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Dezember 2022 – (4): Das eigene Leben geprägt haben

das eigene Leben geprägt haben. D beigetragen n! Umarmen und Loslasse ies Zi Mut, darauf zu vertrauen, dass nach wunderbare neue folgen Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (3): Daily Calm Zuhören Das wertvollste Geschenk, das wir anderen geben können, ist unsere Aufmerksamkeit

Daily Calm Zuhören Das wertvollste Geschenk, das wir anderen geben können, ist unsere Aufmerksamkeit. Wenn wir denen, die wir lieben, mit Achitsamkeit Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (2): Am Adventskalender das 1

am Adventskalender das 1. Türchen geöffnet werden. Noch heute sehe ich die freudige Erwartung in den Augen unserer Kinder. Bis heute faszinieren mich leuchtende Kinderaugen: Wenn sie spielen und ganz bei der Sache sind… und dabei alles um sich herum vergessen. Wenn sie staunen und ihre Gedanken und Empfindungen ausdrücken. In der Bibel fordert Jesus dazu auf, uns die Kinder als Vorbilder zu nehmen. Ich wünsche dir, dass auch du immer wieder staunen und deine Begeisterung ausdrücken kannst. din? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (1): Daily Calm Es ist, wie es ist Das Beste, was du tun kann wenn

Daily Calm Es ist, wie es ist Das Beste, was du tun kann wenn es regnet, isty es) regnen zu lassen. Henry, Wadsworth Longfellow #DAILYCALM GA 4 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (20): Daily Calm Welt – AIDS – Tag Wenn wir uns wirklich mit Güte beschäftigen,

Daily Calm Welt – AIDS – Tag Wenn wir uns wirklich mit Güte beschäftigen, wird uns bewusst, dass es sich dabei um ein tiefes und anhaltendes Verständnis dafür handelt, wie sehr wir alle miteinander verbunden sind. Sharon Salzbergs Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (19): Daily Calm Gorillas Wenn du mit Liebe und nschaft mit: sprichst, erleben sie dadurch

Daily Calm Gorillas Wenn du mit Liebe und nschaft mit: sprichst, erleben sie dadurch Reife und Wachstum. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (17): Daily Calm Vielleicht Die schlechte Nachricht: ist, nichts halt ewig

Daily Calm Vielleicht Die schlechte Nachricht: ist, nichts halt ewig. Die gute Nachricht ist, nichts halt ewig. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (16): HEUTE ist das MORGEN, über das du dir GESTERN Sorgen gemacht hast

HEUTE ist das MORGEN, über das du dir GESTERN Sorgen gemacht hast. Heute Morgen entdeckt, lässt mich dieses Sprichwort nicht mehr los. Beim ersten Hören versteht man Bahnhof. Ich zumindest! Spontan dachte ich an die Formulierung im Englischen „To learn by heart „mit dem Herzen lernen, für „auswendig lernen. Und ich habe dieses Sprichwort auswendig gelernt, weil ich es heute und morgen be – HERZ – igen möchte! Denn es ist wie ein Augen – Öffner.. – wir neigen dazu, uns in der Gegenwart über alles Mögliche in der Zukunft Sorgen zu machen. Aber laut Studien erweisen sich 92 % aller Sorgen im Rückblick als unbegründet: Der allergrößte Teil tritt nie so ein, und der Rest ganz anders. Darum halte ich es lieber mit der alten und doch brennend aktuellen biblischen Botschaft: „Sorge dich nicht, lebe. Und zwar heute. Mit GOTT – Vertrauen.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (14): Alle guten Dinge sind drei: 1

Alle guten Dinge sind drei: 1. Advent, das Zen – Sprichwort „Holz hacken. Wasser tragen, das der von mir hochgeschätzte Sjard Roscher, Fitness -, Ernährungs und; Motivationsexperte, als Motto für sein Unternehmen gewählt hat, und das japanische Sprichwort „Kotsu Kotsu Schritt für Schritt. Wir neigen dazu, alles gleichzeitigmachen zu wollen. Schlaumeier/innen behaupten, der Mensch sei „Multitasking – fähig. Was fur ein Blodsinn! Kein Mensch ist es, hat die Hirnforschung bewiesen. Unser Gehirn ist dazu nichtin der Lage! Bei gleichzeitigen Aufgaben muss es. hin – und herspringen, was ihm – enorm viel Energie kostet. Wir könnenreinfache! Dinge, Gewohnheiten gleichzeitig machen. Aber herausfordernde Aufgaben gleichzeitig! zu 100,%; das. ist unmöglich. %. Die eingangs erwähnten Drei wollen uns an’s Herz legen: Nimm dir Zeit und geh Schritt für Schritt. Mach das, was du jetzt machst, ganz bewusst: Wenn du Holz hackst, hackst du Holz… a | A 8….. py Gf.. gs gp VE Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (13): Sei dankbar für alles, Was hat Franken mitIDahkenlünst Tankeh zu tun

Sei dankbar für alles, Was hat Franken mitIDahkenlünst Tankeh zu tun? Ein einfacher Realitätscheck macht das deutlich: Wir Franken tun uns bei der Aussprache mit manchen Buchstaben schweri?; Vor allem mit dem weichen,, D und dem harten T“…. Und wenn wir uns besonders bemühen, es richtig auszusprechen, geht es garantiert daneben. Aber beim heutigen Tagesimpuls auf Galm gab es bei mir einen Gedanken – Blitz 4… Genau beim Begriff, Danken. Mir ist zunehmend wichtig geworden, mir jeden Tag ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um darüber naéHZudenken, wofür ich gerade dankbar sein kann. Inzwischen, zu einer richtigen Gewohnheit – geworden. Und ie merke: Danken und Tanken ist ganz eng miteinander verknüpft! Denn je mehr ich den Fokus auf das Danken richte, desto mehr spüre ich, wie mir dieses Danken zum Auf – Tanken verhilft. Das Danken als Tankstelle.! Als Kraftstoff – Quelle >Dieses Bild möchte dir heute zum Wochenende mitgeben. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2026 – (07): LICHTDURCHBRUCH

LICHTDURCHBRUCH. Die Wolken sind noch da. Die Nacht nicht ganz vorbei.

September 2023 – (22): Farben faszinieren mich

Farben faszinieren mich. Ich bin mir sicher, dass auch Gott ein Fan von Farben ist. Sonst hatte er die Welt ja schwarz – weiß erschaffen und nicht bunt Achte doch in den nachsten Tagen ganz bewusst auf die Farben, denen du begegnest… und ich verspreche dir: Du wirst staunen, welche Vielfalt es gibt! So vielfaltig, wie die Menschen sind. & Jeder einzigartig! & cra Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (18): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR LEICHTIGKEIT ». Manchmal vergessen wir, wie leicht sich Leben anfühlen kann. Weil wir zu viel tragen. Zu viel denken. Zu viel wollen. Aber Leichtigkeit ist nicht oberflächlich. Sie ist ein tiefer Atemzug mitten im Alltag. Ein Loslassen, das Vertrauen schenkt. Ein „Ich darf heute einfach mal sein. Wie ein Ballon, der sich dem Himmel anvertraut. Der nicht alles kontrollieren muss, sondern weiß: Der Wind wird mich tragen!. Vielleicht braucht es dafür Mut. Aber noch mehr braucht es ein Herz, das sich erinnert: Ich bin nicht allein unterwegs!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (8): Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin

Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin. Wer bin ich dann? Derjenige, der das erkennt. Eckhart Tolle #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2026 – (3): IM WAHRNEHMEN

IM WAHRNEHMEN. Der erste Schluck am Morgen. Bevor der Tag losgeht.

Juli 2025 – (1): HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR PAUSEN UND ZWISCHENTÖNE

Den HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR PAUSEN UND ZWISCHENTÖNE!“£ In der Fußgängerzone der Jerusalemer Neustadt saß ein junger Mann am Klavier. Mitten im Spiel hielt er inne. Seine Finger blieben über den Tasten stehen. Ein paar Atemzüge lang war es still. Und genau da geschah etwas. Denn Pausen sind nicht leer. Sie tragen. Sie vertiefen. Sie lassen das Gehörte nachwirken und öffnen Raum für das, was zwischen den Tönen lebt. Vielleicht brauchst du heute keine laute Melodie, sondern nur einen Moment der Stille. Einen Atemzug, in dem sich etwas neu sortiert. Und sich leise etwas in dir ordnet. Vielleicht beginnt genau darin: Musik. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (15): Faszination Jordanien 10 – tägige Studienreise durch das Land jenseits des Jordans eisten faszinier

Faszination Jordanien 10 – tägige Studienreise durch das Land jenseits des Jordans eisten faszinier einfach mit. Und bringen Sie F Wir fliegen mit Royal Jordanian v ankfurt in die jordanische Hauptstadt Amman. Auf dem Programm Jerash, „Pompeji des Ostens, die Wüstenschlösser der Omaijaden ur hat in For r Zeit zum Baden habe inter dem Me Anmeldeschluss 01.03.2023 Ver nichts weiß, muss alles glauben. (Marie von Ebner – Eschenbach) |. Um das zu ändern, müssen wir reisen Neugierig geworden? führliche Informati u _ Die Anmeldefrist wurde auf den 15. März verlängert.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (1): Daily Calm Beobachten Das Leben ist ein Tanz

Daily Calm Beobachten Das Leben ist ein Tanz. Meditation ist das Beobachten. dieses Tanzes. Amit Ray Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (31): LICHT

LICHT. IM KLEINEN.. & Nicht immer braucht es das große Licht, die große Bühne. Manchmal genügt ein einziger Sonnenstrahl, der den Tag heller macht. Auch du kannst heute für jemanden ein kleines Licht sein.& DN bef Denver Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2023 – (18): Auf geht’s

Auf geht’s! Immer nach vorne schauen… und vor allem auch gehen bzw. fahren. & & „Vorwärts immer, rückwärts nimmer! sagt mein bester Freund immer… Recht hat er. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2021 – (1): Heiße den gegenwärtigen Moment willkommen, als ob du ihn eingeladen hättest

Heiße den gegenwärtigen Moment willkommen, als ob du ihn eingeladen hättest. Warum? Da nur er wirklich relevant ist. Pema Chödrön Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (16): Daily Calm Aus der Spur geraten Übe gesunde Selbstdisziplin, doch sei dabei gut zu

Daily Calm Aus der Spur geraten Übe gesunde Selbstdisziplin, doch sei dabei gut zu dir selbst. Max Ehrmann #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten