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Kategorien & Archive

März 2024 – (1): Wir haben immer eine Wahl

Wir haben immer eine Wahl! Wir können uns mit negativen Nachrichten, mit Halbwahrheiten/Lügen aus zweifelhaften Quellen füttern und damit nicht nur uns infizieren, sondern auch unser Umfeld vergiften, indem wir andere mit diesen „Nachrichten „behelligen… Oder wir können unseren Blick auf das Positive richten, anderen Mutmachendes schreiben/ weiterleiten… Aber nur Letzteres hilft Menschen, die Herausforderungen des Lebens als Chancen zu sehen und zu ergreifen! „def Daven Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (21): Mystische Momente

Mystische Momente. Manchmal passiert es: – in einem unerwarteten Moment, – an einem unscheinbaren Ort. „Da berühren sich Himmel und Erde… Wir spüren, wie sich tiefer Friede in uns ausbreitet. Erleben, wie heilsam Natur sein kann. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (20): Stimmt es, dass die Deutschen dazu neigen, ihren Fokus auf das 1 % zu

Stimmt es, dass die Deutschen dazu neigen, ihren Fokus auf das 1 % zu legen, das nicht bzw. weniger gelungen ist anstatt auf die 99 %, die super gelungen waren? w Wir haben unendlich viel, wofür wir Danke sagen können – Tag für Tag! Dipl Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (19): Opf hoch

opf hoch! i SPIEGEL Bestseller – Autor Kopf hochl… Lass den Kopf nicht hängen, wenn dir das Wasser bis zum Gehirn steht! ee Frisch aus der Druckerpresse… das neueste Buch des renommierten Neurowissenschaftlers Volker Busch: Wieder super geschrieben, sehr fundiert und mit vielen praktischen Ideen. Ich bin auch diesmal voll begeistert! Diode Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (18): Dankbarkeitsjournal

Dankbarkeitsjournal. Ich habe es mir zur Gewohnheit gemacht, jeden Morgen und jeden Abend mindestens drei Dinge aufzuschreiben, für die ich dankbar bin. Seitdem erlebe ich mehr denn je jeden Tag als Geschenk. (DiNobe Dee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (17): Licht am Horizont

Licht am Horizont. Bei diesem Anblick musste ich spontan an eine Aussage meiner Oma denken, die vor fast 40 Jahren gestorben ist: „Nach oben schau, auf Gott vertrau‘! In Krisensituationen unseres Lebens ist es wichtig, nicht nach unten auf die aktuelle Situation zu starren, wie das Kaninchen auf die Schlange, sondern unseren Blick zu weiten… Welche Absicht ein Künstler mit seinem Ölgemälde hatte, erkennen wir auch erst, wenn wir es mit Abstand betrachten.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (16): Wir können den Blick auf das richten, was im Augenblick trostlos erscheint

Wir können den Blick auf das richten, was im Augenblick trostlos erscheint. Aber niemand zwingt uns dazu. w& Wenn wir genau hinschauen, entdecken wir so vieles, was uns Trost und Hoffnung schenkt./\ Es kommt immer auf die Perspektive an! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (15): Stress

Stress. Was sind deine Hauptstressquellen? Mit welchen Strategien kannst du sie in Zukunft besser bewältigen? Nicht für jeden Stress passt jede Strategie. Mir helfen folgende: – Sport und Bewegung, – Zeit in der Natur, – bewusst Anblicke wie diesen auf mich wirken lassen, – Fotografieren, – Geführte Meditationen, – Lesen, – Musik hören, – mit einem vertrauten Menschen Zeit verbringen… Was hilft dir? / Defoe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (14): DANKE, Muttchen – für alles

DANKE, Muttchen – für alles!!! Du wirst IMMER einen Platz in meinem Herzen behalten!. Wir sehen uns!. Dein Norbert. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (13): Frühling liegt in der Luft

Frühling liegt in der Luft…. DANKE Was wirst du konkret tun, um dieses Geschenk in diesem Jahr noch bewusster zu erleben?. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (18): ZEIT – EMPFINDEN

ZEIT – EMPFINDEN. Wir empfinden Zeit unterschiedlich. Als ich vor mehreren Jahrzehnten auf dem täglichen Weg zu meinem Gymnasium an diesem Ausblick auf der Alten Mainbrücke in Würzburg vorbeikam, hatte ich ein anderes Zeitempfinden als heute. Damals ging die Zeit oft schleppend langsam vorbei… Heute kommt es mir oft so vor, als verginge sie rasend schnell… Umso wichtiger ist es, jeden Augenblick bewusst zu erleben, zu genießen… dankbar dafür zu sein. /\ Und plötzlich merken wir, dass die Zeit langsamer vergeht… DuNadef Paresh Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (18): In der Grabeskirche in Jerusalem brennen Menschen Kerzen an: Bringen in Gedanken und im

In der Grabeskirche in Jerusalem brennen Menschen Kerzen an: Bringen in Gedanken und im Gebet vor Gott, was sie bewegt. Freude und Dankbarkeit, aber auch Sorge und Leid. Sie vertrauen Menschen Gott an. Das können wir auch – immer und überall. Ich tue es heute und denke dabei an alle, die durch den Angriffskrieg auf Israel direkt und indirekt betroffen sind… heute vor allem an zwei Freunde, die ich seit Beginn des Krieges nicht mehr erreichen kann. Dubbo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (28): Die Umgebung, in der wir Zeit verbringen, beeinflusst uns

Die Umgebung, in der wir Zeit verbringen, beeinflusst uns. Ist sie hektisch, überträgt sich das auf uns. Ist sie friedlich, wie auf diesem Bild, kommen auch wir innerlich zur Ruhe.& Welche Orte verbreiten bei dir eine solche innere Ruhe? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2026 – (19): WAS AM ENDE BLEIBT

WAS AM ENDE BLEIBT. Manche Tage bestehen aus To-Do-Listen

März 2024 – (15): WIE VIELE

WIE VIELFRUHLINGE?. Wie viele Frühlinge du bereits erlebt hast, weißt du. Wie viele du noch erleben wirst, weißt du nicht. Ein Grund mehr, den jetzt beginnenden jeden Tag ganz bewusst zu erleben. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2026 – (7): BEI DIR BLEIBEN

BEI DIR BLEIBEN. Der Morgen ist stiller. Vielleicht auch dein Herz.

Mai 2025 – (15): Du sitzt am Fenster, hoch über der Erde

Du sitzt am Fenster, hoch über der Erde. Unter dir: Landschaft, die langsam verschwindet. Vor dir: ein Flügel, der dich trägt. Du siehst nicht, wohin es geht – und fliegst doch! Du musst nicht immer wissen, was kommt. Manchmal genügt es, dass du unterwegs bist. Getragen. Gehalten. Geleitet. Vertrau dem Flug deines Lebens – auch wenn du das Ziel noch nicht erkennen kannst… Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (6): INMER

INMER. WIEDER WERDEN UNS ZEICHEN DER FREUDE GESCHENKT. – wenn wir sie sehen wollen! Manchmal finden wir ein Lacheln, ein Herz… an unerwarteten Orten. Ein paar Steine, ein Baumstumpf – und doch entsteht etwas, das uns erinnert: Es gibt immer Grund zur Freude! Schau jeden Tag bewusst hin. Wo entdeckst du dein Lächeln?& ( Pe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (22): HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR FREUNDSCHAFT Da steht sie

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR FREUNDSCHAFT Da steht sie. Ganz unscheinbar. Und doch: voller Einladung.& Diese Bank mitten im Gras – sie wartet nicht auf irgendwen. Sie wartet auf dich. Und auf jemanden, mit dem du schweigen kannst. Lachen. Reden. Oder einfach nur dastehen – im Leben. Freundschaft ist wie diese Bank: Sie ist da. Sie trägt. Sie schenkt Halt – ohne sich aufzudrängen. Sie bietet Platz. Und sie wird zum Ort des Teilens. Von Gedanken. Von Zeit. Von echtem Leben. Heute ist ein guter Tag, dich an genau solche Menschen zu erinnern – oder selbst für jemanden diese Bank zu sein. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2019 – (2): Wenn der Doktorvater Baden geht

Wenn der Doktorvater Baden geht… am tiefsten Punkt der Erde mit 420 m unter dem Meeresspiegel: Im Toten Meer mit einem Salzgehalt von 33% Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2021 – (2): Dein Leben ist nichts anderes als ein Spiegelbild deines mentalen Zustands

Dein Leben ist nichts anderes als ein Spiegelbild deines mentalen Zustands. Dr. Wayne Dyer #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2026 – (07): GANZ MENSCH

GANZ MENSCH. Manche Gefühle schieben wir weg.