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Kategorien & Archive

Mai 2025 – (2): Ein never Tag

Ein never Tag.. Ein never Ton. Nicht laut, kein Paukenschlag. Ein feiner Klang – fast überhörbar. Wie in diesem Moment auf der Treppe: Du sitzt still. Vor einer Tür. Ein Moment des Innehaltens, des Lauschens nach innen. Der Raum um dich – offen für alles, was kommen darf. Du bist präsent, aber nicht aktiv. Bereit, den Ton dieses Tages zu hören. Vielleicht findest auch du heute so einen Moment – Still. Lauschend. Offen für das, was vor dir liegt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (1): Manchmal fühlt sich das Alleinsein schwer an

Manchmal fühlt sich das Alleinsein schwer an. Wie eine leere Bank im Gegenlicht: Da ist Platz – aber keiner sitzt da. Stille. Warten. Sehnsucht nach Nähe. Und doch: Auch Einsamkeit kann ein Anfang sein! Ein Raum, in dem du wieder spürst, dass du da bist. Dass du lebst. Dass du fühlen darfst. Vielleicht tut es heute gut, einen kleinen Schritt nach außen zu wagen: Ein kurzer Anruf. Ein ehrliches Gespräch. Ein Spaziergang unter Menschen. Oder ein freundlicher Blick in den Spiegel – und die leise Erlaubnis, dich selbst nicht zu vergessen. Du musst heute nicht alles schaffen. Aber du darfst wissen: Da ist Verbindung – auch wenn sie manchmal leise ist. Da ist Hoffnung – auch wenn sie klein beginnt. Und da ist Leben – in dir, um dich, für dich. Du bist nicht allein. Nicht heute. Nicht morgen. Nicht grundsätzlich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (30): MAI – STILLES AUFBLÜHEN

MAI – STILLES AUFBLÜHEN. Es muss nicht laut sein, damit es wirkt. Es muss nicht groß sein, damit es wächst. Und es muss nicht perfekt sein, damit es gut ist. Der Mai beginnt – und mit ihm ein stilles Aufblühen. Wie die zarten, weißen Blüten in der Frühlingssonne, die du auf dem Foto siehst: unscheinbar vielleicht, aber voller Leben, Licht und Hoffnung. Vielleicht ist heute ein Tag, an dem du nicht laut sein musst, nicht alles schaffen musst, nicht alles wissen oder können musst. Vielleicht ist heute einfach ein Tag, an dem du da sein darfst – mit dem, was ist. UND DAS GENUGT! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (29): MANCHMAL

MANCHMAL. SIND ES DIE LEISEN SCHRITTE, DIE UNS AM WEITESTEN BRINGEN. & Wie frisches Grün nach einem Regen – still, lebendig, bereit zum Wachsen. So wirkt der Tag, wenn du ihn nicht mit Eile füllst, sondern mit Achtsamkeit. Nicht jeder Dienstag muss laut sein. Vielleicht genügt ein Moment der Stille, ein tiefer Atemzug, ein ehrlicher Blick nach innen: Was will heute wachsen? Was tut mir gut? Wie die kleinen Knospen, die langsam aufbrechen – auch du darfst dir Zeit lassen. Du musst nicht alles auf einmal schaffen. Aber du darfst heute einen ersten, kleinen Schritt tun. Und das genügt! Heute ist ein guter Tag, um ganz bei dir zu sein. Still. Sanft. Wachsend. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (28): GRÜNDONNERSTAG

GRÜNDONNERSTAG. Ein Tisch. Brot. Wein. Und ein Moment voller Nähe – kostbar, zerbrechlich, echt. Es ist der Abend, an dem Vertrauen auf dem Spiel steht. Der Abend, an dem jemand bleibt, obwohl er weiß, dass vieles bricht. Gründonnerstag erzählt von der Kraft stiller Gesten: Füße waschen. Essen teilen. Ein Blick, ein Wort, eine Hand auf der Schulter. Vielleicht kennst du solche Augenblicke: Du gibst etwas von dir – und weißt nicht, ob es gut aufgenommen wird. Und trotzdem bleibst du offen. Weil du spürst: Wahre Nähe wächst da, wo wir uns echt zeigen. Heute ist ein guter Tag, um dich an den Tisch des Lebens zu setzen – mit dem, was du hast, und dem, was du bist. Einfach da sein. Echt. Das genügt. ss Nob Davohe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (27):SAMSTAG NACH OSTERN

LE SAMSTAG NACH OSTERN. Zwischen Wolken und Licht Manchmal wirkt der Himmel schwer. Wie auf dem Bild. Wolken schieben sich über das Land, lassen das Licht nur zögerlich durch. Und doch: Es ist da. Ein Schimmer. Ein goldener Streifen am Horizont. Nicht laut, nicht grell – aber genug, um zu spüren: Es bleibt nicht dunkel. Nicht ganz. Auch in dir kann heute so ein Licht aufbrechen. Vielleicht ganz klein. Vielleicht nur für einen Moment. Aber echt. Ostern geht weiter – nicht im großen Jubel, sondern im leisen Mut, der sagt: Ich gehe weiter. Mit meinen Fragen. Mit meinen Zweifeln. Aber auch mit Hoffnung. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (26): KARFREITAG

KARFREITAG. Ein Tag ohne Glanz. Kein Lichtstrahl, der alles auflöst. Kein schneller Trost. Nur diese Schwere. Und ein Schweigen, das nicht weicht. Jesus geht diesen Weg. Nicht als Held, sondern als Mensch. Er trägt, was wir kennen: Zweifel. Verlassenheit. Schmerz. Karfreitag erinnert uns: Manche Wege führen durch Dunkelheit. Manche Fragen bleiben offen. Manche Schmerzen dürfen einfach da sein. Und doch: Gerade dort, wo nichts mehr gesagt werden kann, wächst etwas Echtes. Ein Mitgefühl, das nicht urteilt. Ein Dasein, das nicht weicht. Ein Hoffen, das keinen Lärm macht. Vielleicht ist heute ein Tag, an dem du einfach still bleibst. Nicht stark sein musst. Nur da. Ehrlich. Menschlich. Und genau das genügt… (DN bef Davothe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (25): DIENSTAG

DIENSTAG. DER KARWOCHE Ein stiller Weg im Frühlingswald.. Junges Grin tastet sich ins Licht, die Aste neigen sich wie zum Schutz über deinem Pfad. Und doch liegt vor dir eine Tiefe, die du nicht überblickst. Manche Wege wirken leer. Und doch liegt in der Stille mehr Wahrheit als im Lärm! Jesus ging seinen Weg mit offenen Augen und offenem Herzen – wissend, was kommt, und dennoch weiter. Vielleicht ist auch dein Weg gerade still, schwer oder ungewiss. Aber du gehst. Und das genügt. Vertrau dem nächsten Schritt. Mehr ist heute nicht nétig.. Dark Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (24): DARFST

DARFST. HEUTE LEICHTER WERDEN! & Wie die Wellen, die an den Strand rollen und sich wieder zurückziehen, darf auch das, was dich beschwert, weiterziehen. Ein Gedanke, der dich klein macht. Ein Druck, der dir den Atem nimmt. Eine Erwartung, die nicht mehr zu dir passt. Du musst nicht alles behalten! Nicht jede Sorge, nicht jeden Anspruch. Stell dir vor, wie du etwas loslässt – und es mit der nächsten Welle fortgetragen wird. HEUTE IST EIN GUTER TAG, UM BALLAST ABZUGEBEN – UND INNERLICH LEICHTER ZU WERDEN. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (23): ( OSTERSONNTAG » Ein Grab – und doch kein Ende

( OSTERSONNTAG » Ein Grab – und doch kein Ende. Ein schwerer Stein – und plötzlich ist er weg. Etwas beginnt, wo alle dachten: Es ist vorbei. Maria kommt, um Abschied zu nehmen – und begegnet Jesus. Nicht tot, sondern lebendig. Ihr Schmerz wird zu Staunen. Ihre Tränen weichen einem leisen Lächeln. Etwas Neues wächst aus dem Dunkel. Ostern ist kein lautes Fest. Es beginnt im ersten Licht. Zégerlich. Still. Echt. Jesus lebt – so erzählt es die Ostergeschichte. Und mit ihm die Hoffnung: Dass Leben weitergeht, dass Neues möglich ist – auch nach dem Tiefpunkt. Wenn du zweifelst – du bist nicht allein. Wenn du hoffst – halt daran fest. Und wenn du spürst, da könnte wieder Licht in dein Leben kommen – dann geh einen Schritt. Ganz in deinem Tempo. Es muss nicht alles klar sein. Aber vielleicht reicht heute: Ein Moment Vertrauen. Ein Hauch Hoffnung. Ein erster Schritt ins Leben. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2026 – (26): IM UNKLAREN

IM UNKLAREN. Reif wirst du nicht dort, wo alles eindeutig ist.

Juni 2023 – (13): Wenn wir mit offenen Augen durch die Natur gehen, begegnen wir auf Schritt und

Wenn wir mit offenen Augen durch die Natur gehen, begegnen wir auf Schritt und Tritt einer faszinierenden Vielfalt! Im Gegensatz dazu wollen wir Menschen gerne alles einordnen: schwarz oder weiß. Das ist für unser Schablonendenken am bequemsten! Aber Gott hat sich das mit der faszinierenden Vielfalt der Natur anders vorgestellt! Deshalb mein Motto: „Vielfalt, statt Einfalt! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (3): Hirnforschung

Hirnforschung. & fasziniert mich. Unser Gehirn ist wie ein weitverzweigtes Netz aus Trampelpfaden, Wegen, Autobahnen… Je öfter wir einen Gedanken denken, desto mehr bauen wir diesen Weg in unserem Gehirn aus. Je öfter wir Positives denken, desto mehr werden wir das verstärken. Je öfter wir Negatives denken, desto mehr werden wir das verstärken. Genau deshalb führe ich seit über 30 Jahren Studienreisen durch: um positive Erinnerungen zu schaffen. Bei anderen und bei mir selbst. & A Do Nolo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2024 – (2): Durch eine unvergessliche Begegnung während der Reise ist mir mehr denn je bewusst: Entscheidend

Durch eine unvergessliche Begegnung während der Reise ist mir mehr denn je bewusst: Entscheidend ist nicht, ob ein Mensch religiös ist oder nicht, welcher Religion oder Konfession er angehört oder keiner. Entscheidend ist, ob er ein Herz für andere hat, anderen mit Respekt begegnet! Das allein ist glaubwürdig. Nicht fromme Worte, sondern Taten! Das ist die Brücke, die verbindet! DN olf Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (21): Daily Calm Wahrnehmen Trick oder Gimmick Es bedeutet, a, Y Moment gegenwärtig TR, Wenn

Daily Calm Wahrnehmen Trick oder Gimmick Es bedeutet, a, Y Moment gegenwärtig TR, Wenn oy \ 4 ich bei dir bin, bin ich bi dit. y 4: diesem Augenblick. Das ist alles. Nicht mehr und nicht weniger. u… ba { Will Schwalbe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2026 – (20): IM WEITERWERDEN

IM WEITERWERDEN. Nicht alles, was stockt, ist Stillstand.

Juni 2022 – (1): Daily Calm Präsenz S Nehmeith bewwasst – w4l r £ bin

Daily Calm Präsenz S Nehmeith bewwasst – w4l r £ bin! a —— HB Bey; – ich gerade mit. a: wee 5,“ Er 4 Bl D Wi ith ra | a a y 4 5 enaes #DAILYCATM Gh: Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2022 – (9): Ich liebe mich selbst

Ich liebe mich selbst. Die ruhigste, einfachste, mächtigste, Revolution, die es jemals gab. Nayyirah Waheed Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (10): Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast

Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast. Sondern danach, welche Samen du gesät hast. Robert Louis Stevenson Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2019 – (4): Crossfitpriest 1

crossfitpriest 1.541 158Tsd. 357 Beiträge Abonnenten Abonniert Oskar Lutheran priest in the Church of Sweden, with a big passion for training Übersetzung anzeigen Abonniert v Nachricht v Workouts Höjdpunkter Höjdpunkter Höjdpunkter Höjdpunkter Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (10): Bedeutet nicht Einheitlichkeit, Gleichmacherei, Unterschiede kleinreden oder wegreden

bedeutet nicht Einheitlichkeit, Gleichmacherei, Unterschiede kleinreden oder wegreden. Echte Einheit respektiert Vielfalt: Vielfalt der Herkunft, des Aussehens, der religiösen Anschauungen und Meinungen, der Neigungen. Wo wir respektvoll mit anderen umgehen, wird Einheit in der Vielfalt gelebt! _ / LArvertor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (6): Jener Morgen kurz nach 6 Uhr in der noch fast leeren Grabeskirche in Jerusalem

Jener Morgen kurz nach 6 Uhr in der noch fast leeren Grabeskirche in Jerusalem wird mir immer unvergesslich bleiben: Licht strahlt von oben her auf das Grab Jesu und lässt alles in einem anderen Licht erscheinen. Das bedeutet für mich Ostern: Gott findet sich nicht mit dem Leiden und Sterben Jesu ab, sondern richtet den Fokus auf Leben! Er erweckt Jesus zu neuem Leben! Er bestätigt damit die Botschaft Jesu: Nur die Liebe zählt! Wo es uns in unserem Alltag gelingt, uns nicht von Schmerz, Leid und Tod runterziehen, entmutigen zu lassen, sondern all dem Hoffnung entgegen zu setzen, geschieht heute Ostern – ganz konkret in unserem eigenen Leben! Ich wünsche dir ein fröhliches und gesegnetes Osterfest!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten