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Juni 2025 – (5): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR SEHEN – MIT DEM HERZEN. &\ Manchmal begegnen sich zwei Lebewesen in Stille – und es ist mehr gesagt als mit tausend Worten. Ein Kind. Eine Katze. Ein Augenblick. Es ist diese Art von Sehen, die keine Urteile kennt. Nur Neugier. Zuwendung. Vertrauen.& Wenn du heute jemanden anschaust – sieh nicht nur hin. Sieh mit dem Herzen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (4): HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR STAUNEN UBER DICH SELBST SH Da

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR STAUNEN UBER DICH SELBST SH Da ist eine Bank. Leer – und doch voller Einladung. Ein Ort, der nicht fragt, wer du bist. Sondern dir einfach einen Platz anbietet. Dein Schatten fällt auf den Boden. Still. Deutlich. Du warst da. Du bist da. Hast du heute schon über dich gestaunt? Über alles, was du trägst? Was du gibst, fühlst, bewältigst? Du bist mehr als dein Alltag, mehr als dein Tun. Du bist ein Wunder auf zwei Beinen.& Ein Herz mit Geschichte. Eine Seele mit Tiefe. Setz dich. Atme. Sei. Und schau dich mit dem Herzen an. Da ist so viel, das du würdigen darfst – in dir. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (3): Für den Weg, der vor dir liegt, ob mit Koffer oder ohne – möge

Für den Weg, der vor dir liegt, ob mit Koffer oder ohne – möge dich ein stiller Mut begleiten. Die leisen Zweifel dürfen mit, doch sie sollen dich nicht führen.& Mögest du offen bleiben für das Unerwartete, für das Schöne, das sich nicht aufdrängt, für Begegnungen, die etwas in dir berühren.& Wenn du loslässt, mögest du dabei nicht verloren gehen, sondern mehr bei dir selbst ankommen. Und wenn du zurückkehrst – in ein Zuhause oder einfach in den Alltag – möge etwas von dem in dir geblieben sein, was dich unterwegs zum Staunen gebracht hat. Geh behitet, von dem, der dich liebt, und dem, was dir gut tut… Und komm wieder an, bei dir. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (2): DIE REISE

DIE REISGEHT WEITER – ZU HAUSE Wir sind zurück. Nach Tagen voller Bilder, Klänge, Düfte. Nach Begegnungen mit Menschen, deren Leben anders aussieht – und uns doch zutiefst vertraut wurde. & Usbekistan hat uns viel gezeigt: die Schönheit der Landschaft und der reichen Kultur, die Kunst der Langsamkeit, die Kraft der Gastfreundschaft. Und die tiefe Bedeutung der Handwerkskunst — in filigranen Holzschnitzereien, leuchtenden Stoffen, in Instrumenten, die Geschichten erzählen. Sie verbindet Generationen – und lässt Vergangenheit lebendig bleiben. Es war eine Reise in eine andere Welt – und zugleich zu uns selbst! Doch die eigentliche Reise beginnt jetzt! Zu Hause. Im Alltag. In unseren Gedanken, Worten, Taten. Denn: Reisen ist mehr als Fort – Bewegen. Es ist Verwandlung. Erlebnisse werden Einsichten. Beobachtungen werden Fragen. Begegnungen werden Ansporn, achtsamer zu leben, offener zu hören, toleranter zu denken! Was du in anderen Kulturen erfährst, möchte in deinem Leben weiterwirken. Nicht als Erinnerung – sondern als Haltung. Trage das, was du gelernt hast, in dein Heute. Dann bleibt die Reise lebendig – in deinem Herzen, in deinem Handeln. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (1): STILLE VERBUNDENHEIT Nicht alles, was zählt, ist laut

STILLE VERBUNDENHEIT Nicht alles, was zählt, ist laut. Nicht alles, was berührt, ist groß.& Manche Augenblicke flüstern – und gerade deshalb bleiben sie. So wie dieser Moment: Zwei Menschen. Eine Bank. Ein Hund. Keine Show. Kein Filter. Nur Dasein. Zusammensein. Vertrauen. Wer mit dem Herzen sieht, entdeckt das Besondere im Einfachen. Er spürt Nähe, wo andere achtlos vorübergehen. Vielleicht ist es heute nicht der Tag für Sensationen. Aber vielleicht für stille Verbundenheit. Für ein gemeinsames Schweigen, das mehr sagt als viele Worte. Für einen Blick. Eine Geste. Einen Hund, der einfach bleibt. Heute musst du nichts beweisen. Nur da sein – ganz. Und sehen, was wirklich zählt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (31): GEDULD

GEDULD. FORMT SCHÖNHEIT&S Mit jeder Bewegung, jedem Schlag, jedem Schnitt entsteht aus einem einfachen Stück Holz ein Kunstwerk. Nicht schnell. Nicht laut. Sondern still. Konzentriert. Schritt für Schritt. Der Mann auf dem Bild zeigt, was es heißt, mit Hingabe zu arbeiten. Er vertraut dem Prozess – weiß, dass Schönheit Zeit braucht. Auch dein Leben ist ein Werkstück. Nicht perfekt von Anfang an. Aber voller Möglichkeiten, mit jedem Tag ein wenig mehr Form zu gewinnen. Hab Geduld mit dir!Vertrau deiner inneren Handwerkskunst. Und glaube daran: Was du mit Liebe und Sorgfalt formst, wird schön – auf deine ganz eigene Weise! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (30): MEHR ALS MAN SIEHTEin alter Kinderwagen, voller Decken, mit Brot beladen

MEHR ALS MAN SIEHT& Ein alter Kinderwagen, voller Decken, mit Brot beladen. Eine Frau, die ihn durch die Gassen der Altstadt von Buchara in Usbekistan schiebt. Langsam. Entschlossen. Still. Was mag sie erlebt haben? Was trägt sie mit sich – an Last, an Kraft, an Hoffnung? Manchmal begegnen dir Menschen, die kaum auffallen. Und doch tragen sie Geschichten in sich, voller Tiefe, Tapferkeit und Liebe. Sei achtsam. Sei offen für das, was du nicht auf den ersten Blick siehst. Denn oft ist das Wertvollste verborgen! So wie das Brot, das sie mit sich trägt – nährt, stärkt, Leben gibt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (29): E

EIN SPALT LICHT GENÜGT, Diese Tür in Chiwa ist alt, schwer, grob gezimmert. Und doch: Zwischen den Brettern bricht das Licht hindurch – still, kraftvoll, unaufhaltsam. i Vielleicht fühlst du dich heute müde oder innerlich verschlossen. Vielleicht scheint manches schwer wie diese Tür. Doch das Licht braucht keinen weiten Spalt. Ein Hauch genügt. Ein Riss. Ein kleines „Ja. Gottes Licht findet seinen Weg – durch alte Wunden, durch Zweifel, durch Schweigen. Es kommt nicht mit Lärm, sondern mit Sanftmut. Und es ist schon da. Auch in dir. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (27): Dave WASSER IST LEBEN

Dave WASSER IST LEBEN.Inmitten der weiten, trockenen Wüste wächst eine Blume. Ein Wunder. Und doch ganz real. Denn irgendwo, tief verborgen im Sand, muss Wasser sein. Wasser – der unsichtbare Lebensquell. Wo es fehlt, vertrocknet alles. Wo es fließt, erwacht das Leben. So ist es auch in dir. Deine Seele braucht Wasser. Nicht viel – aber echt: ein liebevolles Gespräch, ein Moment der Stille, ein Blick, der sagt: „Du bist wichtig. Vielleicht siehst du das Wasser nicht – aber wenn du wieder aufblühst, dann weißt du: Es war da. Wasser ist Leben. Für die Wüste. Für die Blume. Für dich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (25): Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24

Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24.05. – 02.06.2025 Ing: Dr. Norbert Dennerlein Heute beginnt unsere Reise entlang der alten Seidenstraße – ein Weg, der seit Jahrhunderten Menschen, Kulturen und Geschichten miteinander verbindet. Wenn wir reisen, geht es nicht nur um das Sehen neuer Orte, sondern um das Entdecken neuer Perspektiven. Wer sich aufmacht, sich auf fremde Menschen, Sprachen, Religionen und Weltbilder einzulassen, öffnet nicht nur die Augen, sondern auch das Herz. Vielleicht entdecken wir in diesen Tagen nicht nur die Schönheit Usbekistans, sondern auch etwas Neues in uns selbst. Wage es, heute die Welt mit anderen Augen zu sehen – und deinen eigenen Horizont zu weiten. Denn jede echte Begegnung beginnt mit Offenheit. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (27): Alle wahren Künstler sind aus einer inneren Stille heraus kreativ, unabhängig davon, ob ihnen

Alle wahren Künstler sind aus einer inneren Stille heraus kreativ, unabhängig davon, ob ihnen das bewusst ist oder nicht. Eckhart Tolle #DAILYCALM Colne Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (19): In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die aller – größten Wunder

In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die aller – größten Wunder. Zu Besser kann man es nicht auf den Punkt bringen! Beweise dafür gibt es gerade in Massen… Ich habe mir vorgenommen, ab sofort noch mehr auf die kleinen Wunder – Zeichen um mich herum zu achten und DANKzu sagen, dass es sie gibt!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2026 – (23): HEUTE BEGINNT BEWEGUNG

HEUTE BEGINNT BEWEGUNG. Der Montag fragt nicht, ob du bereit bist.

Juni 2026 – (23): WAS MIT DEN JAHREN WERTVOLLER WIRD

WAS MIT DEN JAHREN WERTVOLLER WIRD. Manches wird wertvoll, weil es bleibt

Dezember 2021 – (6): Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der Tag, an dem du

Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der Tag, an dem du das Rennen gewinnst. Bob Marley FDAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2024 – (10): ENTSCHEIDEST, WORAUF DU DEINEN FOKUS RICHTEST

ENTSCHEIDEST, WORAUF DU DEINEN FOKUS RICHTEST… auf das Problem, das dir gerade zu schaffen macht, oder auf die Lösung, die sich am Horizont bereits abzeichnet, wenn du offen für eine BLICK – ANDERUNG bist?! Dai hbo Daverber Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (14): Manchmal wirkt etwas alt und abgestorben – wie dieser alte Kirschbaum

Manchmal wirkt etwas alt und abgestorben – wie dieser alte Kirschbaum. Und doch bricht aus ihm jedes Jahr ein blühender Zweig hervor, voller Leben, voller Hoffnung. Du trägst mehr Kraft und Schönheit in dir, als du manchmal glaubst. Auch wenn du müde bist oder verwundet – in dir schlummert das Potenzial zu neuem Aufblühen. Lass dich nicht entmutigen. Dein Leben kann gerade dort aufblühen, wo du es am wenigsten erwartest!. ) “ DNEF Dual Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (7): „Die weiße Kreuzigung des jüdischen Künstlers Marc Chagall ist die Kreuzigungsdarstellung, die mich nach

„Die weiße Kreuzigung des jüdischen Künstlers Marc Chagall ist die Kreuzigungsdarstellung, die mich nach wie vor am meisten bewegt. Sie zeigt Jesus von Nazareth als Juden und als Leidenden und Sterbenden inmitten seines eigenen jüdischen Volkes. Gezeigt werden die brennenden jüdischen Gotteshäuser ( Synagogen) während der Entstehungssituation dieses Bildes. Auch heute ist das Leiden und Sterben Jesu nicht zu trennen vom Leiden und Sterben unzähliger Menschen in unserer Gegenwart. Wo auch immer heute ein Mensch leidet und stirbt, leidet Jesus und in ihm Gott selbst mit. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (12): DANKE, Jeder Geburtstag ist ein guter Anlass, um an all die Menschen zu denken,

DANKE, Jeder Geburtstag ist ein guter Anlass, um an all die Menschen zu denken, die uns auf unserem bisherigen Lebensweg begleitet haben. Manche länger, manche kürzer. Manche sind noch Teil unseres Lebens, manche nicht mehr. Manche haben uns nachhaltig geprägt, oft ohne, dass es ihnen bewusst war. Ohne die positiven und die negativen Erfahrungen durch Menschen, wären wir heute nicht der/die, die wir sind. Ich danke allen, die seit meinem 1. Geburtstag Teil meines Lebens waren/sind..) Ds Neal Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (6): AUF DER

AUF DER. SUCHE NACH DEM HEILIGEN GRAL… wird in Indiana Jones (1989) dieser Blick auf das Schatzhaus des Pharao in der faszinierenden Nabatäerstadt Petra in Jordanien gezeigt. Sich auf die Suche nach dem Heiligen Gral zu machen, bedeutet, sich auf die Suche nach Gott und sich selbst zu machen. Es bedeutet, offen zu sein für die unterschiedlichste Art und Weise, durch die Gott uns in unserem Leben begegnen kann: in glücklichen Zeiten, wenn wir wie auf Wolken schweben, in schlimmen Zeiten, wenn es uns den Boden unter den Füßen wegzieht. Auf diesem Weg der lebenslangen Suche gibt es keine Sackgassen, keine verschwendete Zeit, keine sinnlosen Ereignisse. Alles hat seinen Platz auf unserem persönlichen Weg, das zu finden, was wirklich zählt im Leben!. & Nabof Deu Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (13): Aa 4 Dy (ante eee RE es SEN TEE 7: PENANG Gee Uses) FERRE

Aa 4 Dy (ante eee RE es SEN TEE 7: PENANG Gee Uses) FERRE Sie Oey, NE SI TEEN DST SITS STERNE TEICHE SI ER PS — 2 FSS ors € SS SE SS: ORTES ER INS SUES NEE SEITE BES Nan ie (EX ry >Sr Ik ERW ERSTSORENED Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (5): DAS LACHEN

DAS LACHEN. EINES KINDES IST PURE MAGIE!&S Es zeigt uns, worauf es wirklich ankommt: Liebe, Familie, verlässliche Freundschaft und den Moment voll auszukosten. Statt uns im Dauerstress zu verlieren, sollten wir bewusst Zeit mit Menschen und Erlebnissen verbringen, die uns glücklich machen. Der Schlüssel dazu? Gesundheit! Durch Bewegung, Sport und eine ausgewogene Ernährung tanken wir Energie – nicht nur für den Alltag, sondern für ein langes, erfülltes Leben. Das steckt hinter dem englischen Begriff Longevity‘: Es geht nicht nur darum, alt zu werden, sondern bis ins hohe Alter fit, aktiv und voller Lebensfreude zu bleiben. Und das Beste? Du kannst jeden Tag selbst etwas dafür tun! i Da abof Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten