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Kategorien & Archive

August 2025 – (3): WEITE ATMEN

WEITE ATMEN. LICHT EMPFANGEN. » Morgens am See Genezareth. Die Sonne steigt. Zuerst nur ein zartes Glühen – dann brechen ihre Strahlen durch die Wolken. Goldenes Licht auf dem Wasser. Stille. Ich atme ein. Und aus. Spüre: Ich muss nichts leisten. Nichts kontrollieren. Einfach da sein. Präsent. Offen. Verbunden. Manchmal ist es das Licht, das uns erinnert: Du darfst loslassen. Du bist getragen. Die Weite ist größer als deine Sorgen. Vielleicht gibt es heute auch für dich diesen einen Moment, in dem du spürst: Es ist genug. Du bist genug. Das Leben hält dich. Gott hält dich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (2): BERÜHRT

BERÜHRT. VOM LICHT» Gestern Abend mit dem Mountainbike am alten Ludwig – Donau – Main – Kanal: Ein stiller Moment. Fast kein Mensch unterwegs. Die Sonne stand tief – und dann dieser eine Augenblick: Ein Lichtstrahl brach durch die Bäume und traf mich mitten ins Herz. Nicht grell. Nicht aufdringlich. Einfach da. So fein kann Leben sich zeigen. So leise kann Gott berühren. Ich musste anhalten. Stillstehen. Nicht, um ein Foto zu machen – sondern weil mich das Licht an etwas Größeres erinnerte. An all das, was mich trägt – auch wenn ich es im Alltag oft vergesse. Vielleicht gibt es auch heute für dich solch einen Moment: Still. Klar. Berührend. Sei offen. Du musst nichts tun. Manchmal kommt das Licht ganz von selbst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (1): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR GEDULD MIT DIR SELBST& Sie ist noch geschlossen. Diese Knospe. Und doch ist sie schon ganz Rose. Nicht weniger. Nicht falsch. Nicht unvollkommen. Sie braucht nur Zeit. Licht. Wärme. Vertrauen. So ist es auch mit dir. Manches in dir ist schon da – aber noch nicht sichtbar. Noch nicht bereit, sich zu entfalten. Du musst dich nicht drängen. Du darfst wachsen. In deinem Rhythmus. Mitten im Leben.& Heute ist ein guter Tag, sanft mit dir selbst zu sein. Geduldig. Freundlich. Zuversichtlich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (22): HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR FREUNDSCHAFT Da steht sie

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR FREUNDSCHAFT Da steht sie. Ganz unscheinbar. Und doch: voller Einladung.& Diese Bank mitten im Gras – sie wartet nicht auf irgendwen. Sie wartet auf dich. Und auf jemanden, mit dem du schweigen kannst. Lachen. Reden. Oder einfach nur dastehen – im Leben. Freundschaft ist wie diese Bank: Sie ist da. Sie trägt. Sie schenkt Halt – ohne sich aufzudrängen. Sie bietet Platz. Und sie wird zum Ort des Teilens. Von Gedanken. Von Zeit. Von echtem Leben. Heute ist ein guter Tag, dich an genau solche Menschen zu erinnern – oder selbst für jemanden diese Bank zu sein. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (21): HIER

HIER. UND JETZT Vor kurzem im Wald blieb mein Blick an etwas scheinbar Kleinem hängen: Ein einzelner Halm, vom Licht gestreift, wie von innen leuchtend. So still. So da. Und ich spürte: Genau darum geht es! Nicht um das Nächste, das Kommende, das Noch – zu – Tuende. Sondern um diesen Moment. Jetzt. Ein Atemzug. Ein Lichtspiel. Ein Halmenleben. Nicht spektakulär – aber echt. Und vielleicht gerade deshalb so kostbar. Vielleicht ist heute ein guter Tag, im Jetzt anzukommen. Mitten in dem, was gerade ist. Du musst nichts leisten. Nur da sein. Wie dieser Halm im Licht. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (20): Manchmal suchen wir zu weit

Manchmal suchen wir zu weit. Nach dem Besonderen. Dem Großen. Dem Entscheidenden. Und dabei übersehen wir das, was direkt vor uns liegt. Ein freundliches Wort am Morgen. Ein Sonnenstrahl auf dem Tisch. Der Duft von Kaffee. Ein vertrauter Blick. Ein kurzer Moment des Stillstands, der gut tut. Vielleicht ist heute ein guter Tag, nicht weiter zu suchen – sondern das Gute im Kleinen zu sehen. Im Alltäglichen. Im Jetzt. Denn manchmal liegt das Wunder nur einen Atemzug entfernt.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (19): DIE WEITE ATMEN&) Manchmal tut es gut, einfach stehenzubleiben

DIE WEITE ATMEN&) Manchmal tut es gut, einfach stehenzubleiben. Den Blick in die Weite schweifen zu lassen. Durchzuatmen. Es muss nicht immer vorwärtsgehen. Nicht höher, nicht schneller. Nicht produktiver. Es genügt, da zu sein. Mitten im Moment. Mit allem, was ist – und allem, was nicht ist. Die Weite atmen. Den Himmel anschauen. Und spüren: Ich bin da. Und das ist genug. Vielleicht ist heute ein guter Tag, einfach mal nichts zu müssen. Sondern zu sein. Ganz. Jetzt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (18): Jerusalem – ein Ort voller Tiefe, Spannung und Verheißung

Jerusalem – ein Ort voller Tiefe, Spannung und Verheißung. Wer sich auf ihn einlässt, lernt nicht nur Geschichte, sondern auch sich selbst besser kennen.. Auf meinem Weg dorthin – in der Arbeit an meiner Dissertation über Jerusalem und in all den Jahrzehnten seither – hat mich Prof. Dr. Dr. Matthias Augustin als Doktorvater und später als Freund begleitet: mit klarem Blick, weitem Geist und ausnahmsloser Verlässlichkeit. Solche Weggefährten sind selten. Und kostbar. Heute, aus Anlass der Feier zu seinem 75. Geburtstag, möchte ich ihm von Herzen danken – für seine Wegbegleitung, seine Geduld, seine Inspiration..\, Es ist ein großes Geschenk, einen solchen Menschen in meinem Leben zu wissen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (17): Eine Reise ins Hi Stationen in Kairo und mit Muße entde: x Nähere Infos

Eine Reise ins Hi Stationen in Kairo und mit Muße entde: x Nähere Infos zur Reise gibt’s bei: norbert. dennerleinet – online. de Die Ersten haben sich angemeldet!&$ Ich freue mich riesig!& Freue mich auch auf Eure Anmeldungen und bitte Euch, dass auch Ihr kräftig die Werbetrommel für diese faszinierende Reise rührt. DANKEJ\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (16): The Big Five for Life Was

JOHN STRE £ >2,, 1 5 cf, The Big Five for Life Was wirklich zählt im Leben LESEN LÄSST MICH AUFBLUHEN Manchmal braucht es nur ein paar Seiten, und ich bin woanders. Nicht fort von mir – sondern näher dran. An dem, was in mir lebt. An dem, was mich trägt. An dem, was still wächst, während ich lese. Ein gutes Buch ist wie ein innerer Garten: Es lässt mich staunen, wurzeln, aufblühen. Und jedes Wort, das mich berührt, schenkt mir ein Stück mehr Licht. Für mich. Für den Tag. Für andere. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2022 – (8): Daily Calm Transformation Wir dürfen nicht zulassen, dass die

Daily Calm Transformation Wir dürfen nicht zulassen, dass die. eingeschränkten Wahrnehmungen anderer uns definieren. Virginia Satir al #DAILYCALM Coline Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (17): Daily Calm Nein danke Du musst deine Gedanken nicht kontrollieren, du musst nur damit

Daily Calm Nein danke Du musst deine Gedanken nicht kontrollieren, du musst nur damit aufhören, dich von ihnen kontrollieren zu lassen. Millman Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (4): Brücken verbinden Menschen

Brücken verbinden Menschen. Brücken können aus Stein sein, wie diese Alte Mainbrücke in Würzburg. Aber es gibt auch andere Brücken: Worte können Brücken sein… Ein Lächeln kann Menschen verbinden. & Welche Gedanken gehen dir jetzt durch den Kopf? a Dp. N F Durer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2022 – (4): Glück ist keine Frage der Intensität, sondern von Ausgeglichenheit, Ordnung, Rhythmus und Harmonie

Glück ist keine Frage der Intensität, sondern von Ausgeglichenheit, Ordnung, Rhythmus und Harmonie. Thomas Merton Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (13): JEDER

JEDER. TAG EIN GESCHENK. Ein weiterer Tag unseres Lebens neigt sich dem Ende. Kein einziger Augenblick davon wird wiederkehren. Umso wichtiger ist es, sich kurz Zeit zu nehmen und sich zu fragen: Wofür habe ich heute meine Zeit ver(sch)wendet? Was hat mich innerlich wachsen lassen? Wofür, für wen bin ich dankbar? J, Dankbare Menschen sind nachgewiesenerweise glücklichere Menschen.& / Lor erfor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (8): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR STILLE VERBUNDENHEIT % Es braucht nicht viele Worte, um zu zeigen, was dir wichtig ist.& Manchmal reicht eine Geste. Ein Blick. Ein stilles Dasein. Mein Vater stand oft einfach da. Zwischen Hühnern und Tauben. Still. Zufrieden. Zugewandt. Und irgendwie verbunden – mit allem um ihn herum. Vielleicht ist es das, was wir manchmal vergessen: Dass Nähe nicht laut sein muss. Dass Fürsorge oft leise ist. Und dass Liebe nicht immer viel sagt, aber immer viel sieht. Vielleicht findest du heute einen Moment für diese stille Verbundenheit. Mit dir. Mit anderen. Mit dem, was zählt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2026 – (11): DU MUSST NICHT ALLES TRAGEN

DU MUSST NICHT ALLES TRAGEN. Manche Menschen tragen viel

März 2026 – (2): RAUM VOR DIR

RAUM VOR DIR. Du kannst in den Tag gehen mit gesenktem Kopf. Oder du hebst ihn.

Januar 2023 – (19): Daily Calm Beitrag Die wichtigste und dringendste Frage im Leben lautet: Was tust du

Daily Calm Beitrag Die wichtigste und dringendste Frage im Leben lautet: Was tust du für andere? Martin Luther King Jr. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (25): Daily Calm Veränderung Den Alltag neu zu erfinden, bedeutet, neue Wege zu gehen

Daily Calm Veränderung Den Alltag neu zu erfinden, bedeutet, neue Wege zu gehen. Bob Black #DAILYCALM Colne Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (19): WORTE füllen Nachrichten, Debatten und Versprechen

WORTE füllen Nachrichten, Debatten und Versprechen. Sie klingen laut; doch oft verwehen sie wie Sand im Wind. Erst die TATEN hinterlassen Spuren – in Gesellschaften, in der Natur, in den Herzen der Menschen. Und das ist es, worauf es letztendlich ankommt!& Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2026 – (26): WEITE

WEITE. Manchmal sage ich: „Danke, gut.“