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Kategorien & Archive

August 2025 – (6): WENN DU FÄLLST

WENN DU FÄLLST… Du stehst da. Hoch oben. Am Rand des Weges. Unter dir die Tiefe.. Vor dir das Weite. Uber dir das Spiel von Licht und Schatten. Und plötzlich spürst du: Etwas in dir gerät ins Wanken. Nicht, weil der Fels bröckelt. Sondern weil deine Gedanken stolpern. Deine Sicherheiten. Dein Bild von dir selbst. Du fällst. Nicht körperlich. Sondern innerlich. Ein freier Fall durch Fragen, Gefühle, durch das, was du lange verborgen hast. Und du weißt nicht: Wirst du gehalten? Oder zerschlägt alles? Doch vielleicht – vielleicht ist dieser Fall kein Ende. Sondern ein Anfang. Vielleicht fällt nur das, was nicht mehr zu dir gehört. Vielleicht findest du unten das, was wirklich in dir lebt. Vielleicht bist du genau dort wo du zum ersten Mal du selbst wirst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (5): JETZT

JETZT. IST DIE ZEIT. Wir haben nur ein einziges Leben. Wieviel Zeit uns noch bleibt – wir wissen es nicht. Und doch leben wir oft, als hätten wir unendlich viel davon. Wir zermartern uns den Kopf über das, was längst vergangen und nicht mehr zu ändern ist. Wir machen uns Sorgen um das, was vielleicht eintreten könnte – obwohl das meiste davon nie geschehen wird. Und während wir damit beschäftigt sind, läuft die Zeit still weiter. Wie der Schatten auf dieser Sonnenuhr. Sich bewusst zu machen, dass unser Leben begrenzt ist, kann uns helfen, das Wesentliche zu erkennen: Menschen. Liebe. Dankbarkeit. Und die Entscheidung, jetzt zu leben. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (4): Schutz und Sicherheit ii In Amberg stehen seit Jahrhunderten Mauern und

Schutz und Sicherheit ii In Amberg stehen seit Jahrhunderten Mauern und Türme. Sie erzählen von Zeiten der Unsicherheit – und davon, wie Menschen Schutz gesucht und gefunden haben. Auch unser Leben kennt solche Zeiten: Fragen türmen sich wie Wolken am Horizont. Alte Gewissheiten bröckeln. Neue Wege wirken unüberschaubar. Und doch – wir sind nicht schutzlos! Wie diese Mauern in der Morgensonne gibt es Kräfte, die uns umgeben und halten: Menschen, die uns tragen. Erfahrungen, die uns stark gemacht haben. Ein Gott, der nicht weicht, wenn Stürme toben.\, Sicherheit ist nicht das Fehlen von Gefahr – sondern das Wissen, dass wir geborgen sind, egal, was kommt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (3): WEITE ATMEN

WEITE ATMEN. LICHT EMPFANGEN. » Morgens am See Genezareth. Die Sonne steigt. Zuerst nur ein zartes Glühen – dann brechen ihre Strahlen durch die Wolken. Goldenes Licht auf dem Wasser. Stille. Ich atme ein. Und aus. Spüre: Ich muss nichts leisten. Nichts kontrollieren. Einfach da sein. Präsent. Offen. Verbunden. Manchmal ist es das Licht, das uns erinnert: Du darfst loslassen. Du bist getragen. Die Weite ist größer als deine Sorgen. Vielleicht gibt es heute auch für dich diesen einen Moment, in dem du spürst: Es ist genug. Du bist genug. Das Leben hält dich. Gott hält dich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (2): BERÜHRT

BERÜHRT. VOM LICHT» Gestern Abend mit dem Mountainbike am alten Ludwig – Donau – Main – Kanal: Ein stiller Moment. Fast kein Mensch unterwegs. Die Sonne stand tief – und dann dieser eine Augenblick: Ein Lichtstrahl brach durch die Bäume und traf mich mitten ins Herz. Nicht grell. Nicht aufdringlich. Einfach da. So fein kann Leben sich zeigen. So leise kann Gott berühren. Ich musste anhalten. Stillstehen. Nicht, um ein Foto zu machen – sondern weil mich das Licht an etwas Größeres erinnerte. An all das, was mich trägt – auch wenn ich es im Alltag oft vergesse. Vielleicht gibt es auch heute für dich solch einen Moment: Still. Klar. Berührend. Sei offen. Du musst nichts tun. Manchmal kommt das Licht ganz von selbst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (1): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR GEDULD MIT DIR SELBST& Sie ist noch geschlossen. Diese Knospe. Und doch ist sie schon ganz Rose. Nicht weniger. Nicht falsch. Nicht unvollkommen. Sie braucht nur Zeit. Licht. Wärme. Vertrauen. So ist es auch mit dir. Manches in dir ist schon da – aber noch nicht sichtbar. Noch nicht bereit, sich zu entfalten. Du musst dich nicht drängen. Du darfst wachsen. In deinem Rhythmus. Mitten im Leben.& Heute ist ein guter Tag, sanft mit dir selbst zu sein. Geduldig. Freundlich. Zuversichtlich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (22): HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR FREUNDSCHAFT Da steht sie

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR FREUNDSCHAFT Da steht sie. Ganz unscheinbar. Und doch: voller Einladung.& Diese Bank mitten im Gras – sie wartet nicht auf irgendwen. Sie wartet auf dich. Und auf jemanden, mit dem du schweigen kannst. Lachen. Reden. Oder einfach nur dastehen – im Leben. Freundschaft ist wie diese Bank: Sie ist da. Sie trägt. Sie schenkt Halt – ohne sich aufzudrängen. Sie bietet Platz. Und sie wird zum Ort des Teilens. Von Gedanken. Von Zeit. Von echtem Leben. Heute ist ein guter Tag, dich an genau solche Menschen zu erinnern – oder selbst für jemanden diese Bank zu sein. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (21): HIER

HIER. UND JETZT Vor kurzem im Wald blieb mein Blick an etwas scheinbar Kleinem hängen: Ein einzelner Halm, vom Licht gestreift, wie von innen leuchtend. So still. So da. Und ich spürte: Genau darum geht es! Nicht um das Nächste, das Kommende, das Noch – zu – Tuende. Sondern um diesen Moment. Jetzt. Ein Atemzug. Ein Lichtspiel. Ein Halmenleben. Nicht spektakulär – aber echt. Und vielleicht gerade deshalb so kostbar. Vielleicht ist heute ein guter Tag, im Jetzt anzukommen. Mitten in dem, was gerade ist. Du musst nichts leisten. Nur da sein. Wie dieser Halm im Licht. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (20): Manchmal suchen wir zu weit

Manchmal suchen wir zu weit. Nach dem Besonderen. Dem Großen. Dem Entscheidenden. Und dabei übersehen wir das, was direkt vor uns liegt. Ein freundliches Wort am Morgen. Ein Sonnenstrahl auf dem Tisch. Der Duft von Kaffee. Ein vertrauter Blick. Ein kurzer Moment des Stillstands, der gut tut. Vielleicht ist heute ein guter Tag, nicht weiter zu suchen – sondern das Gute im Kleinen zu sehen. Im Alltäglichen. Im Jetzt. Denn manchmal liegt das Wunder nur einen Atemzug entfernt.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (19): DIE WEITE ATMEN&) Manchmal tut es gut, einfach stehenzubleiben

DIE WEITE ATMEN&) Manchmal tut es gut, einfach stehenzubleiben. Den Blick in die Weite schweifen zu lassen. Durchzuatmen. Es muss nicht immer vorwärtsgehen. Nicht höher, nicht schneller. Nicht produktiver. Es genügt, da zu sein. Mitten im Moment. Mit allem, was ist – und allem, was nicht ist. Die Weite atmen. Den Himmel anschauen. Und spüren: Ich bin da. Und das ist genug. Vielleicht ist heute ein guter Tag, einfach mal nichts zu müssen. Sondern zu sein. Ganz. Jetzt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (27):SAMSTAG NACH OSTERN

LE SAMSTAG NACH OSTERN. Zwischen Wolken und Licht Manchmal wirkt der Himmel schwer. Wie auf dem Bild. Wolken schieben sich über das Land, lassen das Licht nur zögerlich durch. Und doch: Es ist da. Ein Schimmer. Ein goldener Streifen am Horizont. Nicht laut, nicht grell – aber genug, um zu spüren: Es bleibt nicht dunkel. Nicht ganz. Auch in dir kann heute so ein Licht aufbrechen. Vielleicht ganz klein. Vielleicht nur für einen Moment. Aber echt. Ostern geht weiter – nicht im großen Jubel, sondern im leisen Mut, der sagt: Ich gehe weiter. Mit meinen Fragen. Mit meinen Zweifeln. Aber auch mit Hoffnung. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (4): EIN HERZ

EIN HERZ. FUR ANDERE: NIKOLAUS war Bischof von Myra, jetzt Demre in der heutigen Provinz Antalya/Türkei. Der gebürtige Grieche, dessen Todestag der 6. Dezember ist, hatte ein Ohr für andere. Er hat ihnen geholfen, ohne es an die große Glocke zu hängen.& Wo gibt es in unserem Umfeld jemanden, der unser Zuhören, ein freundliches Wort, unsere Hilfe braucht? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2025 – (10): DEIN MOMENT DAZWISCHEN

DEIN MOMENT DAZWISCHEN. Manchmal zeigt sich Advent genau in diesen Zwisschenzeiten

Januar 2023 – (7): Daily Calm Wahrnehmung Das Gedankenkarussell lässt sich durch Meditation stoppen

Daily Calm Wahrnehmung Das Gedankenkarussell lässt sich durch Meditation stoppen. Swami Veda Bharati Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (3): Du musst nicht alles kontrollieren

Du musst nicht alles kontrollieren. Es reicht, dich tragen zu lassen – im Vertrauen, dass der Rhythmus dich hält. „uE Danke Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2023 – (12): Auch am Abend dieses Tages schreibe ich in mein Dankbarkeitstagebuch

Auch am Abend dieses Tages schreibe ich in mein Dankbarkeitstagebuch. Zi, Ich bin dankbar für tiefgehende Gespräche, die ich heute mit Freunden hatte. Einer von ihnen hat mir von einem Unternehmerkongress erzählt, bei dem sich u. a. ein junges Startup – Unternehmen zum Thema Endlichkeit und begrenzte Zeit unseres Lebens und die Chancen, die sich daraus für ein bewusster gestaltetes Leben ergeben, vorgestellt und reges Interesse gefunden hat… Was schreibst du in deines? Du F Darel Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2026 – (30): SIEHST DU ES SCHON?

SIEHST DU ES SCHON? Du stehst auf. Trotz Müdigkeit.

Mai 2026 – (27): MUSEUMS UNITING A DIVIDED WORLD

MUSEUMS UNITING A DIVIDED WORLD. Vor dem Grand Egyptian Museum in Kairo steht dieser Satz an einer Wand.

November 2020 – (1): Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen,

Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen, dass das Leben eine komplexe Angelegen Walt Disney #DAILYCALM P) Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2026 – (08): HEUTE LÄUFT ES

HEUTE LÄUFT ES. Es gibt Tage, da läuft es einfach.

Juni 2023 – (6): Und Sturm Über die, Felder fegen, Nazi in) diesen die, n | g S

und Sturm Über die, Felder fegen, Nazi in) diesen die, n | g S rs ichsen. sant | es gibt eine Ze die E: ing bracht wig \\ eiten u en Lebens! D 10 age 2 sonnige Zei ai und Z iten, in A \\s yo Fi Ny ata es stürmt. „Alles hat Gnd Zeit. und alles tragt dazu bei, dass wir an unserer eigenen Persönlichkeit wachsen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2025 – (13): WAS HEUTE OFFEN BLEIBEN DARF

WAS HEUTE OFFEN BLEIBEN DARF. Das Licht liegt ruhig über dem Westensee