Archiv 2025

Januar 2026 – (20): IM WEITERWERDEN

IM WEITERWERDEN. Nicht alles, was stockt, ist Stillstand.

Januar 2026 – (19): IM HALTEN

IM HALTEN. Manchmal liegt Bewegung nicht im Weitergehen, sondern im Bleiben.

Januar 2026 – (17): IM ZWISCHEN

IM ZWISCHEN. Manchmal fügst sich das Leben ab wie dieser Steg

Januar 2026 – (16): WAS BLEIBT

WAS BLEIBT. Heute fühlt sich anders an. Schwerer.

Januar 2026 – (15): WENN ES SCHWER WIRD

WENN ES SCHWER WIRD. Manches fühlt sich anstrengend an, weil wir dagegenhalten.

Januar 2026 – (13): WENN SCHWERES IN BEWEGUNG KOMMT

WENN SCHWERES IN BEWEGUNG KOMMT. Manches wird nicht leichter, weil wir es wegdrücken.

Januar 2026 – (12): MANCHES TRÄGT MAN NICHT ALLEIN

MANCHES TRÄGT MAN NICHT ALLEIN. Es gibt Tage, da liegt Schwere über allem wie Nebel am Morgen.

Januar 2026 – (11): WIDERSTAND KOSTET KRAFT. ANNAHME SETZT SIE FREI

WIDERSTAND KOSTET KRAFT. ANNAHME SETZT SIE FREI. Manches macht uns müde, nicht weil es zu schwer ist, sondern weil wir innerlich dagegen ankämpfen.

Januar 2026 – (10): GEBEN LOHNT SICH. WIRKLICH

GEBEN LOHNT SICH. WIRKLICH. Manchmal wirkt es paradox: Je mehr ich gebe, desto mehr scheint in mir zu wachsen.

Januar 2026 – (09): ES REICHT

ES REICHT. Du musst heute nichts beweisen. Nicht stärker sein. Nicht schneller. Nicht weiter.

Januar 2026 – (08): NICHTS MUSS. UND GENAU DAS WIRKT

Januar 2026 – (08): NICHTS MUSS. UND GENAU DAS WIRKT

Januar 2026 – (07): LICHTDURCHBRUCH

LICHTDURCHBRUCH. Die Wolken sind noch da. Die Nacht nicht ganz vorbei.

Januar 2026 – (06): NICHT KÖNIGE, SONDERN SUCHENDE

NICHT KÖNIGE, SONDERN SUCHENDE. Heute ist im Kalender „Heilige Drei Könige“

Januar 2026 – (5): LICHT AUF DEM WASSER

LICHT AUF DEM WASSER. Nicht alles muss Sinn machen, um wichtig zu sein.

Januar 2026 – (4): WAS SICH ZEIGT, WENN DU NICHT DRÜCKST

WAS SICH ZEIGT, WENN DU NICHT DRÜCKST

Januar 2026 – (3): WAS DICH WIEDER AUFRICHTET

WAS DICH WIEDER AUFRICHTET. Nicht alles im neuen Jahr fühlt sich leicht an.

Januar 2026 – (2): WAS BLEIBT, WENN ES WIEDER ALLTAG WIRD

WAS BLEIBT, WENN ES WIEDER ALLTAG WIRD. Die ersten Tage fühlen sich noch offen an.

2026 Januar (01): 2026 BEGINNT

2026 BEGINNT. Manche gehen diesem Jahr mit Vorfreude entgegen. Andere mit leisen Sorgen.

Dezember 2025 – (31): WAS BLEIBT, DARF LEUCHTEN

WAS BLEIBT, DARF LEUCHTEN. Das Jahr 2025 geht zu Ende: ein guter Anlass, auf das Vergangene zu schauen

Dezember 2025 – (30): NOCH NICHT FERTIG. ABER UNTERWEGS

NOCH NICHT FERTIG. ABER UNTERWEGS. Diese Schuhe erzählen von einem Jahr, das Spuren hinterlassen hat.

Dezember 2025 – (29): NICHT ALLES TRÄGT. ABER ES HÄLT

NICHT ALLES TRÄGT. ABER ES HÄLT. Das Eis wirkt dünn. Still. Unsicher.

Dezember 2025 – (28): ZWISCHEN LICHT UND STILLWERDEN.

ZWISCHEN LICHT UND STILLWERDEN. Ein Wintermorgen am Fröschauer Weiher

Dezember 2025 – (27): ZWISCHEN DEM, WAS WAR – UND DEM, WAS KOMMT.

ZWISCHEN DEM, WAS WAR – UND DEM, WAS KOMMT. Diese Tage fühlen. sich anders an. Nicht mehr Weihnachten. Noch nicht Alltag.

Dezember 2025 – (26): NÄHE. OHNE VIELE WORTE

NÄHE. OHNE VIELE WORTE. Zwei Menschen. Ein Hund. Ein Weg

Dezember 2025 – (25): BLEIBEN DARF, WAS ECHT IST.

BLEIBEN DARF, WAS ECHT IST. Der Heiligabend ist vorbei. Es ist ruhiger geworden.

Dezember 2025 – (23): FAST DA. UND TROTZDEM UNFERTIG

FAST DA. UND TROTZDEM UNFERTIG. Morgen ist Heiligabend.

Dezember 2025 – (22): JEDES LICHT ZÄHLT

JEDES LICHT ZÄHLT: Zwei Sterne im Fenster: einer groß, einer klein

Dezember 2025 – (21): KURZ. DAVOR

KURZ. DAVOR. Der vierte Advent fühlt sich an wie dieser Moment im Dunkeln

Dezember 2025 – (20): IN BEREITSCHAFT

IN BEREITSCHAFT. Der Zug steht da. Kraftvoll. Bereit.

Dezember 2025 – (19): NICHT LAUT. ABER KLAR

NICHT LAUT. ABER KLAR. Manche Menschen brauchen kein großes Licht, um Orientierung zu geben.

Dezember 2022 – (10): WIE OFT

WIE OFT. STÜLPEN WIR UNSERE VORSTELLUNGEN ÜBER EINEN ANDEREN MENSCHEN. WIR BERAUBEN IHN DAMIT SEINER WAHREN SCHÖNHEIT. Bei diesen Worten von Lars Amend dachte ich sofort an die Aussage: „Im Wort Rat – Schläge sind auch Schläge enthalten Manchmal hören wir. i, anderen nicht wirklich zu, lassen sie e nicht ausreden… geben sofort Msere Rat – Schlage. Zu wahrer Ehönheit verhelfen wir ihnen, wenn i F wir sie inspirieren und motivieren, Peewee ihren eigenen Weg zu gehen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (28): Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen,

Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen, dass das Leben eine komplexe Angelegenheit ist. Taen lac it Walt | Disney Muskeln, ohne Erholungsphase das Positive in allem zu sehen und das Beste daraus zu machen. Damit wird das Schwierige nicht ignoriert, aber es bekommt den Platz zugewiesen, der ihm zusteht: Teil eines groBen Ganzen zu sein. Nicht weniger, aber auch nicht Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (17): TRAURIGKEIT

TRAURIGKEIT. UND LOSLASSEN – WAS BLEIBT? Loslassen heißt nicht vergessen! Traurigkeit zeigt, dass etwas wertvoll war. Doch wenn du loslässt, bleibt nicht Leere – es bleiben die Erfahrung, die Liebe, die Prägung. Wie das Meer die Spuren der Wellen am Strand verwischt, aber das Wasser bleibt, so bleibt in dir, was wirklich zählt. Erinnerungen verwandeln sich, Schmerz vergeht, doch das, was dein Herz berührt hat, bleibt ein Teil von dir..\, / Da N bof Dro Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (30): MAI – STILLES AUFBLÜHEN

MAI – STILLES AUFBLÜHEN. Es muss nicht laut sein, damit es wirkt. Es muss nicht groß sein, damit es wächst. Und es muss nicht perfekt sein, damit es gut ist. Der Mai beginnt – und mit ihm ein stilles Aufblühen. Wie die zarten, weißen Blüten in der Frühlingssonne, die du auf dem Foto siehst: unscheinbar vielleicht, aber voller Leben, Licht und Hoffnung. Vielleicht ist heute ein Tag, an dem du nicht laut sein musst, nicht alles schaffen musst, nicht alles wissen oder können musst. Vielleicht ist heute einfach ein Tag, an dem du da sein darfst – mit dem, was ist. UND DAS GENUGT! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (19): In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die aller – größten Wunder

In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die aller – größten Wunder. Zu Besser kann man es nicht auf den Punkt bringen! Beweise dafür gibt es gerade in Massen… Ich habe mir vorgenommen, ab sofort noch mehr auf die kleinen Wunder – Zeichen um mich herum zu achten und DANKzu sagen, dass es sie gibt!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (9): Daily Calm Kreativität Jedes Kind ist ein Künstler

Daily Calm Kreativität Jedes Kind ist ein Künstler. Das Problem besteht darin, auch nach, dem Erwachsenwerden noch Künstler zu bleiben. ve.: Pablo – Picasso.: – nähe lm i Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (34): En es oe Se ag

En es oe Se ag. Ex mu woot, er ~ Nee ee Er he SRE, X. ton. 5 – SER Wa Se ER ig Ber j ~ Ge A, ADD Er tn a ET Bu. – PR u ee a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2026 – (31): EIN LICHTSTRAHL GENÜGT

EIN LICHTSTRAHL GENÜGT. Diese Wände erzählen Geschichten

Juni 2022 – (7): Hier ist mein Geheimnis

Hier ist mein Geheimnis. Es ist sehr einfach: Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (12): Zufall

Zufall? Ich glaube nicht daran! Ich glaube daran, dass uns im richtigen Moment „zu – fällt“, was uns weiterbringt: z. B. Begegnungen mit Menschen, zu denen wir eine Verbindung spüren, und denen wir uns anvertrauen können. Das bringt uns weiter! DIN Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2021 – (6): Man muss nicht nach Indien oder an einen anderen Ort gehen, um Frieden zu

Man muss nicht nach Indien oder an einen anderen Ort gehen, um Frieden zu finden. Man findet Stille zuhause, im Garten oder sogar in der Badewanne. Elisabeth Kubler – Ross #DAILYCALM Colne Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (1): Heute Wechsel zwischen starkem Regen, Gewitter und strahlendem Sonnenschein

Heute Wechsel zwischen starkem Regen, Gewitter und strahlendem Sonnenschein.. Wie es viele von uns im eigenen Leben auch erlebt haben und erleben. Seit einigen Jahren hilft mir gerade bei Stürmen der Satz: AUCH DAS GEHT VORBEI! Die Natur liefert uns täglich den Beweis dafür!. Gott sei DankDaf hobo Lrwerfor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2025 – (7): Hoffnung trotz allem

Hoffnung trotz allem. Heute vor zwei Jahren verübte die Terrororganisation Hamas das schreckliche Massaker in Israel

Oktober 2025 – (6): Neu beginnen

Neu beginnen. Ein neuer Tag. Der Weg liegt vor dir – ruhig, klar, offen. Das Licht fällt durch die Bäume.

Oktober 2025 – (5): Zeit zum Loslassen

Zeit zum Loslassen. Manchmal braucht es gar nicht viel eine Bank im Schatten, ein bisschen Ruhe

Oktober 2025 – (4): Gelassenheit hat Zeit

Gelassenheit hat Zeit. Ein Weg, der sich ins Licht zieht. Die Sonne bricht durch die Wolken

Oktober 2025 – (3): Tag der deutschen Einheit

Tag der deutschen Einheit. Die alte Mainbrücke in Würzburg: Menschen gehen aufeinander zu

Oktober 2025 – (2): Der Klang des Alltags

Der Klang des Alltags. Mitten in Jerusalem sitzt jemand am Klavier und spielt. Neben ihm eine Zuhörerin

Oktober 2025 – (1): Kraft aus dem Licht

Kraft aus dem Licht. In einer alten Kirche habe ich diesen Lichtstrahl gesehen. Still, ehrfürchtig – und doch voller Kraft.

September 2025 – (30): Neues kommt von Neugier. Beim Joggen habe ich diese beiden Rehe getroffen.

Neues kommt von Neugier. Beim Joggen habe ich diese beiden Rehe getroffen. Neugierig haben sie mich angeschaut

September 2025 – (29): Wie innen, so außen

Wie innen, so außen. Was oben ist, spiegelt sich unten. Das Wasser unter der Brücke zeigt, was über ihr geschieht – und auch wir tragen Spiegelbilder in uns.

September 2025 – (28): Getragen vom Stillen Strom

Getragen vom Stillen Strom. Der Alte Kanal trägt Geschichten in seinem Wasser. Er fließt ruhig, sammelt Licht und spiegelt den Himmel.

September 2025 – (27) Weite beginnt jetzt. Pe BE Durch eine geöffnete Tür fällt Licht. Ein Schritt und du bist draußen

Weite beginnt jetzt. Pe BE Durch eine geöffnete Tür fällt Licht. Ein Schritt und du bist draußen, in einer anderen Welt. Manchmal genügt es, einen kleinen Spalt zu öffnen, um Weite zu spüren

September 2025 – (26) Nach dem Regen strahlt das Leben. PeBE Manchmal schenkt uns der Himmel Regen – nicht nur draußen, sondern auch in unserem Leben

Nach dem Regen strahlt das Leben. PeBE Manchmal schenkt uns der Himmel Regen – nicht nur draußen, sondern auch in unserem Leben. Regen reinigt, kühlt, schenkt Tiefe. Er macht sichtbar, was wachsen will, und lässt uns loslassen, was uns nicht mehr dient. Heute darfst du dich vom Rhythmus des Regens inspirieren lassen: langsamer werden, atmen, ankommen. 🌬️🌧️

Juli 2024 – (12): DER JETZIGE

DER JETZIGAUGENBLICK ZÄHLT!. Was gestern war, können wir nicht mehr ändern. Was nachher passieren wird, wissen wir nicht. Etwas auf später aufgeschoben zu haben, haben schon viele bereut. JETZT IST DER ENTSCHEIDENDE MOMENTA, „F Daron Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (11): DIE AUGEN

DIE AUGEN. WANDERN LASSEN. INNEHALTEN. BEOBACHTEN. STAUNEN. SPÜREN, WIE UNSER PULS LANGSAMER WIRD; WIE DIE ZUFRIEDENHEIT UND FREUDE IN UNSEREM HERZEN GRÖSSER WIRD.. J\ iD Notes Annan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (10): DER WEG

DER WEG. ALS SYMBOL FÜR UNSER LEBEN. Ich mag dieses Bild. j Auf einem Weg gibt es verschiedene Etappen. Leichtere und schwerere. Auf unserem Lebensweg gibt es verschiedene Etappen. Auf manchen kommen wir gut und schnell voran, Auf anderen gibt es Hindernisse. Wir kommen nur voran, wenn wir die Hindernisse aus dem Weg räumen. Oder wenn wir umkehren. Entscheidend ist, den nächsten Schritt zu wagen. Denn auf dem Weg liegen zu bleiben, ist keine Option! Niemals! Entscheidend ist, ein Ziel zu haben. Denn ohne Ziel ist kein Weg der richtige. Entscheidend ist, Menschen zu haben, die uns ermutigen, den nächsten Schritt zu gehen Und an unserer Seite bleiben. & Na Darla Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (9): AUF UNSEREN

AUF UNSEREN. FOKUS KOMMT ES AN! Wenn wir uns darüber klar geworden sind, was uns am Herzen liegt, werden wir darauf unseren Fokus richten!&* Dann wird unser Blick dafür geschärft sein und alles andere darum herum nicht mehr im Zentrum unserer Aufmerksamkeit stehen!& „Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (8): SCHATZTRUHE

SCHATZTRUHWieder sitze ich in unserem Garten… Welche drei kostbaren Momente von heute schreibst du jetzt auf und legst sie in deine Schatztruhe? F Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (7): HÄTTE

HÄTTHÄTTE FAHRRADKETTE… Wenn der Schiri beim – Spiel Deutschland gegen Spanien nach dem Handeinsatz den Elfmeter gegeben hätte… Wenn wir in unserem Leben diese und jene Entscheidung getroffen oder nicht getroffen hätten… Leutel& Was bringt denn das? 2 Sich Gedanken über all das zu machen, ändert nichts! 0,0. Es raubt dir jetzt deine Energie. Es ist verschwendete Lebenszeit! Was allein etwas bringt, ist der jetzige Augenblick. Das, was wir jetzt denken, sagen und tun können. Was kannst du jetzt konkret denken, sagen und tun?. Was sind die nächsten Schritte, um es umzusetzen?. Dane Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (6): ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL

ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL. Gerade sitze ich in unserem Garten und schreibe wie jeden Abend mindestens drei Punkte auf, über die ich mich heute gefreut habe… Ich bin unendlich dankbar für die Menschen in meinem Leben, die es gut mit mir meinten und meinen. Ich freue mich darüber, dass sich der Ex – Formel – 1 – Star Ralf Schumacher öffentlich zu seiner Liebe zu seinem Partner Etienne bekannt hat… und bin fest davon überzeugt, dass der Bibelvers wahr ist: „Wer in der Liebe bleibt, der bleibt in Gott und Gott in ihm. Und da werden keinerlei Einschränkungen genannt… In meiner Bibel stehen zumindest keine. w& LIEBE IST LIEBE! So einfach ist das!. GOTT SEI DANK! J, Dee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (5): WAS IST

WAS IST. DAS GEHEIMNIS GLÜCKLICHER MENSCHEN? – Sie können noch staunen: – über die Schönheit der Natur, Kultur, Musik… – Sie richten ihren Blick auf das, was sie haben und nicht auf das, was sie nicht haben… – und sind dankbar. – Sie suchen in einem anderen Menschen das Positive, nicht das Negative. ALL DAS KANN MAN TRAINIEREN, WIE MAN EINEN MUSKEL TRAINIERT! G. DoW abof Dereon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (4): Manchmal zerplatzen Träume, wie beim – Spiel Deutschland – Spanien

Manchmal zerplatzen Träume, wie beim – Spiel Deutschland – Spanien. Das ist bitter. Trauer darf und muss sein! Das gilt auch, wenn auf unserem persönlichen Lebensweg Träume zerplatzen. Aber wir müssen dann wieder aufstehen. Uns neue Ziele setzen!&* Dieses Spiel ist vorbei. Aber das nächste liegt vor uns: die WMG & Was ist dein nächstes Ziel?. F Pee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (3): WEITER

WEITER. HORIZONT.. Ich liebe den weiten Horizont. Im direkten und im übertragenen Sinn, Es gibt viele Möglichkeiten, den eigenen Horizont fortwährend zu erweitern. Gespräche mit Menschen gehören dazu. Offene, ehrliche Gespräche. Durch die wir einen weiter – en Blick bekommen können. Lesen gehört für mich dazu… Reisen in andere Länder gehört für mich dazu… Was gehört für dich dazu? oD Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (2): In Momenten der Traurigkeit, der Enttäuschung hilft mir der Blick auf scheinbare Selbstverständlichkeiten in

In Momenten der Traurigkeit, der Enttäuschung hilft mir der Blick auf scheinbare Selbstverständlichkeiten in meiner Umgebung… die keinesfalls selbstverständlich sind!_/, Dvn Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (1): MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN

MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN PC | SPIEGEL Bestsel DVA estseller Buchverlag SUPER – ANTI – AGING – TIPPS: 5. Erkennen, welche Menschen es gut mit uns meinen und ENERGIE – SPENDER sind und mit ihnen Zeit verbringen… und konsequent ENERGIE – RAUBER meiden, die uns nur unnötige Lebenszeit kosten, die uns niemand zurückgeben wird.& I er QA um) Iunerhan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (14): Daily Calm Arbeitsstress Lerne, wie du deinen Geist beruhigen kannst, und du wirst inneren

Daily Calm Arbeitsstress Lerne, wie du deinen Geist beruhigen kannst, und du wirst inneren Frieden erfahren. Remez Sasson al #DAILYCALM j Clin u Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (13): „Viele Probleme erledigen sich von selbst, wenn wir sie nicht dabei stören

„Viele Probleme erledigen sich von selbst, wenn wir sie nicht dabei stören. & Diese Worte von Ernst Waldbrunn bringen mich jedes Mal zum Schmunzeln. Augenzwinkernd ermutigt er uns zur Gelassenheit. Und in der Tat: Ein Großteil dessen, womit wir uns selbst und andere verrückt machen, löst sich in Luft auf „Erst einmal eine Nacht darüber schlafen! ist der erste Schritt. Dai of Dares Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (10): Ye Bs ENTWEDER DU FINDEST AUSREDEN, ODER DU FINDEST LOSUNGEN

Ye Bs ENTWEDER DU FINDEST AUSREDEN, ODER DU FINDEST LOSUNGEN. ES LIEGT GANZ BEI DIR. N R Bei diesen Worten von Lars Amend musste ich sofort an die Aussage denken: „Wer etwas wirklich will, findet Wege! Wer etwas nicht wirklich will, findet Ausreden. Und ich kann nur sagen: Das stimmt! Ich bin in meinem Leben vielen Menschen begegnet, die sowohl für das eine, als auch für das andere stehen.& Die Entscheidung, was wir wählen, liegt allein bei uns! vg. Do Mobof Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (9): Daily Calm Kreativität Jedes Kind ist ein Künstler

Daily Calm Kreativität Jedes Kind ist ein Künstler. Das Problem besteht darin, auch nach, dem Erwachsenwerden noch Künstler zu bleiben. ve.: Pablo – Picasso.: – nähe lm i Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (8): LASS

LASS. DICH VON ANDEREN INSPIRIEREN, ABER GEH DEINEN EIGENEN WEG. Lars Amend Jeder Mensch ist ein Unikat! Deshalb finde ich es immer wieder faszinierend, mich durch andere Menschen inspirieren zu lassen. Wichtig ist nur, dass wir selbst dabei ein Unikat bleiben und nicht ein Duplikat anderer werden. Dove Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (6): Daily Calm Ubuntu Ubuntu sagt uns, dass wir eine friedvollere Welt schaffen können, indem

Daily Calm Ubuntu Ubuntu sagt uns, dass wir eine friedvollere Welt schaffen können, indem wir in jedem Moment nach Güte streben, egal, wo wir uns befinden. Desmond Tutu #DAILYCALM Cl BE Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (5): Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein Freund sein

Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein Freund sein. Er nahm einen langen Atemzug und antwortete: Barauf habe ich mein n gewartet. #DAILYCALM (04 Diese Worte lassen mich nicht mehr los! Vom ersten Augenblick an leistet unser Körper mit all seinen unzähligen Bestandteilen Großartiges! In der Regel nehmen wir das als selbstverständlich. Dass es das in keinster Weise ist, merken wir oft erst, wenn etwas nicht mehr richtig funktioniert! Genial finde ich deshalb den Tipp von Teresa von Avila: „Tu deinem Körper des öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen… zum Beispiel durch bewusste Ernährung, Sport und Bewegung & abo Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (4): BIST NIEMANDEM ETWAS SCHULDIG

BIST NIEMANDEM ETWAS SCHULDIG. BLEIB DIR UND DEINEM WEG TREU. YM rEBRUVAR SAMSTAG Was fur ein tolles Geschenk von Lars Amend zum heutigen Tag J, Diese Worte sollten wir uns jeden Tag unseres Lebens zu Herzen nehmen!. DiNob Dare Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (3): Daily Calm Älterwerden Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein

Daily Calm Älterwerden Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein Freund sein. Er nahm einen langen Atemzug und antwortete: arauf habe ich mein eben gewartet. Nayyirah Waheed Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (2): Die Freiheit wartet schon am Horizont auf dich, mach dich auf, dass du sie

Die Freiheit wartet schon am Horizont auf dich, mach dich auf, dass du sie kriegst. Und du fragst: „Was, wenn ich falle? Und ich sage: Was, wenn du fliegst? Erin Hanson Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (1): FEIERE

FEIERDEINE SIEGE, ABER VERLIEBE DICH IN DEINE NIEDERLAGEN. BETRACHTE SIE NICHT MEHR ALS FEINDE, SONDERN ALS WICHTIGE LEHRMEISTERINNEN. Genau das ist das Problem, bei uns persönlich und in den Unternehmen: wenn ich es richtig einschätze, ein deutsches Problem! Im Gegensatz zum Beispiel zu den USA wird bei uns enorm viel Energie verschwendet, um Fehler zu vertuschen, zu beschönigen, anderen die Schuld zu geben… den Eltern, dem Arbeitgeber, der Gesellschaft, der Regierung, den Umständen… Lars Amend zeigt den einzig richtigen Weg: Fehler, Niederlagen als Wachstumschancen sehen! Nach dem Motto: Es gibt kein Scheitern! Wir werden nur gescheiter. & A f Durer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (31): DON’T FORGET TO PREL AX wa ct Bei all den Herausforderungen in Familie und

DON’T FORGET TO PREL AX wa ct Bei all den Herausforderungen in Familie und Beruf, in Vereinen… kommen wir selbst manchmal zu kurz. Aber nur, wenn wir uns selbst immer wieder Zeit zum Auftanken nehmen, indem wir tun, was uns Freude macht oder einfach nichts tun, bekommen wir die Energie, die wir für andere und anderes brauchen. & Du \bobof Danesh Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (12): DER JETZIGE

DER JETZIGAUGENBLICK ZÄHLT!. Was gestern war, können wir nicht mehr ändern. Was nachher passieren wird, wissen wir nicht. Etwas auf später aufgeschoben zu haben, haben schon viele bereut. JETZT IST DER ENTSCHEIDENDE MOMENTA, „F Daron Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (11): DIE AUGEN

DIE AUGEN. WANDERN LASSEN. INNEHALTEN. BEOBACHTEN. STAUNEN. SPÜREN, WIE UNSER PULS LANGSAMER WIRD; WIE DIE ZUFRIEDENHEIT UND FREUDE IN UNSEREM HERZEN GRÖSSER WIRD.. J\ iD Notes Annan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (10): DER WEG

DER WEG. ALS SYMBOL FÜR UNSER LEBEN. Ich mag dieses Bild. j Auf einem Weg gibt es verschiedene Etappen. Leichtere und schwerere. Auf unserem Lebensweg gibt es verschiedene Etappen. Auf manchen kommen wir gut und schnell voran, Auf anderen gibt es Hindernisse. Wir kommen nur voran, wenn wir die Hindernisse aus dem Weg räumen. Oder wenn wir umkehren. Entscheidend ist, den nächsten Schritt zu wagen. Denn auf dem Weg liegen zu bleiben, ist keine Option! Niemals! Entscheidend ist, ein Ziel zu haben. Denn ohne Ziel ist kein Weg der richtige. Entscheidend ist, Menschen zu haben, die uns ermutigen, den nächsten Schritt zu gehen Und an unserer Seite bleiben. & Na Darla Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (9): AUF UNSEREN

AUF UNSEREN. FOKUS KOMMT ES AN! Wenn wir uns darüber klar geworden sind, was uns am Herzen liegt, werden wir darauf unseren Fokus richten!&* Dann wird unser Blick dafür geschärft sein und alles andere darum herum nicht mehr im Zentrum unserer Aufmerksamkeit stehen!& „Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (8): SCHATZTRUHE

SCHATZTRUHWieder sitze ich in unserem Garten… Welche drei kostbaren Momente von heute schreibst du jetzt auf und legst sie in deine Schatztruhe? F Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (7): HÄTTE

HÄTTHÄTTE FAHRRADKETTE… Wenn der Schiri beim – Spiel Deutschland gegen Spanien nach dem Handeinsatz den Elfmeter gegeben hätte… Wenn wir in unserem Leben diese und jene Entscheidung getroffen oder nicht getroffen hätten… Leutel& Was bringt denn das? 2 Sich Gedanken über all das zu machen, ändert nichts! 0,0. Es raubt dir jetzt deine Energie. Es ist verschwendete Lebenszeit! Was allein etwas bringt, ist der jetzige Augenblick. Das, was wir jetzt denken, sagen und tun können. Was kannst du jetzt konkret denken, sagen und tun?. Was sind die nächsten Schritte, um es umzusetzen?. Dane Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (6): ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL

ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL. Gerade sitze ich in unserem Garten und schreibe wie jeden Abend mindestens drei Punkte auf, über die ich mich heute gefreut habe… Ich bin unendlich dankbar für die Menschen in meinem Leben, die es gut mit mir meinten und meinen. Ich freue mich darüber, dass sich der Ex – Formel – 1 – Star Ralf Schumacher öffentlich zu seiner Liebe zu seinem Partner Etienne bekannt hat… und bin fest davon überzeugt, dass der Bibelvers wahr ist: „Wer in der Liebe bleibt, der bleibt in Gott und Gott in ihm. Und da werden keinerlei Einschränkungen genannt… In meiner Bibel stehen zumindest keine. w& LIEBE IST LIEBE! So einfach ist das!. GOTT SEI DANK! J, Dee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (5): WAS IST

WAS IST. DAS GEHEIMNIS GLÜCKLICHER MENSCHEN? – Sie können noch staunen: – über die Schönheit der Natur, Kultur, Musik… – Sie richten ihren Blick auf das, was sie haben und nicht auf das, was sie nicht haben… – und sind dankbar. – Sie suchen in einem anderen Menschen das Positive, nicht das Negative. ALL DAS KANN MAN TRAINIEREN, WIE MAN EINEN MUSKEL TRAINIERT! G. DoW abof Dereon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (4): Manchmal zerplatzen Träume, wie beim – Spiel Deutschland – Spanien

Manchmal zerplatzen Träume, wie beim – Spiel Deutschland – Spanien. Das ist bitter. Trauer darf und muss sein! Das gilt auch, wenn auf unserem persönlichen Lebensweg Träume zerplatzen. Aber wir müssen dann wieder aufstehen. Uns neue Ziele setzen!&* Dieses Spiel ist vorbei. Aber das nächste liegt vor uns: die WMG & Was ist dein nächstes Ziel?. F Pee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (3): WEITER

WEITER. HORIZONT.. Ich liebe den weiten Horizont. Im direkten und im übertragenen Sinn, Es gibt viele Möglichkeiten, den eigenen Horizont fortwährend zu erweitern. Gespräche mit Menschen gehören dazu. Offene, ehrliche Gespräche. Durch die wir einen weiter – en Blick bekommen können. Lesen gehört für mich dazu… Reisen in andere Länder gehört für mich dazu… Was gehört für dich dazu? oD Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (2): In Momenten der Traurigkeit, der Enttäuschung hilft mir der Blick auf scheinbare Selbstverständlichkeiten in

In Momenten der Traurigkeit, der Enttäuschung hilft mir der Blick auf scheinbare Selbstverständlichkeiten in meiner Umgebung… die keinesfalls selbstverständlich sind!_/, Dvn Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (1): MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN

MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN PC | SPIEGEL Bestsel DVA estseller Buchverlag SUPER – ANTI – AGING – TIPPS: 5. Erkennen, welche Menschen es gut mit uns meinen und ENERGIE – SPENDER sind und mit ihnen Zeit verbringen… und konsequent ENERGIE – RAUBER meiden, die uns nur unnötige Lebenszeit kosten, die uns niemand zurückgeben wird.& I er QA um) Iunerhan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten