Archiv 2025

September 2025 – (29): Wie innen, so außen

Wie innen, so außen. Was oben ist, spiegelt sich unten. Das Wasser unter der Brücke zeigt, was über ihr geschieht – und auch wir tragen Spiegelbilder in uns.

September 2025 – (28): Getragen vom Stillen Strom

Getragen vom Stillen Strom. Der Alte Kanal trägt Geschichten in seinem Wasser. Er fließt ruhig, sammelt Licht und spiegelt den Himmel.

September 2025 – (27) Weite beginnt jetzt. Pe BE Durch eine geöffnete Tür fällt Licht. Ein Schritt und du bist draußen

Weite beginnt jetzt. Pe BE Durch eine geöffnete Tür fällt Licht. Ein Schritt und du bist draußen, in einer anderen Welt. Manchmal genügt es, einen kleinen Spalt zu öffnen, um Weite zu spüren

September 2025 – (26) Nach dem Regen strahlt das Leben. PeBE Manchmal schenkt uns der Himmel Regen – nicht nur draußen, sondern auch in unserem Leben

Nach dem Regen strahlt das Leben. PeBE Manchmal schenkt uns der Himmel Regen – nicht nur draußen, sondern auch in unserem Leben. Regen reinigt, kühlt, schenkt Tiefe. Er macht sichtbar, was wachsen will, und lässt uns loslassen, was uns nicht mehr dient. Heute darfst du dich vom Rhythmus des Regens inspirieren lassen: langsamer werden, atmen, ankommen. 🌬️🌧️

September 2025 – (25) Heute das Gute entdecken. PeBe Der grüne Weg vor dir

Heute das Gute entdecken. PeBe Der grüne Weg vor dir ist wie ein lebendiger Teppich aus Licht und Leben. Er erinnert daran, wie viel Fülle schon jetzt in deinem Alltag liegt.

September 2025 (24): Dein Mittwoch – deine Brücke. PeBE Diese Brücke mitten im Wald

Dein Mittwoch – deine Brücke. PeBE Diese Brücke mitten im Wald erinnert uns an den Mittwoch: die Mitte der Woche

September 2025 – (23) Schwungtag: Dienstage sind Schwungtage PeBE sie bringen dich aus dem Montag hinein in den Fluss der Woche

Schwungtag. Dienstage sind Schwungtage – PeBE sie bringen dich aus dem Montag hinein in den Fluss der Woche. Du spürst: Das Herz der Woche kommt näher

OFFEN FUR DAS, WAS KOMMT- Manchmal reicht schon eine halb geöffnete Tür, um zu spüren

OFFEN FUR DAS, WAS KOMMT- Manchmal reicht schon eine halb geöffnete Tür, um zu spüren: Etwas Neues wartet auf dich. o3 Diese Tür erzählt von Geschichten, die vor dir lagen – und lädt dich ein, deine eigene hineinzuschreiben. Du musst nicht alles wissen, bevor du gehst. Es genügt, einen Schritt zu tun und dich vom Licht leiten zu lassen. Heute ist ein guter Tag, um offen zu sein: für Begegnungen, für Möglichkeiten, für das Unerwartete. Denn jede geöffnete Tür ist auch ein Zeichen von Vertrauen. v Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten Alle meine Tagesimpulse ab sofort in meinem Blog : https://tagesleuchten.de/

September 2025 (21): Sonntagsfreude pur. PeBE Manchmal braucht es nur ein buntes Lächeln

Sonntagsfreude pur. Manchmal braucht es nur ein buntes Lächeln ein paar Luftballons und einen Menschen, der Freude verschenkt – und plötzlich wird der ganze Tag heller

September 2025 (20): Staunen. Spüren. Sein. PeBE Der Himmel heute Morgen erzähle vom Wechsel

Staunen. Spüren. Sein. PeBE Der Himmel heute Morgen erzähle vom Wechsel: Nacht und Tag, Dunkel und Licht, Stille und Bewegung. Die Farben des Himmels bleiben nicht stehen

September 2025 (19): Freitag – dein Boxenstop der Woche. PeBE Freitag ist mehr als der letzte Arbeitstag

Freitag – dein Boxenstop der Woche. PeBE Freitag ist mehr als der letzte Arbeitstag. Er ist wie ein Bike-Stopp am Wegrand: kurz absteigen, durchatmen

September 2025 (18): Deine Schritte, dein Moment. PeBE Manchmal sind es die kleinen Gesten, die Großes bedeuten

Deine Schritte, dein Moment. PeBE Manchmal sind es die kleinen Gesten, die Großes bedeuten: Schuhe ausziehen. Sich hinsetzen.

September 2025 (17): Mitten im Alltag. PeBE Ein Platz für dich

Mitten im Alltag. PeBE Ein Platz für dich. Manchmal entdecken wir mitten im Weg einen stillen Platz

September 2025 (16): Lichtpunkte für die Dienstag. PeBE Jede Kerze hier steht für einen Moment

Lichtpunkte für die Dienstag. PeBE Jede Kerze hier steht für einen Moment. Für Hoffnung. Für Dank. Für stilles Staunen. Für…

September 2025 – (15) Licht, das durch die Woche trägt. PeBE Die Sonne steigt – wie ein Versprechen

Licht, das durch die Woche trägt. Die Sonne steigt – wie ein Versprechen

September 2025 – (13): Lichtspiel über dir. Über dir hängen bunte Laternen

Lichtspiel über dir. Über dir hängen bunte Laternen. PeBE fangen das Licht, lassen es schimmern.

September 2025 – (12) Gras auf Stahl. PeBe Dieses Gras hier wächst einfach auf Metall

September 2025 – (12) Gras auf Stahl. PeBE Dieses Gras hier wächst einfach auf Metall.

September 2025 – (11): STANDHALTEN

STANDHALTEN. IM WIND Mitten in den Dünen von Erg Chebbi in Marokko wächst dieses Gras. – Kein Wald, kein Schutz – und trotzdem bleibt es. Manchmal fühlt sich dein Leben auch so an: viel Wind, wenig Halt. – zDoch deine Wurzeln reichen tiefer, als du glaubst – Wind nimmt nicht nur, er formt. a Heute darfst du spüren: — Du bist stärker als die Böen _und freier, als du denkst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (6): Vielleicht ist heute genau der Tag, an dem du entdeckst: Ein Perspektivwechsel macht das

Vielleicht ist heute genau der Tag, an dem du entdeckst: Ein Perspektivwechsel macht das Leben heller. DALE Devon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (10): Om SPUREN DES WANDELS « Der Sommer abend sich leise – : die ersten

SPUREN DES WANDELS « Der Sommer verabschiedet sich leise – : die ersten Blätter fallen. Veranderung nn oft _ unscheinbar, mit ees BSpuren am er Nicht alles bleibt, v wie es sist. — Und das gut: so. >oe Henn! in jedem Loslassen iegt auch der Beginn von etwas Neuem. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (8): So wie dieses Kind auf dem beginnt auch deine Woc

So wie dieses Kind auf dem beginnt auch deine Woc! offen, weit, voller Möglichkeite Montage können groß wirken – vielleicht sogar Doch mit jedem Schritt werden sie vertraui Kindlich zu gehen heißt: Staunen, entdecken, nicht alles sofort wissen müssen. Den Mut haben, einfach loszugehen. Heute darfst du dich erinnern: Deine Woche muss nicht perfekt geplant sein – sie darf wachsen, Schritt für Schritt. szDeunle – Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (7): Barney macht es uns vor: Pe BE muss nichts leisten, nichts erklären, nichts erreichen

Barney macht es uns vor: Pe BE muss nichts leisten, nichts erklären, nichts erreichen. Vielleicht i ist ac das Auch deine Einladung für heute: – Dir einen Moment zu. schenken, in dem du nichts musst. Atmen. Spüren, Dasein. z Ze Manchmal beginnt Frieden an hier. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (9): Manchmal leuchtet das Große mitten im Alltag auf: zwischen Bäumen, Häusern, Kränen

Manchmal leuchtet das G mitten im Alltag auf: zwischen Bäumen, Häusern, Krä Nicht alles Schöne braucht eine perfekte Bühne. Es genügt, wenn wir es sehen. Vielleicht zeigt sich heute etwas Unerwartetes, das dir den Tag erhellt. (DNL Dood Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (6): Ist leicht, nicht alles ist dunkel – ng kann Hoffnung sichtbar werden

ist leicht, nicht alles ist dunkel – ng kann Hoffnung sichtbar werden. Öffne heute dein Herz – vo Nes dein eigenes Leuchten die Welt heller machen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (5): Ute genau der Tag, an dem du entdeckst: Ein Perspektivwechsel macht das Leben heller

ute genau der Tag, an dem du entdeckst: Ein Perspektivwechsel macht das Leben heller. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (4): En DANKBAR IM WANDEL Ein Blatt hat seine Farbe verändert

En DANKBAR IM WANDEL Ein Blatt hat seine Farbe verändert. Vergänglichkeit zeigt sich – still und schon… Zum Rhythmus des Lebens gehört auch das Loslassen. Kein Grund zur Panik, Rn sondern Grund zur Dankbarkeit… gee heute. Für jeden Tag. < Delle Danobe tagesleuchten Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (3): Du musst nicht alles kontrollieren

Du musst nicht alles kontrollieren. Es reicht, dich tragen zu lassen – im Vertrauen, dass der Rhythmus dich hält. „uE Danke Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (1): DURCHGÄNGE

DURCHGÄNGE. Manche Türen im Leben sehen unscheinbar aus. Und doch führen sie weiter – Schritt für Schritt, Raum für Raum. Nicht alles ist von Anfang an sichtbar. Manches bleibt verborgen, bis wir uns auf den Weg machen. So ist es mit Vertrauen, mit Hoffnung, mit Glauben: Wir gehen hindurch, ohne schon zu wissen, was uns erwartet. Und gerade darin liegt die Verheifsung: Dass hinter jeder Tür ein neuer Raum für unser Leben liegt. « CD Nef Dante tagesleuchten Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (24): LICHTSPIELE

LICHTSPIELDES ALLTAGS Manchmal genügt ein Blick aufs Wasser. Einfach nur da sein. Sehen, wie das Licht tanzt. Und spüren: Das Leben hat helle Seiten – selbst an Tagen, die schwer wirken. DA Dion tagesleuchten Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2025 – (23): DALE

DALDivab MORGENLICHT leuchtet. & Ein neuer Tag beginnt. Die Sonne steigt über den Horizont, legt ihr Leuchten auf Wasser und Bäume. Alles ist noch still – und doch voller Möglichkeiten. Ein neuer Anfang liegt in der Luft. Er gilt für mich. Und auch für dich.& Heute darf ich neu beginnen, darfst du neu beginnen… mit Hoffnung, mit Vertrauen, mit Freude im Herzen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2022 – (7): Lerne, wie du deinen Geist beruhigen kannst, und du wirst inneren Frieden erfahren

Lerne, wie du deinen Geist beruhigen kannst, und du wirst inneren Frieden erfahren. Remez Sasson #DAILYCALM NeLL Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (7): „Die weiße Kreuzigung des jüdischen Künstlers Marc Chagall ist die Kreuzigungsdarstellung, die mich nach

„Die weiße Kreuzigung des jüdischen Künstlers Marc Chagall ist die Kreuzigungsdarstellung, die mich nach wie vor am meisten bewegt. Sie zeigt Jesus von Nazareth als Juden und als Leidenden und Sterbenden inmitten seines eigenen jüdischen Volkes. Gezeigt werden die brennenden jüdischen Gotteshäuser ( Synagogen) während der Entstehungssituation dieses Bildes. Auch heute ist das Leiden und Sterben Jesu nicht zu trennen vom Leiden und Sterben unzähliger Menschen in unserer Gegenwart. Wo auch immer heute ein Mensch leidet und stirbt, leidet Jesus und in ihm Gott selbst mit. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2024 – (9): ORG BLECH MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT

ORG BLECH MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN a a SPIEGEL DVA | Bestseller SUPER – ANTI – AGING – TIPPS: 4. Immer wieder die Komfortzone verlassen.& m Fortsetzung folgt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2021 – (5): Daily Calm Das Rennen Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der

Daily Calm Das Rennen Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der Tag, an dem du das Rennen gewinnst. Bob Marley ö #DAILYCALM GR! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2021 – (3): Daily Calm Mono no aware Wie eine Sandburg ist alles nur vorübergehend

Daily Calm Mono no aware Wie eine Sandburg ist alles nur vorübergehend. Baue sie, kimmere dich um sie und freue dich über sie. Und lasse sie los, wenn es an der Zeit ist. Jack Kornfield Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2024 – (3): Durch eine unvergessliche Begegnung während der Reise ist mir mehr denn je bewusst: Entscheidend

Durch eine unvergessliche Begegnung während der Reise ist mir mehr denn je bewusst: Entscheidend ist nicht, ob ein Mensch religiös ist oder nicht, welcher Religion oder Konfession er angehört oder keiner. Entscheidend ist, ob er ein Herz für andere hat, anderen mit Respekt begegnet! Das allein ist glaubwürdig. Nicht fromme Worte, sondern Taten! Das ist die Brücke, die verbindet! F Deverhe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (6): Danke HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR KLEINE SCHRITTE #7 Manche Veränderungen geschehen

Danke HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR KLEINE SCHRITTE #7 Manche Veränderungen geschehen nicht laut. Nicht sichtbar. Nicht sofort. Sie beginnen leise. Mit einem Gedanken. Einem Gespräch. Einem ersten, kleinen Schritt. Vielleicht sieht niemand, wie viel Mut dich dieser Schritt kostet. Aber du gehst ihn trotzdem. Und das ist stark. Denn wer losgeht, ohne zu wissen, ob der Weg leicht sein wird, vertraut dem Leben mehr als der Angst. Vielleicht brauchst du heute keine Lösung. Nur die Entscheidung, nicht stehenzubleiben. Einen kleinen Schritt. Nicht mehr. Aber auch nicht weniger. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (5): DAS LACHEN

DAS LACHEN. EINES KINDES IST PURE MAGIE!&S Es zeigt uns, worauf es wirklich ankommt: Liebe, Familie, verlässliche Freundschaft und den Moment voll auszukosten. Statt uns im Dauerstress zu verlieren, sollten wir bewusst Zeit mit Menschen und Erlebnissen verbringen, die uns glücklich machen. Der Schlüssel dazu? Gesundheit! Durch Bewegung, Sport und eine ausgewogene Ernährung tanken wir Energie – nicht nur für den Alltag, sondern für ein langes, erfülltes Leben. Das steckt hinter dem englischen Begriff Longevity‘: Es geht nicht nur darum, alt zu werden, sondern bis ins hohe Alter fit, aktiv und voller Lebensfreude zu bleiben. Und das Beste? Du kannst jeden Tag selbst etwas dafür tun! i Da abof Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (7): WASSER» BEDEUTET LEBEN

WASSER» BEDEUTET LEBEN… für Pflanzen, Tiere und Menschen. Was ist für dich noch lebenswichtig?. \bubef Doves Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (16): KARFREITAG 2024:

KARFREITAG 2024:. „WO TUT ES WEH? ÜBERALL, ÜBERALL, ÜBERALL! Diese bewegenden Worte der britischen Dichterin Warsan Shire beschreiben treffend die Fastenausstellung mit Kunstwerken des Künstlers P. Meinrad Dufner OSB, die unter dem Titel „solidarisch in den Seitenkapellen der Abteikirche in Münsterschwarzach zu sehen ist. Der leidende und sterbende Jude Jesus von Nazareth ist auch heute dort anwesend, wo Menschen aus welchen Gründen auch immer und wo auch immer leiden… und damit mit ihnen solidarisch. \ SD ernala Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (30): Neues kommt von Neugier. Beim Joggen habe ich diese beiden Rehe getroffen.

Neues kommt von Neugier. Beim Joggen habe ich diese beiden Rehe getroffen. Neugierig haben sie mich angeschaut

März 2022 – (6): Daily Calm Selbstvertrauen Sobald du dir selbst vertraust, sobald weißt du zu leben

Daily Calm Selbstvertrauen Sobald du dir selbst vertraust, sobald weißt du zu leben. Johann Wolfgang von Goethe #DAILYCALM Coline Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (1): STILLE VERBUNDENHEIT Nicht alles, was zählt, ist laut

STILLE VERBUNDENHEIT Nicht alles, was zählt, ist laut. Nicht alles, was berührt, ist groß.& Manche Augenblicke flüstern – und gerade deshalb bleiben sie. So wie dieser Moment: Zwei Menschen. Eine Bank. Ein Hund. Keine Show. Kein Filter. Nur Dasein. Zusammensein. Vertrauen. Wer mit dem Herzen sieht, entdeckt das Besondere im Einfachen. Er spürt Nähe, wo andere achtlos vorübergehen. Vielleicht ist es heute nicht der Tag für Sensationen. Aber vielleicht für stille Verbundenheit. Für ein gemeinsames Schweigen, das mehr sagt als viele Worte. Für einen Blick. Eine Geste. Einen Hund, der einfach bleibt. Heute musst du nichts beweisen. Nur da sein – ganz. Und sehen, was wirklich zählt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (31): GEDULD

GEDULD. FORMT SCHÖNHEIT&S Mit jeder Bewegung, jedem Schlag, jedem Schnitt entsteht aus einem einfachen Stück Holz ein Kunstwerk. Nicht schnell. Nicht laut. Sondern still. Konzentriert. Schritt für Schritt. Der Mann auf dem Bild zeigt, was es heißt, mit Hingabe zu arbeiten. Er vertraut dem Prozess – weiß, dass Schönheit Zeit braucht. Auch dein Leben ist ein Werkstück. Nicht perfekt von Anfang an. Aber voller Möglichkeiten, mit jedem Tag ein wenig mehr Form zu gewinnen. Hab Geduld mit dir!Vertrau deiner inneren Handwerkskunst. Und glaube daran: Was du mit Liebe und Sorgfalt formst, wird schön – auf deine ganz eigene Weise! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (30): MEHR ALS MAN SIEHTEin alter Kinderwagen, voller Decken, mit Brot beladen

MEHR ALS MAN SIEHT& Ein alter Kinderwagen, voller Decken, mit Brot beladen. Eine Frau, die ihn durch die Gassen der Altstadt von Buchara in Usbekistan schiebt. Langsam. Entschlossen. Still. Was mag sie erlebt haben? Was trägt sie mit sich – an Last, an Kraft, an Hoffnung? Manchmal begegnen dir Menschen, die kaum auffallen. Und doch tragen sie Geschichten in sich, voller Tiefe, Tapferkeit und Liebe. Sei achtsam. Sei offen für das, was du nicht auf den ersten Blick siehst. Denn oft ist das Wertvollste verborgen! So wie das Brot, das sie mit sich trägt – nährt, stärkt, Leben gibt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (29): E

EIN SPALT LICHT GENÜGT, Diese Tür in Chiwa ist alt, schwer, grob gezimmert. Und doch: Zwischen den Brettern bricht das Licht hindurch – still, kraftvoll, unaufhaltsam. i Vielleicht fühlst du dich heute müde oder innerlich verschlossen. Vielleicht scheint manches schwer wie diese Tür. Doch das Licht braucht keinen weiten Spalt. Ein Hauch genügt. Ein Riss. Ein kleines „Ja. Gottes Licht findet seinen Weg – durch alte Wunden, durch Zweifel, durch Schweigen. Es kommt nicht mit Lärm, sondern mit Sanftmut. Und es ist schon da. Auch in dir. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (27): Dave WASSER IST LEBEN

Dave WASSER IST LEBEN.Inmitten der weiten, trockenen Wüste wächst eine Blume. Ein Wunder. Und doch ganz real. Denn irgendwo, tief verborgen im Sand, muss Wasser sein. Wasser – der unsichtbare Lebensquell. Wo es fehlt, vertrocknet alles. Wo es fließt, erwacht das Leben. So ist es auch in dir. Deine Seele braucht Wasser. Nicht viel – aber echt: ein liebevolles Gespräch, ein Moment der Stille, ein Blick, der sagt: „Du bist wichtig. Vielleicht siehst du das Wasser nicht – aber wenn du wieder aufblühst, dann weißt du: Es war da. Wasser ist Leben. Für die Wüste. Für die Blume. Für dich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (25): Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24

Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24.05. – 02.06.2025 Ing: Dr. Norbert Dennerlein Heute beginnt unsere Reise entlang der alten Seidenstraße – ein Weg, der seit Jahrhunderten Menschen, Kulturen und Geschichten miteinander verbindet. Wenn wir reisen, geht es nicht nur um das Sehen neuer Orte, sondern um das Entdecken neuer Perspektiven. Wer sich aufmacht, sich auf fremde Menschen, Sprachen, Religionen und Weltbilder einzulassen, öffnet nicht nur die Augen, sondern auch das Herz. Vielleicht entdecken wir in diesen Tagen nicht nur die Schönheit Usbekistans, sondern auch etwas Neues in uns selbst. Wage es, heute die Welt mit anderen Augen zu sehen – und deinen eigenen Horizont zu weiten. Denn jede echte Begegnung beginnt mit Offenheit. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (24): 30 JAHRE SARAH

30 JAHRE SARAH.&3 Heute wird unsere Tochter 30 – weit weg in Neuseeland, und doch so nah. Ich bin unendlich stolz auf sie: auf ihren Mut, ihre Lebensfreude und ihr großes Herz, das für Menschen, Tiere und das Leben schlagt. Und genauso stolz bin ich auf Thomas und Judith – drei wunderbare Kinder, die mein Leben reich machen. Was für ein Geschenk, ihr Vater zu sein! Viel Segen für sie auch in Zukunft! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (23): WIE JUNGES

WIE JUNGES. GRÜN. Der Farn rollt sich Blatt für Blatt ins Leben hinein. Nicht hastig, nicht laut – aber mit einer stillen Entschlossenheit. Er braucht keinen Applaus, kein Ziel, keine Erklärung. Er folgt einfach dem, was in ihm angelegt ist: Wachstum. Entfaltung. Werden. So darf auch ich heute sein. Ich muss nichts überspringen. Ich darf mich Schritt für Schritt entfalten – mitten durchs Unfertige hindurch, mitten aus dem Boden, der mich trägt. Was sich in mir regen will, darf Raum bekommen. Ganz in meinem Tempo. Ganz in meiner Art. Heute ist ein guter Tag, still zu wachsen und mich zu zeigen – so wie ich bin.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (22): „Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent

„Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent unterwegs – und noch bevor wir diese Stadt erkunden, möchte ich diesen Impuls mit dir teilen. Denn Ankommen ist mehr als ein geografischer Punkt. Es ist ein innerer Zustand. Vielleicht bist du gerade woanders unterwegs – auf einer Reise, im Alltag oder auf einem ganz persönlichen Weg. Auch dann gilt dir dieser Gedanke: Ankommen heißt: sich öffnen. Hinhören. Da sein. Manchmal genügt ein Moment der Achtsamkeit, um mitten im Trubel bei sich selbst zu landen. Wo du heute auch bist – gönn dir diesen Moment. Denn jeder Ort kann ein Ort des Ankommens sein, wenn du ihn mit offenem Herzen betrittst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (21): SANFTE KRAFT Manchmal zeigt sich Kraft nicht laut

SANFTE KRAFT Manchmal zeigt sich Kraft nicht laut. Nicht im Kampfen. Nicht im Durchsetzen. Sondern in der Art, wie etwas bleibt. Wie es wachst, ohne viel zu fordern. Wie es sich halt – im Schatten, im Feuchten, auf hartem Grund. So wie dieses Moos. Es braucht nicht viel. Und doch bedeckt es den Stein mit einem weichen, stillen Grin. Ein Zeichen von Leben, das sich nicht beeindrucken lässt. Vielleicht ist genau das die Kraft, die ich heute brauche: Sanft. Geduldig. Verwurzelt im Vertrauen, dass das, was ich bin, genügt.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (20): F FREIHEIT IM VERTRAUEN Die Möwe gleitet durch die Luft, getragen vom

F FREIHEIT IM VERTRAUEN Die Möwe gleitet durch die Luft, getragen vom Wind. Sie muss nicht kämpfen, nicht alles kontrollieren – sie vertraut auf das, was sie trägt. Auch ich darf loslassen. Ich muss nicht alles alleine schaffen. Ich darf mich hineinlehnen in das, was mich hält: meinen Glauben, gute Beziehungen, meine innere Stärke, das Leben selbst. Freiheit beginnt dort, wo ich nicht mehr gegen alles ankämpfe, sondern mich öffne für das, was gerade da ist – mit offenen Armen, wie mit ausgebreiteten Flügeln.& Heute will ich nicht festhalten. Ich will fliegen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (19): Heute ist ein besonderer Tag für unsere Familie: Unsere Mutter feiert den Gedenktag ihrer

Heute ist ein besonderer Tag für unsere Familie: Unsere Mutter feiert den Gedenktag ihrer Konfirmation – vor 80 Jahren. Wir begleiten sie zum Gottesdienst und zum anschließenden Beisammensein. Es ist ein stilles Staunen, das mich heute begleitet: über ihr langes Leben, über die Kraft des Glaubens, der sie durch Höhen und Tiefen getragen hat, und über die segnende Spur, die sie damit hinterlässt.& Vor der Würzburger Augustinerkirche entdecke ich ein Banner: „Du sollst ein Segen sein (Gen 12,2) – und darunter: „Wir können doch gar nicht anders als segnen. Diese Worte treffen mich mitten ins Herz. Denn genau das strahlt meine Mutter aus: Sie hat nie viel Aufhebens um sich gemacht, aber sie hat gesegnet – mit ihrer Güte, mit ihrer Geduld, mit ihrer Liebe. Segnen heißt nicht, perfekt zu sein. Es heißt, inmitten der Unvollkommenheit ein Licht weiterzugeben, das man selbst empfangen hat. Heute bin ich dankbar, dass ich durch sie etwas von diesem Licht gespürt habe – und ich wünsche mir, selbst für andere so ein Segen zu sein. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (7): WASSER» BEDEUTET LEBEN

WASSER» BEDEUTET LEBEN… für Pflanzen, Tiere und Menschen. Was ist für dich noch lebenswichtig?. \bubef Doves Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (6): DAS LEBEN

DAS LEBEN. IST SCHON.& Nicht nur hier an den Fröschauer Weihern…& An jedem Tag etwas zu entdecken, für das wir dankbar sein können, liegt ganz allein an uns! Wer dankbar ist, wird Freude in seinem Herzen spüren und diese Freude auch ausstrahlen.&,\ So können du und ich zu einer besseren Welt beitragen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (5): Bewusste Rückkehr an Orte, die mit schmerzhaften Erinnerungen verbunden sind, hilft, die positiven Erinnerungen

Bewusste Rückkehr an Orte, die mit schmerzhaften Erinnerungen verbunden sind, hilft, die positiven Erinnerungen ins Bewusstsein zu holen… und ihnen die Oberhand zu geben!. „DIN Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (4): In der wunder – vollen NATUR unterwegs zu sein, ist für mich jeden Tag

In der wunder – vollen NATUR unterwegs zu sein, ist für mich jeden Tag wie eine TANKSTELLE… an der ich neuen KRAFTSTOFF auftanken kann! Gott sei Dank. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (3): Mehr denn je ist mir bewusst: JEDER AUGENBLICK IST EIN GESCHENK, IST EINMALIG, KEHRT

Mehr denn je ist mir bewusst: JEDER AUGENBLICK IST EIN GESCHENK, IST EINMALIG, KEHRT NIE ZURÜCK. Umso wichtiger ist es, ihn wie ein kostbares Geschenk zu betrachten und wert zu achten. IN JEDEM AUGENBLICK KANN UNS GOTT BEGEGNEN. Und in der Art und Weise, wie er dies tut, ist er mega phantasievolll. J\ı ALSO: AUGEN AUF! UND VOR ALLEM DIE HERZEN. Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (2): FREUE

FREUDICH AN DEN KLEINEN DINGEN!. lautet nach Ken Mogi die 4. Säule des Ikigai, der japanischen Lebenskunst. Als ich vorhin auf dem Jakobsweg unterwegs war, musste ich beim Anblick dieses wunderschönen Schmetterlings daran denken. Ikigai kann man auch mit Lebenssinn übersetzen. Wenn wir jeden Tag üben, uns an kleinen Dingen zu erfreuen, wird uns immer mehr bewusst werden, was der Sinn unseres ganz persönlichen Lebens ist. Dabo Davakı Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (1): TECHNIK

TECHNIK. UND NATUR. GESCHWINDIGKEIT UND STILLARBEIT UND FREIZEIT. Wenn beides in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander steht, entsteht etwas, das weiterbringt! Auch uns ganz persönlich!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (17): WEITER

WEITER. HORIZONT.. Ich liebe den weiten Horizont. Im direkten und im übertragenen Sinn. Es gibt viele Möglichkeiten, den eigenen Horizont fortwährend zu erweitern. Gespräche mit Menschen gehören dazu. Offene, ehrliche Gespräche. Durch die wir einen weiter – en Blick bekommen können. Lesen gehört für mich dazu… Reisen in andere Länder gehört für mich dazu… Was gehört für dich dazu? „Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (16): Wir neigen dazu, den Blick auf das Negative zu richten

Wir neigen dazu, den Blick auf das Negative zu richten… können wir, müssen wir aber nicht! S Während ich hier in unserem Garten die Abendsonne genieße, ver – GEGEN – WA(e)RT – ige ich mir schöne Augenblicke der letzten 40 Jahre… und es fällt mir wie Schuppen von den Augen: Wie minimal ist das Negative im Vergleich zur FÜLLE DES POSITIVEN, das ich habe erleben dürfen! Und beschämt stelle ich fest: DANKE, GOTT! Du bist immer da gewesen, auch wenn ich oft das Gefühl hatte, dass du dich aus dem Staub gemacht hast..|\ Da hbof Dereon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (15): ERINNERE

ERINNERDICH AN DAS POSITIVE, AN DAS SCHÖNE, AN DAS, WAS DIR ALLES SCHON GELUNGEN IST… UND ES WIRD DICH, WIE EIN BALLON. NACH OBEN ZIEHEN!¢ /. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (14): WORAUF

WORAUF. RICHTEST DU BEIM 1. ANBLICK SPONTAN DEINEN BLICK?. Ich auf die Sonne.» Was ist mit all dem anderen, das auch noch da ist? Ich finde es schön; aber im Grunde juckt es mich nicht wirklich. Für mich steht das Helle, das Positive im Zentrum!. Darauf richte ich meine ganze Aufmerksamkeit! Das strahlt enorme Energie auf mich ab. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (13): Auch wenn wir es manchmal vergessen: UNSER LEBEN IST EIN GESCHENK

Auch wenn wir es manchmal vergessen: UNSER LEBEN IST EIN GESCHENK! DEIN LEBEN IST EIN GESCHENK!. Was bedeutet das für dich? Was bedeutet es für deinen Umgang mit anderen?. Do hobo f Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (1): Heute Wechsel zwischen starkem Regen, Gewitter und strahlendem Sonnenschein

Heute Wechsel zwischen starkem Regen, Gewitter und strahlendem Sonnenschein.. Wie es viele von uns im eigenen Leben auch erlebt haben und erleben. Seit einigen Jahren hilft mir gerade bei Stürmen der Satz: AUCH DAS GEHT VORBEI! Die Natur liefert uns täglich den Beweis dafür!. Gott sei DankDaf hobo Lrwerfor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (28): Die Umgebung, in der wir Zeit verbringen, beeinflusst uns

Die Umgebung, in der wir Zeit verbringen, beeinflusst uns. Ist sie hektisch, überträgt sich das auf uns. Ist sie friedlich, wie auf diesem Bild, kommen auch wir innerlich zur Ruhe.& Welche Orte verbreiten bei dir eine solche innere Ruhe? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (27): Daily Calm Otsukaresama Ht Dankbarkeit Gliick ist, das durch Wunder verdoppelt wird

Daily Calm Otsukaresama Ht Dankbarkeit Gliick ist, das durch Wunder verdoppelt wird. Gilbert Keith Chesterton #DAILYCALM Con Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (26): MAROKKO ta – Memories: (3 Im Handwerkerviertel in Fes, der ältesten und bedeutendsten der

MAROKKO ta – Memories: (3 Im Handwerkerviertel in Fes, der ältesten und bedeutendsten der vier Königsstädte Marokkos… Wer sich anstrengt, braucht nicht nur Essen, sondern auch Zeit zur Erholung, um neue Kraft zu schöpfen. Was darüber hinaus gibt dir persönlich neue Kraft? Do Mhbeof Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (25): Beim Anblick dieser Bamberger Katzen musste ich sofort an ein wundervolles individuelles Weihnachtsgeschenk für

Beim Anblick dieser Bamberger Katzen musste ich sofort an ein wundervolles individuelles Weihnachtsgeschenk für mich denken, auf dem steht: „Neues kommt von Neugier. Nur wer den Blick nach allen Seiten hin offen hält, wird immer wieder Neues entdecken.. en & re 2) et N ek nek Daf hobo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (24): MAROKKO a – Memories: (3 Die Vielfalt fasziniert mich

MAROKKO a – Memories: (3 Die Vielfalt fasziniert mich! Sehen, riechen, schmecken… „Mit allen Sinnen wahrnehmen… hilft uns, den jetzigen Augenblick ganz bewusst zu erleben. Diese Fokussierung ver – hilft uns im Hamsterrad des Alltags zur Entschleunigung. instudienreisen draugustins | / arcozimmenmannee eo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (23): MAROKKO ıa – Memories

MAROKKO ıa – Memories. &: Marokko ist nicht nur das Land aus 1001 Nacht, sondern auch das Land mit 1001 Farben. Filigrane Schönheit auf Schritt und Tritt! Zeichen der Vielfalt der Menschen und ihrer Begabungen. Achte in der neuen Woche auf die Vielfalt der Begabungen bei dir und Menschen in deinem Umfeld. Und drücke deinen Dank dafür aus. Das ist eine enorme Energiequelle – für dich und für andere.& Du babe Dauner Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (22): Dr

dr. augustinstudienreisen Nicht nur Erinnerungen auch Vorfreude dr. norbert. dennerlein MAROKKO ta – Memories: & Die Vielfalt fasziniert mich! Sehen, riechen, schmecken… „Mit allen Sinnen wahrnehmen… hilft uns, den jetzigen Augenblick ganz bewusst zu erleben. Diese Fokussierung ver – hilft uns im Hamsterrad des Alltags zur Entschleunigung. instudienreisen en, _ 6 arcozimmertant Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (21): TRIGGERN wird meist negativ verwendet: Gegenstände, Ereignisse

TRIGGERN wird meist negativ verwendet: Gegenstände, Ereignisse… die schlimme Begebenheiten ins Gedächtnis zurückholen. Aber TRIGGERN ist ein neutraler Begriff: Ich „fülle ihn positiv, indem ich z. B. selbst gemachte Fotos betrachte, die tolle Erinnerungen wecken&3 Woran denkst du bei diesem Foto? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (20): Was sind die Baustellen in deinem Leben

Was sind die Baustellen in deinem Leben? Arbeitest du daran? Wenn nicht: Wann fängst du damit an? ZW Dr N ln Dae DIV AR Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (19): MAROKKO – Memories

MAROKKO – Memories.: Reisen weiten unseren Horizont. Prägen uns für unser weiteres Leben. Denn die Erinnerungen daran können wir uns immer wieder ver – GEGENWA(e)RT – igen. Dann ist es so, als erlebten wir es noch einmal… so wie ich jetzt jenen Tag im Land von 1001 Nacht Marokko… Welche Erinnerungen kommen dir? & FD weh a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (18): MAROKKOMM – Memories&$ Sich Zeit nehmen

MAROKKOMM – Memories&$ Sich Zeit nehmen. Am Rande des weltberühmten Gauklermarktes in Marrakesch. Mit dem Nationalgetränk Minztee: Grüner Tee (Gunpowder) mit frischen Minzblättern! Zentraler Teil marokkanischer Lebensart. Was gehört zu deiner persönlichen Lebensart? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (7): WASSER» BEDEUTET LEBEN

WASSER» BEDEUTET LEBEN… für Pflanzen, Tiere und Menschen. Was ist für dich noch lebenswichtig?. \bubef Doves Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (6): DAS LEBEN

DAS LEBEN. IST SCHON.& Nicht nur hier an den Fröschauer Weihern…& An jedem Tag etwas zu entdecken, für das wir dankbar sein können, liegt ganz allein an uns! Wer dankbar ist, wird Freude in seinem Herzen spüren und diese Freude auch ausstrahlen.&,\ So können du und ich zu einer besseren Welt beitragen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (5): Bewusste Rückkehr an Orte, die mit schmerzhaften Erinnerungen verbunden sind, hilft, die positiven Erinnerungen

Bewusste Rückkehr an Orte, die mit schmerzhaften Erinnerungen verbunden sind, hilft, die positiven Erinnerungen ins Bewusstsein zu holen… und ihnen die Oberhand zu geben!. „DIN Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (4): In der wunder – vollen NATUR unterwegs zu sein, ist für mich jeden Tag

In der wunder – vollen NATUR unterwegs zu sein, ist für mich jeden Tag wie eine TANKSTELLE… an der ich neuen KRAFTSTOFF auftanken kann! Gott sei Dank. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (3): Mehr denn je ist mir bewusst: JEDER AUGENBLICK IST EIN GESCHENK, IST EINMALIG, KEHRT

Mehr denn je ist mir bewusst: JEDER AUGENBLICK IST EIN GESCHENK, IST EINMALIG, KEHRT NIE ZURÜCK. Umso wichtiger ist es, ihn wie ein kostbares Geschenk zu betrachten und wert zu achten. IN JEDEM AUGENBLICK KANN UNS GOTT BEGEGNEN. Und in der Art und Weise, wie er dies tut, ist er mega phantasievolll. J\ı ALSO: AUGEN AUF! UND VOR ALLEM DIE HERZEN. Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (2): FREUE

FREUDICH AN DEN KLEINEN DINGEN!. lautet nach Ken Mogi die 4. Säule des Ikigai, der japanischen Lebenskunst. Als ich vorhin auf dem Jakobsweg unterwegs war, musste ich beim Anblick dieses wunderschönen Schmetterlings daran denken. Ikigai kann man auch mit Lebenssinn übersetzen. Wenn wir jeden Tag üben, uns an kleinen Dingen zu erfreuen, wird uns immer mehr bewusst werden, was der Sinn unseres ganz persönlichen Lebens ist. Dabo Davakı Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (1): TECHNIK

TECHNIK. UND NATUR. GESCHWINDIGKEIT UND STILLARBEIT UND FREIZEIT. Wenn beides in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander steht, entsteht etwas, das weiterbringt! Auch uns ganz persönlich!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (17): WEITER

WEITER. HORIZONT.. Ich liebe den weiten Horizont. Im direkten und im übertragenen Sinn. Es gibt viele Möglichkeiten, den eigenen Horizont fortwährend zu erweitern. Gespräche mit Menschen gehören dazu. Offene, ehrliche Gespräche. Durch die wir einen weiter – en Blick bekommen können. Lesen gehört für mich dazu… Reisen in andere Länder gehört für mich dazu… Was gehört für dich dazu? „Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (16): Wir neigen dazu, den Blick auf das Negative zu richten

Wir neigen dazu, den Blick auf das Negative zu richten… können wir, müssen wir aber nicht! S Während ich hier in unserem Garten die Abendsonne genieße, ver – GEGEN – WA(e)RT – ige ich mir schöne Augenblicke der letzten 40 Jahre… und es fällt mir wie Schuppen von den Augen: Wie minimal ist das Negative im Vergleich zur FÜLLE DES POSITIVEN, das ich habe erleben dürfen! Und beschämt stelle ich fest: DANKE, GOTT! Du bist immer da gewesen, auch wenn ich oft das Gefühl hatte, dass du dich aus dem Staub gemacht hast..|\ Da hbof Dereon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (15): ERINNERE

ERINNERDICH AN DAS POSITIVE, AN DAS SCHÖNE, AN DAS, WAS DIR ALLES SCHON GELUNGEN IST… UND ES WIRD DICH, WIE EIN BALLON. NACH OBEN ZIEHEN!¢ /. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (14): WORAUF

WORAUF. RICHTEST DU BEIM 1. ANBLICK SPONTAN DEINEN BLICK?. Ich auf die Sonne.» Was ist mit all dem anderen, das auch noch da ist? Ich finde es schön; aber im Grunde juckt es mich nicht wirklich. Für mich steht das Helle, das Positive im Zentrum!. Darauf richte ich meine ganze Aufmerksamkeit! Das strahlt enorme Energie auf mich ab. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (13): Auch wenn wir es manchmal vergessen: UNSER LEBEN IST EIN GESCHENK

Auch wenn wir es manchmal vergessen: UNSER LEBEN IST EIN GESCHENK! DEIN LEBEN IST EIN GESCHENK!. Was bedeutet das für dich? Was bedeutet es für deinen Umgang mit anderen?. Do hobo f Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten