Sanfte Lichtstrahlen durchbrechen das alte Gemäuer des Bamberger Doms, tauchen den Raum in eine mystische Atmosphäre. Die massiven Säulen stehen fest, unerschütterlich – wie der Glaube, der uns trägt. Doch es ist der Raum dazwischen, die Leere, die das Licht hereinlässt. So ist es auch mit unserem Herzen: Wenn wir uns öffnen, kann Gottes Licht in uns leuchten. Seine Liebe durchdringt jede Dunkelheit, schenkt Trost, Hoffnung und Frieden. Wir müssen nicht alles allein tragen – wir dürfen vertrauen, dass wir geführt werden. Atme tief ein. Spüre die Stille. Gott ist hier – in jedem Lichtstrahl, in jeder Säule, in jedem Atemzug. Lass sein Licht in dein Herz fließen.& / Nolof Pavol Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

„LEBEN IN FULLE… ist mir bei diesem Anblick spontan durch den Kopf gegangen.& Staunen und dankbar zu sein als tägliche Übung verändert 1. laut Hirnforschung Strukturen unseres Gehirns, u. a. durch die Reduzierung des Stresshormons Cortisol & und 2. laut Epigenetik (einfach mal googeln. ) Aktivitäten unserer Gene und damit die Entwicklung unserer Zellen, wodurch sogar Krankheiten verhindert bzw. in ihrem Verlauf abgemildert werden können. Dankbarkeit ist also allemal gesund. J& (Deh bef Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten