Archiv 2025

Oktober 2022 – (8): Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin

Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin. Wer bin ich dann? Derjenige, der das erkennt. Eckhart Tolle #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (7): Die Bewegung im Einklang mit sich selbst auszuführen

die Bewegung im Einklang mit sich selbst auszuführen. BY le i Ye 3}yen A. Gardne | FOAILYEALM IX Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (6): Du kannst deine Augen vor dem verschließen, was du nicht sehen willst, aber du

Du kannst deine Augen vor dem verschließen, was du nicht sehen willst, aber du kannst nicht dein Herz vor dem verschließen, was du nicht fühlen willst. Menschen sind oft sehr erfinderisch, wenn es darum geht, Sachverhalte zu interpretieren. So zu „deuten. wie sieihnen in den Kram passen. Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, machen wir das selbst auch oft so. Intellektuell mag das irgendwie funktionieren. Aber wenn unsere Emotionen, unser Herz beteiligt sind, können wir so viel heruminterpretieren: und, verdrängen, wie Gitlin wollen: Auf Dauer wird das nicht gelingen. Antoine de Saint – Exupéry kommt mir in den Sinn… Der Kleine Prinz: „Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Wir müssen wieder lernen, auf unser Herz zu hören! Und nicht nur darauf hören, sondern auch danach handeln. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (5): Daily Calm Über Wasser bleiben Schiffe sinken nicht wegen des Wassers um sie herum

Daily Calm Über Wasser bleiben Schiffe sinken nicht wegen des Wassers um sie herum. Sie sinken wegen des Wassers, das in ihr Inneres gelangt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (4): Urteile behutsam, wenn dies erforderlich ist

Urteile behutsam, wenn dies erforderlich ist. Zu allem gibt. cs cine Seite, die du noch nicht ke Eine Geschichte, von der du nichts weißt, und einen Kampf, den du nicht austragen musst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (3): Daily Calm Strömen lassen Ein Licht scheint durch uns auf alle Dinge – aus

Daily Calm Strömen lassen Ein Licht scheint durch uns auf alle Dinge – aus unserem Inneren oder von oben — und macht uns bewusst, dass wir nichts sind und das Licht alles ist. Ralph – Waldo Emerson EDAIYCAÄLM, I, Cle Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (2): Es gibt nichts Sch6neres als eine Person, die keine Mühen scheut, das Leben anderer

Es gibt nichts Sch6neres als eine Person, die keine Mühen scheut, das Leben anderer schöner zu mac. a ee >x. >~ EDAILYCALM Schr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (1): Daily Calm Elefant Je wichtiger eine Aktivität für die Entwicklung deiner Seele ist, desto

Daily Calm Elefant Je wichtiger eine Aktivität für die Entwicklung deiner Seele ist, desto mehr Widerstand wirst du spüren. Steven Pressfield Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (11): So bei d um und Zeit vergessen, im „Flow Zustand“ sifd

so bei d um und Zeit vergessen, im „Flow Zustand“ sifd… durch ihre Neugier Neues entdecken.«. Phantasie, einsetzen, Holzbausteine zu Leben erwecken… ihre Bucher anschauen… Als sie sitzen, stehen und laufen lernten und um – bzw. hingefallen sind, haben sie sich nicht entmutigen lassen, sondern haben es immer wieder von Neuem versucht, bis es a hat. Was für brillante Vorbilder für uns! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (10): Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast

Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast. Sondern danach, welche Samen du gesät hast. Robert Louis Stevenson Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (9): Daily Calm Verletzlichkeit Verletzlichkeit bedeutet Wahrheit und Mut

Daily Calm Verletzlichkeit Verletzlichkeit bedeutet Wahrheit und Mut. Wahrheit und Mut sind nicht immer angenehm, doch niemals als Schwäche anzusehen. Brene Brown Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (8): Damit sich uns bestimmte Dinge offenbaren, müssen wir dazu bereit sein, anders über sie

Damit sich uns bestimmte Dinge offenbaren, müssen wir dazu bereit sein, anders über sie zu denken. Thich Nhat Fr; A #DAILYCALM ER Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (7): Daily Calm Erkenntnisse inatmen, unseren Körper spüren, unsere Sinne äffnen und aus den endlosen

Daily Calm Erkenntnisse inatmen, unseren Körper spüren, unsere Sinne äffnen und aus den endlosen Geschithten des Geistes heraustreten, Jack Kornf ield #DAILYCALM: a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (6): Daily Calm Zugang zu Gefühlen finden Se EI eas 330 mas Es de „ett

Daily Calm Zugang zu Gefühlen finden Se EI eas 330 mas Es de „ett sollteder „solle, dicht. in Bezug auf, Gefühle. Gefühle’sind ein Teil davon; Ve Wir können. ihr Entstehen nic introllieren. Wenn Wir das verängräht haben, dann istves _ vie aghie Ginfacher, kon Eäkape Z se ischeitungen darüber“ ZU ~treffen, wie wirmit dieserf eS Gefühlen umgellen, Mr. Rogers Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (5): Jeder Mensch verdient einen Tag der Ruhe, an dem er sich nicht mit Problemen

Jeder Mensch verdient einen Tag der Ruhe, an dem er sich nicht mit Problemen auseinandersetzen und nicht nach Lösungen suchen muss. Maya Angelou i u Gln Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (3): Wenn du wirklich Kontrolle haben willst, lass sie los

Wenn du wirklich Kontrolle haben willst, lass sie los. Lasse das Leben dich lenken. Das tut es sowieso. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (2): Wahrheit ist immer in der _ 3 Einfachheit z zu u finden und

Wahrheit ist immer in der _ 3 Einfachheit z zu u finden und. Auch 295 Jahre nach dem Tod des englischen Wissenschaftlers ist seine Aussage topaktuell! Zu ihr passt die KISS – Formel unserer Zeit: „Keep It Short and Simple! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (1): Daily Calm 99 Mal Ich denke 99 Mal nach und finde nichts

Daily Calm 99 Mal Ich denke 99 Mal nach und finde nichts. Dann hore ich auf, Albert Einstein #DAILYCALM Coline Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (20): Daily Calm Karuna Viele meinen, dass Mitgefühl uns zermürbt, aber ich versprechen dir, in

Daily Calm Karuna Viele meinen, dass Mitgefühl uns zermürbt, aber ich versprechen dir, in Wirklichkeit belebt es uns. Roshi Joan Halifax HDALLYCADM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (18): Viele meinen, dass Mitgefühl uns zermürbt, aber ich versprechen dir, in Wirklichkeit belebt es

Viele meinen, dass Mitgefühl uns zermürbt, aber ich versprechen dir, in Wirklichkeit belebt es uns. Roshi Joan Halifax #DAÄLLYCAUM Ich erlebe es immer wieder: Wenn ich mir die Mühe mache, mich in die Lage eines anderen zu versetzen, dies zum Ausdruck bringe und die Reaktion des anderen wahrnehme, fühle ich mich selbst beschenkt A. Energiezufuhr pur fp Eine WIN – WIN – Situation also. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (17): Daily Calm Samen Unser Geist ist ein Garten, unsere Gedanken sind Samen: wir haben

Daily Calm Samen Unser Geist ist ein Garten, unsere Gedanken sind Samen: wir haben die Wahl, ob wir Blumen oder Unkraut züchten wollen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (16): Es gibt Tage

Es gibt Tage. an denen ich m beruhigenden Woxten wic Herbstlaub überse erinnere, dass es ausreicht selbst Zuwendäng Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (15): MENSCHEN SIND KEINE GEDANKENIESER

MENSCHEN SIND KEINE GEDANKENIESER. WENN DICH ETWAS BELASTET, REDE DARÜBER. % Manchmal gehen wir davon aus, dass andere Menschen, vor allem nahe stehende, wissen, was uns belastet. Aber woher sollen sie es wissen, wenn wir es ihnen nicht sagen? Missverständnisse und Kommunikationsprobleme vermeiden bzw. lösen wir, indem wir offen ansprechen, was uns bewegt.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (14): Der Ursprung von Freude ist ~ Dankbarkeit

Der Ursprung von Freude ist ~ Dankbarkeit… ht die Freude macht uns da r. Es ist die x David Steind& #DAILYCALM Calon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (13): Daily Calm Wahrnehmung Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt

Daily Calm Wahrnehmung Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt zu handeln; statt alles unbewusst hinzunehmen. #DAILYCALM SE Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (12): Daily Calm w Ende Ich lerne, das Geräusch meiner Schritte zu lieben, wenn ich

Daily Calm w Ende Ich lerne, das Geräusch meiner Schritte zu lieben, wenn ich mich von Dingen entferne, die nicht für mich gedacht sind. A. G. #DAILYCALM Gr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (11): Daily Calm Automatismus Erst wenn du aufwachst, merkst du, dass du geschlafen hast

Daily Calm Automatismus Erst wenn du aufwachst, merkst du, dass du geschlafen hast. z Unbekannt ae #DAILYCALM \ Colin Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (9): Daily Calm Wiederholung Anfanger sehen viele Möglichkeiten, Experten wenige

Daily Calm Wiederholung Anfanger sehen viele Möglichkeiten, Experten wenige. Shunryu Suzuki #DANLYCALM ram Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (8): Daily Calm Hiraeth Das Leben ist eine Sammlung von Momenten, die nicht uns gehören

Daily Calm Hiraeth Das Leben ist eine Sammlung von Momenten, die nicht uns gehören. Rachel Brathen 3 >#DALLY CALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (7): Es gibt Zeiten, da geht unsere eigene Flamme aus und wird durch das Feuer

Es gibt Zeiten, da geht unsere eigene Flamme aus und wird durch das Feuer einer anderen Person neu entfacht. Jeder hat in tiefstem Dank derer zu gedenken, die Flammen in ihm entzündet haben. Albert Schweitzer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (19): Mein Tagesimpuls am Tag der Amtseinführung von Trump: _“T have a dream

Mein Tagesimpuls am Tag der Amtseinführung von Trump: _“T have a dream.“ Inthe end. we will remember not the words of our enemies. but the silence 0 only, in the darkness „What are you doing for Others? EIN ANDERES AMERIKA. MARTIN – LUTHER – KING – DAY. Heute ist in den USA nationaler Gedenk – und Feiertag für den 1968 ermordeten evangelischen Pastor Martin Luther King. Er steht für ein Amerika und eine Welt, in der CHRISTLICHE WERTE nicht nur dahergesagt und für den eigenen Egoismus und die eigene Macht missbraucht, sondern TATSÄCHLICH GELEBT werden: DIE ACHTUNG DER WÜRDE ALLER MENSCHEN!) „THE TIME IS ALWAYS RIGHT TO DO WHAT IS RIGHT 4 DAS Dat VORBILD IM HEUTIGEN AMERIKA: Bischöfin Budde hatte den Mut, Trump Worte Jesu ans Herz zu legen… Trumps Reaktion: Der Gottesdienst sei „Iangweilig und „nicht schön gewesen. & Mit frommem Geschwätz hausieren zu gehen, um Wähler zu fangen, ist eben etwas anderes als christliche Werte zu leben! ICH FEIERE BISCHOFIN BUDDE FUR IHREN MUT UND IHRE DEUTLICHEN WORTE ALS VORBILD FÜR UNS ALLE!!! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (17): ALLES

ALLES. BRAUCHT SEINE ZEIT! Aber dann können wir Wunder über Wunder erleben.& In der Natur, aber auch bei uns selbst. Gott sei Dank.Jeden Tag können wir üben, sie wahrzunehmen.. /Parse Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (13): MITTWOCH

MITTWOCH. DER KARWOCHE Zwischen Licht und Schatten. Zwischen Noch – Nicht und Schon – Da. Ein Tag im Dazwischen – wie das Leben selbst. Jesus lebt – noch. Aber der Weg ans Kreuz ist nicht mehr aufzuhalten. Das Bild dazu: Ein Frühlingshimmel mit stiller Sonne. Licht bricht durch, nicht laut – aber da. So wirkt Gott: leise, verborgen, aber nah. Vielleicht stehst du auch im Zwischenraum. Nicht mehr ganz im Alten, noch nicht ganz im Neuen. Dann gilt dir heute: Bleib da. Spür hin. Vertrau dem Licht – es ist schon auf dem Weg! Ji, $ Deo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (2): WEG – ZEIT

WEG – ZEIT. Dieser Anblick beim Joggen hat mich an die Bedeutung von Advent erinnert. ADVENT ist die ZEIT, in der wir auf dem WEG „nach WEIHNACHTEN sind. Wenn ich beim Joggen auf dem Weg bin, kann ich meinen Gedanken freien Lauf lassen. Ich bin in Bewegung und etwas in mir kommt in Bewegung.& „Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (23): Die Sonne ist immer da; auch wenn sie sich manchmal hinter Wolken versteckt

Die Sonne ist immer da; auch wenn sie sich manchmal hinter Wolken versteckt.& Auch in unserem persönlichen Leben wird die Sonne wieder sichtbar werden..Da abot Dersler Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (15): EIN NEUER MONTAG

EIN NEUER MONTAG. EIN NEUER ANFANG. EINE NEUE CHANCDu sitzt bei einer Tasse Kaffee, der Tag liegt noch ruhig vor dir. Vielleicht wirkt er wie ein Berg, den es zu erklimmen gilt. Doch genau darin liegt seine Kraft: Er lädt dich ein, neu zu beginnen – mit frischer Energie und klarem Blick. Was wäre, wenn du diesen Tag nicht als Last, sondern als Geschenk betrachtest? Du musst nicht alles auf einmal schaffen. Aber du darfst heute einen ersten, kleinen Schritt tun. Und das genügt! Heute ist ein guter Tag, um mit Hoffnung zu beginnen. Vielleicht genau jetzt – in diesem stillen Moment. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2024 – (9): LEICHT

LEICHT. ZU UBER – SEHEN… weil wir es als selbstverständlich sehen: die einzigartige Schönheit, die wir jeden Tag an vielen Stellen bewundern können… wenn wir einen Blick dafür haben.. Den Blick dafür können wir lernen, indem wir es immer wieder üben. Dafür dankbar zu sein, macht spürbar glücklicher und ausgeglichener.“Danorle Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (13): Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen

Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen? % Für mich zählen dazu, hier in der Fröschau leben… und einen weiteren Frühling mitten in dieser herrlichen Natur erleben zu dürfen.. J\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2024 – (8): LECH MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KÖRPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU

LECH MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KÖRPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN a Vl SPIEGEL B DVA estseller SUPER – ANTI – AGING – TIPPS: 3. Ausgewogene Ernährung. Überwiegend pflanzenbasiert – /. Aber nicht nur. Das Essen auf unserer Marokkoreise lasst mir immer noch das Wasser im Mund zusammenlaufen. S& Fortsetzung folgt.& Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (4): Tut weh

tut weh. Stress entsteht, venn dein Geist sich dem Hier und Jetzt entzieht… Dein Problem ist, dass dein Geist nicht annimmt, was gerade geschi DAILYCALM 2 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (9): OSTERN –

OSTERN – . ZEICHEN DER HOFFNUNG. Während der Zeit des Bürgerkriegs war ich mehrmals zum ökumenischen Jugendaustausch in Belfast in Nordirland. „Hoffen gegen alle Hoffnungslosigkeit! war das Mottol Dieses irische Kreuz, das ich damals mitgebracht habe, und das mich durch die hellen und dunklen Zeiten meines Lebens begleitet hat, ist für mich sichtbares Zeichen der Hoffnung! In ihm sind Leiden und Sterben Jesu und seine Auferweckung am Ostermorgen miteinander verbunden. Kreuz und die Sonne des Ostermorgens. Symbol dafür, dass wir uns niemals mit Leiden und Sterben abfinden dürfen, sondern auf Hoffnung setzen müssen! Um Gottes und Jesu Willen – und um der Menschen Willen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (4): HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR STAUNEN UBER DICH SELBST SH Da

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR STAUNEN UBER DICH SELBST SH Da ist eine Bank. Leer – und doch voller Einladung. Ein Ort, der nicht fragt, wer du bist. Sondern dir einfach einen Platz anbietet. Dein Schatten fällt auf den Boden. Still. Deutlich. Du warst da. Du bist da. Hast du heute schon über dich gestaunt? Über alles, was du trägst? Was du gibst, fühlst, bewältigst? Du bist mehr als dein Alltag, mehr als dein Tun. Du bist ein Wunder auf zwei Beinen.& Ein Herz mit Geschichte. Eine Seele mit Tiefe. Setz dich. Atme. Sei. Und schau dich mit dem Herzen an. Da ist so viel, das du würdigen darfst – in dir. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten