Archiv 2025

Mai 2023 – (11): Daily Calm Kotsu Kotsu Glücklich zu sein, bedeutet nicht, eine Auszeichnung zu erhalten oder

Daily Calm Kotsu Kotsu Glücklich zu sein, bedeutet nicht, eine Auszeichnung zu erhalten oder an einer Ziellinie anzukommen. ls ist der Weg. Wenn man sich am \Veg erfreuen kann, dann kann man sich auch am Leben erfreuen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (10): SAG JA

SAG JA. ZU MENSCHEN, DENEN DU NICHTS MEHR ERKLÄREN MUSST, VEIL ALLES KLAR IST. Lars Amend trifft wieder einmal den Nagel auf den Kopf! Ich denke an Menschen, bei denen ich so sein kann, wie ich bin… Sagen kann, was ich denke, ohne vorher ganz genau überlegen zu müssen, ob es negativ bzw. gegen mich ausgelegt werden könnte… In Gegenwart solcher Menschen ist das Leben leicht. Solche Menschen sind ein Geschenk! Jl, Für sie bin ich gerade unendlich dankbar! Ich möchte sie nicht in meinem Leben missen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (9): Wer jeden Abend sagen kann: dem bringt jeder Morgen $>) einen neuen Gewinn

Wer jeden Abend sagen kann: dem bringt jeder Morgen $>) einen neuen Gewinn. Lucius Annaeus Seneca NB Im Hinblick auf den heutigen Tag kann ich das von ganzem Herzen sagen… und mit groBer Dankbarkeit <i, Deshalb freue ich mich auf den morgigen Tag! Und Du/Sie? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (8): Daily Calm Ukiyo – e über eine Kleinigkeit

Daily Calm Ukiyo – e über eine Kleinigkeit. Regel Nummer 2 ist „Alles ist eine Kleinigkeit. ert Eliot #DAILYCALM Cal Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (7): Gehe in dich

Gehe in dich. Das ist die wirkliche Arbeit. Die Lösungen sind nicht außerhalb zu finden. Wenn du auf der Suche nach dem Helden in dir dein wirkliches Selbst lernst, wirst du ich zum Helden. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (6): Die Augenblicke, in denen ich unsere drei Kinder zum ersten Mal in den Armen

Die Augenblicke, in denen ich unsere drei Kinder zum ersten Mal in den Armen halten durfte, waren die glücklichsten meines Lebens! Heute ist ein weiterer hinzugekommen: Ich habe zum1. Mal mein Enkelkind in den Armen gehalten! Wie unendlich glücklich und dankbar ich dabei war, kann ich gar nicht in Worte fassen! A. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (5): Daily Calm Kein Problem Die Grenze zu dem, was wir akzeptieren können, ist die

Daily Calm Kein Problem Die Grenze zu dem, was wir akzeptieren können, ist die Grenze zu unserer Freiheit. Tara Brach Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (4): BRING DICH ZUM LÄCHELN

BRING DICH ZUM LÄCHELN. MEHR MUSST DU HEUTE NICHT TUN. xk k Manchmal ist uns nicht zum Lacheln zumute. Ganz und gar nicht. Aber dann lächelt uns jemand an, und plötzlich spüren wir, dass wir selbst zurücklächeln. Und sobald wir lächeln, spüren wir, wie wir entspannter werden. Wer oder was bringt dich zum Lächeln? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (3): Jede Uhr ist ein Geschenk

Jede Uhr ist ein Geschenk! Denn sie erinnert uns daran, dass unsere Lebenszeit auf dieser Erde begrenzt ist. Mit diesem Wissen werden wirjeden Augenblick bewusst leben und keine Lebenszeit mehr für Sinnlosigkeiten (wie sich ärgern über Dinge, die wir nicht (oder nicht mehr) ändern können oder – sinnlose Gespräche mit Menschen, die immer. alles. negativ sehen, immer an allem etwas auszusetzen haben…) verschWenden. Ich habe gelernt, in allem das Positive zu suchen, egal, wie negativ es im Augenblick auch erscheinen Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (2): Daily Calm Grenzen daben, für uns selbst einzustehen, auch wenn wir dadurch riskieren, Ze

Daily Calm Grenzen daben, für uns selbst einzustehen, auch wenn wir dadurch riskieren, Ze andere zu enttäuschen. Brene Brown Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (1): Auch wenn gerade nicht alles rund läuft, in deinem Leben, denk immer daran: DU

Auch wenn gerade nicht alles rund läuft, in deinem Leben, denk immer daran: DU DARFST ES JEDEN TAG NEU VERSUCHEN! Worte, wie diese von Lars Amend, bringen in unser Bewusstsein, was wir Tag für Tag erleben: Wenn die Dunkelheit der Nacht, in der wir Probleme oft noch massiver empfinden, vorbei ist, folgt ein neuer Tag! Ein neuer Tag, an dem wir die Chance bekommen, aus der Vergangenheit zu lernen und in der Gegenwart Entscheidungen zu treffen, die uns mutig in die Zukunft schauen und gehen lassen. Und wenn es heute noch nicht 100 – prozentig klappt, dann machen wir morgen damit weiter. Schritt für Schritt! Bis es klappt! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (21): DEIN

DEIN. LÄCHELN IST DIE BESTE ANTWORT. Das Lächeln von Kindern fasziniert mich. Wenn sie lächeln, ist es, als würde die Sonne aufgehen. Probier es doch einfach einmal aus: Lächle im Alltag andere Menschen an. Und du wirst erleben, dass die meisten zurücklächeln. So einfach kann man andere Menschen glücklich machen… und sich selbst auch. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (20): Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks

Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks. Und genau das verbindet uns — dass wir alle gebrochen, alle auf wunderschöne Weise unvollkommen sind. Emilio Estevez Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (19): Während ich hier in der Fröschau aus meinem Arbeitszimmer die untergehende Sonne bestaune, kommt

Während ich hier in der Fröschau aus meinem Arbeitszimmer die untergehende Sonne bestaune, kommt mir plötzlich einer der schönsten Sonnenuntergänge in Erinnerung, die ich je erlebt habe: an jenem Abend über Petra in Jordanien! Und mehr denn je ist mir bewusst: In andere Länder zu reisen, andere Kulturen, Religionen und Menschen kennenzulernen, schafft Erinnerungen, die uns ein Leben lang begleiten und prägen können! & J, draugustinstudienreisen marcozimmermann96 DM Da wh Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (18): Daily Calm Unentschlossenheit Unentschlossenheit stiehlt vielen Menschen die Zeit

Daily Calm Unentschlossenheit Unentschlossenheit stiehlt vielen Menschen die Zeit. Dabei wünschen sie sich nur den Mut, etwas zu tun. Doe Zantamada Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (17): Daily Calm Beschaulich Lasse Einfachheit und Zufriedenheit zu deinen Stärken werden

Daily Calm Beschaulich Lasse Einfachheit und Zufriedenheit zu deinen Stärken werden. #DAILYCALM Caen Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (16): Daily Calm Selbstakzeptanz Wir müssen dazu bereit sein, ganz normale Menschen zu sein

Daily Calm Selbstakzeptanz Wir müssen dazu bereit sein, ganz normale Menschen zu sein. Das bedeutet, uns so zu. ft wie wir sind — ohne dana h zu streber dann können unseres Weges Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (15): Daily Calm Verstecken Wenn wir jemandem unsere Geschichte erzählen, der emphatisch und verständnisvoll reagiert,

Daily Calm Verstecken Wenn wir jemandem unsere Geschichte erzählen, der emphatisch und verständnisvoll reagiert, dann gibt es keinen Anlass zur Scham. Brené Brown Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (14): Daily Calm Tag der Erde Es gibt zwei Arten zu leben: so, als ob

Daily Calm Tag der Erde Es gibt zwei Arten zu leben: so, als ob nichts ein Wunder ist, oder so, als ob alles ein Wunder ist. Albert Einstein Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (13): MEIN

MEIN. LEBEN IST NICHT PERFEKT, ABER ICH BIN DANKBAR FÜR All DIE PROBLEME, DIE ICH NICHT HABWir sehnen uns nach einem perfekten Leben. Aber was ist ein perfektes Leben? Der Schlüssel zu einem perfekten Leben ist Dankbarkeit! Dankbar sein für alles, was zu meinem jetzigen Leben gehört: Gesundheit, Menschen, die es gut mit mir meinen… und all das andere, das wir oft als selbstverständlich ansehen. Lars Amend hat noch einen weiteren interessanten Vorschlag: Uns bewusst zu machen, welche konkreten Probleme wir persönlich nicht haben… Und dafür dankbar zu sein!./\, Versuche das doch heute und in den nächsten Tagen einmal ganz bewusst… Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (12): DIE ZEIT

DIE ZEIT. IST NIEMALS NICHT REIF. ES GIBT KEINEN BESSEREN AUGENBLICK ALS JETZT. * Wir schieben gerne! Wir schieben es gerne auf unsere Eltern, unsere Lehrer, die Umstande, die Regierung… Wir verschieben Entscheidungen gerne auf die Zukunft: Wenn die Umstande besser sind. Wenn wir mehr Zeit haben. Wenn wir mehr Geld haben. Wenn wir im Ruhestand sind. Wenn wir uns da nicht mal verrechnen! Weißt du, ob du überhaupt den morgigen Tag erlebst? Was bringt dir dann all das Schieben? Nichts! 0,0!!! Deshalb nimm dir die Worte von Lars Amend zu Herzen! Jetzt ist der einzige Augenblick, der zählt! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (11): Ein Bauernbub bin ich

Ein Bauernbub bin ich! Und darauf war ich immer stolz und werde es bis zum letzten Moment meines Lebens sein! Schon allein meinem Paps und meiner Mom zuliebe! Neben dem Bauernhof hatte bzw. hat meine Familie immer Wald. Meine Begeisterung fiir die Natur und den Wald kommt mit Sicherheit daher! Dieses Bild erinnert mich daran, welche unterschiedlichen Phasen es in der Natur gibt. Und in unserem eigenen Leben! Glückliche | Zeiten, in denen alles super läuft, und Durststrecken. In problemlosen Zeiten durchhalten, kann jeder. Entscheidend ist, wie wir mit den Durststrecken unseres Lebens umgehen. Ob wir auf der Strecke bleiben oder gestärkt daraus hervorgehen! Ich bin im Rückblick dankbar für die Durststrecken meines Lebens! Denn noch nie habe ich mich so stark gefühlt wie jetzt. >Und weiß, auf wen ich mich verlassen, und auf wen ich getrost verzichten kann! Do bbe Dose Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (10): JEDER POST IM INTERNET, DER MITGEFUHL ALS WICHTIGEN WERT VERMITTELT, ISTVON ENORMER BEDEUTUNG FUR

JEDER POST IM INTERNET, DER MITGEFUHL ALS WICHTIGEN WERT VERMITTELT, ISTVON ENORMER BEDEUTUNG FUR UNS ALLae x Lars Amend hat es wieder einmal auf den Punkt gebracht! Alle Posts im Internet, die kein Mitgefühl für andere zeigen, sind völlig wert – los. Und damit verzichtbar! Denn niemand braucht sie. < Jeder einzelne Post, der Mitgefühl für andere zeigt, ist ein Segen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (9): Daily Calm Unterstützung Sei nicht zu schüchtern, um um Hilfe zu bitten

Daily Calm Unterstützung Sei nicht zu schüchtern, um um Hilfe zu bitten. Das heißt nicht, dass du schwach bist. Es heißt vielmehr, dass du klug bist. Unbekannt #DAILYCALM Cine Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (8): A Daily Calm Depressionen Atme tief und mutig, und mache einen Schritt nach dem

a Daily Calm Depressionen Atme tief und mutig, und mache einen Schritt nach dem anderen. Am anderen Ende des Tunnels ist das Licht. Tamara Levitt #DAILYCALM Coline Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (7): „Die weiße Kreuzigung des jüdischen Künstlers Marc Chagall ist die Kreuzigungsdarstellung, die mich nach

„Die weiße Kreuzigung des jüdischen Künstlers Marc Chagall ist die Kreuzigungsdarstellung, die mich nach wie vor am meisten bewegt. Sie zeigt Jesus von Nazareth als Juden und als Leidenden und Sterbenden inmitten seines eigenen jüdischen Volkes. Gezeigt werden die brennenden jüdischen Gotteshäuser ( Synagogen) während der Entstehungssituation dieses Bildes. Auch heute ist das Leiden und Sterben Jesu nicht zu trennen vom Leiden und Sterben unzähliger Menschen in unserer Gegenwart. Wo auch immer heute ein Mensch leidet und stirbt, leidet Jesus und in ihm Gott selbst mit. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (6): Jener Morgen kurz nach 6 Uhr in der noch fast leeren Grabeskirche in Jerusalem

Jener Morgen kurz nach 6 Uhr in der noch fast leeren Grabeskirche in Jerusalem wird mir immer unvergesslich bleiben: Licht strahlt von oben her auf das Grab Jesu und lässt alles in einem anderen Licht erscheinen. Das bedeutet für mich Ostern: Gott findet sich nicht mit dem Leiden und Sterben Jesu ab, sondern richtet den Fokus auf Leben! Er erweckt Jesus zu neuem Leben! Er bestätigt damit die Botschaft Jesu: Nur die Liebe zählt! Wo es uns in unserem Alltag gelingt, uns nicht von Schmerz, Leid und Tod runterziehen, entmutigen zu lassen, sondern all dem Hoffnung entgegen zu setzen, geschieht heute Ostern – ganz konkret in unserem eigenen Leben! Ich wünsche dir ein fröhliches und gesegnetes Osterfest!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (5): Daily Calm Day of Calm Frieden

Daily Calm Day of Calm Frieden. Das heißt nicht, ohne Ärger, Lärm oder harte Arbeit zu leben. Es heißt, trotzdem im Inneren ruhig zu bleiben. Unbekannt Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (3): Diese Karwoche wird auch als Stille Woche bezeichnet

Diese Karwoche wird auch als Stille Woche bezeichnet. Im Mittelpunkt steht die Passion, das Leiden und Sterben jenes Mannes, der die Welt und das Leben unzähliger Menschen seit 2000 Jahren verändert hat: des Juden Jesus von Nazareth. Sich mit ihm und mit dem, was ihm wirklich wichtig war, zu beschäftigen, halte ich für eine lohnende, lebenslange Herausforderung! Ich stelle mir in den verschiedensten Situationen immer wieder die Frage: Was würde Jesus dazu sagen? Dr Ak ornerfoir Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2023 – (2): INEN

INEN. WEG GEHS NEN TRAUM LEBS | 01. aprit SAMSTAG LARS AMEND bringt es wieder einmal auf den Punkt.. Dem brauche ich nichts hinzuzufügen (>) Dr Notes orrerfer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2024 – (10): Genau das hat meine Oma schon vor 50 Jahren gesagt

genau das hat meine Oma schon vor 50 Jahren gesagt. Und sie hatte recht! Worauf es wirklich ankommt, zeigt dieses Foto: Es richtet den Blick nach oben, auf den Himmel. In der Kunst steht das Blau des Himmels für Gott. Wir dürfen uns nicht von dem abhängig machen, was andere Menschen über uns denken, reden oder wie sie sich verhalten. Mit Gott müssen wir im Reinen sein; alles andere ist zweitrangig!. Paver Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (29): Licht am Horizont

Licht am Horizont…. Auf das Licht blicken, nicht auf die dunklen Wolken fixieren… das bedeutet für mich Weihnachten Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2022 – (8): Urteile behutsam, wenn dies erforderlich ist

Urteile behutsam, wenn dies erforderlich ist. Zu allem gibt. cs cine Seite, die du noch nicht ke Eine Geschichte, von der du nichts weißt, und einen Kampf, den du nicht austragen musst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (22): „Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent

„Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent unterwegs – und noch bevor wir diese Stadt erkunden, möchte ich diesen Impuls mit dir teilen. Denn Ankommen ist mehr als ein geografischer Punkt. Es ist ein innerer Zustand. Vielleicht bist du gerade woanders unterwegs – auf einer Reise, im Alltag oder auf einem ganz persönlichen Weg. Auch dann gilt dir dieser Gedanke: Ankommen heißt: sich öffnen. Hinhören. Da sein. Manchmal genügt ein Moment der Achtsamkeit, um mitten im Trubel bei sich selbst zu landen. Wo du heute auch bist – gönn dir diesen Moment. Denn jeder Ort kann ein Ort des Ankommens sein, wenn du ihn mit offenem Herzen betrittst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (11): Daily Calm Strahlen Wenn wir erwachsen werden, geben uns alle gute Ratschläge, wobei wir

Daily Calm Strahlen Wenn wir erwachsen werden, geben uns alle gute Ratschläge, wobei wir doch nur Raum brauchen, um herauszufinden, wer wir sein möchten. Ellen Page Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2024 – (15): A ~ aN \ VORBILDER

a ~ aN \ VORBILDER. Auch Tiere können Vorbilder für uns Menschen sein. Als ich joggen war, ist dieses Eichhörnchen zunächst am Boden gewesen. Danach ist es auf den Baum geklettert. Immer wieder einmal die Perspektive zu verändern, manches aus der Distanz zu betrachten, lässt manches weniger bedrohlich erscheinen, lässt Gesamtzusammenhänge deutlicher werden.& Do MbboF Durer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2024 – (12): LERNORTE

LERNORTJeder Ort kann zum Lernort werden. Die Deutsche Bahn bietet zuverlässig viele Möglichkeiten, Geduld und Gelassenheit zu lernen.& Man kann sich über die verlässliche Unzuverlässigkeit der Bahn aufregen, bringt aber nichts. Nachdenken, mit anderen kommunizieren, Hörbücher hören, eBooks lesen, bringt wirklich etwas. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2026 – (03): EIN LÄCHELN

EIN LÄCHELN. Jeden Morgen bin ich mit Barney unterwegs

Januar 2023 – (11): #DAILYCALM Wir sind oft schnell dabei, anderen Schuld zuzuweisen

#DAILYCALM Wir sind oft schnell dabei, anderen Schuld zuzuweisen. Verantwortung abzugeben. Bodo Schäfer hat einmal gesagt: „Wer anderen die Schuld gibt, gibt anderen die Macht. Wenn wir Schuld auf andere schieben, geben wir nicht nur anderen die Macht über unser eigenes Leben, machen uns von ihnen abhängig, sondern vergeben uns auch die Chance, aus Fehlern zu lernen und persönlich zu wachsen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (17): KARSAMSTAG

KARSAMSTAG. Der Tag dazwischen. Nicht mehr Karfreitag. Noch nicht Ostern. Kein Licht, kein Jubel, kein Wort. Nur das Schweigen. Die Leere. Die Zwischenzeit. Es ist der Tag, an dem nichts geschieht – und doch alles in der Schwebe ist. Vielleicht kennst du solche Tage: Wenn das Alte vorbei ist, aber das Neue noch nicht da. Wenn du wartest. Und hoffst. Und nicht weißt, ob das Leben weitergeht. Jesus liegt im Grab. Und mit ihm die Hoffnung. Aber tief im Schweigen beginnt etwas zu wachsen. Unsichtbar. Noch. Und doch schon da. Karsamstag lädt dich ein, das Schweigen auszuhalten. Die Leere nicht zu fliehen. Sondern da zu bleiben. Denn manchmal ist es gerade die Stille, die dich wieder ins Leben führt! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (8): Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin

Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin. Wer bin ich dann? Derjenige, der das erkennt. Eckhart Tolle #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (9): Wer jeden Abend sagen kann: dem bringt jeder Morgen $>) einen neuen Gewinn

Wer jeden Abend sagen kann: dem bringt jeder Morgen $>) einen neuen Gewinn. Lucius Annaeus Seneca NB Im Hinblick auf den heutigen Tag kann ich das von ganzem Herzen sagen… und mit groBer Dankbarkeit <i, Deshalb freue ich mich auf den morgigen Tag! Und Du/Sie? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten