Archiv 2025

November 2022 – (2): Daily Calm Freundlichkeit Heiße den gegenwärtigen Moment willkommen, als ob du ihn eingeladen hättest

Daily Calm Freundlichkeit Heiße den gegenwärtigen Moment willkommen, als ob du ihn eingeladen hättest. Warum? Da nur er wirklich relevant ist. Pema Chodron Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (1): Daily Calm Funken Es gibt Zeiten, da geht unsere eigene Flamme aus und wird

Daily Calm Funken Es gibt Zeiten, da geht unsere eigene Flamme aus und wird durch das Feuer einer anderen Person neu entfacht. Jeder hat in tiefstem Dank derer zu gedenken, die Flammen in ihm entzündet haben. Albert Schweitzer _ P. » q FBalßcain oF, Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (21): Wie es richtig gehen muss, wissen wir meistens sehr genau

Wie es richtig gehen muss, wissen wir meistens sehr genau. Am allerbesten bei anderen (Freunden; Kollegen; Regierung; Fußballern: Ich denke an die besserwisserischen Kommentare der Übergewichtigen in den Stadien oder vor den Fernsehern… )* Wie wäre es, wenn wir mit unseren Rat – Schlagen für andere zurückhaltender umgehen würden und sie stattdessen selbst umsetzen? Nicht nur reden, sondern selbst handeln?! Dem verletzten Mann in der Bibel, der ausgeraubt und halbtot liegen gelassen worden war, hat das theoretische Wissen der tatenlos Vorübergehenden über Nächstenliebe nichts genutzt. Auch besserwisserische Sprüche hätten ihm nicht geholfen. Es war allein das Handeln des Fremden aus Samaria, der ohne Zögern dessen Wunden verband, ihn zur nächsten Herberge brachte und Geld dafür gab, ihn gesund pflegen zu lassen.. Nicht nur reden, sondern tun… bringt wirklich etwas weiter! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (20): 2equeme Dinge ne auf

2equeme Dinge ne auf. Stattdes: r oft eine ungeah A diese Aufgaben; jachen zu mussen:| decken plotzlich ih sidenschaft für Putze ifraumen. Vorübe hüttet das vielleicht is. Aber am nächsten J chte Gewissen und die Last größer? Daniel Goleman gibt _ uns heute einen wertvollen Tipp: Verstärke das, was dir im Hinblick auf deine anstehende Arbeit Freude macht. Male dir aus, wie du dich fühlst, wenn du sie abgeschlossen hast. Überlege dir eine Belohnung… Auch wenn das manche nzweifeln… Mir hilft es. &. & Jetzt A Augenblick gerade der Gedanke wundervolle weiße Senlebkuchen vom Bäcker…. Jer eine Bike – Tour nach der Bereichen Erledigung der Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (19): Daily Calm Zeit Wenn du darauf wartest, dass a lles in deinem Leben perfekt

Daily Calm Zeit Wenn du darauf wartest, dass a lles in deinem Leben perfekt ist, bevor du etwas Herausforderndes und Neues beginnst, wartest du ewig. Die beste Zeit ist Jetzt. Bill Phillips Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (18): Wenn du darauf wartest, dass a lles in deinem Leben perfekt ist, bevor du

Wenn du darauf wartest, dass a lles in deinem Leben perfekt ist, bevor du etwas Herausforderndes und Neues beginnst, wartest du ewig. Die beste Zeit ist Jetzt. ee… Bill Phillips Seay Veranstaltungsreihe. Genau aarti geht es! Es fallen uns immer logische Griinde ein, um etwas jetzt nicht zu machen… Aber weißt du, wieviel Zeit dir hier auf dieser Erde noch bleibt? Deshalb: Geh in Zukunft sparsam um mit dem Aufschieben! Und sage öfter zu dir selbst: „Wenn nicht jetzt, wann danni;?! Wenn nicht ich, wer sonsti.;?! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (17): Daily Calm Nein danke Du musst deine Gedanken nicht kontrollieren, du musst nur damit

Daily Calm Nein danke Du musst deine Gedanken nicht kontrollieren, du musst nur damit aufhören, dich von ihnen kontrollieren zu lassen. Millman Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (16): Daily Calm Aus der Spur geraten Übe gesunde Selbstdisziplin, doch sei dabei gut zu

Daily Calm Aus der Spur geraten Übe gesunde Selbstdisziplin, doch sei dabei gut zu dir selbst. Max Ehrmann #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (15): WILLST, DIE DU NOCHHos pun pep usqyajq Bunßbamag uj 1awun ap 03517

WILLST, DIE DU NOCHHos pun pep usqyajq Bunßbamag uj 1awun ap 03517 ayıße aura suaßuign 351 sq „ue yuep wn daney abuej osjy er uaSIaMag UOA [JOA 351 BunpssoyuuH aıq uayons Bunzyasumg 31 ang uabam ualp „ualalanye ajeaıy uy39 waujap ur pun uasajadsuy yop Pam sep neusß pun „gem jne zıemy>s sa np jsey uueq „uagqiaupsnzjne sa pun usıpeu nz daqnıep uayuepay yaıs y2ıs sugar SH én say“ sausap jne a SEM „usyuapnzy>eu daqniep neuaß gos uap qıß puauiy suey] saisqibqe [2897 uep np 1onag 4saNpoul uagajıa „mzq ne y30u 36uypaqun np sem Jya3s sajje Jap jne aysi] aura 351 „2351[2491“ Quiz & aan een ua sem np PM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (14): Daily Calm Fehler als Geschenke betrachten Was wir als Fehler oder Versagen betrachten, ist

Daily Calm Fehler als Geschenke betrachten Was wir als Fehler oder Versagen betrachten, ist in Wirklichkeit oft ein Geschenk. Und irgendwann stellen wir fest, dass die Lehren, die wir aus dieser entmutigenden Erfahrung gezogen haben, sehr wertvoll für uns sind. i helleGoodrich Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (13): En Daily Calm Otsukaresama Dankbarkeit Glück ist, de Wunder verdoppelt wird

En Daily Calm Otsukaresama Dankbarkeit Glück ist, de Wunder verdoppelt wird. Gilbert Keith Chesterton #DAILYCALM Colne Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (12): Herrlichen Sonnentag einen Blick auf die Menschen

herrlichen Sonnentag einen Blick auf die Menschen. richten, die uns in unserem Leben geprägt haben. Die für uns da waren und da sind. Wer fällt dir dabei ein? lch denke an meine Fabnile, meine Eltern, Geschwister, meine Frau und unsere Kinder, an enge Freunde, an meinen Doktorvater… und spüre tiefe Dankbarkeit, die mein Herz gleichsam mit Wärme flutet und ein Lächeln auf mein Gesicht zaubert J Ich fühle mich unendlich reich beschenkt und kann darauf nur antworten: Gott sei Dank! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (11): Daily Calm Selbstbewusstsein N: Die Wurzel von Selbstbewusstsein wächst aus unserer Fähigkeit heraus, eine

Daily Calm Selbstbewusstsein N: Die Wurzel von Selbstbewusstsein wächst aus unserer Fähigkeit heraus, eine innige Freundschaft mit uns selbst zu pflegen, unsere Einfühlsamkeit zu schulen und in unsere natürliche. Intelligenz, das Leben zu meistern, —_ #DAILYCALM Cale Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (10): Daily Calm Aufschieben Lasse die Ablenkung verhungern und füttere stattdessen deine Aufmerksamkeit

Daily Calm Aufschieben Lasse die Ablenkung verhungern und füttere stattdessen deine Aufmerksamkeit. Daniel Goleman Unbequeme Dinge schieben wir gerne auf, Stattdessen entwickeln wir oft machen zu müssen: Manche entdecken plötzlich ihre Leidenschaft für Putzen und Aufräumen: Vorübergehend schüttet das vielleicht Glücksgefühle aus. Aber am nächsten Tag ist das schlechte Gewissen und die Last umso größer Daniel Goleman gibt| uns heute einen wertvollen Tipp: Verstärke das, was Hinblick auf sie abgeschlossen hast. Überlege dir eine Belohnung… Auch wenn das im Augenblick gerade der Gedanke an wundervolle weiße Elisenlebkuchen voi erfolgreichen Erledigung der Aufgabe… Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (9): Daily Calm Aufschieben Lasse die Ablenkung verhungern und füttere stattdessen deine Aufmerksamkeit

Daily Calm Aufschieben Lasse die Ablenkung verhungern und füttere stattdessen deine Aufmerksamkeit. Daniel Goleman Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (8): Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin

Was für eine Befreiung festzustellen, dass die „Stimme in meinem Kopf“ nicht ich bin. Wer bin ich dann? Derjenige, der das erkennt. Eckhart Tolle #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (7): Die Bewegung im Einklang mit sich selbst auszuführen

die Bewegung im Einklang mit sich selbst auszuführen. BY le i Ye 3}yen A. Gardne | FOAILYEALM IX Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (6): Du kannst deine Augen vor dem verschließen, was du nicht sehen willst, aber du

Du kannst deine Augen vor dem verschließen, was du nicht sehen willst, aber du kannst nicht dein Herz vor dem verschließen, was du nicht fühlen willst. Menschen sind oft sehr erfinderisch, wenn es darum geht, Sachverhalte zu interpretieren. So zu „deuten. wie sieihnen in den Kram passen. Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, machen wir das selbst auch oft so. Intellektuell mag das irgendwie funktionieren. Aber wenn unsere Emotionen, unser Herz beteiligt sind, können wir so viel heruminterpretieren: und, verdrängen, wie Gitlin wollen: Auf Dauer wird das nicht gelingen. Antoine de Saint – Exupéry kommt mir in den Sinn… Der Kleine Prinz: „Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Wir müssen wieder lernen, auf unser Herz zu hören! Und nicht nur darauf hören, sondern auch danach handeln. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (5): Daily Calm Über Wasser bleiben Schiffe sinken nicht wegen des Wassers um sie herum

Daily Calm Über Wasser bleiben Schiffe sinken nicht wegen des Wassers um sie herum. Sie sinken wegen des Wassers, das in ihr Inneres gelangt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (4): Urteile behutsam, wenn dies erforderlich ist

Urteile behutsam, wenn dies erforderlich ist. Zu allem gibt. cs cine Seite, die du noch nicht ke Eine Geschichte, von der du nichts weißt, und einen Kampf, den du nicht austragen musst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (3): Daily Calm Strömen lassen Ein Licht scheint durch uns auf alle Dinge – aus

Daily Calm Strömen lassen Ein Licht scheint durch uns auf alle Dinge – aus unserem Inneren oder von oben — und macht uns bewusst, dass wir nichts sind und das Licht alles ist. Ralph – Waldo Emerson EDAIYCAÄLM, I, Cle Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (2): Es gibt nichts Sch6neres als eine Person, die keine Mühen scheut, das Leben anderer

Es gibt nichts Sch6neres als eine Person, die keine Mühen scheut, das Leben anderer schöner zu mac. a ee >x. >~ EDAILYCALM Schr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (1): Daily Calm Elefant Je wichtiger eine Aktivität für die Entwicklung deiner Seele ist, desto

Daily Calm Elefant Je wichtiger eine Aktivität für die Entwicklung deiner Seele ist, desto mehr Widerstand wirst du spüren. Steven Pressfield Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (11): So bei d um und Zeit vergessen, im „Flow Zustand“ sifd

so bei d um und Zeit vergessen, im „Flow Zustand“ sifd… durch ihre Neugier Neues entdecken.«. Phantasie, einsetzen, Holzbausteine zu Leben erwecken… ihre Bucher anschauen… Als sie sitzen, stehen und laufen lernten und um – bzw. hingefallen sind, haben sie sich nicht entmutigen lassen, sondern haben es immer wieder von Neuem versucht, bis es a hat. Was für brillante Vorbilder für uns! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (10): Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast

Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast. Sondern danach, welche Samen du gesät hast. Robert Louis Stevenson Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (9): Daily Calm Verletzlichkeit Verletzlichkeit bedeutet Wahrheit und Mut

Daily Calm Verletzlichkeit Verletzlichkeit bedeutet Wahrheit und Mut. Wahrheit und Mut sind nicht immer angenehm, doch niemals als Schwäche anzusehen. Brene Brown Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (8): Damit sich uns bestimmte Dinge offenbaren, müssen wir dazu bereit sein, anders über sie

Damit sich uns bestimmte Dinge offenbaren, müssen wir dazu bereit sein, anders über sie zu denken. Thich Nhat Fr; A #DAILYCALM ER Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (7): Daily Calm Erkenntnisse inatmen, unseren Körper spüren, unsere Sinne äffnen und aus den endlosen

Daily Calm Erkenntnisse inatmen, unseren Körper spüren, unsere Sinne äffnen und aus den endlosen Geschithten des Geistes heraustreten, Jack Kornf ield #DAILYCALM: a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (6): Daily Calm Zugang zu Gefühlen finden Se EI eas 330 mas Es de „ett

Daily Calm Zugang zu Gefühlen finden Se EI eas 330 mas Es de „ett sollteder „solle, dicht. in Bezug auf, Gefühle. Gefühle’sind ein Teil davon; Ve Wir können. ihr Entstehen nic introllieren. Wenn Wir das verängräht haben, dann istves _ vie aghie Ginfacher, kon Eäkape Z se ischeitungen darüber“ ZU ~treffen, wie wirmit dieserf eS Gefühlen umgellen, Mr. Rogers Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (5): Jeder Mensch verdient einen Tag der Ruhe, an dem er sich nicht mit Problemen

Jeder Mensch verdient einen Tag der Ruhe, an dem er sich nicht mit Problemen auseinandersetzen und nicht nach Lösungen suchen muss. Maya Angelou i u Gln Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2024 – (1): HORIZONT – ERWEITERUNG

HORIZONT – ERWEITERUNG.. Studienreise in das Land von 1001 Nacht: nach Marokko! Vom 21. bis 31. Mai 2024. Nähere Infos gibt’s bei Dr. Norbert Dennerlein: norbert. dennerlein t – online. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (5): Me den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen

Me den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen. Marcus Tullius Cicero „Erwache und lache! hat meine Oma vor mehr als 50 Jahren immer wieder gesagt. Sie kannte nicht die Ergebnisse der aktuellen Neurowissenschaften. Aber sie hat genau auf den Punkt gebracht, worauf es ankommt! Wie Cicero vor 2000 Jahren. Nicht immer ist uns zum Lachen zumute. Aber im Lachen, im Lächeln steckt eine enorme Energie, die wir jederzeit aktivieren können. Wer lächelt, entspannt seine Gesichtszüge. Bekommt einen anderen Blick auf das, was gerade geschieht und ansteht. Und Lächeln ist ansteckend. Lächle doch heute bewusst andere Menschen an, und du wirst es erleben… Und Freude schenken, anderen und dir selbst. Dr Nubof Dana Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2024 – (9): ORG BLECH MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT

ORG BLECH MASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN a a SPIEGEL DVA | Bestseller SUPER – ANTI – AGING – TIPPS: 4. Immer wieder die Komfortzone verlassen.& m Fortsetzung folgt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2022 – (2): Daily Calm Konfliktlösung Frieden ist nicht nur die Abwesenheit von Konflikten; Frieden ist das

Daily Calm Konfliktlösung Frieden ist nicht nur die Abwesenheit von Konflikten; Frieden ist das Erschaffen von Bedingungen, durch die alle Wachstum erleben. Nelson Mandela Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2021 – (3): Ich habe schon mit mehreren Zen – Experten zusammengewohnt – alle von ihnen waren

Ich habe schon mit mehreren Zen – Experten zusammengewohnt – alle von ihnen waren Katzen. Eckhart Tolle #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (4): Wer stehen bleibt, steht im Weg

Wer stehen bleibt, steht im Weg. Sich selbst. Und anderen! Am Beginn dieses neuen Jahres ist es wichtig, aus der Vergangenheit zu lernen. Nicht weniger, aber auch nicht mehr! Entscheidend ist die Gegenwart, in der wir die Weichen für die Zukunft stellen. Was sind deine Ziele für das Jahr 2023? Welche kleinen ächsten Schritte wirst du wählen, um deine Ziele zu erreichen? Reden allein bringt dich nicht weiter! Sondern allein das Tun! Was ist der nächste Schritt? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (19): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR VERTRAUEN & Nicht alles im Leben ist planbar. Manches fügt sich erst, wenn wir aufhören, es festzuhalten. Wenn wir den Druck loslassen, perfekt sein zu müssen. Vertrauen heißt nicht, alles zu verstehen. Es heißt, im Ungewissen trotzdem weiterzugehen. Mit einem inneren Ja zum Leben. Diese Taube habe ich in Fes in Marokko fotografiert – vom Fenster meines Hotelzimmers aus. Still saß sie inmitten der groben Palmblätter, nah beim Leben, aber fern vom Lärm. Ein Nest – nicht perfekt, aber sicher genug. Ein Ort, an dem Vertrauen atmen darf. Vielleicht braucht es Mut, aber vielleicht noch mehr: ein Herz, das weiß: Ich bin nicht allein. Ich darf einfach da sein. Heute ist genug. Und du bist es auch. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (4): Daily Calm Gluggavedur Wenn sich die dunklen Wolken aus Zweifel, Wut oder Sorgen über

Daily Calm Gluggavedur Wenn sich die dunklen Wolken aus Zweifel, Wut oder Sorgen über dich legen, sei dir immer bewusst, dass der Sturm irgendwann vorbei sein wird. Bryant McGill Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2019 – (4): Blick auf die von der aufgehenden Sonne angestrahlten Gebirgszüge auf israelischer Seite

Blick auf die von der aufgehenden Sonne angestrahlten Gebirgszüge auf israelischer Seite. N eh N wee N ° you Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (27): MITTELPUNKT:

MITTELPUNKT:. DER MENSCH. DU. EIN ANDERER. Was kannst du heute FÜR DICH tun… das DIR gut tut und Energie gibt?. Was kannst du heute FÜR EINEN ANDEREN MENSCHEN tun… das ihm gut tut und ihm Energie gibt? iD N hoof Don fan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (1): Daily Calm Elefant Je wichtiger eine Aktivität für die Entwicklung deiner Seele ist, desto

Daily Calm Elefant Je wichtiger eine Aktivität für die Entwicklung deiner Seele ist, desto mehr Widerstand wirst du spüren. Steven Pressfield Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2025 – (13): Wenn das Licht die Stille berührt

Wenn das Licht die Stille berührt. Es gibt Morgen, die uns still werden lassen.