Archiv 2025

Februar 2025 – (7): SONNENSCHEIN

SONNENSCHEIN. FÜR EINEN ANDEREN MENSCHEN SEIN… Einem anderen Menschen ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern, ist, als würde der Himmel die Erde berühren.. Davor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (6): DANKESCHÖN, Es gibt viele Möglichkeiten, auszudrücken, was uns ein Mensch bedeutet

DANKESCHÖN, Es gibt viele Möglichkeiten, auszudrücken, was uns ein Mensch bedeutet!. Man kann einen Anlass dafür nutzen… oder einfach so. Eigentlich braucht es gar keinen Anlass.& Do) hobo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (5): TRAGFÄHIGE

TRAGFÄHIGGRUNDLAGE! Es ist unverzichtbar, viel Zeit und Energie aufzuwenden, um ein tragfähiges Fundament für eine Brücke zu schaffen. Das gilt auch im Hinblick auf Freundschaften und Beziehungen. Zeit, Geduld, Einfühlungsvermögen, ehrliches Interesse am anderen, nachfragen und zuhören können… Damit schaffen wir ein tragfähiges Fundament, auf das wir eine ganz besondere Verbindung aufbauen können! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (4): RESPEKT

RESPEKT. RESPEKT für dieses KLARE BEKENNTNIS in Regensburg!Unsere Kinder und Enkel werden es uns nicht abnehmen, wenn wir eines Tages behaupten: Wir haben von alldem nichts gewusst! Das habe ich auch im Hinblick auf Nazi – Deutschland nie geglaubt! AUS DER GESCHICHTE NICHT ZU LERNEN, BEDEUTET, SEHENDEN AUGES ZUZULASSEN, DASS SIE SICH WIEDERHOLT! DAS DARF NIEMALS GESCHEHEN. NIEMALS!!! Deshalb: FARBE BEKENNEN! Dafür haben du und ich jeden Tag genug Möglichkeiten. Vorausgesetzt, dass wir es wollen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (3): WOFÜR

WOFÜR. IST ES GENAU JETZT ZEIT? Manchmal schieben wir etwas auf, was genau jetzt dran wäre… Manchmal ist das kein Problem. Aber manchmal ist es eine verpasste Chance, die nicht wiederkehrt. _ Denn es gibt auch ein ZU SPAT! Was schiebst du auf? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (2): FÜR WELCHE

FÜR WELCHWERTE STEHST DU… EIN? Am Ende dieser für unsere Demokratie geschichtsträchtigen Woche halte ich es für notwendiger denn je, genau darüber nachzudenken! Nimm dir Zeit und ein Blatt Papier und schreibe es mit Hand auf. £ Dadurch wirst du am wirkungsvollsten dein Gehirn aktivieren und dort verankern, was dir am Herzen liegt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (1): FÜR WELCHE

FÜR WELCHWERTE STEHST DU… EIN? Am Ende dieser für unsere Demokratie geschichtsträchtigen Woche halte ich es für notwendiger denn je, genau darüber nachzudenken! Nimm dir Zeit und ein Blatt Papier und schreibe es mit Hand auf.£ Dadurch wirst du am wirkungsvollsten dein Gehirn aktivieren und dort verankern, was dir am Herzen liegt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (27): MITTELPUNKT:

MITTELPUNKT:. DER MENSCH. DU. EIN ANDERER. Was kannst du heute FÜR DICH tun… das DIR gut tut und Energie gibt?. Was kannst du heute FÜR EINEN ANDEREN MENSCHEN tun… das ihm gut tut und ihm Energie gibt? iD N hoof Don fan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (26): ENGELS – FLÜGEL

ENGELS – FLÜGEL. Manchmal spiegelt sich in unserem Alltag der Himmel!& Es geschieht dort, wo wir in anderen den Menschen sehen… der so empfindet wie wir: Freude, Glück, aber auch Angst und Trauer. Es geschieht dort, wo wir mit unserem Denken und Reden die Würde der anderen Menschen achten! Wo das durch uns geschieht, da werden wir zu Engeln, die nach der Bibel Menschen sein können, die als Boten Gottes die Botschaft der HOFFNUNG gegen alle zerstörerische Angstmacherei in unsere Welt tragen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (25): ENGELS – FLÜGEL

ENGELS – FLÜGEL. Manchmal spiegelt sich in unserem Alltag der Himmel! Es geschieht dort, wo wir in anderen den Menschen sehen… der so empfindet wie wir: Freude, Glück, aber auch Angst und Trauer. Es geschieht dort, wo wir mit unserem Denken und Reden die Würde der anderen Menschen achten! Wo das durch uns geschieht, da werden wir zu Engeln, die nach der Bibel Menschen sein können, die als Boten Gottes die Botschaft der HOFFNUNG gegen alle zerstörerische Angstmacherei in unsere Welt tragen!“DA Darra Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (24): MAUERN

MAUERN. BAUEN KANN JEDER; BRÜCKEN BAUEN NICHT!& Ist das der Grund, warum wir Menschen auch im übertragenen Sinn dazu neigen, lieber Mauern zu bauen als Brücken? Brücken bauen wir, indem wir anderen auf Augenhöhe begegnen, respektvoll und einfühlsam, ihnen wirklich zuhören, sie ausreden lassen, ehrlich sind und offen, auch für andere Erfahrungen und Sichtweisen…& Dnod Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (23): Stefan Klein A| DER STOFFE AUS DEM DAS auf dem täglichen Weg zu meinem

Stefan Klein A| DER STOFFE AUS DEM DAS auf dem täglichen Weg zu meinem Gymnasium an diesem Ausblick auf der Alten Mainbrücke in Würzburg vorbeikam, EINE GEBRAUCHSANLEITUNG hatte ich ein anderes Zeitempfinden als heute. Damals ging die Zeit oft schleppend langsam vorbei… Heute kommt es mir oft so vor, als verginge sie rasend schnell… Umso wichtiger ist es, jeden Augenblick bewusst zu erleben, ) zu genießen… dankbar dafür zu sein..\, Und plötzlich merken wir, dass die Zeit langsamer vergeht… Ein Freund hat mir nach meinem Würzburg – „ZEITEMPFINDEN – Tagesimpuls dieses faszinierende Buch empfohlen. Ich ziehe es mir gerade wie einen Krimi rein.. Ich lasse mich durch den studierten Physiker und erfolgreichsten Wissenschaftsautor deutscher Sprache, Stefan Klein, inspirieren und motivieren… Wofür ver(sch)wendest du deine Zeit? Was raubt dir nur Lebenszeit? Bringt dich aber nicht wirklich weiter? Was bringt dich wirklich weiter? & Fragen, wie wir uns in der uns noch zur Verfügung stehenden, begrenzten Lebenszeit immer wieder stellen dürfen und müssen… Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (22): NIE WIEDER

NIE WIEDER… FÄNGT BEI UNS AN! Bei DIR und bei MIR: Wie DU und ICH über den Umgang mit Menschen damals und heute DENKEN und REDEN! 80 Jahre nach der Befreiung des deutschen Konzentrationslagers Auschwitz ist die BLEIBENDE ERINNERUNG an die Ausgrenzung und dann Vernichtung von 6 Millionen Jüdinnen und Juden sowie anderer Menschen, die von den Nationalsozialisten als lebensunwert bezeichnet wurden, in deutschen Vernichtungslagern NOTWENDIGER DENN JE!!! Geschichtsvergessenheit, die Verharmlosung und Verfälschung von Geschichte bergen die Gefahr, dass sich Geschichte wiederholt! Begonnen hat es damals, indem MENSCHEN zu UN – MENSCHEN UND SUNDENBOCKEN gemacht wurden. GENAU DAS ERLEBEN WIR HEUTE WIEDER! DAS DURFEN WIR NIEMALS HINNEHMEN!!! NIEMALS!!! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (20): NEUE

NEUCHANCWas für ein faszinierender Start in den Tag!. Ein weiterer anvertrauter Tag unseres Lebens. Einmalig. Nie wiederkehrend. Worauf werden wir unseren Fokus richten? Auf das Negative? Auf Panikmache? Oder auf das, wofür wir dankbar sein können? Jk, Was aufbaut… uns persönlich Energie gibt… und durch uns auch anderen…?! i J DN def Due Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (19): Mein Tagesimpuls am Tag der Amtseinführung von Trump: _“T have a dream

Mein Tagesimpuls am Tag der Amtseinführung von Trump: _“T have a dream.“ Inthe end. we will remember not the words of our enemies. but the silence 0 only, in the darkness „What are you doing for Others? EIN ANDERES AMERIKA. MARTIN – LUTHER – KING – DAY. Heute ist in den USA nationaler Gedenk – und Feiertag für den 1968 ermordeten evangelischen Pastor Martin Luther King. Er steht für ein Amerika und eine Welt, in der CHRISTLICHE WERTE nicht nur dahergesagt und für den eigenen Egoismus und die eigene Macht missbraucht, sondern TATSÄCHLICH GELEBT werden: DIE ACHTUNG DER WÜRDE ALLER MENSCHEN!) „THE TIME IS ALWAYS RIGHT TO DO WHAT IS RIGHT 4 DAS Dat VORBILD IM HEUTIGEN AMERIKA: Bischöfin Budde hatte den Mut, Trump Worte Jesu ans Herz zu legen… Trumps Reaktion: Der Gottesdienst sei „Iangweilig und „nicht schön gewesen. & Mit frommem Geschwätz hausieren zu gehen, um Wähler zu fangen, ist eben etwas anderes als christliche Werte zu leben! ICH FEIERE BISCHOFIN BUDDE FUR IHREN MUT UND IHRE DEUTLICHEN WORTE ALS VORBILD FÜR UNS ALLE!!! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (18): ZEIT – EMPFINDEN

ZEIT – EMPFINDEN. Wir empfinden Zeit unterschiedlich. Als ich vor mehreren Jahrzehnten auf dem täglichen Weg zu meinem Gymnasium an diesem Ausblick auf der Alten Mainbrücke in Würzburg vorbeikam, hatte ich ein anderes Zeitempfinden als heute. Damals ging die Zeit oft schleppend langsam vorbei… Heute kommt es mir oft so vor, als verginge sie rasend schnell… Umso wichtiger ist es, jeden Augenblick bewusst zu erleben, zu genießen… dankbar dafür zu sein. /\ Und plötzlich merken wir, dass die Zeit langsamer vergeht… DuNadef Paresh Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (17): EINZIGARTIG ist dieser Augenblick, diese Stunde, dieser Tag

EINZIGARTIG ist dieser Augenblick, diese Stunde, dieser Tag. Nichts davon wird je zurückkehren! Deshalb ist es klug, diesen Moment bewusst zu erleben. Ist es klug, nichts aufzuschieben… zum Beispiel einem Menschen zu sagen, wie viel er uns bedeutet; uns etwas Schönes zu gönnen; uns Zeit zu nehmen, für Bewegung in der Natur und bewusste Ernährung… All das sind wichtige Voraussetzungen für ein langes, gesundes Leben. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (16): Have a dream

have a dream.“ „L have decided Te atch wilh tere Hale is lee great a bunden le bean „In the end, we will remember not the words of our enemies, but the silence o our friends. „THE TIME IS ALWAYS RIGHT TO only in the darkness DO WHAT IS RIGHT.“ CAN YOU SEE THE STARS. Life’s most persistent and urgent question is, „What are you doing for others?“ EIN ANDERES AMERIKA. MARTIN – LUTHER – KING – DAY. Heute ist in den USA nationaler Gedenk – und Feiertag für den 1968 ermordeten evangelischen Pastor Martin Luther King. Er steht für ein Amerika und eine Welt, in der CHRISTLICHE WERTE nicht nur dahergesagt und für den eigenen Egoismus und die eigene Macht missbraucht, sondern TATSÄCHLICH GELEBT werden: DIE ACHTUNG DER WURDE ALLER MENSCHEN! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (15): GLAUBST

GLAUBST. DU AN WUNDER? AN GEBETSERHÖRUNG? Ich habe heute beides erlebt!& Und die Krönung von allem: Ich habe gerade bei meinen Fotos dieses Foto entdeckt, das ich angeblich heute aufgenommen habe. Aber ich habe es nicht bewusst getan… Es hat die Farbe blau… In der Kunst eine der Farben Gottes. Ich fühle mich beschenkt und bin unbeschreiblich dankbar. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (14): „IST HEUTE EIN GUTER MUSEUMSTAG

„IST HEUTE EIN GUTER MUSEUMSTAG? fragt Thomas in „The Big Five for Life. Was wirklich zählt im Leben. von John Strelecky. Museumstag… Ah??? Stell dir vor, dein ganzes Leben ist wie ein Museum. Für jeden Tag gibt es dort Bilder und Worte von dir an andere und von anderen an dich… Was möchtest du dort sehen? Ich persönlich möchte dort positive Bilder und Worte sehen. Ich möchte anderen Bilder und Worte schenken, die ein Lächeln auf ihr Gesicht zaubern… ihren Blick auf den Lichtstrahl richten, den es auch an dunklen Tagen gibt. Das ist meine persönliche Motivation, Tag für Tag… Daunen Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (13): PERSPEKTIV – WECHSEL

PERSPEKTIV – WECHSEL. Was war dein erster Gedanke beim Anblick dieses Bildes, das ich gerade fotografiert habe? Mich erinnert es daran, dass wir immer die Möglichkeit haben, ein Ereignis aus unterschiedlicher Perspektive zu betrachten… Ich habe selbst erlebt, wie mir ein anfangs furchtbar erscheinendes Ereignis neues Leben ermöglicht hat. Dafür bin ich unbeschreiblich dankbar! Ji, Du f Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (10): „DIES IST EIN GUTER TAG, UM GROSSES ZU VOLLBRINGEN

„DIES IST EIN GUTER TAG, UM GROSSES ZU VOLLBRINGEN. sagen jeden Morgen indianische Männer zu ihren Söhnen. So motiviert und fokussiert den Tag und die neue Woche zu beginnen, setzt enorme Energie frei… nicht das destruktive Jammern, dass das Wochenende schon wieder vorbei ist. Ich wünsche dir einen wundervollen Tag und eine faszinierende Woche. Da f Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (9): Was fällt dir spontan zu dieser Frage ein

Was fällt dir spontan zu dieser Frage ein? Wenn dir nichts dazu einfällt, musst du das unbedingt sofort Gndern… Denn wenn du mit einem NEIN auf diese Frage ins Bett gehst, war es ein verlorener Tag! vw Do Mobo Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (7): Sam McBratney – Anita Jeram ee WeiBt du eigentlich, wie wichtig Freunde sind

Sam McBratney – Anita Jeram ee WeiBt du eigentlich, wie wichtig Freunde sind? & |SAUERLANDER FREUNDSCHAFTEN. Neben der Familie sind verlässliche Freundschaften eine der Voraussetzungen für ein glückliches Leben, laut neuester Studien auch für ein langes, gesundes Leben.. Es gibt Menschen, denen begegnen wir, und sowohl wir als auch unser Gegenüber haben vom ersten Augenblick an das Gefühl, dass eine besondere Verbindung zwischen uns besteht. Das können wir nicht machen, auch nicht erzwingen. Es geschieht einfach! Und wenn es geschieht, ist es ein kostbares Geschenk. Eine Freundschaft ist wie eine Pflanze, um die wir uns kümmern werden. Und zwar immer. Denn nur so kann sie ihr ganzes Potenzial entfalten.. & J DA Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (6): AUF DER

AUF DER. SUCHE NACH DEM HEILIGEN GRAL… wird in Indiana Jones (1989) dieser Blick auf das Schatzhaus des Pharao in der faszinierenden Nabatäerstadt Petra in Jordanien gezeigt. Sich auf die Suche nach dem Heiligen Gral zu machen, bedeutet, sich auf die Suche nach Gott und sich selbst zu machen. Es bedeutet, offen zu sein für die unterschiedlichste Art und Weise, durch die Gott uns in unserem Leben begegnen kann: in glücklichen Zeiten, wenn wir wie auf Wolken schweben, in schlimmen Zeiten, wenn es uns den Boden unter den Füßen wegzieht. Auf diesem Weg der lebenslangen Suche gibt es keine Sackgassen, keine verschwendete Zeit, keine sinnlosen Ereignisse. Alles hat seinen Platz auf unserem persönlichen Weg, das zu finden, was wirklich zählt im Leben!. & Nabof Deu Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (4): EVERYONE

EVERYONELSE IS g Already „SEI DU SELBST, ALLE ANDEREN SIND SCHON VERGEBEN.“ & Dazu fällt mir ein Text ein, den ich vor Jahren gelesen habe: Am Ende deines Lebens wird dich Gott garantiert nicht fragen: Warum bist du nicht Mose oder Petrus, Mahatma Gandhi oder Mutter Teresa gewesen. Gott wird dich fragen: Warum bist du nicht… (du selbst!) gewesen! vw Sich selbst zu akzeptieren, als ein von Gott enzigartig geschaffener Mensch, mit allen Stärken und allen Schwächen, ist der entscheidende Schritt zu einem erfüllten Leben. Nur wer sich selbst annimmt, wird auch andere lieben können. Wer sich selbst nicht liebt, wird niemals andere wirklich lieben kénnen.. Davothe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (3): SPUREN

SPUREN. Welche Spuren möchtest du im Jahr 2025 bei anderen hinterlassen? Wodurch? Eine Möglichkeit ist es, anderen Zeit zu schenken: indem du ihnen schreibst, sie anrufst, dich mit ihnen triffst…. „DN def Deore Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (2): LACHEN

LACHEN. IST GESUND UND VERLANGERT DAS LEBEN.& Gelegenheiten dafür gibt es in unserem Alltag genug… Z. B. wenn unser Golden Retriever plötzlich den Schneemann zum Fressen gern hat… oder war es die Karotten – Nase? 993 Was hat dich heute zum Lachen gebracht? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (1): DAS JAHR 2025

DAS JAHR 2025. IST DIR UND MIR ANVERTRAUT… Nicht alles, was es uns bringen wird, liegt in unserer Hand. Aber in unserer Hand liegt es immer, die Blickrichtung auf Ereignisse zu verändern… der entscheidende Schritt auf dem Weg, klarer zu sehen.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (20): WAS FÜR

WAS FÜR. EIN ENERGIEGELADENER UBERGANG VON 2024 ZU 2025. Beim Anblick dieses Abendhimmels am letzten Tag des Jahres 2024 habe ich in mir eine tiefe DANKBARKEIT für alle Erfahrungen in diesem Jahr gespürt: für die hellen und die dunkleren! J, Und ich spire VORFREUDE auf das vor uns liegende neve Jahr 2025! Ich wünsche uns viele SONNENSTRAHLEN: äußeres und inneres Wohlergehen, verlässliche Menschen an unserer Seite, die mit uns durch dick und dünn gehen… immer die Gewissheit, dass auf die Dunkelheit der Nacht ein neuer Morgen folgt… und Gott an unserer Seite bleibt! Ji, Daf babe Paver Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (5): Daily Calm Kein Problem Die Grenze zu dem, was wir akzeptieren können, ist die

Daily Calm Kein Problem Die Grenze zu dem, was wir akzeptieren können, ist die Grenze zu unserer Freiheit. Tara Brach Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (22): „Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent

„Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent unterwegs – und noch bevor wir diese Stadt erkunden, möchte ich diesen Impuls mit dir teilen. Denn Ankommen ist mehr als ein geografischer Punkt. Es ist ein innerer Zustand. Vielleicht bist du gerade woanders unterwegs – auf einer Reise, im Alltag oder auf einem ganz persönlichen Weg. Auch dann gilt dir dieser Gedanke: Ankommen heißt: sich öffnen. Hinhören. Da sein. Manchmal genügt ein Moment der Achtsamkeit, um mitten im Trubel bei sich selbst zu landen. Wo du heute auch bist – gönn dir diesen Moment. Denn jeder Ort kann ein Ort des Ankommens sein, wenn du ihn mit offenem Herzen betrittst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2023 – (2): Am Abend eines jeden Tages hat in meiner Kindheit meine Mutter mit uns gebetet

Am Abend eines jeden Tages hat in meiner Kindheit meine Mutter mit uns gebetet. Unseren Blick zurück auf die schönen Erlebnisse des vergangenen Tages gelenkt und uns motiviert, den Blick nach oben zu richten: Mit Dankbarkeit und im Vertrauen darauf, dass wir nicht alleine sind! Das hat mich geprägt. Was hat dich geprägt?. f Daves Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (20): WAS FÜR

WAS FÜR. EIN ENERGIEGELADENER UBERGANG VON 2024 ZU 2025. Beim Anblick dieses Abendhimmels am letzten Tag des Jahres 2024 habe ich in mir eine tiefe DANKBARKEIT für alle Erfahrungen in diesem Jahr gespürt: für die hellen und die dunkleren! J, Und ich spire VORFREUDE auf das vor uns liegende neve Jahr 2025! Ich wünsche uns viele SONNENSTRAHLEN: äußeres und inneres Wohlergehen, verlässliche Menschen an unserer Seite, die mit uns durch dick und dünn gehen… immer die Gewissheit, dass auf die Dunkelheit der Nacht ein neuer Morgen folgt… und Gott an unserer Seite bleibt! Ji, Daf babe Paver Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (5): Manchmal wirkt ein Tag ganz gewöhnlich

Manchmal wirkt ein Tag ganz gewöhnlich. Nichts Besonderes. Kein großes Ereignis. Aber gerade in solchen Momenten liegt eine stille Einladung: Langsamer zu werden. Hin zu spüren. Dich selbst wieder zu hören. Vielleicht merkst du: Da ist etwas Kleines, das gut tut. Ein Sonnenstrahl, der durch den Nebel bricht. Ein tiefer Atemzug in der stillen Weite. Ein Gedanke, der dich leise berührt. Und plötzlich ist der Tag gar nicht mehr gewöhnlich. Sondern echt. Wertvoll. Deiner. Ein neuer Tag – sanft, still, voller Möglichkeiten. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2025 – (9): Echt sein

Echt sein. Gestern ging’s um Pünktlichkeit

März 2026 – (16): MITGEFÜHL BEGINNT KLEIN

MITGEFÜHL BEGINNT KLEIN. Manchmal braucht es nicht viel.

Oktober 2025 – (11): Vertrauen wagen

Vertrauen wagen. Ein Boot liegt still am Steg.

Juni 2025 – (19): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR VERTRAUEN & Nicht alles im Leben ist planbar. Manches fügt sich erst, wenn wir aufhören, es festzuhalten. Wenn wir den Druck loslassen, perfekt sein zu müssen. Vertrauen heißt nicht, alles zu verstehen. Es heißt, im Ungewissen trotzdem weiterzugehen. Mit einem inneren Ja zum Leben. Diese Taube habe ich in Fes in Marokko fotografiert – vom Fenster meines Hotelzimmers aus. Still saß sie inmitten der groben Palmblätter, nah beim Leben, aber fern vom Lärm. Ein Nest – nicht perfekt, aber sicher genug. Ein Ort, an dem Vertrauen atmen darf. Vielleicht braucht es Mut, aber vielleicht noch mehr: ein Herz, das weiß: Ich bin nicht allein. Ich darf einfach da sein. Heute ist genug. Und du bist es auch. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2024 – (8): Heißt es in einem Lied

heißt es in einem Lied. Ich habe heute einige erlebt, dieses zum Beispiel: die Kirschblüte in unserem Garten!. Welches Wunder hast du heute erlebt?. „def Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (19): Es gibt Zeiten, in denen wir ganz deutlich Farbe bekennen müssen

Es gibt Zeiten, in denen wir ganz deutlich Farbe bekennen müssen! Dass Menschen, die Juden sind, wie Jesus es war, in Deutschland wieder um ihr Leben bangen müssen, ist ein unerträglicher Skandal und durch nichts zu rechtfertigen! Das kann und darf niemals akzeptiert werden! Und das fängt bei uns ganz persönlich an, wie wir in unserem Umfeld darauf reagieren und uns positionieren. Farbe bekennen! Daf hoboF Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2022 – (10): Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast

Beurteile einen Tag nicht danach, welche Ernte du am Abend eingefahren hast. Sondern danach, welche Samen du gesät hast. Robert Louis Stevenson Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (9): HEUTE IST EIN GUTER TAG, DEM ZWISCHENRAUM ZU VERTRAUEN fj) # Ein

HEUTE IST EIN GUTER TAG, DEM ZWISCHENRAUM ZU VERTRAUEN fj) # Ein Fenster mit Gitter. Aufgenommen in Jordanien.& Nicht ganz offen, nicht ganz verschlossen. Ein Dazwischen. So fühlen sich viele Tage an: Nicht mehr dort, wo du warst. Noch nicht da, wo du hinwillst. Ein Moment zwischen Innen und Außen, zwischen Halten und Loslassen. Und doch fällt Licht herein. Zwischen den Stäben. Zwischen den Gedanken. Zwischen den Fragen. Vielleicht geschieht gerade hier das Entscheidende: Dass du nicht fliehst. Nicht erzwingst. Sondern bleibst – und spürst, was reifen will. Vertrau dem Zwischenraum. Er ist nicht leer. Er ist Leben im Werden. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (8): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR STILLE VERBUNDENHEIT % Es braucht nicht viele Worte, um zu zeigen, was dir wichtig ist.& Manchmal reicht eine Geste. Ein Blick. Ein stilles Dasein. Mein Vater stand oft einfach da. Zwischen Hühnern und Tauben. Still. Zufrieden. Zugewandt. Und irgendwie verbunden – mit allem um ihn herum. Vielleicht ist es das, was wir manchmal vergessen: Dass Nähe nicht laut sein muss. Dass Fürsorge oft leise ist. Und dass Liebe nicht immer viel sagt, aber immer viel sieht. Vielleicht findest du heute einen Moment für diese stille Verbundenheit. Mit dir. Mit anderen. Mit dem, was zählt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (7): HEUTE IST EIN GUTER TAG

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR GEDULD * Es muss nicht gleich perfekt sein. Nicht beim ersten Versuch. Nicht beim zweiten. Vielleicht auch nicht beim zehnten. Aber etwas wächst, wenn du dranbleibst. In dir. Mit jedem Mal ein kleines Stück mehr. Geduld ist kein Warten auf später. Geduld ist das Vertrauen, dass auch kleine Schritte zählen. Spielerisch. Im Jetzt. Mit offenem Herzen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (6): Danke HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR KLEINE SCHRITTE #7 Manche Veränderungen geschehen

Danke HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR KLEINE SCHRITTE #7 Manche Veränderungen geschehen nicht laut. Nicht sichtbar. Nicht sofort. Sie beginnen leise. Mit einem Gedanken. Einem Gespräch. Einem ersten, kleinen Schritt. Vielleicht sieht niemand, wie viel Mut dich dieser Schritt kostet. Aber du gehst ihn trotzdem. Und das ist stark. Denn wer losgeht, ohne zu wissen, ob der Weg leicht sein wird, vertraut dem Leben mehr als der Angst. Vielleicht brauchst du heute keine Lösung. Nur die Entscheidung, nicht stehenzubleiben. Einen kleinen Schritt. Nicht mehr. Aber auch nicht weniger. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (5): HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR EIN STILL BLEIBENDES LACHELN

HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR EIN STILL BLEIBENDES LACHELN. # Manchmal gibt es Momente, die sind einfach da. Wie ein Sonnenstrahl, der durch die Blatter fallt. Wie eine Umarmung, die den ganzen Tag wärmt.& Wie ein Lächeln, das still bleibt – und dennoch alles sagt. Wie hier in Buchara in Usbekistan. Solche Augenblicke lassen sich nicht festhalten. Aber sie halten uns. Inmitten des Alltags, der Hektik, der vielen Stimmen. Vielleicht begegnet dir heute ein solcher Moment: Ein Lachen aus vollem Herzen. Ein Blick voller Vertrauen. Ein Stück Nähe, das nachklingt. Und vielleicht wirst du genau dann spüren: Glück ist nicht laut. Es ist einfach da – wenn Herzen sich berühren. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (4): HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR SPIELERISCHES ENTDECKEN 4 # Manche Momente

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR SPIELERISCHES ENTDECKEN 4 # Manche Momente erzählen mehr über uns als jedes kluge Wort: Ein Kind, das sich in ein Schachspiel vertieft – nicht aus Ehrgeiz, sondern aus reiner Neugier. Was passiert, wenn ich diese Figur bewege? Was könnte als Nächstes geschehen? Auch Erwachsene dürfen so entdecken. Nicht immer mit Plan, aber mit offenem Herzen. Nicht auf Sieg, sondern auf Sinn. Vielleicht ist das Leben heute genau dafür da: Zum Ausprobieren. Zum Staunen.& Zum spielerischen Lernen, dass nicht alles berechnet – aber vieles verstanden werden kann. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (3): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR FREUNDSCHAFT« Da steht sie. Ganz unscheinbar. Und doch: voller Einladung.& Diese Bank mitten im Gras – sie wartet nicht auf irgendwen. Sie wartet auf dich. Und auf jemanden, mit dem du schweigen kannst. Lachen. Reden. Oder einfach nur dastehen – im Leben. Freundschaft ist wie diese Bank: Sie ist da. Sie trägt. Sie schenkt Halt – ohne sich aufzudrängen. Sie bietet Platz. Und sie wird zum Ort des Teilens. Von Gedanken. Von Zeit. Von echtem Leben. Heute ist ein guter Tag, dich an genau solche Menschen zu erinnern – oder selbst für jemanden diese Bank zu sein. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (2): EIN WEG, DER NICHT ZUR EILE TAUGT – ABER ZUR ACHTSAMKEIT EINLADT So wie

EIN WEG, DER NICHT ZUR EILE TAUGT – ABER ZUR ACHTSAMKEIT EINLADT So wie dieser alte Pflasterweg in Shiwa in Usbekistan. Unregelmäßig, uneben, ausgetreten – und voller Geschichte. Wer hier geht, muss hinschauen. Tritt für Tritt. Nicht hasten. Sondern spüren. Nicht ankommen. Sondern unterwegs sein. Dieser Weg erzählt: Jeder Mensch geht anders. Jedes Tempo hat seinen Sinn. Und manchmal liegt die Würde genau darin, langsam zu sein. Vielleicht ist dein Weg gerade nicht glatt. Nicht schnell. Nicht leicht. Aber er ist deiner. Und das allein macht ihn kostbar. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (1): HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR PAUSEN UND ZWISCHENTÖNE

Den HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR PAUSEN UND ZWISCHENTÖNE!“£ In der Fußgängerzone der Jerusalemer Neustadt saß ein junger Mann am Klavier. Mitten im Spiel hielt er inne. Seine Finger blieben über den Tasten stehen. Ein paar Atemzüge lang war es still. Und genau da geschah etwas. Denn Pausen sind nicht leer. Sie tragen. Sie vertiefen. Sie lassen das Gehörte nachwirken und öffnen Raum für das, was zwischen den Tönen lebt. Vielleicht brauchst du heute keine laute Melodie, sondern nur einen Moment der Stille. Einen Atemzug, in dem sich etwas neu sortiert. Und sich leise etwas in dir ordnet. Vielleicht beginnt genau darin: Musik. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (29): Manchmal beginnt alles mit einer Frage

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR EINE ECHTE FRAGManchmal beginnt alles mit einer Frage. Nicht einer schnellen, flüchtigen. Sondern einer echten. Eine, die nicht nur nach Antworten sucht – sondern nach Tiefe. Nach Sinn. Nach dem, was wirklich trägt! Solche Fragen sind wie geöffnete Türen. Man weiß nicht, was dahinter kommt. Aber etwas zieht einen hinein. Leise. Unaufdringlich. Und doch nicht zufällig. Ich habe dieses Foto am Alten Rathaus in Regensburg aufgenommen. Die Tür stand einen Spalt offen. Dahinter: ein schmaler Aufgang. Nicht bequem. Nicht klar. Aber ein Weg. Vielleicht ist auch in deinem Leben gerade so eine Tür offen. Oder eine Frage. Du musst sie nicht sofort beantworten. Nur: nicht übersehen.& Denn manche Fragen führen uns nicht weg vom Leben – sondern tiefer hinein. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (28): HEUTE IST EIN GUTER TAG ZUM LAUSCHEN 9

HEUTE IST EIN GUTER TAG ZUM LAUSCHEN 9. Nicht alles muss ausgesprochen werden. Manches verstehen wir, wenn wir hinsehen. Wenn wir lauschen – nicht nur mit den Ohren, sondern mit dem Herzen. Dieses Bild habe ich in Samarkand in Usbekistan fotografiert. Der Großvater hatte mir vorher zugelächelt – mit einer Wärme, die über jede Sprache hinausgeht. Er versuchte sogar, sein Enkelkind zum Mitlächeln zu bewegen.& Eine kleine, stille Geste. Und doch so viel mehr: Herzensnähe. Verbundenheit. Ein Augenblick voller Menschlichkeit. Vielleicht darfst du heute auch so ein Lächeln empfangen. Oder schenken. Ein Blick, der sagt: „Ich sehe dich. Ein Dasein, das trägt – ganz ohne viele Worte. Denn manchmal geschieht das Wichtigste in der stillsten Geste. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (27): de Dead HEUTE IST EIN GUTER TAG, UM JEMANDEN MITZUNEHMEN

de Dead HEUTE IST EIN GUTER TAG, UM JEMANDEN MITZUNEHMEN. w Zwei kleine Kaffeetassen. Ein Tisch mit Geschichten. Und vielleicht kein Wort – nur Nähe.& Ich habe dieses Foto in Haifa in Israel aufgenommen. Ein Moment der Einladung. Nicht laut. Nicht aufdringlich. Einfach: Ich bin da – willst du dich dazusetzen? Genau das meint dieser Tagesimpuls. Jemanden mitnehmen – heißt nicht, ihn zu ändern. Sondern ihn einzuladen. In die eigene Zeit. In die eigene Stille. In einen Moment des Menschseins.& Du musst heute niemanden überreden. Aber du darfst Raum schenken. Für ein Gespräch. Oder für einen gemeinsamen Kaffee. Oder für eine kleine stille Freude, die man besser zu zweit genießt. Denn manchmal fängt echte Verbundenheit mit zwei Tassen an.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (14): Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem

Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem. Vor Begeisterung haben Menschen Palmzweige von den Bäumen gerissen, um ihn zu feiern… Wenige Tage später waren es dieselben, die „Kreuzige ihn gerufen haben… was die römische Besatzungsmacht (nicht Juden!!!) vollzogen haben. 2000 Jahre später sind es oft auch sog. Christen, die schnell andere be – und dann ver – urteilen. Damit schlagen sie/wir Jesus erneut an’s Kreuz! AD. Nil Pore Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (13): Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen

Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen? % Für mich zählen dazu, hier in der Fröschau leben… und einen weiteren Frühling mitten in dieser herrlichen Natur erleben zu dürfen.. J\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (12): FOKUS

FOKUS! Wenn wir unseren Blick auf etwas richten, das uns total am Herzen liegt, erstrahlt dies schließlich in besonderer Klarheit… wie auf diesem Foto.. Im übertragenen Sinn setzt ein solcher Fokus enorme Fantasie und Energie frei. Worauf willst du in nächster Zeit deinen Fokus richten? Doble Paneer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (11): In der Heimat

In der Heimat…. Gedanken an Ereignisse, Menschen aus meiner Kindheit, Jugendzeit und danach… Das Gefühl von Zugehörigkeit, Geborgenheit und Sicherheit… und große Dankbarkeit./\, Welche Gedanken und Gefühle kommen dir bei, Heimat“?. Na Pavurhe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (10): Blau ist meine Lieblingsfarbe

Blau ist meine Lieblingsfarbe.. Sie erinnert mich immer an den Himmel, gibt mir Hoffnung und setzt enorme Energie in mir frei. „Donau Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (9): OSTERN –

OSTERN – . ZEICHEN DER HOFFNUNG. Während der Zeit des Bürgerkriegs war ich mehrmals zum ökumenischen Jugendaustausch in Belfast in Nordirland. „Hoffen gegen alle Hoffnungslosigkeit! war das Mottol Dieses irische Kreuz, das ich damals mitgebracht habe, und das mich durch die hellen und dunklen Zeiten meines Lebens begleitet hat, ist für mich sichtbares Zeichen der Hoffnung! In ihm sind Leiden und Sterben Jesu und seine Auferweckung am Ostermorgen miteinander verbunden. Kreuz und die Sonne des Ostermorgens. Symbol dafür, dass wir uns niemals mit Leiden und Sterben abfinden dürfen, sondern auf Hoffnung setzen müssen! Um Gottes und Jesu Willen – und um der Menschen Willen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (8): ORTE

ORTDER STILLE UND DES AUFTANKENS. Es gibt unterschiedliche Orte, an denen wir innerlich zur Ruhe kommen… und neue Kraft schöpfen können. Für jeden sehen sie anders aus. Sie können sich auch im Laufe des Lebens verändern. Im Laufe meines Lebens hat immer wieder die Benediktinerabtei Münsterschwarzach eine Rolle gespielt. Menschen von hier. Ich bin dankbar, in diesen Tagen der Karwoche wieder hier sein zu dürfen. O,\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (7): Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten

Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten. Gerade in Deutschland. Im Ausland wird im Hinblick auf die Deutschen die Formulierung „The German Angst verwendet. Gerade auch deshalb ist es umso wichtiger, dass wir unseren Blick auf das richten, was uns Hoffnung gibt… gegen alle Angst! Dir Aufforderung aus der Hebräischen Bibel, unserem Alten Testament, auf dem Banner vor der Klosterkirche in Münsterschwarzach macht uns Mut: Vertrau auf Gott, für den du keine anonyme Nummer bist, sondern der dich bei deinem Vornamen kennt und nennt!& Für den du also unbeschreiblich kostbar bist! J, Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (6): In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln

In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln. Manchmal ist es wichtig, Ereignisse in unserem Leben bewusst aus mehr Distanz zu betrachten. Studien haben ergeben, dass dadurch das Herz langsamer schlägt, die Muskeln sich entspannen… Menschen psychisch und physisch weniger stark auf belastende Situationen reagieren… und dadurch den Kopf frei bekommen für lösungsorientiertes Denken.. DNF Daroe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (5): (ECHTES) LACHEN IST GESUND

(ECHTES) LACHEN IST GESUND!& Es hilft uns, uns lockerer zu machen und alles nicht mehr so verbissen zu sehen.. (Gut für uns und vor allem für unsere Mitmenschen, die uns ertragen müssen.) Es reduziert nachgewiesener Maßen psychische Belastungen und steigert Heilungschancen und sogar die Lebenserwartung. blo Peon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (4): Nix – n ist das bessere Chill – n

Nix – n ist das bessere Chill – n!. Warum? Viele verstehen unter Chillen, durch das Internet oder die Fernsehprogramme zu zappen… Aber das ist für unser Gehirn keine Entspannung. Im Gegenteil: Es raubt Energie, denn das Gehirn muss blitzschnell Informationen verarbeiten. Nix – n bedeutet, wirklich nix zu tun… keine neuen Informationen, sondern Wellness für unser Gehirn.& Wie zum Beispiel beim Spaziergang im Wald. J Pavehe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (3): Ein Lächeln am Wegrand

Ein Lächeln am Wegrand.. Unser Gehirn ist teilweise noch von unseren Vorfahren geprägt, die in der Savanne gelebt haben. Die mussten bei Gefahren blitzschnell entscheiden: Angriff, Flucht oder Totstellen! Deshalb reagieren wir intensiver auf Negatives als auf Positives, behalten negative Schlagzeilen und Erinnerungen nachhaltiger als positive in unserem Gedächtnis. Umso wichtiger ist es, dass wir Negatives nicht ausblenden, aber ganz bewusst unseren Fokus auf Positives richten!& Und davon gibt es mehr als genug, wenn wir es nur sehen wollen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (3): WAHRSCHEINI

WAHRSCHEINI. DASS DU GEBO} K HABEN? Lars Amend War dir diese Wahrscheinlichkeit bewusst? Mir nicht! vg Plötzlich schießt mir durch den Kopf: „Ich hab dir dein Leben anvertraut. Mach was draus! Nichts ist selbstverständlich, weder in deinem Leben, noch in meinem Leben! Danke zu sagen, ist der erste und jeden Tag zentrale Schritt! Nicht herumjammern, was andere haben und du nicht hast, sondern jeden Tag DANKE sagen für all das, WAS DU HAST, allem voran, dass du lebst… und für die Menschen, die es gut mit dir meinen! Das setzt unglaubliche Energie frei! i. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (2): Daily Calm Sorgen lindern Sorgen und Spannungen sind wie Vögel: Wir können nicht verhindern,

Daily Calm Sorgen lindern Sorgen und Spannungen sind wie Vögel: Wir können nicht verhindern, dass sie in unserer Nähe fliegen, wohl aber, dass sie sich in Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (1): Daily Calm Unterstützung Sei nicht zu schüchtern, um um Hilfe zu bitten

Daily Calm Unterstützung Sei nicht zu schüchtern, um um Hilfe zu bitten. Das heißt nicht, dass du schwach bist. Es heißt vielmehr, dass du klug bist. Unbekannt #DAILYCALM Cine Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (28): Bei den Worten von Lars Amend musste ich an die Aussage von Thomas Alva

Bei den Worten von Lars Amend musste ich an die Aussage von Thomas Alva Edison, den Erfinder der Glühbirne, denken: „Ich bin nicht gescheitert! – Ich habe 10.000 Wege entdeckt, die nicht funktionieren.“ Wenn ein Weg nicht (mehr) funktioniert, denken wir manchmal, dass wir gescheitert sind. Wenn wir uns nicht irritieren lassen und nicht aufgeben, machen wir immer wieder die Erfahrung, dass wir plötzlich einen neuen Weg finden… Und uns Dimensionen eröffnet werden, die wir vorher nicht einmal zu träumen in der Lage waren.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (27): Faszination Jordanien 29

Faszination Jordanien 29. Mai bis 7. Juni 2023 Damit unsere diesjährige 10 – tagige Studienreise durch das faszinierende Land jenseits des Jordans stattfinden kann, brauche ich noch 6 Personen. Hab keine Hemmungen, mich zu kontaktieren und um weitere Informationen zu bitten… Und dafür in deinem Umfeld Werbung zumachen Neal Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (25): Daily Calm Schritte Ich bin noch nicht vollkommen geheilt, noch nicht vollkommen weise, ich

Daily Calm Schritte Ich bin noch nicht vollkommen geheilt, noch nicht vollkommen weise, ich bin immer noch auf dem Weg. Was zählt, ist, dass der Weg mich weiter bringt. Yung Pueblo #DAILYCALM 3 ae Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (24): DENKE

DENKIMMER DARAN: SOLANGE DU HOFFNUNG IM HERZEN TRÄGST, IST ALLES MÖGLICH. Hoffnung zu haben, heißt, Licht am Horizont zu sehen! Wo wir das tun, können wir energiegeladen in die Zukunft blicken und den nächsten Schritt gehen /. DM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (23): Transformation bedeutet zunächst eine vollständige Entwurzelung

Transformation bedeutet zunächst eine vollständige Entwurzelung. Victoria Erickson Diese Worte beschäftigen mich heute schon den ganzen Tag! Stimmt das? Kann eine Transformation – eine grundlegende Veränderung – erst dann erfolgen, wenn das Bisherige komplett aus den Fugen gerät? Ich kann dem von ganzem Herzen zustimmen! Nobe¥ Dove Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (22): Immer wieder ertappe ich mich dabei, über Menschen nachzudenken, die nicht mehr Teil meines

Immer wieder ertappe ich mich dabei, über Menschen nachzudenken, die nicht mehr Teil meines aktuellen Lebens sind. Bei manchen ist das immer noch schmerzhaft; vor allem, wenn ich mich bemüht und viel Zeit und Energie investiert hatte. Aber im Rückblick gesehen kann ich Lars Amend nur Recht geben: Dadurch ist Platz geworden für Menschen, die wirklich zu mir passen! Wie ist das bei dir? Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (19): In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die aller – größten Wunder

In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die aller – größten Wunder. Zu Besser kann man es nicht auf den Punkt bringen! Beweise dafür gibt es gerade in Massen… Ich habe mir vorgenommen, ab sofort noch mehr auf die kleinen Wunder – Zeichen um mich herum zu achten und DANKzu sagen, dass es sie gibt!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (18): „Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen, und dem Zauber

„Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen, und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen. Meister Eckhart (1260 bis 1327)2 Gib Febevar are 2023 Die Natur ist für mich ein großes Vorbild! Wo monatelang alles tot zu sein schien, entsteht plötzlich neues Leben! In jedem Jahr ein Wunder. Jk, Ansporn fir uns, auch in dem einen oder anderen Bereich unseres Lebens einen Neuanfang zu wagen. DIN Deve Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2023 – (17): Ye FA DER SCHNELLSTE WEG, UM DEINE UNSICHERHEITEN ZU MINIMIEREN UND DEIN \ SELBSTVERTRAUEN

ye FA DER SCHNELLSTE WEG, UM DEINE UNSICHERHEITEN ZU MINIMIEREN UND DEIN \ SELBSTVERTRAUEN ZU STEIGERN, IST, DICH MIT MENSCHEN ZU UMGEBEN, DIE DICH MIT IHREM OPTIMISMUS ANSTECKEN. Bei diesen Worten von Lars Amend musste ich sofort an das denken, was der amerikanische Autor Jim Rohn gesagt hat: „Du bist der Durchschnitt der fünf Personen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Was Menschen in unserem engsten Umfeld denken, sagen und tun, beeinflusst uns. Ob uns das bewusst ist oder nicht; ob wir das wollen oder nicht. Im Hinblick auf unsere eigene Wirkung auf andere gilt dasselbe! Uns das immer wieder bewusst zu machen, ist heilsam.& Do Nabe Denen Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (14): Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem

Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem. Vor Begeisterung haben Menschen Palmzweige von den Bäumen gerissen, um ihn zu feiern… Wenige Tage später waren es dieselben, die „Kreuzige ihn gerufen haben… was die römische Besatzungsmacht (nicht Juden!!!) vollzogen haben. 2000 Jahre später sind es oft auch sog. Christen, die schnell andere be – und dann ver – urteilen. Damit schlagen sie/wir Jesus erneut an’s Kreuz! AD. Nil Pore Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (13): Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen

Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen? % Für mich zählen dazu, hier in der Fröschau leben… und einen weiteren Frühling mitten in dieser herrlichen Natur erleben zu dürfen.. J\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (12): FOKUS

FOKUS! Wenn wir unseren Blick auf etwas richten, das uns total am Herzen liegt, erstrahlt dies schließlich in besonderer Klarheit… wie auf diesem Foto.. Im übertragenen Sinn setzt ein solcher Fokus enorme Fantasie und Energie frei. Worauf willst du in nächster Zeit deinen Fokus richten? Doble Paneer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (11): In der Heimat

In der Heimat…. Gedanken an Ereignisse, Menschen aus meiner Kindheit, Jugendzeit und danach… Das Gefühl von Zugehörigkeit, Geborgenheit und Sicherheit… und große Dankbarkeit./\, Welche Gedanken und Gefühle kommen dir bei, Heimat“?. Na Pavurhe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (10): Blau ist meine Lieblingsfarbe

Blau ist meine Lieblingsfarbe.. Sie erinnert mich immer an den Himmel, gibt mir Hoffnung und setzt enorme Energie in mir frei. „Donau Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (9): OSTERN –

OSTERN – . ZEICHEN DER HOFFNUNG. Während der Zeit des Bürgerkriegs war ich mehrmals zum ökumenischen Jugendaustausch in Belfast in Nordirland. „Hoffen gegen alle Hoffnungslosigkeit! war das Mottol Dieses irische Kreuz, das ich damals mitgebracht habe, und das mich durch die hellen und dunklen Zeiten meines Lebens begleitet hat, ist für mich sichtbares Zeichen der Hoffnung! In ihm sind Leiden und Sterben Jesu und seine Auferweckung am Ostermorgen miteinander verbunden. Kreuz und die Sonne des Ostermorgens. Symbol dafür, dass wir uns niemals mit Leiden und Sterben abfinden dürfen, sondern auf Hoffnung setzen müssen! Um Gottes und Jesu Willen – und um der Menschen Willen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (8): ORTE

ORTDER STILLE UND DES AUFTANKENS. Es gibt unterschiedliche Orte, an denen wir innerlich zur Ruhe kommen… und neue Kraft schöpfen können. Für jeden sehen sie anders aus. Sie können sich auch im Laufe des Lebens verändern. Im Laufe meines Lebens hat immer wieder die Benediktinerabtei Münsterschwarzach eine Rolle gespielt. Menschen von hier. Ich bin dankbar, in diesen Tagen der Karwoche wieder hier sein zu dürfen. O,\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (7): Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten

Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten. Gerade in Deutschland. Im Ausland wird im Hinblick auf die Deutschen die Formulierung „The German Angst verwendet. Gerade auch deshalb ist es umso wichtiger, dass wir unseren Blick auf das richten, was uns Hoffnung gibt… gegen alle Angst! Dir Aufforderung aus der Hebräischen Bibel, unserem Alten Testament, auf dem Banner vor der Klosterkirche in Münsterschwarzach macht uns Mut: Vertrau auf Gott, für den du keine anonyme Nummer bist, sondern der dich bei deinem Vornamen kennt und nennt!& Für den du also unbeschreiblich kostbar bist! J, Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (6): In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln

In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln. Manchmal ist es wichtig, Ereignisse in unserem Leben bewusst aus mehr Distanz zu betrachten. Studien haben ergeben, dass dadurch das Herz langsamer schlägt, die Muskeln sich entspannen… Menschen psychisch und physisch weniger stark auf belastende Situationen reagieren… und dadurch den Kopf frei bekommen für lösungsorientiertes Denken.. DNF Daroe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (5): (ECHTES) LACHEN IST GESUND

(ECHTES) LACHEN IST GESUND!& Es hilft uns, uns lockerer zu machen und alles nicht mehr so verbissen zu sehen.. (Gut für uns und vor allem für unsere Mitmenschen, die uns ertragen müssen.) Es reduziert nachgewiesener Maßen psychische Belastungen und steigert Heilungschancen und sogar die Lebenserwartung. blo Peon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (4): Nix – n ist das bessere Chill – n

Nix – n ist das bessere Chill – n!. Warum? Viele verstehen unter Chillen, durch das Internet oder die Fernsehprogramme zu zappen… Aber das ist für unser Gehirn keine Entspannung. Im Gegenteil: Es raubt Energie, denn das Gehirn muss blitzschnell Informationen verarbeiten. Nix – n bedeutet, wirklich nix zu tun… keine neuen Informationen, sondern Wellness für unser Gehirn.& Wie zum Beispiel beim Spaziergang im Wald. J Pavehe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (3): Ein Lächeln am Wegrand

Ein Lächeln am Wegrand.. Unser Gehirn ist teilweise noch von unseren Vorfahren geprägt, die in der Savanne gelebt haben. Die mussten bei Gefahren blitzschnell entscheiden: Angriff, Flucht oder Totstellen! Deshalb reagieren wir intensiver auf Negatives als auf Positives, behalten negative Schlagzeilen und Erinnerungen nachhaltiger als positive in unserem Gedächtnis. Umso wichtiger ist es, dass wir Negatives nicht ausblenden, aber ganz bewusst unseren Fokus auf Positives richten!& Und davon gibt es mehr als genug, wenn wir es nur sehen wollen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten