Archiv 2022

Juni 2022 – (10): Cam Daily Calm Kontrolle Wenn du wirklich Kontrolle haben willst, lasse los

Cam Daily Calm Kontrolle Wenn du wirklich Kontrolle haben willst, lasse los. Lasse dich vom Leben lenken. Das tut es sowieso. Byron Katie Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (9): A Daily Calm wo Auszeit einen Tag der Ruhe, an dem er sich nicht

a Daily Calm wo Auszeit einen Tag der Ruhe, an dem er sich nicht mit Problemen auseinandersetzen und nicht nach Lösungen suchen muss. coke mnt | Angelou 1 #DARYCALM Colin _— ja Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (8): Daily Calm 99 Mal Ich denke 99 Mal nach und finde nichts

Daily Calm 99 Mal Ich denke 99 Mal nach und finde nichts. Dann hore ich auf, Albert Einstein #DAILYCALM Coline Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (7): Hier ist mein Geheimnis

Hier ist mein Geheimnis. Es ist sehr einfach: Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (6): Daily Calm Karuna Viele meinen, dass Mitgefühl uns zermürbt, aber ich versprechen dir, in

Daily Calm Karuna Viele meinen, dass Mitgefühl uns zermürbt, aber ich versprechen dir, in Wirklichkeit belebt es uns. Roshi Joan Halifax HDALLYCADM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (5): Unser Geist ist ein Garten, unsere Gedanken sind Samen: wir haben die Wahl, ob

Unser Geist ist ein Garten, unsere Gedanken sind Samen: wir haben die Wahl, ob wir Blumen oder Unkraut züchten wollen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (4): Daily Calm Gluggavedur Wenn sich die dunklen Wolken aus Zweifel, Wut oder Sorgen über

Daily Calm Gluggavedur Wenn sich die dunklen Wolken aus Zweifel, Wut oder Sorgen über dich legen, sei dir immer bewusst, dass der Sturm irgendwann vorbei sein wird. Bryant McGill Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (3): Daily Calm Unsere Welt der Zukunft Wir bereiten uns am besten auf die Zukunft

Daily Calm Unsere Welt der Zukunft Wir bereiten uns am besten auf die Zukunft vor, indem wir im Hier und Jetzt leben: Jon Kabat – Zinn; Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (2): Daily Calm Samvega (

Daily Calm Samvega (….) gibt nichts dem Leben mehr Sinn als dientnis, dass \loment des Bewusstseins ein kostba und zerbri Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (1): Daily Calm Präsenz S Nehmeith bewwasst – w4l r £ bin

Daily Calm Präsenz S Nehmeith bewwasst – w4l r £ bin! a —— HB Bey; – ich gerade mit. a: wee 5,“ Er 4 Bl D Wi ith ra | a a y 4 5 enaes #DAILYCATM Gh: Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (12): Gib deinen Worten Bedeutung, nicht der Lautstärke deiner Stimme

Gib deinen Worten Bedeutung, nicht der Lautstärke deiner Stimme. Der Regen macht, dass die Blumen | / wachsen, nicht der Donner. | | Rumi #DAILYCALM 7. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (11): Daily Calm Strahlen Wenn wir erwachsen werden, geben uns alle gute Ratschläge, wobei wir

Daily Calm Strahlen Wenn wir erwachsen werden, geben uns alle gute Ratschläge, wobei wir doch nur Raum brauchen, um herauszufinden, wer wir sein möchten. Ellen Page Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (10): Glücklich zu sein, bedeutet nicht, eine Auszeichnung zu erhalten oder an einer Ziellinie anzukommen

Glücklich zu sein, bedeutet nicht, eine Auszeichnung zu erhalten oder an einer Ziellinie anzukommen. I’s ist der Weg. Wenn man sich am \Veg erfreuen kann, dann kann man sich auch am Lebe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (9): Daily Calm Ungebrochen Wahre Heilung ist nicht das Reparieren des Gebrochenen, sondern das Wiederentdecken

Daily Calm Ungebrochen Wahre Heilung ist nicht das Reparieren des Gebrochenen, sondern das Wiederentdecken des Ungebrochenen… Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (8): Daily Calm Ukiyo – e Regel Nui „Mach Dir Keffien Kopf über eine Kleinigkeit

Daily Calm Ukiyo – e Regel Nui „Mach Dir Keffien Kopf über eine Kleinigkeit. Regel Nummer 2 ist „Alles ist eine Kleinigkeit. rt Eliot #DAILYCALM Cole Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (7): Glück – nicht an einem anderen Ort, sondern an diesem

Glück – nicht an einem anderen Ort, sondern an diesem… nicht zu einer anderen Zeit, sondern zu dieser. Walt Whitman Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (6): Ich bin noch nicht vollkommen geheilt, noch nicht vollkommen weise, ich bin immer noch

Ich bin noch nicht vollkommen geheilt, noch nicht vollkommen weise, ich bin immer noch auf dem Weg. Was zählt, ist, dass der Weg mich weiter bringt. Yung Pueblo #DAILYCALM AR Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (4): Daily Calm Ubuntu Ubuntu sagt uns, dass wir eine friedvollere Welt schaffen können, indem

Daily Calm Ubuntu Ubuntu sagt uns, dass wir eine friedvollere Welt schaffen können, indem wir in jedem Moment nach Güte streben, egal, wo wir uns befinden. Desmond Tutu #DAILYCALM ae Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (3): Zu haben, für uns selbst einzustehen, auch wenn wir dadurch riskieren, andere zu enttäuschen

zu haben, für uns selbst einzustehen, auch wenn wir dadurch riskieren, andere zu enttäuschen. Brene Brown Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (2): Daily Calm Konfliktlösung Frieden ist nicht nur die Abwesenheit von Konflikten; Frieden ist das

Daily Calm Konfliktlösung Frieden ist nicht nur die Abwesenheit von Konflikten; Frieden ist das Erschaffen von Bedingungen, durch die alle Wachstum erleben. Nelson Mandela Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (1): Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein Freund sein

Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein Freund sein. Er nahm einen langen Atemzug und antwortete: HDAlbscgEn; Ae Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (10): Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks

Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks. Und genau das verbindet uns — dass wir alle gebrochen, alle auf wunderschöne Weise unvollkommen sind. En Emilio Estevez Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (9): Unentschlossenheit stiehlt vielen Menschen die Zeit

Unentschlossenheit stiehlt vielen Menschen die Zeit. Dabei wünschen sie sich nur den Mut, etwas zu tun. Doe Zantamada Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (8): Daily Calm Selbstakzeptanz Wir müssen dazu bereit sein, ganz normale Menschen zu sein

Daily Calm Selbstakzeptanz Wir müssen dazu bereit sein, ganz normale Menschen zu sein. Das bedeutet, uns so zu oe wie wir sindähne annehmen, wie dann können und Weges Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (7): Daily Calm Automatismus Erst wenn du aufwachst, merkst du, dass du geschlafen hast

Daily Calm Automatismus Erst wenn du aufwachst, merkst du, dass du geschlafen hast. z Unbekannt ae #DAILYCALM \ Colin Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (6): Daily Calm Tag der Erde Es gibt zwei Arten zu leben: so, als ob

Daily Calm Tag der Erde Es gibt zwei Arten zu leben: so, als ob nichts ein Wunder ist, oder so, als ob alles ein Wunder ist. Albert Einstein Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (5): Alle wahren Künstler sind aus einer inneren Stille heraus kreativ, unabhängig davon, ob ihnen

Alle wahren Künstler sind aus einer inneren Stille heraus kreativ, unabhängig davon, ob ihnen das bewusst ist oder nicht. Eckhart Tolle #DAILYCALM Colne Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (4): Daily Calm Depressionen Atme tief und mutig, und mache einen Schritt nach dem anderen

Daily Calm Depressionen Atme tief und mutig, und mache einen Schritt nach dem anderen. Am anderen Ende des Tunnels ist das Licht. Tamara Levitt #DAILYCALM Cm Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (3): Ich lerne, das Geräusch meiner Schritte zu lieben, wenn ich mich von Dingen entferne,

Ich lerne, das Geräusch meiner Schritte zu lieben, wenn ich mich von Dingen entferne, die nicht für mich gedacht sind. A. G. #DAILYCALM Cale Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (2): Wenn du lernst, auf deinen Körper zu hören und deine Gesundheit zu priorisieren, fühlst

Wenn du lernst, auf deinen Körper zu hören und deine Gesundheit zu priorisieren, fühlst du dich besser und bist belastbarer. Tamara Levitt Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Zufällige Auswahl

Februar 2024 – (20): Stimmt es, dass die Deutschen dazu neigen, ihren Fokus auf das 1 % zu

Stimmt es, dass die Deutschen dazu neigen, ihren Fokus auf das 1 % zu legen, das nicht bzw. weniger gelungen ist anstatt auf die 99 %, die super gelungen waren? w Wir haben unendlich viel, wofür wir Danke sagen können – Tag für Tag! Dipl Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (8): HERRNHUTER

HERRNHUTER. STERNE – DANK AN NACHKOMMEN VON ASYLANTEN. J, Der Herrnhuter Weihnachtsstern gilt als Ursprung aller Weihnachtssterne. Er wurde vor über 180 Jahren von einem Mathematikunterricht – Erzieher für seine Schüler erfunden. In Herrnhut, jenem Ort in Sachsen, in dem evangelische Asylanten, die in Böhmen und Mähren im Zuge der Gegenreformation vertrieben worden waren, Asyl bekommen haben. Dieser Stern, der an den Stern von Bethlehem, die Geburt Jesu, erinnert, ist ein Symbol des Friedens. Er kennt keine äußeren Grenzen von Ländern und Kontinenten und bereitet unzähligen Menschen in aller Welt Freude und verbindet sie miteinander. Achte doch in den nächsten Wochen bewusst darauf, wo du einen solchen Herrnhuter Stern entdeckst.& D Na Durer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2025 – (7): HEUTE IST EIN GUTER TAG

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR GEDULD * Es muss nicht gleich perfekt sein. Nicht beim ersten Versuch. Nicht beim zweiten. Vielleicht auch nicht beim zehnten. Aber etwas wächst, wenn du dranbleibst. In dir. Mit jedem Mal ein kleines Stück mehr. Geduld ist kein Warten auf später. Geduld ist das Vertrauen, dass auch kleine Schritte zählen. Spielerisch. Im Jetzt. Mit offenem Herzen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2024 – (14): Wenn ich dieses Bild vom Souk in Marrakesch sehe, geht mir das Herz aufl&

Wenn ich dieses Bild vom Souk in Marrakesch sehe, geht mir das Herz aufl& Bunte Vielfalt!& Drobo Drevin Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2026 – (18): NICHT ENTWEDER – ODER

NICHT ENTWEDER – ODER. Wir hätten es gern eindeutig. Richtig oder falsch. Stark oder schwach.

September 2025 – (10): Om SPUREN DES WANDELS « Der Sommer abend sich leise – : die ersten

SPUREN DES WANDELS « Der Sommer verabschiedet sich leise – : die ersten Blätter fallen. Veranderung nn oft _ unscheinbar, mit ees BSpuren am er Nicht alles bleibt, v wie es sist. — Und das gut: so. >oe Henn! in jedem Loslassen iegt auch der Beginn von etwas Neuem. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (12): Jeder neue Tag schenkt uns die Möglichkeit, unseren Blick auf die Welt, Ereignisse, Menschen

Jeder neue Tag schenkt uns die Möglichkeit, unseren Blick auf die Welt, Ereignisse, Menschen… zu er – weit – ern.. J, Du habeFDanerhe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2026 – (3): UND WAS NIMMST DU JETZT MIT?

UND WAS NIMMST DU JETZT MIT? Manche Reisen enden am Flughafen

Februar 2022 – (14): Daily Calm Der Straßenbeleuchtungseffekt Gehe in dich

Daily Calm Der Straßenbeleuchtungseffekt Gehe in dich. Das ist die wirkliche Arbeit. Die Lösungen sind nicht außerhalb zu finden. Wenn du auf der Suche nach dem Helden in dir dein wirkliches Selbst kennenlernst, wirst du nw Cre zum Helden. Emma Tihehs a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (7): DocD >

DocD >.. 4 Verifizierter Kauf Jackpot Rezension aus Deutschland vom 4. Juli 2023 Ein guter Freund, in dessen Leben Gesundheit, Sport und bewusste Ernährung eine zentrale Rolle spielen, hat mir dieses Buch empfohlen. Aufgrund seiner Empfehlung und des ansprechenden Covers habe ich es bestellt; zunächst als Hörbuch. Denn ich liebe es, beim Joggen Hörbücher zu hören. Von Anfang an war ich begeistert! Denn der Sprecher Rufus Beck hat eine angenehme Stimme und versteht es, den Inhalt überzeugend zu präsentieren. Dieser ist wissenschaftlich fundiert und pädagogisch – didaktisch so aufbereitet, dass wir auf einprägsame Weise umfangreiche Informationen über Körper und Psyche sowie konkrete Tipps im Hinblick auf gesunde Ernährung, Sport und Bewegung erhalten. Eine tolle Idee fand ich es, dass es zum Abschluss eines jeden Kapitels eine „SPRECHSTUNDE mit Doc Felix“ gibt, in der zentrale Fragen behandelt werden. Und das Tollste: Im Hörbuch spricht Felix die Antworten selbst! Motivierend fand ich, dass er dabei selbstkritisch über sein eigenes Leben spricht und Anregungen aufgrund eigener Erfahrungen gibt, z. B. die 80 – 20 – Doc – Felix – Ernährungs – Regel. Nach meiner Begeisterung für das Hörbuch habe ich mir auch die Printausgabe gekauft. So kann ich zentrale Stellen markieren, herausschreiben und dadurch noch besser in meinem Gedächtnis verankern. Dabei helfen mir auch die gelungenen Illustrationen von Lorena Addotto. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (17): Daily Calm Vielleicht Die schlechte Nachricht: ist, nichts halt ewig

Daily Calm Vielleicht Die schlechte Nachricht: ist, nichts halt ewig. Die gute Nachricht ist, nichts halt ewig. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (13): Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen

Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen? % Für mich zählen dazu, hier in der Fröschau leben… und einen weiteren Frühling mitten in dieser herrlichen Natur erleben zu dürfen.. J\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2025

Juni 2025 – (1): STILLE VERBUNDENHEIT Nicht alles, was zählt, ist laut

STILLE VERBUNDENHEIT Nicht alles, was zählt, ist laut. Nicht alles, was berührt, ist groß.& Manche Augenblicke flüstern – und gerade deshalb bleiben sie. So wie dieser Moment: Zwei Menschen. Eine Bank. Ein Hund. Keine Show. Kein Filter. Nur Dasein. Zusammensein. Vertrauen. Wer mit dem Herzen sieht, entdeckt das Besondere im Einfachen. Er spürt Nähe, wo andere achtlos vorübergehen. Vielleicht ist es heute nicht der Tag für Sensationen. Aber vielleicht für stille Verbundenheit. Für ein gemeinsames Schweigen, das mehr sagt als viele Worte. Für einen Blick. Eine Geste. Einen Hund, der einfach bleibt. Heute musst du nichts beweisen. Nur da sein – ganz. Und sehen, was wirklich zählt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (31): GEDULD

GEDULD. FORMT SCHÖNHEIT&S Mit jeder Bewegung, jedem Schlag, jedem Schnitt entsteht aus einem einfachen Stück Holz ein Kunstwerk. Nicht schnell. Nicht laut. Sondern still. Konzentriert. Schritt für Schritt. Der Mann auf dem Bild zeigt, was es heißt, mit Hingabe zu arbeiten. Er vertraut dem Prozess – weiß, dass Schönheit Zeit braucht. Auch dein Leben ist ein Werkstück. Nicht perfekt von Anfang an. Aber voller Möglichkeiten, mit jedem Tag ein wenig mehr Form zu gewinnen. Hab Geduld mit dir!Vertrau deiner inneren Handwerkskunst. Und glaube daran: Was du mit Liebe und Sorgfalt formst, wird schön – auf deine ganz eigene Weise! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (30): MEHR ALS MAN SIEHTEin alter Kinderwagen, voller Decken, mit Brot beladen

MEHR ALS MAN SIEHT& Ein alter Kinderwagen, voller Decken, mit Brot beladen. Eine Frau, die ihn durch die Gassen der Altstadt von Buchara in Usbekistan schiebt. Langsam. Entschlossen. Still. Was mag sie erlebt haben? Was trägt sie mit sich – an Last, an Kraft, an Hoffnung? Manchmal begegnen dir Menschen, die kaum auffallen. Und doch tragen sie Geschichten in sich, voller Tiefe, Tapferkeit und Liebe. Sei achtsam. Sei offen für das, was du nicht auf den ersten Blick siehst. Denn oft ist das Wertvollste verborgen! So wie das Brot, das sie mit sich trägt – nährt, stärkt, Leben gibt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (29): E

EIN SPALT LICHT GENÜGT, Diese Tür in Chiwa ist alt, schwer, grob gezimmert. Und doch: Zwischen den Brettern bricht das Licht hindurch – still, kraftvoll, unaufhaltsam. i Vielleicht fühlst du dich heute müde oder innerlich verschlossen. Vielleicht scheint manches schwer wie diese Tür. Doch das Licht braucht keinen weiten Spalt. Ein Hauch genügt. Ein Riss. Ein kleines „Ja. Gottes Licht findet seinen Weg – durch alte Wunden, durch Zweifel, durch Schweigen. Es kommt nicht mit Lärm, sondern mit Sanftmut. Und es ist schon da. Auch in dir. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (27): Dave WASSER IST LEBEN

Dave WASSER IST LEBEN.Inmitten der weiten, trockenen Wüste wächst eine Blume. Ein Wunder. Und doch ganz real. Denn irgendwo, tief verborgen im Sand, muss Wasser sein. Wasser – der unsichtbare Lebensquell. Wo es fehlt, vertrocknet alles. Wo es fließt, erwacht das Leben. So ist es auch in dir. Deine Seele braucht Wasser. Nicht viel – aber echt: ein liebevolles Gespräch, ein Moment der Stille, ein Blick, der sagt: „Du bist wichtig. Vielleicht siehst du das Wasser nicht – aber wenn du wieder aufblühst, dann weißt du: Es war da. Wasser ist Leben. Für die Wüste. Für die Blume. Für dich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (25): Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24

Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24.05. – 02.06.2025 Ing: Dr. Norbert Dennerlein Heute beginnt unsere Reise entlang der alten Seidenstraße – ein Weg, der seit Jahrhunderten Menschen, Kulturen und Geschichten miteinander verbindet. Wenn wir reisen, geht es nicht nur um das Sehen neuer Orte, sondern um das Entdecken neuer Perspektiven. Wer sich aufmacht, sich auf fremde Menschen, Sprachen, Religionen und Weltbilder einzulassen, öffnet nicht nur die Augen, sondern auch das Herz. Vielleicht entdecken wir in diesen Tagen nicht nur die Schönheit Usbekistans, sondern auch etwas Neues in uns selbst. Wage es, heute die Welt mit anderen Augen zu sehen – und deinen eigenen Horizont zu weiten. Denn jede echte Begegnung beginnt mit Offenheit. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (24): 30 JAHRE SARAH

30 JAHRE SARAH.&3 Heute wird unsere Tochter 30 – weit weg in Neuseeland, und doch so nah. Ich bin unendlich stolz auf sie: auf ihren Mut, ihre Lebensfreude und ihr großes Herz, das für Menschen, Tiere und das Leben schlagt. Und genauso stolz bin ich auf Thomas und Judith – drei wunderbare Kinder, die mein Leben reich machen. Was für ein Geschenk, ihr Vater zu sein! Viel Segen für sie auch in Zukunft! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (23): WIE JUNGES

WIE JUNGES. GRÜN. Der Farn rollt sich Blatt für Blatt ins Leben hinein. Nicht hastig, nicht laut – aber mit einer stillen Entschlossenheit. Er braucht keinen Applaus, kein Ziel, keine Erklärung. Er folgt einfach dem, was in ihm angelegt ist: Wachstum. Entfaltung. Werden. So darf auch ich heute sein. Ich muss nichts überspringen. Ich darf mich Schritt für Schritt entfalten – mitten durchs Unfertige hindurch, mitten aus dem Boden, der mich trägt. Was sich in mir regen will, darf Raum bekommen. Ganz in meinem Tempo. Ganz in meiner Art. Heute ist ein guter Tag, still zu wachsen und mich zu zeigen – so wie ich bin.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (22): „Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent

„Ankommen – wo auch immer du bist Heute sind wir in Taschkent unterwegs – und noch bevor wir diese Stadt erkunden, möchte ich diesen Impuls mit dir teilen. Denn Ankommen ist mehr als ein geografischer Punkt. Es ist ein innerer Zustand. Vielleicht bist du gerade woanders unterwegs – auf einer Reise, im Alltag oder auf einem ganz persönlichen Weg. Auch dann gilt dir dieser Gedanke: Ankommen heißt: sich öffnen. Hinhören. Da sein. Manchmal genügt ein Moment der Achtsamkeit, um mitten im Trubel bei sich selbst zu landen. Wo du heute auch bist – gönn dir diesen Moment. Denn jeder Ort kann ein Ort des Ankommens sein, wenn du ihn mit offenem Herzen betrittst. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (21): SANFTE KRAFT Manchmal zeigt sich Kraft nicht laut

SANFTE KRAFT Manchmal zeigt sich Kraft nicht laut. Nicht im Kampfen. Nicht im Durchsetzen. Sondern in der Art, wie etwas bleibt. Wie es wachst, ohne viel zu fordern. Wie es sich halt – im Schatten, im Feuchten, auf hartem Grund. So wie dieses Moos. Es braucht nicht viel. Und doch bedeckt es den Stein mit einem weichen, stillen Grin. Ein Zeichen von Leben, das sich nicht beeindrucken lässt. Vielleicht ist genau das die Kraft, die ich heute brauche: Sanft. Geduldig. Verwurzelt im Vertrauen, dass das, was ich bin, genügt.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (20): F FREIHEIT IM VERTRAUEN Die Möwe gleitet durch die Luft, getragen vom

F FREIHEIT IM VERTRAUEN Die Möwe gleitet durch die Luft, getragen vom Wind. Sie muss nicht kämpfen, nicht alles kontrollieren – sie vertraut auf das, was sie trägt. Auch ich darf loslassen. Ich muss nicht alles alleine schaffen. Ich darf mich hineinlehnen in das, was mich hält: meinen Glauben, gute Beziehungen, meine innere Stärke, das Leben selbst. Freiheit beginnt dort, wo ich nicht mehr gegen alles ankämpfe, sondern mich öffne für das, was gerade da ist – mit offenen Armen, wie mit ausgebreiteten Flügeln.& Heute will ich nicht festhalten. Ich will fliegen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (19): Heute ist ein besonderer Tag für unsere Familie: Unsere Mutter feiert den Gedenktag ihrer

Heute ist ein besonderer Tag für unsere Familie: Unsere Mutter feiert den Gedenktag ihrer Konfirmation – vor 80 Jahren. Wir begleiten sie zum Gottesdienst und zum anschließenden Beisammensein. Es ist ein stilles Staunen, das mich heute begleitet: über ihr langes Leben, über die Kraft des Glaubens, der sie durch Höhen und Tiefen getragen hat, und über die segnende Spur, die sie damit hinterlässt.& Vor der Würzburger Augustinerkirche entdecke ich ein Banner: „Du sollst ein Segen sein (Gen 12,2) – und darunter: „Wir können doch gar nicht anders als segnen. Diese Worte treffen mich mitten ins Herz. Denn genau das strahlt meine Mutter aus: Sie hat nie viel Aufhebens um sich gemacht, aber sie hat gesegnet – mit ihrer Güte, mit ihrer Geduld, mit ihrer Liebe. Segnen heißt nicht, perfekt zu sein. Es heißt, inmitten der Unvollkommenheit ein Licht weiterzugeben, das man selbst empfangen hat. Heute bin ich dankbar, dass ich durch sie etwas von diesem Licht gespürt habe – und ich wünsche mir, selbst für andere so ein Segen zu sein. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2024

Oktober 2024 – (2): ZEICHEN

ZEICHEN. DER HOFFNUNG erkennen, können wir jeden Tag. Wenn wir es wollen. Nach jeder Dunkelheit kommt das Licht. ZEICHEN DER HOFFNUNG. Wo Menschen respektvoll miteinander umgehen, trotz unterschiedlicher Herkunft und Auffassungen, ist es für mich ein ZEICHEN DER HOFFNUNG. ZEICHEN DER HOFFNUNG setzen, können wir ganz persönlich, indem wir das im Umgang mit anderen leben. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2024 – (1): NIEMALS

NIEMALS. VERGESSEN! 7. Oktober 2023. Ca. 3000 Terroristen der Terrororganisation Hamas aus dem Gaza – Streifen dringen in Israel, dem einzigen demokratischen Staat im Nahen Osten, ein und schlachten bei einem beispiellosen Massaker auf teilweise bestialische Weise mehr als 1200 Menschen ab, verletzen Unzählige an Leib und Seele und nehmen ca. 240 Menschen in Geiselhaft und verschleppen sie. Mit meinen Gedanken und Gebeten bin ich bei den Opfern und ihren Angehörigen, bei allen, die um Menschen bangen, die noch immer in den Händen der Terroristen sind sowie allen unschuldigen Menschen, die von der seitherigen Spirale der Gewalt betroffen sind. Fakt ist: Verantwortlich für das Massaker und die Spirale der Gewalt seither ist das Terrorregime im Iran! Es unterdrückt nicht nur seit Jahrzehnten seine eigene Bevölkerung, verweigert Frauen ihre Rechte, verfolgt Homosexuelle u. a. sondern unterstützt und finanziert Terrororganisationen wie die Hamas, die Hisbollah und die Huthi – Rebellen und versorgt sie mit Waffen. Mit dem einzigen Ziel, Israel zu vernichten. DAS DARF NIEMALS GESCHEHEN! Geschockt bin ich, wie der Terror von Terrororganisationen dazu führt, dass Jüdinnen und Juden in unserem Land wieder um ihr Leben bangen müssen. Das ist eine Schande! DAS DURFEN WIR NIEMALS HINNEHMEN! „DNbf Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (12): ICH ZUNDE

ICH ZUNDEINE KERZE FUR DICH AN oder FÜR EIN ANLIEGEN, DAS MICH BEWEGT… finde ich eine tolle Idee! Denn davon kann eine enorme Kraft ausgehen. iJ, Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (11): ANVERTRAUTE

ANVERTRAUTLEBEN – SZEIT. Ein neuer Tag, eine neue Woche… Dir anvertraut! J, Einzigartig! Denn keine Sekunde davon wird zurückkehren. Wofür wirst du sie ver(sch)\wenden? & „DIN Dosen Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (10): ENERGIE – BOOSTERL

ENERGIE – BOOSTERL. Von der Energie, die ich gerade bei diesem Anblick spüre, möchte ich dir gerne weitergeben.& Daf bbof Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (9): GOLDENE

GOLDENSTUNDE werden Momente wie diese auf der Schweizer Seite des Bodensees genannt, die so intensiv sind, dass Worte nicht auszureichen scheinen, um das auszudrücken, was man empfindet! Manchmal hat ein einziger Tag viele goldene Momente.&$ Heute war ein solcher Tag für mich! DANKEJ\, „Dh Davos Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (8): DURCH – BLICK

DURCH – BLICK.. Manchmal muss man erst Abstand gewinnen und Hindernisse überwinden, bis man den Durchblick bekommt.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (7): – ÜBERRASCHUNG

– ÜBERRASCHUNG. Mit einem aufwändigen wissenschaftlichen Verfahren wurde meine analysiert/ Aus diesen Gegenden stammen meine Vorfahren: HERKUNFTSREGION GEERBT MATCHES IHRENAC Deutschsprachige Regionen 63% >Europas Schweden und Dänemark 16% >Osteuropa und Russland 15% >Frankreich 3% >England und Nordwesteuropa 3% >Ich empfehle jedem Menschen, seine untersuchen zu lassen: Dann wird er/sie merken, dass bzw. woher die eigenen Vorfahren eingewandert sind (und das ist bei jedem von uns der Fall!) Das weitet das eigene Denken und das Herz. Y Nob Davo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (6): FANTASIE –

FANTASIE – . TRÄUMMit Staunen über die Fantasie holte ich eine Sendung mit diesen handgeschriebenen Worten aus dem Briefkasten…. WAS SIND DEINE TRÄUME?& DNB Pronk Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (5): Hier hast du es SCHWARZ AUF WEISS

Hier hast du es SCHWARZ AUF WEISS… was wir jeden Tag in bunten Farben erleben diirfen! J, „Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (4): CHILL

CHILL. MAL ÖFTER. und genieße genau diesen jetzigen Augenblick… wie die Tauben hier in Regensburg&s DIN Doro Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (3): Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – Reisetermin: 24

Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – Reisetermin: 24.05. – 02.06.2025 Reiseleitung: Dr. Norbert Dennerlein Die ersten Anmeldungen sind eingetroffen!. Nähere Infos: norbert. dennerlein t – online. de Bitte, mitkommen und kräftig Werbung machen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2023

September 2023 – (2): Am Abend eines jeden Tages hat in meiner Kindheit meine Mutter mit uns gebetet

Am Abend eines jeden Tages hat in meiner Kindheit meine Mutter mit uns gebetet. Unseren Blick zurück auf die schönen Erlebnisse des vergangenen Tages gelenkt und uns motiviert, den Blick nach oben zu richten: Mit Dankbarkeit und im Vertrauen darauf, dass wir nicht alleine sind! Das hat mich geprägt. Was hat dich geprägt?. f Daves Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2023 – (1): Vor fast 750 Jahren haben Menschen begonnen, den Regensburger Dom zu bauen

Vor fast 750 Jahren haben Menschen begonnen, den Regensburger Dom zu bauen. Bis heute arbeiten Menschen daran. Dein Leben ist wie ein Bauwerk. Jeden Tag arbeitest du daran. Manchmal reißen Stürme ein, was du aufgebaut hast. Schuldzuweisungen und Selbstmitleid bringen dich nicht weiter; Resignation auch nicht! Mach’s wie Winston Churchill: „Gib niemals, niemals, niemals, niemals auf! Bau mutig weiter an deinem Bauwerk Leben! /.. Du hast nur eines! Dabo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (23): Die Sonne ist immer da; auch wenn sie sich manchmal hinter Wolken versteckt

Die Sonne ist immer da; auch wenn sie sich manchmal hinter Wolken versteckt.& Auch in unserem persönlichen Leben wird die Sonne wieder sichtbar werden..Da abot Dersler Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (22): Miracle Morning

Miracle Morning. Das Wunder eines neuen Morgens… Tages… anvertraute Lebenszeit! J. Was hast du vor? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (21): Gastfreundschaft wird in Marokko großgeschrieben

Gastfreundschaft wird in Marokko großgeschrieben. Mit großer Hingabe wird das marokkanische Nationalgetränk (grüner Tee mit frischer Minze) zubereitet. Was machst du in deinem Alltag mit großer Hingabe? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (20): Wenn die Sonne gerade nicht oder noch nicht wieder da ist, müssen wir sie

Wenn die Sonne gerade nicht oder noch nicht wieder da ist, müssen wir sie uns einfach in Erinnerung rufen.. So können wir es auch mit den sonnigen Erlebnissen in unserem Leben machen… Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (19): Die Natur hilft mir, zur Ruhe zu kommen

Die Natur hilft mir, zur Ruhe zu kommen. Abzuschalten. Loszulassen. Neue Kraft zu tanken. J, Was sind deine Kraftquellen? \obof Dares Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (18): Und schon gehen meine Gedanken auf Reisen

und schon gehen meine Gedanken auf Reisen… zu einer Studienreise auf dem Jakobsweg: Pamplona, Rioja, Leon, Santiago de Compostela Was für eine wundervolle Möglichkeit, die uns jederzeit zur Verfügung steht/\, Auf welche Reise lässt du dich jetzt versetzen? DuNtef Dovoh Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (17): Sekunden hat der heutige Tag, hat der morgige

Sekunden hat der heutige Tag, hat der morgige… und jeder weitere deines Lebens. Wie willst du sie ver(sch)wenden? () dau ustinstudienreisen Gmarcozimmermannd galeenderienath „DIN th Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (16): Daily Calm Einfachheit Wahrheit ist immer in der Einfachheit zu finden und nicht in

Daily Calm Einfachheit Wahrheit ist immer in der Einfachheit zu finden und nicht in der Vielfalt und der Verwirrung von Dingen. Newton Isaac i #DAILYCALM. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (15): MAROKKO wa – Memories «> Erinnerungen an positive Ereignisse in unserem Leben sind Energiespender

MAROKKO wa – Memories «>Erinnerungen an positive Ereignisse in unserem Leben sind Energiespender /.! Negative Ereignisse aufzuarbeiten, ist unerlässlich. Aber dann müssen wir diese negativen Erinnerungen auch loslassen! Sonst werden sie zur Energiefressern. Denn dadurch bekommen wir die Energie und den Blick dafür, heute positive Erinnerungen zu schaffen, von denen wir in Zukunft zehren können. & Pavel Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (14): Bei diesem Anblick vorhin hier in der Fröschau habe ich den Atem angehalten

Bei diesem Anblick vorhin hier in der Fröschau habe ich den Atem angehalten. Staunend. Unwetterwolken weichen plötzlich zurück und ein Lichtstrahl erscheint.. So, wie manchmal in schwierigen Situationen unseres Lebens plötzlich ein Lichtstrahl der Hoffnung erscheint. Was fällt dir dazu ein? Ds Nabof LDeonerfor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2022

Oktober 2024 – (2): ZEICHEN

Oktober 2024 – (1): NIEMALS

September 2024 – (12): ICH ZUNDE

ICH ZUNDEINE KERZE FUR DICH AN oder FÜR EIN ANLIEGEN, DAS MICH BEWEGT… finde ich eine tolle Idee! Denn davon kann eine enorme Kraft ausgehen. iJ, Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (11): ANVERTRAUTE

September 2024 – (10): ENERGIE – BOOSTERL

ENERGIE – BOOSTERL. Von der Energie, die ich gerade bei diesem Anblick spüre, möchte ich dir gerne weitergeben.& Daf bbof Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (9): GOLDENE

September 2024 – (8): DURCH – BLICK

DURCH – BLICK.. Manchmal muss man erst Abstand gewinnen und Hindernisse überwinden, bis man den Durchblick bekommt.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (7): – ÜBERRASCHUNG

September 2024 – (6): FANTASIE –

September 2024 – (5): Hier hast du es SCHWARZ AUF WEISS

Hier hast du es SCHWARZ AUF WEISS… was wir jeden Tag in bunten Farben erleben diirfen! J, „Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (4): CHILL

CHILL. MAL ÖFTER. und genieße genau diesen jetzigen Augenblick… wie die Tauben hier in Regensburg&s DIN Doro Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (3): Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – Reisetermin: 24

Jahr 2021

Jahr 2020

vor 2020

Juni 2019 – (4): Insights ansehen oOQAY N dr

Insights ansehen oOQAY N dr. norbert. dennerlein Das Leben ist bunt &! Nicht schwarz – weiß – und schon gar nicht braun ey! Gott sei Dank, Deshalb: Vielfalt statt Einfalt SITY Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2019 – (3): Das Land

Das Land. deiner Träume „Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen. Lucius Annaeus Seneca EREN Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2019 – (1): What lies behind you and what lies in front of you, pales in comparison

What lies behind you and what lies in front of you, pales in comparison to what En o 2 * lies inside of you? 9 — Ralph Waldo Emerson es; Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2019 – (2): FLORIAN ILGEN INTUITION Warum Sie im richtigen Moment den Mut zur Veränderung haben müssen

FLORIAN ILGEN INTUITION Warum Sie im richtigen Moment den Mut zur Veränderung haben müssen KOMPLETTMED! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2019 – (1): Wer du bist, und sag, was du fühlst

wer du bist, und sag, was du fühlst. Denn die, die das stört, zählen nicht, und die, die zählen, stört es nicht « THEODOR SEUSS GEISEL Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2018 – (1): Te word impossible is not in the leaders‘ dictionaries No matter how big the

te word impossible is not in the leaders‘ dictionaries No matter how big the Challenges, strong faith, ination and resolve will overcome them.“ —His Highness Sheikh Mohammed bin Rashid Al Maktoum Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2018 – (1): Ich wünsche auch dann, wenn etwas in deinem Leben zu Ende geht, dein Vertrauen

Ich wünsche auch dann, wenn etwas in deinem Leben zu Ende geht, dein Vertrauen ins Leben größer ist, als deine Angst – am Ende eines Tages, eines Jah – res oder eines schönen Urlaubs, am Ende einer langen Liebe, einer tiefen Begeg – nung oder eines guten Gesprächs, am Ende deiner Jugend oder am Ende deiner Kraft. Ja, selbst bei deinem letzten Atem – asche ich dir Vertrauen in das das vor dir liegt. Rainer Haak Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2017 – (1): Cool, auch an heiße | i te – KlifffenWinkler | ie uy { E

cool, auch an heiße | i te – KlifffenWinkler | ie uy {hl i Am Sand – 6>91189 Rohr. Det Tel.: 0175 / 6846391 Tel. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2017 – (1): Tallinn kanti esimest korda maailmakaardile araabia geograafi al – Idrisi poolt 1154

Tallinn kanti esimest korda maailmakaardile araabia geograafi al – Idrisi poolt 1154. aastal. Aastal 1997 lisas UNESCO Tallinna vanalinna Maailmapärandi nimekirja (World Heritage List), kinnitades seega vanalinna unikaalsust. Tallinn was first marked on the global map by the Arab cartographer al – Idrisi in 1154. In 1997 UNESCO added the Old Town to its World Heritage List, acknowledging its unique value. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2017 – (1): Wochenende mit Gott

Wochenende mit Gott. Die Hütte – Ein Wochenen – de mit Gott Summit Entertainment (2017) Regisseur Stuart Hazeldine Hauptdarsteller Sam Worthington Octavia Spencer Aviv Alush Radha Mitchell Alice Braga HENENDE MIT GOTT Laufzeit: 2 Std. 12 Min. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2017 – (3): Ich danke allen, die meine Träume belächelt haben; sie haben meine Phantasie beflügelt

April 2017 – (2): Le remercie tous caux qui se moquait d Vous avez inspiré mon imagination

le remercie tous caux qui se moquait d Vous avez inspiré mon imagination. Je remercie tous ceux qui voulaient me faufiler dans leur systeme; Ils me ont appris la valeur de la liberte. Je remercie tous ceux qui ont menti ä moi; Vous me avez montré la puissance de la verite. Je remercie tous ceux qui ne I‘ ont pas cru en moi; Vous me avez prévu de déplacer des montagnes. Je remercie tous ceux qui me sont radiés; Vous avez éveillé mon courage. Je remercie tous ceux qui me ont quitté; Ils me ont donné place a créer. Je remercie tous ceux qui me ont trahi et abusé; Tu me suis laissé vigilant. Je remercie tous ceux Ils me ont appris ä gran Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten