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Juli 2023 – (4): Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht gdoc – fellx

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht gdoc – fellx gmarcozämT Salaxanderriemal ben. hacke_ 6 – dtv Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (3): Mepman – Z me eisen es en youn EE Ye eat SG ansaren

mepman – Z me eisen es en youn EE Ye eat SG ansaren.: MAROKKO – Memory: Wir müssen immer wieder die Komfortzone verlassen, um neue Erfahrungen sammeln zu können. Wo ist das in deinem Leben nötig?. ) bbof Darel Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (1): Deine Arbeit, dein Studium oder die Schule stressen dich

Deine Arbeit, dein Studium oder die Schule stressen dich? Du schläfst häufig schlecht und fühlst dich energielos? Du willst dich gesund ernähren und mehr bewegen, aber die Couch und Pommes vom Lieferdienst sind nach einem langen Tag einfach zu verlockend? Mit all dem bist du nicht allein. Die meisten Menschen möchten gesund leben, haben aber Probleme, das in ihrem Alltag umzusetzen. Dabei muss es gar nicht kompliziert sein: Doc Felix zeigt, wie man seine Lebensweise in wenigen einfachen Schritten umstellt und dabei gleichzeitig eine gute Zeit hat – denn mit ihm macht Gesundheit Spaß! »Wir brauchen unsere Gesundheit nicht erst, wenn wir alt und krank sind. Wir brauchen sie jetzt! Und gesund zu leben ist nicht so anstrengend und langweilig, wie viele glauben. Im Gegenteil, gesund und fit sein macht riesigen Spaß, wenn man es richtig angeht.« Doc Felix ISBN 978 – 3 – 423 – 2636 7,000 € 17,5( ee AN Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (13): Wenn wir mit offenen Augen durch die Natur gehen, begegnen wir auf Schritt und

Wenn wir mit offenen Augen durch die Natur gehen, begegnen wir auf Schritt und Tritt einer faszinierenden Vielfalt! Im Gegensatz dazu wollen wir Menschen gerne alles einordnen: schwarz oder weiß. Das ist für unser Schablonendenken am bequemsten! Aber Gott hat sich das mit der faszinierenden Vielfalt der Natur anders vorgestellt! Deshalb mein Motto: „Vielfalt, statt Einfalt! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (12): Zufall

Zufall? Ich glaube nicht daran! Ich glaube daran, dass uns im richtigen Moment „zu – fällt“, was uns weiterbringt: z. B. Begegnungen mit Menschen, zu denen wir eine Verbindung spüren, und denen wir uns anvertrauen können. Das bringt uns weiter! DIN Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (10): Meine drei Lieblingsfarben auf einem Bild: Blau: Farbe des Himmels; in der Kunst die

Meine drei Lieblingsfarben auf einem Bild: Blau: Farbe des Himmels; in der Kunst die Farbe, die oft im Zusammenhang mit Gott verwendet wird. Grün: Farbe für Leben und Wachstum, für Hoffnung. Rot: Farbe für Liebe und Leidenschaft, Energie und Kraft. Was sind deine Lieblingsfarben? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (9): Es gibt immer zwei Seiten

Es gibt immer zwei Seiten! Regen bringt der Natur neue Energie… Frag dich in Zukunft bewusst: Was kann mir diese jetzt negativ erscheinende Situation in meinem Leben Positives bringen? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (8): Es gibt verschiedene Phasen des Wachstums

Es gibt verschiedene Phasen des Wachstums. Auch in unserem eigenen Leben. Was und wer trägt zu deinem persönlichen Wachstum bei? Du obo Davoke Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (7): Wege unseres Lebens können ganz schön steinig sein

Wege unseres Lebens können ganz schön steinig sein! Sie hinterlassen Spuren. Entscheidend ist, dass wir uns nicht in unser Schneckenhaus zurückziehen, sondern unsere Fühler wieder nach vorne strecken. Und unseren Weg geduldig und zielstrebig weitergehen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (6): Und Sturm Über die, Felder fegen, Nazi in) diesen die, n | g S

und Sturm Über die, Felder fegen, Nazi in) diesen die, n | g S rs ichsen. sant | es gibt eine Ze die E: ing bracht wig \\ eiten u en Lebens! D 10 age 2 sonnige Zei ai und Z iten, in A \\s yo Fi Ny ata es stürmt. „Alles hat Gnd Zeit. und alles tragt dazu bei, dass wir an unserer eigenen Persönlichkeit wachsen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2026 – (22): DU BIST NICHT ZU SPÄT

DU BIST NICHT ZU SPÄT. Während du zweifelst, ziehen andere scheinbar vorbei

Juni 2026 – (06): DAS KLEINE VERÄNDERT MEHR ALS DU DENKST

DAS KLEINE VERÄNDERT MEHR ALS DU DENKST

September 2023 – (8): Nur, wenn wir bereit sind, trotz Bedenken und innerer Widerstände unsere Komfortzone zu verlassen,

Nur, wenn wir bereit sind, trotz Bedenken und innerer Widerstände unsere Komfortzone zu verlassen, Öffnet sich uns ein neuer Horizont.& Ich werde es heute tun! e9 Wo kannst du es tun? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (5): Me den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen

Me den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen. Marcus Tullius Cicero „Erwache und lache! hat meine Oma vor mehr als 50 Jahren immer wieder gesagt. Sie kannte nicht die Ergebnisse der aktuellen Neurowissenschaften. Aber sie hat genau auf den Punkt gebracht, worauf es ankommt! Wie Cicero vor 2000 Jahren. Nicht immer ist uns zum Lachen zumute. Aber im Lachen, im Lächeln steckt eine enorme Energie, die wir jederzeit aktivieren können. Wer lächelt, entspannt seine Gesichtszüge. Bekommt einen anderen Blick auf das, was gerade geschieht und ansteht. Und Lächeln ist ansteckend. Lächle doch heute bewusst andere Menschen an, und du wirst es erleben… Und Freude schenken, anderen und dir selbst. Dr Nubof Dana Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (12): Ist ist immer ein schlechter Ratgeber

ist ist immer ein schlechter Ratgeber! Aus di forschung wissen wir, dass Angst Areale in erem Gehirn außer Kraft setzt, die wir für aktierte Entscheidungen brauchen. Was bei ist tatsächlich noch funktioniert, sind die Ur – ktionen: Flucht, Angriff, Tot – stellen (sprich, als gäbe es die Situation nicht…). Aber all d gt uns in der Regel nicht wirklich weiter. Im jenteill Was uns wirklich weiter bringt, ist de 9 von Lars AMEND: Sich auf unsere Chancer zentrieren. Zu fokussieren. Auf das, was wir können, und was uns Freude macht und urch leicht von der Hand geht. Unsere Stärk Begabungen. Wenn wir den Schwerpunkt auf legen, unsere Schwächen auszumerzen, den wir garantiert scheitern. „Die Stärken ken und dadurch die Schwächen schwächer las Motto der Stunde. Denn indem wir unser „ken ausbauen, verlieren unsere Schwächen ymatisch an Bedeutung! Also fröhlich ran Stärkung unserer Stärken Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2025 – (23): Was bleibt, bleibt

Was bleibt, bleibt. Eine offene Tür zeigt: Es geht weiter.

Oktober 2023 – (16): Nohabat Shalom hat Maria an jedem Freitagabend ihrem Sohn Jesus und ihrem Mann Josef

nohabat Shalom hat Maria an jedem Freitagabend ihrem Sohn Jesus und ihrem Mann Josef gewünscht. Einen „riedvollen Shabat“. Einen friedvollen Feiertag. nohabat Shalom… haben mir heute meine Freunde aus Israel gewünscht, zwei von ihnen wieder in der Armee, einer jenseits des Sees Genezareth, dessen gesamte Heimatstadt heute wegen des Raketenbeschusses durch die Terrororganisation Hisbollah evakuiert worden ist. „„Shabat Shalom in Zeiten des Krieges. Aneinander denken und füreinander da sein… und für diesen Frieden beten… dafür, dass nicht dem menschenverachtenden Terror und dem Hass das Feld überlassen wird… das kannst du – und ich auch! J, AD A. bof Lew fan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (15): MENSCHEN, DIE UNS PRÄGEN

MENSCHEN, DIE UNS PRÄGEN! Manche Menschen hinterlassen tiefe Spuren in unserem Leben. Sie begleiten uns, prägen unser Denken, schenken uns Werte und Halt. Ihre Liebe, ihre Worte, ihr Dasein formen, wer wir sind. Manchmal ist es ein Elternteil, ein Freund, eine Lehrerin, unser/e Partner/in, sind es unsere Kinder — Menschen, die uns mit ihrer Weisheit und Wärme bereichern. Anlässlich ihres 93. Geburtstags danke ich meiner lieben Mutter… Sie hat uns vorgelebt, was Vertrauen in Gott, Dankbarkeit, Verlässlichkeit und Liebe bedeuten.& Wer sind die Menschen, die dich geprägt haben? Und welche Spuren hinterlässt du? LP Deve Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2026 – (10): GEBEN LOHNT SICH. WIRKLICH

GEBEN LOHNT SICH. WIRKLICH. Manchmal wirkt es paradox: Je mehr ich gebe, desto mehr scheint in mir zu wachsen.

April 2024 – (8): Heißt es in einem Lied

heißt es in einem Lied. Ich habe heute einige erlebt, dieses zum Beispiel: die Kirschblüte in unserem Garten!. Welches Wunder hast du heute erlebt?. „def Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2022 – (4): Daily Calm Aus der Spur geraten Ube gesunde Selbstdisziplin, doch sei dabei gut zu

Daily Calm Aus der Spur geraten Ube gesunde Selbstdisziplin, doch sei dabei gut zu dir selbst. Max Ehrmann #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (6): In Japan verordnen Ärzte „Shinrin Yoku „Waldbaden“: so oft wie möglich bewusst Zeit im

In Japan verordnen Ärzte „Shinrin Yoku „Waldbaden“: so oft wie möglich bewusst Zeit im Wald verbringen. Denn wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Bäume ätherische Öle abgeben, die wie ein Antidepressivum wirken und unserer Psyche und unserem Körper neue Energie geben. Ich selbst erlebe das Tag für Tag! Deshalb mein Tipp: Nachmachen.& marcozimmermann96 marcozımmel Te — alexanderriemath alexanderts / JD forbot Lrenerfor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten