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März 2024 – (24): „LEBEN IN FULLE

„LEBEN IN FULLE… ist mir bei diesem Anblick spontan durch den Kopf gegangen.& Staunen und dankbar zu sein als tägliche Übung verändert 1. laut Hirnforschung Strukturen unseres Gehirns, u. a. durch die Reduzierung des Stresshormons Cortisol & und 2. laut Epigenetik (einfach mal googeln. ) Aktivitäten unserer Gene und damit die Entwicklung unserer Zellen, wodurch sogar Krankheiten verhindert bzw. in ihrem Verlauf abgemildert werden können. Dankbarkeit ist also allemal gesund. J& (Deh bef Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (23): In der Hektik des Alltags kurz stehen bleiben

In der Hektik des Alltags kurz stehen bleiben… und den Blick nach unten und nach oben richten… und Wunder der Natur entdecken… und staunen und Dankbarkeit im Herzen empfinden.\ So leicht und so schnell können wir selbst Energie erzeugen, die von uns auf andere überspringen kann.5. Davo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (22): Keinem Menschen habe ich so viel zu verdanken, wie meiner Mutter

Keinem Menschen habe ich so viel zu verdanken, wie meiner Mutter! Heute ist sie 92 geworden!# Ich danke dir aus tiefstem Herzen, liebe Mom, für deine bedingungslose und grenzenlose Liebe. VA, Doren Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (21): TUT ES WEH

TUT ES WEH? ÜBERALL, ÜBERALL, ÜBERALL! Warsan Shires Worte lassen mich nicht mehr los. Die Kunstwerke des Künstlerpaters Meinrad Dufner OSB in der Abteikirche in Münsterschwarzach auch nicht. Wo immer auch heute Menschen Leid, Hass und Gewalt erleben, gerät der leidende und sterbende Jude Jesus von Nazareth zwischen die Fronten, ist er mit dabei, Es ist eine bleibende Herausforderung, darüber nachzudenken, was das bedeutet! A DiNbFolge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (20): Heute ist Frühlingsäquinoktikum

Heute ist Frühlingsäquinoktikum… Frühlings… was? Die Sonne steht senkrecht über dem Äquator… bringt den Frühling zu uns auf die Nordhalbkugel und den Herbst auf die Südhalbkugel. Dieser Wechsel der Jahreszeiten ermutigt auch uns dazu, Altes loszulassen… uns auf Neues einzulassen… Was könnte das in deinem Leben sein? DoW bof Dares Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (19): NEUSTART

NEUSTART. Jeden Tag können wir es momentan mit eigenen Augen wahrnehmen: Ein Neustart ist möglich! Immer wieder! Auch für uns Menschen!. Gott sei Dank. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (18): MIT ALLEN

MIT ALLEN. SINNEN. In der Hektik des Alltages neigen wir dazu, zu sehen und doch nicht zu sehen, zu hören und doch nicht zu hören, zu riechen und doch nicht zu riechen, zu schmecken und doch nicht zu schmecken, zu berühren und doch nicht zu berühren… weil wir im Grunde mit unseren Gedanken ganz woanders sind. Aber dadurch verpassen wir unbeschreibliche Glücksgefühle… Deshalb: Mach in Zukunft so oft wie möglich all das oben Beschriebene ganz bewusst… und du wirst staunen. ÖJ\ Due Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (17): ALLES

ALLES. BRAUCHT SEINE ZEIT! Aber dann können wir Wunder über Wunder erleben.& In der Natur, aber auch bei uns selbst. Gott sei Dank.Jeden Tag können wir üben, sie wahrzunehmen.. /Parse Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (16): KARFREITAG 2024:

KARFREITAG 2024:. „WO TUT ES WEH? ÜBERALL, ÜBERALL, ÜBERALL! Diese bewegenden Worte der britischen Dichterin Warsan Shire beschreiben treffend die Fastenausstellung mit Kunstwerken des Künstlers P. Meinrad Dufner OSB, die unter dem Titel „solidarisch in den Seitenkapellen der Abteikirche in Münsterschwarzach zu sehen ist. Der leidende und sterbende Jude Jesus von Nazareth ist auch heute dort anwesend, wo Menschen aus welchen Gründen auch immer und wo auch immer leiden… und damit mit ihnen solidarisch. \ SD ernala Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (15): WIE VIELE

WIE VIELFRUHLINGE?. Wie viele Frühlinge du bereits erlebt hast, weißt du. Wie viele du noch erleben wirst, weißt du nicht. Ein Grund mehr, den jetzt beginnenden jeden Tag ganz bewusst zu erleben. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (9): Fehler sind Sprungbretter, um die nächste Ebene zu erreichen Albert Einstein ist das beste

Fehler sind Sprungbretter, um die nächste Ebene zu erreichen Albert Einstein ist das beste Beispiel dafür: Erst durch viele Fehler hat er Neues geschaffen! Ein Satz von ihm zum Einprägen: „Wer noch nie einen Fehler gemacht hat, hat noch nie etwas Neues versucht. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2026 – (12): DEIN RAUM

DEIN RAUM. Nicht jeder Anspruch muss dich erreichen.

März 2023 – (19): Sobald du dir selbst vertraust, sobald weißt du zu leben

Sobald du dir selbst vertraust, sobald weißt du zu leben. Johann Wolfgang von Goethe #EDATLYCALM Cow ee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2024 – (10): TÜREN

TÜREN. Manche sind geöffnet, manche verschlossen. Nicht nur hier in der Hauptstadt Rabat in Marokko. Sondern im übertragenen Sinn auch zwischen Menschen. Das kann unterschiedliche Gründe haben. Aber Türen kann man auch wieder öffnen. Auch zwischen Menschen. Wo kannst du das tun? Wie? J f Davis Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (11): Freundschaft ist ein kostbares Gut

Freundschaft ist ein kostbares Gut!!! Und gerade, wenn Freunde leiden, ist unser Platz an ihrer Seite. Oder wir sind am falschen Platz! Deshalb ist gerade jetzt mein Platz an der Seite von Anna Jarck, meinen anderen Freunden in Israel und all den anderen Menschen vor Ort. Es ist mir ein Herzensanliegen, dass Anna – mit ihrer ausdrücklichen Einwilligung – im Folgenden selbst zu Wort kommt… Du Mobo Dresher Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (29): Daily Calm Humor Humor, besonders in Bezug auf deine eigenen Probleme, ist ein wichtiger

Daily Calm Humor Humor, besonders in Bezug auf deine eigenen Probleme, ist ein wichtiger Teil deiner Reise. Ram Dass #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (16): BLICK – RICHTUNG

BLICK – RICHTUNG. Ich allein entscheide, worauf ich meinen Blick richte! Die Verantwortung dafür kann ich nicht auf andere abschieben.& Dolo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (5): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR SEHEN – MIT DEM HERZEN. &\ Manchmal begegnen sich zwei Lebewesen in Stille – und es ist mehr gesagt als mit tausend Worten. Ein Kind. Eine Katze. Ein Augenblick. Es ist diese Art von Sehen, die keine Urteile kennt. Nur Neugier. Zuwendung. Vertrauen.& Wenn du heute jemanden anschaust – sieh nicht nur hin. Sieh mit dem Herzen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (6): ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL

ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL. Gerade sitze ich in unserem Garten und schreibe wie jeden Abend mindestens drei Punkte auf, über die ich mich heute gefreut habe… Ich bin unendlich dankbar für die Menschen in meinem Leben, die es gut mit mir meinten und meinen. Ich freue mich darüber, dass sich der Ex – Formel – 1 – Star Ralf Schumacher öffentlich zu seiner Liebe zu seinem Partner Etienne bekannt hat… und bin fest davon überzeugt, dass der Bibelvers wahr ist: „Wer in der Liebe bleibt, der bleibt in Gott und Gott in ihm. Und da werden keinerlei Einschränkungen genannt… In meiner Bibel stehen zumindest keine. w& LIEBE IST LIEBE! So einfach ist das!. GOTT SEI DANK! J, Dee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (16): Have a dream

have a dream.“ „L have decided Te atch wilh tere Hale is lee great a bunden le bean „In the end, we will remember not the words of our enemies, but the silence o our friends. „THE TIME IS ALWAYS RIGHT TO only in the darkness DO WHAT IS RIGHT.“ CAN YOU SEE THE STARS. Life’s most persistent and urgent question is, „What are you doing for others?“ EIN ANDERES AMERIKA. MARTIN – LUTHER – KING – DAY. Heute ist in den USA nationaler Gedenk – und Feiertag für den 1968 ermordeten evangelischen Pastor Martin Luther King. Er steht für ein Amerika und eine Welt, in der CHRISTLICHE WERTE nicht nur dahergesagt und für den eigenen Egoismus und die eigene Macht missbraucht, sondern TATSÄCHLICH GELEBT werden: DIE ACHTUNG DER WURDE ALLER MENSCHEN! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2024 – (5): FASZINATION

FASZINATION. GEHIRN.& Während ich bei „grau in grau unterwegs bin, schreibt mir ein Freund, dass er letzte Nacht mit seiner Familie in Antalya angekommen ist. Und in Lichtgeschwindigkeit kommen mir Erinnerungen an meine Reise vorletzte Woche… an Iznik.. Ich spüre mich dorthin versetzt, spüre ein Lächeln auf meinem Gesicht, Sonne in meinem Herzen und plötzlich eine enorme Energie. Und ich empfinde tiefe Dankbarkeit, dass Gott uns unser Gehirn, dieses mango – große&& Wunderwerk mit seinen unendlichen Möglichkeiten, geschenkt hat./\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2024 – (7): Gerade hat mir ein Freund geschrieben, dass ihn das „eklige Wetter depressiv macht

Gerade hat mir ein Freund geschrieben, dass ihn das „eklige Wetter depressiv macht. Ich hab ihm dieses Foto geschickt, das ich heute aufgenommen habe… und daraufhin viele begeisterte Emojis zurückbekommen &\ Oft sind es nur kleine Aufmerksamkeiten, die anderen eine neue Perspektive schenken. Und uns selbst auch… „Duo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten