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Juli 2024 – (16): Wir neigen dazu, den Blick auf das Negative zu richten

Wir neigen dazu, den Blick auf das Negative zu richten… können wir, müssen wir aber nicht! S Während ich hier in unserem Garten die Abendsonne genieße, ver – GEGEN – WA(e)RT – ige ich mir schöne Augenblicke der letzten 40 Jahre… und es fällt mir wie Schuppen von den Augen: Wie minimal ist das Negative im Vergleich zur FÜLLE DES POSITIVEN, das ich habe erleben dürfen! Und beschämt stelle ich fest: DANKE, GOTT! Du bist immer da gewesen, auch wenn ich oft das Gefühl hatte, dass du dich aus dem Staub gemacht hast..|\ Da hbof Dereon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (15): ERINNERE

ERINNERDICH AN DAS POSITIVE, AN DAS SCHÖNE, AN DAS, WAS DIR ALLES SCHON GELUNGEN IST… UND ES WIRD DICH, WIE EIN BALLON. NACH OBEN ZIEHEN!¢ /. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (13): Auch wenn wir es manchmal vergessen: UNSER LEBEN IST EIN GESCHENK

Auch wenn wir es manchmal vergessen: UNSER LEBEN IST EIN GESCHENK! DEIN LEBEN IST EIN GESCHENK!. Was bedeutet das für dich? Was bedeutet es für deinen Umgang mit anderen?. Do hobo f Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (12): DER JETZIGE

DER JETZIGAUGENBLICK ZÄHLT!. Was gestern war, können wir nicht mehr ändern. Was nachher passieren wird, wissen wir nicht. Etwas auf später aufgeschoben zu haben, haben schon viele bereut. JETZT IST DER ENTSCHEIDENDE MOMENTA, „F Daron Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (11): DIE AUGEN

DIE AUGEN. WANDERN LASSEN. INNEHALTEN. BEOBACHTEN. STAUNEN. SPÜREN, WIE UNSER PULS LANGSAMER WIRD; WIE DIE ZUFRIEDENHEIT UND FREUDE IN UNSEREM HERZEN GRÖSSER WIRD.. J\ iD Notes Annan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (10): DER WEG

DER WEG. ALS SYMBOL FÜR UNSER LEBEN. Ich mag dieses Bild. j Auf einem Weg gibt es verschiedene Etappen. Leichtere und schwerere. Auf unserem Lebensweg gibt es verschiedene Etappen. Auf manchen kommen wir gut und schnell voran, Auf anderen gibt es Hindernisse. Wir kommen nur voran, wenn wir die Hindernisse aus dem Weg räumen. Oder wenn wir umkehren. Entscheidend ist, den nächsten Schritt zu wagen. Denn auf dem Weg liegen zu bleiben, ist keine Option! Niemals! Entscheidend ist, ein Ziel zu haben. Denn ohne Ziel ist kein Weg der richtige. Entscheidend ist, Menschen zu haben, die uns ermutigen, den nächsten Schritt zu gehen Und an unserer Seite bleiben. & Na Darla Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (9): AUF UNSEREN

AUF UNSEREN. FOKUS KOMMT ES AN! Wenn wir uns darüber klar geworden sind, was uns am Herzen liegt, werden wir darauf unseren Fokus richten!&* Dann wird unser Blick dafür geschärft sein und alles andere darum herum nicht mehr im Zentrum unserer Aufmerksamkeit stehen!& „Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (8): SCHATZTRUHE

SCHATZTRUHWieder sitze ich in unserem Garten… Welche drei kostbaren Momente von heute schreibst du jetzt auf und legst sie in deine Schatztruhe? F Dever Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (7): HÄTTE

HÄTTHÄTTE FAHRRADKETTE… Wenn der Schiri beim – Spiel Deutschland gegen Spanien nach dem Handeinsatz den Elfmeter gegeben hätte… Wenn wir in unserem Leben diese und jene Entscheidung getroffen oder nicht getroffen hätten… Leutel& Was bringt denn das? 2 Sich Gedanken über all das zu machen, ändert nichts! 0,0. Es raubt dir jetzt deine Energie. Es ist verschwendete Lebenszeit! Was allein etwas bringt, ist der jetzige Augenblick. Das, was wir jetzt denken, sagen und tun können. Was kannst du jetzt konkret denken, sagen und tun?. Was sind die nächsten Schritte, um es umzusetzen?. Dane Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2024 – (6): ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL

ABEND – DANKBARKEITS – JOURNAL. Gerade sitze ich in unserem Garten und schreibe wie jeden Abend mindestens drei Punkte auf, über die ich mich heute gefreut habe… Ich bin unendlich dankbar für die Menschen in meinem Leben, die es gut mit mir meinten und meinen. Ich freue mich darüber, dass sich der Ex – Formel – 1 – Star Ralf Schumacher öffentlich zu seiner Liebe zu seinem Partner Etienne bekannt hat… und bin fest davon überzeugt, dass der Bibelvers wahr ist: „Wer in der Liebe bleibt, der bleibt in Gott und Gott in ihm. Und da werden keinerlei Einschränkungen genannt… In meiner Bibel stehen zumindest keine. w& LIEBE IST LIEBE! So einfach ist das!. GOTT SEI DANK! J, Dee Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2023 – (7): DocD >

DocD >.. 4 Verifizierter Kauf Jackpot Rezension aus Deutschland vom 4. Juli 2023 Ein guter Freund, in dessen Leben Gesundheit, Sport und bewusste Ernährung eine zentrale Rolle spielen, hat mir dieses Buch empfohlen. Aufgrund seiner Empfehlung und des ansprechenden Covers habe ich es bestellt; zunächst als Hörbuch. Denn ich liebe es, beim Joggen Hörbücher zu hören. Von Anfang an war ich begeistert! Denn der Sprecher Rufus Beck hat eine angenehme Stimme und versteht es, den Inhalt überzeugend zu präsentieren. Dieser ist wissenschaftlich fundiert und pädagogisch – didaktisch so aufbereitet, dass wir auf einprägsame Weise umfangreiche Informationen über Körper und Psyche sowie konkrete Tipps im Hinblick auf gesunde Ernährung, Sport und Bewegung erhalten. Eine tolle Idee fand ich es, dass es zum Abschluss eines jeden Kapitels eine „SPRECHSTUNDE mit Doc Felix“ gibt, in der zentrale Fragen behandelt werden. Und das Tollste: Im Hörbuch spricht Felix die Antworten selbst! Motivierend fand ich, dass er dabei selbstkritisch über sein eigenes Leben spricht und Anregungen aufgrund eigener Erfahrungen gibt, z. B. die 80 – 20 – Doc – Felix – Ernährungs – Regel. Nach meiner Begeisterung für das Hörbuch habe ich mir auch die Printausgabe gekauft. So kann ich zentrale Stellen markieren, herausschreiben und dadurch noch besser in meinem Gedächtnis verankern. Dabei helfen mir auch die gelungenen Illustrationen von Lorena Addotto. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (18): ZEIT – EMPFINDEN

ZEIT – EMPFINDEN. Wir empfinden Zeit unterschiedlich. Als ich vor mehreren Jahrzehnten auf dem täglichen Weg zu meinem Gymnasium an diesem Ausblick auf der Alten Mainbrücke in Würzburg vorbeikam, hatte ich ein anderes Zeitempfinden als heute. Damals ging die Zeit oft schleppend langsam vorbei… Heute kommt es mir oft so vor, als verginge sie rasend schnell… Umso wichtiger ist es, jeden Augenblick bewusst zu erleben, zu genießen… dankbar dafür zu sein. /\ Und plötzlich merken wir, dass die Zeit langsamer vergeht… DuNadef Paresh Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (14): Daily Calm Metta Du selbst verdienst deine Liebe und Zuneigung |

Daily Calm Metta Du selbst verdienst deine Liebe und Zuneigung |. mindestens so sehr wie. ne andere P rson auf der V welt. #DAILYCALM Cl Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (6): FANTASIE –

FANTASIE – . TRÄUMMit Staunen über die Fantasie holte ich eine Sendung mit diesen handgeschriebenen Worten aus dem Briefkasten…. WAS SIND DEINE TRÄUME?& DNB Pronk Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2025 – (13): Wenn das Licht die Stille berührt

Wenn das Licht die Stille berührt. Es gibt Morgen, die uns still werden lassen.

April 2026 – (16): DEINE STÄRKE WÄCHST IM STILLHALTEN

DEINE STÄRKE WÄCHST IM STILLHALTEN. Manchmal stoppt dich das Leben

Oktober 2023 – (8): Dass wir den heutigen Tag erleben dürfen, ist nicht selbstverständlich

Dass wir den heutigen Tag erleben dürfen, ist nicht selbstverständlich! Er ist uns anvertraut. Anvertraute Lebenszeit. Zeit für andere, Zeit für uns selbst. Denn wenn wir nicht für uns selbst sorgen, können wir irgendwann auch nicht mehr für andere sorgen. Ds N hoof Dae ef Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2025 – (26): GEDANKENFREUNDLICHKEIT – MIT DEM GEHIRN REDEN WIE MIT EINEM FREUND

Manchmal vergessen wir, wie sehr Worte wirken – auch die, die wir zu uns selbst sagen. Unser Gehirn hört mit, jedes Mal. Und es reagiert auf unsere innere Stimme. Wenn wir uns selbst kritisieren, zieht sich etwas in uns zusammen. Wenn wir freundlich mit uns reden, beginnt etwas in uns zu leuchten. Wie ein Sonnenaufgang nach einer dunklen Nacht. Vielleicht ist genau das die Einladung dieses Morgens: Mit deinem Gehirn zu sprechen, als wäre es dein bester Freund. Zugewandt. Verständnisvoll. Mit Wärme. So entsteht neues Licht – in dir und um dich herum. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten Alle meine Tagesimpulse in meinem Blog: https://tagesleuchten.de/

April 2023 – (14): Daily Calm Tag der Erde Es gibt zwei Arten zu leben: so, als ob

Daily Calm Tag der Erde Es gibt zwei Arten zu leben: so, als ob nichts ein Wunder ist, oder so, als ob alles ein Wunder ist. Albert Einstein Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2024 – (6): Es gibt Menschen, bei deren Anblick wir das Gefühl haben, dass die Sonne aufgeht

Es gibt Menschen, bei deren Anblick wir das Gefühl haben, dass die Sonne aufgeht!. Denn ihr Lächeln ist nicht antrainiert, sondern kommt aus dem Herzen. & Ich wünsche dir jeden Tag die Begegnung mit solchen Menschen. Und ich wünsche anderen Menschen, dass du ein solcher Mensch für sie bist! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (5): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR SEHEN – MIT DEM HERZEN. &\ Manchmal begegnen sich zwei Lebewesen in Stille – und es ist mehr gesagt als mit tausend Worten. Ein Kind. Eine Katze. Ein Augenblick. Es ist diese Art von Sehen, die keine Urteile kennt. Nur Neugier. Zuwendung. Vertrauen.& Wenn du heute jemanden anschaust – sieh nicht nur hin. Sieh mit dem Herzen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2025 – (27): HEUTE ZÄHLT

HEUTE ZÄHLT. Vergänglichkeit zeigt, wie zerbrechlich alles ist – ein Wort, ein Blick, ein Tag

Februar 2025 – (7): SONNENSCHEIN

SONNENSCHEIN. FÜR EINEN ANDEREN MENSCHEN SEIN… Einem anderen Menschen ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern, ist, als würde der Himmel die Erde berühren.. Davor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (6): DANKESCHÖN, Es gibt viele Möglichkeiten, auszudrücken, was uns ein Mensch bedeutet

DANKESCHÖN, Es gibt viele Möglichkeiten, auszudrücken, was uns ein Mensch bedeutet!. Man kann einen Anlass dafür nutzen… oder einfach so. Eigentlich braucht es gar keinen Anlass.& Do) hobo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (5): TRAGFÄHIGE

TRAGFÄHIGGRUNDLAGE! Es ist unverzichtbar, viel Zeit und Energie aufzuwenden, um ein tragfähiges Fundament für eine Brücke zu schaffen. Das gilt auch im Hinblick auf Freundschaften und Beziehungen. Zeit, Geduld, Einfühlungsvermögen, ehrliches Interesse am anderen, nachfragen und zuhören können… Damit schaffen wir ein tragfähiges Fundament, auf das wir eine ganz besondere Verbindung aufbauen können! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (4): RESPEKT

RESPEKT. RESPEKT für dieses KLARE BEKENNTNIS in Regensburg!Unsere Kinder und Enkel werden es uns nicht abnehmen, wenn wir eines Tages behaupten: Wir haben von alldem nichts gewusst! Das habe ich auch im Hinblick auf Nazi – Deutschland nie geglaubt! AUS DER GESCHICHTE NICHT ZU LERNEN, BEDEUTET, SEHENDEN AUGES ZUZULASSEN, DASS SIE SICH WIEDERHOLT! DAS DARF NIEMALS GESCHEHEN. NIEMALS!!! Deshalb: FARBE BEKENNEN! Dafür haben du und ich jeden Tag genug Möglichkeiten. Vorausgesetzt, dass wir es wollen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (3): WOFÜR

WOFÜR. IST ES GENAU JETZT ZEIT? Manchmal schieben wir etwas auf, was genau jetzt dran wäre… Manchmal ist das kein Problem. Aber manchmal ist es eine verpasste Chance, die nicht wiederkehrt. _ Denn es gibt auch ein ZU SPAT! Was schiebst du auf? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (2): FÜR WELCHE

FÜR WELCHWERTE STEHST DU… EIN? Am Ende dieser für unsere Demokratie geschichtsträchtigen Woche halte ich es für notwendiger denn je, genau darüber nachzudenken! Nimm dir Zeit und ein Blatt Papier und schreibe es mit Hand auf. £ Dadurch wirst du am wirkungsvollsten dein Gehirn aktivieren und dort verankern, was dir am Herzen liegt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (1): FÜR WELCHE

FÜR WELCHWERTE STEHST DU… EIN? Am Ende dieser für unsere Demokratie geschichtsträchtigen Woche halte ich es für notwendiger denn je, genau darüber nachzudenken! Nimm dir Zeit und ein Blatt Papier und schreibe es mit Hand auf.£ Dadurch wirst du am wirkungsvollsten dein Gehirn aktivieren und dort verankern, was dir am Herzen liegt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (27): MITTELPUNKT:

MITTELPUNKT:. DER MENSCH. DU. EIN ANDERER. Was kannst du heute FÜR DICH tun… das DIR gut tut und Energie gibt?. Was kannst du heute FÜR EINEN ANDEREN MENSCHEN tun… das ihm gut tut und ihm Energie gibt? iD N hoof Don fan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (26): ENGELS – FLÜGEL

ENGELS – FLÜGEL. Manchmal spiegelt sich in unserem Alltag der Himmel!& Es geschieht dort, wo wir in anderen den Menschen sehen… der so empfindet wie wir: Freude, Glück, aber auch Angst und Trauer. Es geschieht dort, wo wir mit unserem Denken und Reden die Würde der anderen Menschen achten! Wo das durch uns geschieht, da werden wir zu Engeln, die nach der Bibel Menschen sein können, die als Boten Gottes die Botschaft der HOFFNUNG gegen alle zerstörerische Angstmacherei in unsere Welt tragen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (25): ENGELS – FLÜGEL

ENGELS – FLÜGEL. Manchmal spiegelt sich in unserem Alltag der Himmel! Es geschieht dort, wo wir in anderen den Menschen sehen… der so empfindet wie wir: Freude, Glück, aber auch Angst und Trauer. Es geschieht dort, wo wir mit unserem Denken und Reden die Würde der anderen Menschen achten! Wo das durch uns geschieht, da werden wir zu Engeln, die nach der Bibel Menschen sein können, die als Boten Gottes die Botschaft der HOFFNUNG gegen alle zerstörerische Angstmacherei in unsere Welt tragen!“DA Darra Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (24): MAUERN

MAUERN. BAUEN KANN JEDER; BRÜCKEN BAUEN NICHT!& Ist das der Grund, warum wir Menschen auch im übertragenen Sinn dazu neigen, lieber Mauern zu bauen als Brücken? Brücken bauen wir, indem wir anderen auf Augenhöhe begegnen, respektvoll und einfühlsam, ihnen wirklich zuhören, sie ausreden lassen, ehrlich sind und offen, auch für andere Erfahrungen und Sichtweisen…& Dnod Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2025 – (23): Stefan Klein A| DER STOFFE AUS DEM DAS auf dem täglichen Weg zu meinem

Stefan Klein A| DER STOFFE AUS DEM DAS auf dem täglichen Weg zu meinem Gymnasium an diesem Ausblick auf der Alten Mainbrücke in Würzburg vorbeikam, EINE GEBRAUCHSANLEITUNG hatte ich ein anderes Zeitempfinden als heute. Damals ging die Zeit oft schleppend langsam vorbei… Heute kommt es mir oft so vor, als verginge sie rasend schnell… Umso wichtiger ist es, jeden Augenblick bewusst zu erleben, ) zu genießen… dankbar dafür zu sein..\, Und plötzlich merken wir, dass die Zeit langsamer vergeht… Ein Freund hat mir nach meinem Würzburg – „ZEITEMPFINDEN – Tagesimpuls dieses faszinierende Buch empfohlen. Ich ziehe es mir gerade wie einen Krimi rein.. Ich lasse mich durch den studierten Physiker und erfolgreichsten Wissenschaftsautor deutscher Sprache, Stefan Klein, inspirieren und motivieren… Wofür ver(sch)wendest du deine Zeit? Was raubt dir nur Lebenszeit? Bringt dich aber nicht wirklich weiter? Was bringt dich wirklich weiter? & Fragen, wie wir uns in der uns noch zur Verfügung stehenden, begrenzten Lebenszeit immer wieder stellen dürfen und müssen… Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten