Kategorien & Archive

März 2025 – (22): Wo alles fest und unverrückbar schien, gibt es einen Durchgang

Wo alles fest und unverrückbar schien, gibt es einen Durchgang. Manche Wege erkennst du erst, wenn du nah genug herantrittst.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (21): FRÜHLINGSANFANG –

FRÜHLINGSANFANG – . DEIN NEUBEGINN!. & Die Krokusse blühen und zeigen: Jeder Tag bietet die Chance für neues Wachstum! &, Nutze die Energie des Frühlings, um alte Lasten loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und deinen Weg mit frischem Mut zu gehen! Da Nabe Dares fr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (19): Ich will, dass Du bist Augustinus

Ich will, dass Du bist Augustinus… damit drückt Augustinus eine tiefe Form der Liebe aus – eine, die nicht besitzen oder verändern will, sondern einfach das Dasein des anderen bejaht. Im hektischen Alltag vergessen wir oft, dass unser Wert nicht an Leistung oder Erwartungen geknüpft ist. Aber wahre Liebe – sei es von Gott, einem Freund oder uns selbst – sagt genau das: „DU DARFST EINFACH SEIN. Erinnere dich heute daran: DEIN SEIN ALLEIN IST GENUG!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (18): MANCHMAL

MANCHMAL. REICHT EIN EINZELNER SONNENSTRAHL, um unser Inneres aufzuhellen.. So wie das Licht auf diesem Bild seinen Weg durch die Bäume findet, bahnt sich Hoffnung oft durch die kleinsten Lücken ihren Weg zu uns. Halte Ausschau nach diesen Lichtmomenten – sie sind überall. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (16): Ein goldenes Auge öffnet sich im Himmel – als würde ein göttlicher Blick durch

Ein goldenes Auge öffnet sich im Himmel – als würde ein göttlicher Blick durch die Wolken dringen. Ein stilles Zeichen, eine leise Erinnerung: DU BIST NICHT ALLEIN! Selbst in dunklen Zeiten gibt es Licht, verborgen, aber immer da. Vielleicht ist es ein Moment, innezuhalten, zu vertrauen und zu spüren, dass eine größere Liebe dich begleitet. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (15): MENSCHEN, DIE UNS PRÄGEN

MENSCHEN, DIE UNS PRÄGEN! Manche Menschen hinterlassen tiefe Spuren in unserem Leben. Sie begleiten uns, prägen unser Denken, schenken uns Werte und Halt. Ihre Liebe, ihre Worte, ihr Dasein formen, wer wir sind. Manchmal ist es ein Elternteil, ein Freund, eine Lehrerin, unser/e Partner/in, sind es unsere Kinder — Menschen, die uns mit ihrer Weisheit und Wärme bereichern. Anlässlich ihres 93. Geburtstags danke ich meiner lieben Mutter… Sie hat uns vorgelebt, was Vertrauen in Gott, Dankbarkeit, Verlässlichkeit und Liebe bedeuten.& Wer sind die Menschen, die dich geprägt haben? Und welche Spuren hinterlässt du? LP Deve Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (13): Stell dir vor, jedes Licht einer Kerze ist ein Gedanke, ein Wunsch, eine Erinnerung

Stell dir vor, jedes Licht einer Kerze ist ein Gedanke, ein Wunsch, eine Erinnerung an einen Menschen, der dir am Herzen liegt… Diuab Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (12): Sanfte Lichtstrahlen durchbrechen das alte Gemäuer des Bamberger Doms, tauchen

Sanfte Lichtstrahlen durchbrechen das alte Gemäuer des Bamberger Doms, tauchen den Raum in eine mystische Atmosphäre. Die massiven Säulen stehen fest, unerschütterlich – wie der Glaube, der uns trägt. Doch es ist der Raum dazwischen, die Leere, die das Licht hereinlässt. So ist es auch mit unserem Herzen: Wenn wir uns öffnen, kann Gottes Licht in uns leuchten. Seine Liebe durchdringt jede Dunkelheit, schenkt Trost, Hoffnung und Frieden. Wir müssen nicht alles allein tragen – wir dürfen vertrauen, dass wir geführt werden. Atme tief ein. Spüre die Stille. Gott ist hier – in jedem Lichtstrahl, in jeder Säule, in jedem Atemzug. Lass sein Licht in dein Herz fließen.& / Nolof Pavol Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (11): FINDE

FINDDEINEN ANKER! Manchmal fühlt sich das Leben wie ein stürmisches Meer an. Wellen des Zweifels, Unsicherheiten und Herausforderungen können dich ins Wanken bringen. Doch was ist dein Anker? Was gibt dir Halt, wenn es turbulent wird? Finde das, was dich erdet – deine Werte, deine Leidenschaft, deine innere Stärke. Lass dich nicht treiben, sondern halte fest an dem, was dir Kraft gibt. Heute und jeden neuen Tag – wirf deinen Anker aus und steuere mit Vertrauen weiter! Molof Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (10): Der Nebel des Morgens erinnert uns daran: Nicht immer sehen wir den ganzen Weg

Der Nebel des Morgens erinnert uns daran: Nicht immer sehen wir den ganzen Weg – und doch ist er da.& „Porno Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2022 – (1): Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein Freund sein

Und ich sagte ganz sanft zu meinem Körper „Ich möchte dein Freund sein. Er nahm einen langen Atemzug und antwortete: HDAlbscgEn; Ae Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2024 – (1): HILFT

HILFT. NUR NOCH BETEN!! I. Der 1. September (1939) in Deutschland war schon einmal ein Tag mit verheerenden Folgen für Deutschland, Europa und die Welt! Und wieder ist es ein 1. September (2024 – 85 Jahre danach): mit Wahlergebnissen in Thüringen und Sachsen, die zwar zu befürchten waren, aber trotzdem zutiefst schockieren! WAS FÜR EINE SCHANDEI!. ) Wie kann es sein, dass im digitalen Zeitalter so viele Menschen unfähig sind, gerade aus der deutschen Geschichte zu lernen und wieder eine gesichert rechtsextremistische Partei zu wählen?! s. & GNADE UNS GOTT! DA HILFT WIRKLICH NUR NOCH BETENI,\, Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2022 – (20): Daily Calm Welt – AIDS – Tag Wenn wir uns wirklich mit Güte beschäftigen,

Daily Calm Welt – AIDS – Tag Wenn wir uns wirklich mit Güte beschäftigen, wird uns bewusst, dass es sich dabei um ein tiefes und anhaltendes Verständnis dafür handelt, wie sehr wir alle miteinander verbunden sind. Sharon Salzbergs Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2026 – (1): WEITERGEHEN IM NEBEL

WEITERGEHEN IM NEBEL. Manchmal liegt etwas vor uns, das wir noch nicht einschätzen können

Juni 2024 – (6): Lo OMASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND

Lo OMASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN | | SPIEGEL Bi DVA estseller Buchverlag DI QA SUPER – ANTI – AGING – TIPPS: 1. Bewegen. Bewegen. Bewegen anstatt Schonen. S Fortsetzung folgt.. f Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2022 – (21): Wie es richtig gehen muss, wissen wir meistens sehr genau

Wie es richtig gehen muss, wissen wir meistens sehr genau. Am allerbesten bei anderen (Freunden; Kollegen; Regierung; Fußballern: Ich denke an die besserwisserischen Kommentare der Übergewichtigen in den Stadien oder vor den Fernsehern… )* Wie wäre es, wenn wir mit unseren Rat – Schlagen für andere zurückhaltender umgehen würden und sie stattdessen selbst umsetzen? Nicht nur reden, sondern selbst handeln?! Dem verletzten Mann in der Bibel, der ausgeraubt und halbtot liegen gelassen worden war, hat das theoretische Wissen der tatenlos Vorübergehenden über Nächstenliebe nichts genutzt. Auch besserwisserische Sprüche hätten ihm nicht geholfen. Es war allein das Handeln des Fremden aus Samaria, der ohne Zögern dessen Wunden verband, ihn zur nächsten Herberge brachte und Geld dafür gab, ihn gesund pflegen zu lassen.. Nicht nur reden, sondern tun… bringt wirklich etwas weiter! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (25): DURCHBRUCH

DURCHBRUCH.. J\ Alles braucht seine Zeit. Alles hat seine Zeit. In der Natur. In unserem Leben. Der Neuanfang in der Natur zeigt uns: Auch in unserem eigenen Leben ist immer ein Neuanfang möglich! Gott sei Dankl/\, J DeWabo Dore Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2024 – (10): BLICKE

BLICKBeide AN – BLICKE faszinieren mich.& Der BLICK in die Weite der Landschaft lässt mich den Atem anhalten und gibt mir das Gefühl von Freiheit. Der BLICK auf das Detail dieses herbstlich bunten Blattes lässt mich den Atem anhalten und gibt mir das Gefühl von Dankbarkeit. Auch manche Ereignisse in unserem Leben sollten wir mit Abstand betrachten. Dann erscheint vieles in einem anderen Licht! Details fügen sich plötzlich zu einem Gesamtbild zusammen.& (Davabe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2024 – (2): WELTERBE

WELTERBBAMBERG. Aus aller Welt kommen die Menschen nach Bamberg. Und das ist auch gut sol Denn sie bereichern nicht nur Bamberg, sondern auch Deutschland. Sie schaffen und erhalten Arbeitsplätze durch das Geld, das sie hierher bringen. Sie erweitern den Horizont der Deutschen. Und diese Horizont – Erweiterung brauchen wir dringender denn je. Paresh Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2026 – (08): NICHTS MUSS. UND GENAU DAS WIRKT

Januar 2026 – (08): NICHTS MUSS. UND GENAU DAS WIRKT

Februar 2026 – (18): HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR GEFÜHL

HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR GEFÜHL. Heute beginnt die Fastenaktion „7Wochen ohne“.

September 2025 – (29): Wie innen, so außen

Wie innen, so außen. Was oben ist, spiegelt sich unten. Das Wasser unter der Brücke zeigt, was über ihr geschieht – und auch wir tragen Spiegelbilder in uns.

Juni 2025 – (26): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG, UM PLATZ ZU MACHEN. « Manchmal braucht es nicht viele Worte. Nicht einmal viele Gesten. Nur ein offenes Herz – und einen Platz, auf dem jemand ankommen darf. Ich habe dieses Foto bei einem Spaziergang aufgenommen: Ein schlichter Holzstuhl mit einem ausgeschnittenen Herz. Daneben ein handgeschriebenes Schild: „Nimm Platz und halt ein. Oder bekommst du kalte Füße? Wie oft rennen wir weiter, reden, planen, erklären. Doch manchmal ist das Wertvollste, was du einem Menschen schenken kannst, ein Platz – ganz ohne Bedingungen. Ein Zuhören. Ein Dasein. Still. Warm. Echt. So wie dieser kleine Stuhl am Waldrand: einfach da. Einladung zum Bleiben. Ohne Urteil. Ohne Eile. Vielleicht magst du heute innerlich so einen Platz freihalten. Für jemanden, der gerade nicht viele Worte hat. Oder für dich selbst. Mit offenem Herzen. Und einem Lächeln, das sagt: Hier bist du willkommen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (25): Dad HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR EIN NEUES WORT 3° Manchmal braucht es

Dad HEUTE IST EIN GUTER TAG FUR EIN NEUES WORT 3° Manchmal braucht es nicht viele Worte. Nur das eine. Ein einziges neues Wort, das dir heute Kraft gibt. Oder Richtung. Oder Ruhe. Vielleicht ist es „Vertrauen. Oder „Frieden. Oder einfach nur: Jetzt. Ich habe dieses Foto an der Klagemauer in Jerusalem aufgenommen. Tausende Menschen stecken hier ihre Worte zwischen die alten Steine. Ein stilles Zeichen: Worte haben Macht. Auch die leisen. Vor allem die echten. Vielleicht willst du heute selbst so ein Wort finden. Für dich. Für jemand anderen. Für das, was kommen mag. Schreib es auf. Sprich es leise. Oder trag es im Herzen. Dein neues Wort wartet schon. Ganz still. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (24): EINFACH

EINFACH. ECHT B & Diese alte Tür habe ich in Usbekistan fotografiert. Abgeblättert, verzogen, vom Leben gezeichnet – und genau deshalb so berührend. & Nicht perfekt. Nicht geschönt. Aber echt. Sie steht einen Spalt offen. Auch wir dürfen so durchs Leben gehen: nicht makellos, aber offen. Offen für das, was kommt. Für das Neue, das uns verändert. Für Begegnungen, die uns bereichern. Du musst heute nichts polieren, nichts verstecken, nichts beweisen. Nicht glänzen – um wertvoll zu sein. Sei einfach echt – und lass Raum, dass dir das Leben begegnen kann. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (23): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR STAUNEN Du hast heute vielleicht schon vieles gesehen – aber hast du auch hingeschaut? In Buchara habe ich diesen Moment eingefangen: Ein Vater mit seinen Kindern. Ein Mädchen, das auf dem Roller sitzt. Ein Junge auf dem Fahrrad – voller Schwung. Und dazwischen ein Lächeln, das mehr sagt als tausend Worte.. Staunen beginnt nicht bei den großen Wundern. Sondern in den kleinen Momenten, in denen das Leben leise leuchtet. Vielleicht musst du heute nichts verändern. Nur neu sehen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (22): ERe eS Dirk HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR DANKBARKEIT *s

eRe eS Dirk HEUTE IST EIN GUTER TAG FÜR DANKBARKEIT *s. Nichts im Leben ist selbstverständlich! Nicht die Menschen, die dich begleiten. Nicht das Tier an deiner Seite. Nicht die Zeit, die du geschenkt bekommst. Und doch ist so vieles da: Still. Treulich. Unaufdringlich. Wie ein Blick ins Grün, wie ein Arm um einen Freund, wie ein Moment, der einfach da ist — und tief berührt, gerade weil er so leise kommt.&) Vielleicht ist genau heute ein Tag, an dem du das spürst: Das Leben schenkt sich dir nicht im Großen, sondern im Kleinen. Und du darfst „Danke sagen – nicht laut, aber echt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (21): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR EINEN NEUEN BLICKWINKEL. Manchmal sehen wir nur, was wir gewohnt sind zu sehen. Ein Kind mit Verkaufswaren. Ein Tourist in fremder Umgebung. Ein kurzer Moment in einer langen Reise. Aber dann – plötzlich – hebt jemand den Blick. Und sieht dich an.. Mit einem Lächeln, das nicht bittet, sondern begegnet. Mit einer Würde, die still sagt: Ich bin hier! Mit Augen, die Geschichten tragen, die du dir nicht ausdenken kannst. Ein never Blickwinkel beginnt nicht im Kopf, sondern im Herzen. Wenn du bereit bist, die Welt aus anderen Augen zu sehen. Heute ist ein guter Tag dafür. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (20): DU BIST NICHT GEMACHT FÜR DEN VERGLEICH – DU BIST GEMACHT FURS

DU BIST NICHT GEMACHT FÜR DEN VERGLEICH – DU BIST GEMACHT FURS LEUCHTEN&S Die Tür auf dem Foto strahlt in einem intensiven Blau – und das mitten in einer schlichten, farblosen Umgebung. Sie ist alt, rissig, trägt Spuren von Wetter und Zeit. Und doch zieht sie alle Blicke auf sich. Nicht, weil sie perfekt wäre. Sondern weil sie einzigartig ist. Weil sie den Mut hat, Farbe zu zeigen, gerade im Kontrast zum Gewohnten. So wie diese Tür bist auch du: Nicht gemacht, um dich ständig mit anderen zu vergleichen. Nicht da, um zu funktionieren wie andere. Sondern da, um deine Farbe zu zeigen. Dein Licht. Dein Leuchten.& Vergleiche rauben dir Energie. Sei du selbst – das ist immer genug. Und immer wieder sogar: ein echtes Wunder.. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (19): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR VERTRAUEN & Nicht alles im Leben ist planbar. Manches fügt sich erst, wenn wir aufhören, es festzuhalten. Wenn wir den Druck loslassen, perfekt sein zu müssen. Vertrauen heißt nicht, alles zu verstehen. Es heißt, im Ungewissen trotzdem weiterzugehen. Mit einem inneren Ja zum Leben. Diese Taube habe ich in Fes in Marokko fotografiert – vom Fenster meines Hotelzimmers aus. Still saß sie inmitten der groben Palmblätter, nah beim Leben, aber fern vom Lärm. Ein Nest – nicht perfekt, aber sicher genug. Ein Ort, an dem Vertrauen atmen darf. Vielleicht braucht es Mut, aber vielleicht noch mehr: ein Herz, das weiß: Ich bin nicht allein. Ich darf einfach da sein. Heute ist genug. Und du bist es auch. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (18): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR LEICHTIGKEIT ». Manchmal vergessen wir, wie leicht sich Leben anfühlen kann. Weil wir zu viel tragen. Zu viel denken. Zu viel wollen. Aber Leichtigkeit ist nicht oberflächlich. Sie ist ein tiefer Atemzug mitten im Alltag. Ein Loslassen, das Vertrauen schenkt. Ein „Ich darf heute einfach mal sein. Wie ein Ballon, der sich dem Himmel anvertraut. Der nicht alles kontrollieren muss, sondern weiß: Der Wind wird mich tragen!. Vielleicht braucht es dafür Mut. Aber noch mehr braucht es ein Herz, das sich erinnert: Ich bin nicht allein unterwegs!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (17): TRÄGST

TRÄGST. MEHR IN DIR, ALS DU DENKST. Mitten im Feld wächst eine Mohnblume. Zart. Leuchtend. Verletzlich. Und voller Kraft. Sie steht nicht im Schatten, sondern im Licht. Nicht, weil sie lauter ist als die anderen. Sondern weil sie ist, wie sie ist. Weil sie nicht versteckt, was sie ausmacht. So wie du. Du musst nicht größer werden, um zu wirken. Nicht stärker erscheinen, um stark zu sein. Du trägst mehr in dir, als du vielleicht ahnst. Und wenn du dich zeigst – so, wie du bist — kann etwas aufblühen, das niemand sonst in die Welt bringen kann. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (16): PFINGSTEN

PFINGSTEN. DAS FENSTER IST OFFEN. ) Der Blick fällt auf die Weite, auf Schönheit, auf Vielfalt. Und auf eine Taube. Pfingsten ist das Fest des offenen Himmels, des offenen Mundes, des offenen Herzens. Gottes Geist durchbricht Mauern und Grenzen, weht durch verschlossene Räume, macht aus ängstlichen Menschen mutige Zeuginnen und Zeugen.& So wie damals in Jerusalem. So auch heute – mitten in unserer Welt. Die Taube auf der Schwelle erinnert: Du musst nicht alles verstehen. Aber du darfst dich berühren lassen. Vom Wind des Lebens. Vom Geist der Liebe. Von der Sehnsucht nach Frieden. Vielleicht ist gerade heute dein Fenster weit offen. Vielleicht ist Pfingsten für dich ein Moment, in dem du spürst: Ich bin verbunden mit einer größeren Wirklichkeit. Mit Gott. Mit Menschen in allen Farben, Formen und Sprachen. Pfingsten heißt: Du bist nicht allein. Der Geist lebt. In dir. Und durch dich. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (15): F

F. Davo MANCHMAL GENÜGT EIN HAUCH Ein Windstoß, kaum zu sehen – und doch tanzen Seifenblasen durch die Luft. Ein Kind streckt die Arme aus, voller Freude, ohne Berechnung, ohne Ziel. Ein Augenblick pures Leben. So wirkt der Geist Gottes: nicht laut, nicht mit Gewalt – sondern leicht, verspielt, überraschend. Dieses Bild von Buchara – zwei Kinder, eins davon ganz versunken im Spiel mit Seifenblasen – zeigt mehr Pfingsten, als viele Worte sagen können: Das Leben darf leicht sein. Der Geist weht, wo er will. Und manchmal zeigt er sich mitten im Alltag, wenn du es am wenigsten erwartest. Pfingsten ist nicht vorbei. Es lebt, wenn du die Arme öffnest – für den Augenblick, für die Freude, für den Geist, der dich berührt. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (14): Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem

Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem. Vor Begeisterung haben Menschen Palmzweige von den Bäumen gerissen, um ihn zu feiern… Wenige Tage später waren es dieselben, die „Kreuzige ihn gerufen haben… was die römische Besatzungsmacht (nicht Juden!!!) vollzogen haben. 2000 Jahre später sind es oft auch sog. Christen, die schnell andere be – und dann ver – urteilen. Damit schlagen sie/wir Jesus erneut an’s Kreuz! AD. Nil Pore Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (13): Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen

Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen? % Für mich zählen dazu, hier in der Fröschau leben… und einen weiteren Frühling mitten in dieser herrlichen Natur erleben zu dürfen.. J\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (12): FOKUS

FOKUS! Wenn wir unseren Blick auf etwas richten, das uns total am Herzen liegt, erstrahlt dies schließlich in besonderer Klarheit… wie auf diesem Foto.. Im übertragenen Sinn setzt ein solcher Fokus enorme Fantasie und Energie frei. Worauf willst du in nächster Zeit deinen Fokus richten? Doble Paneer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (11): In der Heimat

In der Heimat…. Gedanken an Ereignisse, Menschen aus meiner Kindheit, Jugendzeit und danach… Das Gefühl von Zugehörigkeit, Geborgenheit und Sicherheit… und große Dankbarkeit./\, Welche Gedanken und Gefühle kommen dir bei, Heimat“?. Na Pavurhe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (10): Blau ist meine Lieblingsfarbe

Blau ist meine Lieblingsfarbe.. Sie erinnert mich immer an den Himmel, gibt mir Hoffnung und setzt enorme Energie in mir frei. „Donau Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (9): OSTERN –

OSTERN – . ZEICHEN DER HOFFNUNG. Während der Zeit des Bürgerkriegs war ich mehrmals zum ökumenischen Jugendaustausch in Belfast in Nordirland. „Hoffen gegen alle Hoffnungslosigkeit! war das Mottol Dieses irische Kreuz, das ich damals mitgebracht habe, und das mich durch die hellen und dunklen Zeiten meines Lebens begleitet hat, ist für mich sichtbares Zeichen der Hoffnung! In ihm sind Leiden und Sterben Jesu und seine Auferweckung am Ostermorgen miteinander verbunden. Kreuz und die Sonne des Ostermorgens. Symbol dafür, dass wir uns niemals mit Leiden und Sterben abfinden dürfen, sondern auf Hoffnung setzen müssen! Um Gottes und Jesu Willen – und um der Menschen Willen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (8): ORTE

ORTDER STILLE UND DES AUFTANKENS. Es gibt unterschiedliche Orte, an denen wir innerlich zur Ruhe kommen… und neue Kraft schöpfen können. Für jeden sehen sie anders aus. Sie können sich auch im Laufe des Lebens verändern. Im Laufe meines Lebens hat immer wieder die Benediktinerabtei Münsterschwarzach eine Rolle gespielt. Menschen von hier. Ich bin dankbar, in diesen Tagen der Karwoche wieder hier sein zu dürfen. O,\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (7): Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten

Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten. Gerade in Deutschland. Im Ausland wird im Hinblick auf die Deutschen die Formulierung „The German Angst verwendet. Gerade auch deshalb ist es umso wichtiger, dass wir unseren Blick auf das richten, was uns Hoffnung gibt… gegen alle Angst! Dir Aufforderung aus der Hebräischen Bibel, unserem Alten Testament, auf dem Banner vor der Klosterkirche in Münsterschwarzach macht uns Mut: Vertrau auf Gott, für den du keine anonyme Nummer bist, sondern der dich bei deinem Vornamen kennt und nennt!& Für den du also unbeschreiblich kostbar bist! J, Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (6): In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln

In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln. Manchmal ist es wichtig, Ereignisse in unserem Leben bewusst aus mehr Distanz zu betrachten. Studien haben ergeben, dass dadurch das Herz langsamer schlägt, die Muskeln sich entspannen… Menschen psychisch und physisch weniger stark auf belastende Situationen reagieren… und dadurch den Kopf frei bekommen für lösungsorientiertes Denken.. DNF Daroe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (5): (ECHTES) LACHEN IST GESUND

(ECHTES) LACHEN IST GESUND!& Es hilft uns, uns lockerer zu machen und alles nicht mehr so verbissen zu sehen.. (Gut für uns und vor allem für unsere Mitmenschen, die uns ertragen müssen.) Es reduziert nachgewiesener Maßen psychische Belastungen und steigert Heilungschancen und sogar die Lebenserwartung. blo Peon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (4): Nix – n ist das bessere Chill – n

Nix – n ist das bessere Chill – n!. Warum? Viele verstehen unter Chillen, durch das Internet oder die Fernsehprogramme zu zappen… Aber das ist für unser Gehirn keine Entspannung. Im Gegenteil: Es raubt Energie, denn das Gehirn muss blitzschnell Informationen verarbeiten. Nix – n bedeutet, wirklich nix zu tun… keine neuen Informationen, sondern Wellness für unser Gehirn.& Wie zum Beispiel beim Spaziergang im Wald. J Pavehe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (3): Ein Lächeln am Wegrand

Ein Lächeln am Wegrand.. Unser Gehirn ist teilweise noch von unseren Vorfahren geprägt, die in der Savanne gelebt haben. Die mussten bei Gefahren blitzschnell entscheiden: Angriff, Flucht oder Totstellen! Deshalb reagieren wir intensiver auf Negatives als auf Positives, behalten negative Schlagzeilen und Erinnerungen nachhaltiger als positive in unserem Gedächtnis. Umso wichtiger ist es, dass wir Negatives nicht ausblenden, aber ganz bewusst unseren Fokus auf Positives richten!& Und davon gibt es mehr als genug, wenn wir es nur sehen wollen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (16): Daily Calm Balance Glück ist keine Frage der Intensität, sondern von Ausgeglichenheit, Ordnung, Rhythmus

Daily Calm Balance Glück ist keine Frage der Intensität, sondern von Ausgeglichenheit, Ordnung, Rhythmus und Harmonie. Thomas Merton Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (15): Daily Calm Die kleinen Dinge Wenn ich manchmal bedenke, welche enormen Auswirkungen die kleinen

Daily Calm Die kleinen Dinge Wenn ich manchmal bedenke, welche enormen Auswirkungen die kleinen Dingen haben, bin ich versucht, zu glauben, dass es keine kleinen Dinge gibt. Bruce Barton Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (14): „Heut ist der schönste Tag in meinem Leben

„Heut ist der schönste Tag in meinem Leben… & X Dieses Lied geht mir seit Stunden wie ein Ohrwurm durch den Kopf… und erfüllt mein Herz mit überschwänglicher Freude und Dankbarkeit \, Ds Ak bo anehan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (13): Freude ist das Leben durch einen Sonnenstrahl gesehen

Freude ist das Leben durch einen Sonnenstrahl gesehen. Sonnenstrahlen haben mich schon immer fasziniert! Kaum etwas erreicht von außen so schnell mein Innerstes… gibt mir einen spürbaren Energiekick und zaubert Freude in mein Herz und ein Lächeln auf mein Gesicht.. Dreher Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (12): Amend War dir diese Wahrscheinlichkeit bewusst

Amend War dir diese Wahrscheinlichkeit bewusst? Mir nicht! ww. & Plötzlich schießt mir durch den Kopf: „Ich hab dir dein Leben anvertraut. Mach was draus!“ Nichts ist selbstverständlich, weder in deinem Leben, noch in meinem Leben! Danke zu sagen, ist der erste und jeden Tag zentrale Schritt! Nicht herumjammern, was andere haben und du nicht hast, sondern jeden Tag DANKE sagen für all das, WAS DU HAST, allem voran, dass du lebst… und für die Menschen, die es gut mit dir meinen! Das setzt unglaubliche Energie frei! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (11): Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat

Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat. Nicolas rumforb „Heute schon gelacht?“ & Ging mir bei diesem Satz sofort durch den Kopf! Und die Aussage eines mürrischen, aber vor Selbstherrlichkeit strotzenden älteren Lehrers zu mir als jungem 29 – jährigen Pfarrer – bei der Verabschiedung an der Kirchentür nach einem von mir geleiteten Gottesdienst: „Grinsen Sie nicht immer so schwachsinnig.“ Mein spontaner Gedanke: Wer zuletzt lacht, lacht am besten WS Date rnerfan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (10): Faszination Jordanien 10 – tägige Studienreise durch das Land jenseits des Jodans |# Termin:

Faszination Jordanien 10 – tägige Studienreise durch das Land jenseits des Jodans |# Termin: 29. Mai – 07. Juni 2023 Reiseleitung: Dr. Norbert Dennerlein Das Highlight der Reise: Zwei Tage lang erkunden wir die unterge – gangene Kultur des Nabatäerreiches. Auf halbem Weg zwischen dem Toten Meer und dem Golf von Agaba gelegen, übt allein die spektakuläre Lage Petras, tief in einer engen Wüstenschlucht, eine ungeheure Faszination aus. Neugierig geworden? Dann haben Sie keine Hemmungen, mich zu kontaktieren. Ich schicke Ih – nen gerne ausführliche In – formationen zu: Dr. Norbert Dennerlein, Mobil: 0175/5669229.- Mail: norbert. dennerlein t – online. de Anmeldeschluss: 15.03.2023 DR. AUGUSTINSTUDIENREISEN Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (9): Daily Calm Burnout Fast alles funktioniert wieder, wenn du es nur für ein paar

Daily Calm Burnout Fast alles funktioniert wieder, wenn du es nur für ein paar ausschaltest… auch du. TD ATLY CREM hr a) Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (8): Halte dir jeden Tag dreißig Minuten für deine Sorgen frei und mache in dieser

Halte dir jeden Tag dreißig Minuten für deine Sorgen frei und mache in dieser Zeit ein Nickerchen. Abraham Lincoln Bei diesen Worten des 16. US – Präsidenten muss ich jedesmal schmunzeln. & Ich hab sie mir zu Herzen genommen und praktiziere sie jeden Tag.» Probiere seinen Tipp doch auch mal aus! Er wirkt Wunder „DALE Pano Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (7): Daily Calm Selbstgenügsamkeit Wenn du glücklich mit: dem bist, was manche

Daily Calm Selbstgenügsamkeit Wenn du glücklich mit: dem bist, was manche. ein mittelmäßiges Leben nennen, dann lebst du auf gar keinen Fall ein mittelmäßiges Leben. Mike Bundrant #DAILYCALM Claw Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (6): En Daily Calm Gezellig * | Manchmal ist die wichtigste Zeit des ganzen Tages

En Daily Calm Gezellig * | Manchmal ist die wichtigste Zeit des ganzen Tages die Pause zwischemzwei tiefen Atemzügen. Etty Hillesum n ~~ we. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2023 – (4): Beim Lesen dieser Worte musste ich schmunzeln

Beim Lesen dieser Worte musste ich schmunzeln. und dachte spontan: Recht hat er! Den Augenblick bewusst erleben. Mit Freude und mit DankbarkeitJ\, Pree Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (14): Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem

Am Palmsonntag erinnern wir Christen an den Einzug Jesu in Jerusalem. Vor Begeisterung haben Menschen Palmzweige von den Bäumen gerissen, um ihn zu feiern… Wenige Tage später waren es dieselben, die „Kreuzige ihn gerufen haben… was die römische Besatzungsmacht (nicht Juden!!!) vollzogen haben. 2000 Jahre später sind es oft auch sog. Christen, die schnell andere be – und dann ver – urteilen. Damit schlagen sie/wir Jesus erneut an’s Kreuz! AD. Nil Pore Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (13): Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen

Was würdest du für dich als Geschenk bezeichnen? % Für mich zählen dazu, hier in der Fröschau leben… und einen weiteren Frühling mitten in dieser herrlichen Natur erleben zu dürfen.. J\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (12): FOKUS

FOKUS! Wenn wir unseren Blick auf etwas richten, das uns total am Herzen liegt, erstrahlt dies schließlich in besonderer Klarheit… wie auf diesem Foto.. Im übertragenen Sinn setzt ein solcher Fokus enorme Fantasie und Energie frei. Worauf willst du in nächster Zeit deinen Fokus richten? Doble Paneer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (11): In der Heimat

In der Heimat…. Gedanken an Ereignisse, Menschen aus meiner Kindheit, Jugendzeit und danach… Das Gefühl von Zugehörigkeit, Geborgenheit und Sicherheit… und große Dankbarkeit./\, Welche Gedanken und Gefühle kommen dir bei, Heimat“?. Na Pavurhe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (10): Blau ist meine Lieblingsfarbe

Blau ist meine Lieblingsfarbe.. Sie erinnert mich immer an den Himmel, gibt mir Hoffnung und setzt enorme Energie in mir frei. „Donau Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (9): OSTERN –

OSTERN – . ZEICHEN DER HOFFNUNG. Während der Zeit des Bürgerkriegs war ich mehrmals zum ökumenischen Jugendaustausch in Belfast in Nordirland. „Hoffen gegen alle Hoffnungslosigkeit! war das Mottol Dieses irische Kreuz, das ich damals mitgebracht habe, und das mich durch die hellen und dunklen Zeiten meines Lebens begleitet hat, ist für mich sichtbares Zeichen der Hoffnung! In ihm sind Leiden und Sterben Jesu und seine Auferweckung am Ostermorgen miteinander verbunden. Kreuz und die Sonne des Ostermorgens. Symbol dafür, dass wir uns niemals mit Leiden und Sterben abfinden dürfen, sondern auf Hoffnung setzen müssen! Um Gottes und Jesu Willen – und um der Menschen Willen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (8): ORTE

ORTDER STILLE UND DES AUFTANKENS. Es gibt unterschiedliche Orte, an denen wir innerlich zur Ruhe kommen… und neue Kraft schöpfen können. Für jeden sehen sie anders aus. Sie können sich auch im Laufe des Lebens verändern. Im Laufe meines Lebens hat immer wieder die Benediktinerabtei Münsterschwarzach eine Rolle gespielt. Menschen von hier. Ich bin dankbar, in diesen Tagen der Karwoche wieder hier sein zu dürfen. O,\ Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (7): Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten

Es gibt vieles, wovor Menschen sich fürchten. Gerade in Deutschland. Im Ausland wird im Hinblick auf die Deutschen die Formulierung „The German Angst verwendet. Gerade auch deshalb ist es umso wichtiger, dass wir unseren Blick auf das richten, was uns Hoffnung gibt… gegen alle Angst! Dir Aufforderung aus der Hebräischen Bibel, unserem Alten Testament, auf dem Banner vor der Klosterkirche in Münsterschwarzach macht uns Mut: Vertrau auf Gott, für den du keine anonyme Nummer bist, sondern der dich bei deinem Vornamen kennt und nennt!& Für den du also unbeschreiblich kostbar bist! J, Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (6): In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln

In die VOGEL – PERSPEKTIVE wechseln. Manchmal ist es wichtig, Ereignisse in unserem Leben bewusst aus mehr Distanz zu betrachten. Studien haben ergeben, dass dadurch das Herz langsamer schlägt, die Muskeln sich entspannen… Menschen psychisch und physisch weniger stark auf belastende Situationen reagieren… und dadurch den Kopf frei bekommen für lösungsorientiertes Denken.. DNF Daroe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (5): (ECHTES) LACHEN IST GESUND

(ECHTES) LACHEN IST GESUND!& Es hilft uns, uns lockerer zu machen und alles nicht mehr so verbissen zu sehen.. (Gut für uns und vor allem für unsere Mitmenschen, die uns ertragen müssen.) Es reduziert nachgewiesener Maßen psychische Belastungen und steigert Heilungschancen und sogar die Lebenserwartung. blo Peon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (4): Nix – n ist das bessere Chill – n

Nix – n ist das bessere Chill – n!. Warum? Viele verstehen unter Chillen, durch das Internet oder die Fernsehprogramme zu zappen… Aber das ist für unser Gehirn keine Entspannung. Im Gegenteil: Es raubt Energie, denn das Gehirn muss blitzschnell Informationen verarbeiten. Nix – n bedeutet, wirklich nix zu tun… keine neuen Informationen, sondern Wellness für unser Gehirn.& Wie zum Beispiel beim Spaziergang im Wald. J Pavehe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2024 – (3): Ein Lächeln am Wegrand

Ein Lächeln am Wegrand.. Unser Gehirn ist teilweise noch von unseren Vorfahren geprägt, die in der Savanne gelebt haben. Die mussten bei Gefahren blitzschnell entscheiden: Angriff, Flucht oder Totstellen! Deshalb reagieren wir intensiver auf Negatives als auf Positives, behalten negative Schlagzeilen und Erinnerungen nachhaltiger als positive in unserem Gedächtnis. Umso wichtiger ist es, dass wir Negatives nicht ausblenden, aber ganz bewusst unseren Fokus auf Positives richten!& Und davon gibt es mehr als genug, wenn wir es nur sehen wollen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten