Willkommen auf meiner Seite.

Hier geht es um die leisen, persönlichen Dinge: Augenblicke, die tragen; kleine Fundstücke aus Alltag, Stadt und Unterwegssein; Worte, die nachklingen; Bilder, die wärmen. Nichts Amtliches, nichts Belehrendes – kein Ratgeber, keine Debatten. Einfach das, was mich bewegt.

Ich sammle hier meine Instagram-Beiträge der letzten Jahre – und lasse sie weiterwachsen: mit mehr Raum für Zwischentöne, Erinnerungen, kurze Notizen, manchmal nur einen Satz. Diese Seite wird sich schrittweise entwickeln. Sie ist ein Ort zum Innehalten, Stöbern, Wiederkommen.

Was Sie erwartet: Momentaufnahmen von hier und anderswo, kleine Rituale, Freude an Sprache, Musik, Licht, Dankbarkeit für Menschen und Begegnungen. Manches ist nur ein Bild, manches eine Spur, die weiterführt.

Wenn Sie etwas anspricht, nehmen Sie es mit. Vielleicht macht es den Tag ein wenig heller.
Schön, dass Sie da sind.

Februar 2025 – (22): Ein Moment der Begegnung, still und voller Bedeutung

Ein Moment der Begegnung, still und voller Bedeutung. Meine Enkelin steht mit leuchtenden Augen vor der Scheibe, die nur scheinbar trennt. Der Gorilla, ruhig und aufmerksam, erwidert den Blick. Keine Worte, keine Erwartungen – nur ein gemeinsames Sein. Die Welt draußen ist laut, voller Gedanken und Hektik. Doch hier, in diesem Augenblick, zählt nur das Jetzt. Ein Blick, eine Geste, eine Verbindung jenseits von Sprache. Vielleicht kommunizieren sie auf eine Weise, die wir längst verlernt haben. Vielleicht braucht es nicht mehr als das: stille Nähe, die für einen kurzen Moment die Grenzen zwischen den Wesen auflést./ Dobe Darshe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (21): Manchmal fühlen wir uns wie der letzte Schnee auf den Blättern – festgehalten zwischen

Manchmal fühlen wir uns wie der letzte Schnee auf den Blättern – festgehalten zwischen gestern und morgen. Veränderung geschieht leise, fast unmerklich, genau wie das Moos unter der kalten Decke langsam weiterwächst. Auch wenn es sich anfühlt, als würde nichts vorangehen, arbeitet das Leben im Hintergrund schon am Neubeginn. Wir müssen nicht alles sofort wissen oder planen. Manchmal reicht es, einfach da zu sein, so wie das Moos, das wartet, bis die Sonne es wieder wärmt. Alles kommt zu seiner Zeit – und oft genau dann, wenn wir es am wenigsten erwarten.. Danese Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (20): NEUER

NEUER. TAG, NEUES LICHT, NEUE CHANCEN. Die Welt erwacht langsam. Bleib geduldig, auch der stärkste Baum wächst mit der Zeit. Atme durch, vertraue dir und deinen Werten und geh deinen Weg. DIN Dereon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (19): WORTE füllen Nachrichten, Debatten und Versprechen

WORTE füllen Nachrichten, Debatten und Versprechen. Sie klingen laut; doch oft verwehen sie wie Sand im Wind. Erst die TATEN hinterlassen Spuren – in Gesellschaften, in der Natur, in den Herzen der Menschen. Und das ist es, worauf es letztendlich ankommt!& Davon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (18): HAST

HAST. DIE WAHL und die Freiheit, deinen Weg bewusst zu wählen! In Verantwortung vor Gott und den Menschen. Jeder Schritt, den du wählst, soll deine innere Stärke und die im christlichen Glauben verankerte. göttliche Würde widerspiegeln. „DIE WURDE DES MENSCHEN IST UNANTASTBAR“ – dieser Grundsatz soll dich als verlässlicher Kompass leiten. Entscheide dich heute und in Zukunft für einen Weg, der von Zuversicht, Integrität und der Liebe zu deinen Mitmenschen geprägt ist, im Bewusstsein, dass wir alle nach dem Ebenbild Gottes geschaffen sind.& Do Dor erler Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (17): LACHEN IST ZEICHEN FUR UNSERE GEISTIGE FLEXIBILITÄT UND OFFENHEIT

LACHEN IST ZEICHEN FUR UNSERE GEISTIGE FLEXIBILITÄT UND OFFENHEIT!. Wenn wir lachen, wird unser Gehirn auf Hochtouren gebracht: Es werden Endorphine freigesetzt, die nicht nur unser Wohlbefinden steigern, sondern auch unsere Denkfähigkeit ankurbeln. In diesen Momenten sind wir entspannt und bereit, neue Ideen und Perspektiven zuzulassen. Lachen fördert kreatives Denken und hilft uns, Probleme aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Es ist ein natürlicher Booster für unsere geistige Fitness und zeigt, wie eng Humor und Intelligenz miteinander verbunden sind. Je mehr wir lachen, desto mehr erweitern wir unseren Horizont und fördern unsere Innovationskraft.& Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (16): WURZELN – LEBENS – WERT(E) Nahe unserem Hauseingang steht ein Baum, den ich besonders

WURZELN – LEBENS – WERT(E) Nahe unserem Hauseingang steht ein Baum, den ich besonders liebe. Seine vielfältigen Wurzeln stehen für Beständigkeit und Standhaftigkeit – genau die Dinge, die uns im Leben den nötigen Halt geben. Sie erinnern uns daran, wie wichtig es ist, fest verwurzelt zu sein – in unseren Wertvorstellungen und in den Beziehungen zu Menschen, auf die wir uns zu 100 % verlassen können. So wie der Baum durch seine Wurzeln Kraft tankt, gibt uns ein solides Wertefundament Stärke und Rückgrat. Und indem wir dies selbst haben, können wir auch anderen Menschen Halt und dadurch Energie geben! i, Welche Werte sind dir wichtig im Leben? Was oder wer gibt dir Halt und Standfestigkeit und dadurch Energie? Da Nhbof Dauoke Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (15): Manchmal müssen wir loslassen, um zu behalten, weil wir sonst verlieren, was wir festhalten

Manchmal müssen wir loslassen, um zu behalten, weil wir sonst verlieren, was wir festhalten wollen! „Diva Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (14): DER

DER. STILLEN SCHÖNHEIT DER NATUR SPIEGELT SICH DIE LIEBEVOLLE GEGENWART GOTTES WIDER. Die kahlen Aste der Bäume erzählen von Zeiten der Ruhe und Erneuerung, während der Himmel in sanften Farben von Gottes unendlicher Hoffnung und Gnade flüstert. Möge dieser Anblick dein Herz mit der Gewissheit erfüllen, dass Gottes Liebe dich in jedem Moment umgibt, selbst in Zeiten der Trauer. Jeder Sonnenuntergang ist ein sanftes Versprechen Gottes, dass nach der Dunkelheit stets ein neuer Morgen kommt. In der Umarmung der Schöpfung bist du nie allein; Gott hält dich sanft und erinnert dich daran, dass SEINE LIEBE auch in den schwierigsten Zeiten weiterbesteht.Deunk Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (13): JEDER

JEDER. TAG EIN GESCHENK. Ein weiterer Tag unseres Lebens neigt sich dem Ende. Kein einziger Augenblick davon wird wiederkehren. Umso wichtiger ist es, sich kurz Zeit zu nehmen und sich zu fragen: Wofür habe ich heute meine Zeit ver(sch)wendet? Was hat mich innerlich wachsen lassen? Wofür, für wen bin ich dankbar? J, Dankbare Menschen sind nachgewiesenerweise glücklichere Menschen.& / Lor erfor Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (12): WIR MERKEN

WIR MERKEN. OFT ERST, WAS WIR HATTEN, WENN WIR ES VERLOREN HABEN! Gesundheit, Menschen… Aber das ist kein Schicksal! Wir haben es selbst in der Hand… Tag für Tag: Unsere Gesundheit… Menschen zu zeigen, dass sie uns wichtig sind.. Ds Mote ennerfar Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Februar 2025 – (11): VERSUCHE

VERSUCHES DOCH MIT EINEM LÄCHELN. & Dann gehst du unverkrampfter an eine Herausforderung heran und findest schneller einen Weg.& Da /aFolge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Zufällige Auswahl

Februar 2024 – (2): Symbole

Symbole. Menschen, auf die wir uns zu 100 % verlassen können, helfen uns, zu leben. Sie sind ein Geschenk Gottesl\, Es gibt viele Möglichkeiten, die innige Verbundenheit mit ihnen zum Ausdruck zu bringen. (DeNhbef Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2023 – (22): Miracle Morning

Miracle Morning. Das Wunder eines neuen Morgens… Tages… anvertraute Lebenszeit! J. Was hast du vor? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2024 – (11): Manchmal muss man einfach neue Wege wagen

Manchmal muss man einfach neue Wege wagen…& sonst wären wir noch im Mittelalter, wenn überhaupt schon so weit. D Nolo Dash Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2025 – (23): HEUTE

HEUTIST EIN GUTER TAG FÜR STAUNEN Du hast heute vielleicht schon vieles gesehen – aber hast du auch hingeschaut? In Buchara habe ich diesen Moment eingefangen: Ein Vater mit seinen Kindern. Ein Mädchen, das auf dem Roller sitzt. Ein Junge auf dem Fahrrad – voller Schwung. Und dazwischen ein Lächeln, das mehr sagt als tausend Worte.. Staunen beginnt nicht bei den großen Wundern. Sondern in den kleinen Momenten, in denen das Leben leise leuchtet. Vielleicht musst du heute nichts verändern. Nur neu sehen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 – (10): Om SPUREN DES WANDELS « Der Sommer abend sich leise – : die ersten

SPUREN DES WANDELS « Der Sommer verabschiedet sich leise – : die ersten Blätter fallen. Veranderung nn oft _ unscheinbar, mit ees BSpuren am er Nicht alles bleibt, v wie es sist. — Und das gut: so. >oe Henn! in jedem Loslassen iegt auch der Beginn von etwas Neuem. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2025 – (2): VERWURZELT

VERWURZELT. UND DOCH FREI! Manche Wurzeln wachsen über den Boden, kämpfen sich durch Felsen und trotzen der Schwerkraft. So ist es auch mit uns: Unsere Wurzeln geben Halt, aber sie bestimmen nicht unsere Richtung. Wo willst du wachsen? Deal Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (5): Manchmal wirkt ein Tag ganz gewöhnlich

Manchmal wirkt ein Tag ganz gewöhnlich. Nichts Besonderes. Kein großes Ereignis. Aber gerade in solchen Momenten liegt eine stille Einladung: Langsamer zu werden. Hin zu spüren. Dich selbst wieder zu hören. Vielleicht merkst du: Da ist etwas Kleines, das gut tut. Ein Sonnenstrahl, der durch den Nebel bricht. Ein tiefer Atemzug in der stillen Weite. Ein Gedanke, der dich leise berührt. Und plötzlich ist der Tag gar nicht mehr gewöhnlich. Sondern echt. Wertvoll. Deiner. Ein neuer Tag – sanft, still, voller Möglichkeiten. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (2): WEG – ZEIT

WEG – ZEIT. Dieser Anblick beim Joggen hat mich an die Bedeutung von Advent erinnert. ADVENT ist die ZEIT, in der wir auf dem WEG „nach WEIHNACHTEN sind. Wenn ich beim Joggen auf dem Weg bin, kann ich meinen Gedanken freien Lauf lassen. Ich bin in Bewegung und etwas in mir kommt in Bewegung.& „Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2024 – (5): Lufthansa „The same procedure as every year

Lufthansa „The same procedure as every year… Studienreise… diesmal endlich wieder einmal nach Marokko. Nichts weitet so sehr den eigenen Horizont und das eigene Herz, als in andere Länder zu reisen und deren Menschen, Kulturen, Landschaften, Städte, Bräuche, Religionen… kennenzulernen – und bereichert in die eigene Umgebung zuriickzukehren. DiNle£Darve Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (24): Nimm dich selbst nicht zu ernst

Nimm dich selbst nicht zu ernst. Lache über dich selbst und über 4 die Herausforderungen, die dir zwangsläufig begegnen werden. Halle Berry Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (7): Gehe in dich

Gehe in dich. Das ist die wirkliche Arbeit. Die Lösungen sind nicht außerhalb zu finden. Wenn du auf der Suche nach dem Helden in dir dein wirkliches Selbst lernst, wirst du ich zum Helden. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (25): Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24

Studienreise Usbekistan – Stationen entlang der Seidenstraße – min: 24.05. – 02.06.2025 Ing: Dr. Norbert Dennerlein Heute beginnt unsere Reise entlang der alten Seidenstraße – ein Weg, der seit Jahrhunderten Menschen, Kulturen und Geschichten miteinander verbindet. Wenn wir reisen, geht es nicht nur um das Sehen neuer Orte, sondern um das Entdecken neuer Perspektiven. Wer sich aufmacht, sich auf fremde Menschen, Sprachen, Religionen und Weltbilder einzulassen, öffnet nicht nur die Augen, sondern auch das Herz. Vielleicht entdecken wir in diesen Tagen nicht nur die Schönheit Usbekistans, sondern auch etwas Neues in uns selbst. Wage es, heute die Welt mit anderen Augen zu sehen – und deinen eigenen Horizont zu weiten. Denn jede echte Begegnung beginnt mit Offenheit. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2025

Dezember 2025 – (30): NOCH NICHT FERTIG. ABER UNTERWEGS

NOCH NICHT FERTIG. ABER UNTERWEGS. Diese Schuhe erzählen von einem Jahr, das Spuren hinterlassen hat.

Dezember 2025 – (29): NICHT ALLES TRÄGT. ABER ES HÄLT

NICHT ALLES TRÄGT. ABER ES HÄLT. Das Eis wirkt dünn. Still. Unsicher.

Dezember 2025 – (28): ZWISCHEN LICHT UND STILLWERDEN.

ZWISCHEN LICHT UND STILLWERDEN. Ein Wintermorgen am Fröschauer Weiher

Dezember 2025 – (27): ZWISCHEN DEM, WAS WAR – UND DEM, WAS KOMMT.

ZWISCHEN DEM, WAS WAR – UND DEM, WAS KOMMT. Diese Tage fühlen. sich anders an. Nicht mehr Weihnachten. Noch nicht Alltag.

Dezember 2025 – (26): NÄHE. OHNE VIELE WORTE

NÄHE. OHNE VIELE WORTE. Zwei Menschen. Ein Hund. Ein Weg

Dezember 2025 – (25): BLEIBEN DARF, WAS ECHT IST.

BLEIBEN DARF, WAS ECHT IST. Der Heiligabend ist vorbei. Es ist ruhiger geworden.

Dezember 2025 – (24): MITTEN IM STAUB. MITTEN IM LEBEN

MITTEN IM STAUB. MITTEN IM LEBEN. So zeigt sich die Weihnachtsgeschichte – wie diese Krippe

Dezember 2025 – (23): FAST DA. UND TROTZDEM UNFERTIG

FAST DA. UND TROTZDEM UNFERTIG. Morgen ist Heiligabend.

Dezember 2025 – (22): JEDES LICHT ZÄHLT

JEDES LICHT ZÄHLT: Zwei Sterne im Fenster: einer groß, einer klein

Dezember 2025 – (21): KURZ. DAVOR

KURZ. DAVOR. Der vierte Advent fühlt sich an wie dieser Moment im Dunkeln

Dezember 2025 – (20): IN BEREITSCHAFT

IN BEREITSCHAFT. Der Zug steht da. Kraftvoll. Bereit.

Dezember 2025 – (19): NICHT LAUT. ABER KLAR

NICHT LAUT. ABER KLAR. Manche Menschen brauchen kein großes Licht, um Orientierung zu geben.

Jahr 2024

Dezember 2024 – (20): WAS FÜR

WAS FÜR. EIN ENERGIEGELADENER UBERGANG VON 2024 ZU 2025. Beim Anblick dieses Abendhimmels am letzten Tag des Jahres 2024 habe ich in mir eine tiefe DANKBARKEIT für alle Erfahrungen in diesem Jahr gespürt: für die hellen und die dunkleren! J, Und ich spire VORFREUDE auf das vor uns liegende neve Jahr 2025! Ich wünsche uns viele SONNENSTRAHLEN: äußeres und inneres Wohlergehen, verlässliche Menschen an unserer Seite, die mit uns durch dick und dünn gehen… immer die Gewissheit, dass auf die Dunkelheit der Nacht ein neuer Morgen folgt… und Gott an unserer Seite bleibt! Ji, Daf babe Paver Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (19): WAS GESCHAH

WAS GESCHAH? Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende. Guter Anlass zum Rückblick.& Woran denke ich GERNE zurück? An welche EREIGNISSE? An welche BEGEGNUNGEN? Woran denke ich NICHT GERNE zurück? Was hat mich VERLETZT? Oft sind es gerade die negativen Ereignisse, die uns innerlich stark und widerstandsfähig für die Zukunft machen. All das Positive und Negative hat uns geprägt und zu der Person gemacht, die wir jetzt sind! DANKE, GOTT!, J\ Indem wir uns das bewusst machen, können wir es loslassen!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (18): DUNKELHEIT –

DUNKELHEIT – . LICHTBLICK. WEIHNACHTEN IST GANZ ANDERS! Ist dir schon einmal aufgefallen, dass Jesus nicht am hellen Tag, sondern in der Dunkelheit der Nacht, nicht in einem Palast, sondern in einem schäbigen Stall, nicht als Kind einer reichen, angesehenen, sondern einer armen, unbedeutenden Frau… geboren wurde? Gott begegnet uns auch heute nicht im Lauten, nicht im Prunkvollen, Starken, sondern im Leisen, Unscheinbaren, Unerwarteten… Also Augen auf: dass du ihn nicht übersiehst, wenn er dir in deinem Alltag nahekommt.& Wo Menschen dir ein freundliches Wort, ein Lächeln schenken… Da wird Gott spürbar.. In diesem Sinne eine überraschendes, Lichtblick – reiches Weihnachtsfest. &J, DN bof Davo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (17): LASS

LASS. DIE SONNE NICHT UNTERGEHEN, – ohne DANKE zu sagen für alles, was heute ein Lächeln auf dein Gesicht gezaubert hat, – und ohne den Versuch, andere um VERZEIHUNG zu bitten, denen du weh getan hast. DU KANNST DICH DARAUF VERLASSEN: Du wirst garantiert besser schlafen!«& DNadef Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (16): BLICK – RICHTUNG

BLICK – RICHTUNG. Ich allein entscheide, worauf ich meinen Blick richte! Die Verantwortung dafür kann ich nicht auf andere abschieben.& Dolo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (15): BÄUME verwurzeln sich gerade durch Stürme immer tiefer in der Erde, und werden dadurch

BÄUME verwurzeln sich gerade durch Stürme immer tiefer in der Erde, und werden dadurch widerstandsfähiger. Welche Ereignisse in deinem Leben haben dich innerlich wachsen lassen und stärker gemacht? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (13): HASS –

HASS – . FEST DER LIEBNoch immer ist nicht zu fassen, was in Magdeburg auf dem Weihnachtsmarkt zum bevorstehenden Fest der Liebe geschehen ist: Hass, der von einem Menschen Besitz ergriffen und ihn zu dieser Menschen zerstörenden Tat mit inzwischen 5 Toten und mehr als 200 körperlich verletzten Menschen getrieben hat. Wie sich diese brutale Tat auf die Betroffenen und ihre Angehörigen sowie auf die Anwesenden und die Einsatz – und Hilfskräfte psychisch auswirkt, können wir nicht wirklich erahnen. Mit meinen Gedanken und Gebeten bin ich bei all diesen Menschen und zünde Kerzen für sie an. Weihnachten als Fest der Liebe verbietet es, angesichts dieses schrecklichen Ereignisses mit Spekulationen statt Fakten neuen Hass zu schüren! Magdeburg als Symbol für alle Orte Menschen verachtender Gewalt in dieser Welt beweist, wie dringend unsere Welt nach wie vor die Botschaft von Weihnachten braucht! /\ Nohef Dresher Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (12): WEIHNACHTEN:

WEIHNACHTEN:. NICHTS IST UNMÖGLICH.. Dass Gott uns in einem verletzlichen Baby nahekommt, stellt alle gängigen logischen Vorstellungen auf den Kopf! Es ermutigt uns dazu, auch in unserem persönlichen Leben damit zu rechnen, dass Gott Wege wählen kann, auf denen wir gar nicht mit ihm gerechnet hätten. Wo wir in unserem Denken begrenzt sind, ist er es noch lange nicht! GOTT SEI DANKA. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (11): HASS –

Dezember 2024 – (10): An diesem Stein im Boden stand ich plötzlich in Nürnberg – in der Nähe

an diesem Stein im Boden stand ich plötzlich in Nürnberg – in der Nähe des Hauptbahnhofes. Und hielt inne. Kam zum Nachdenken. In der sogenannten „Stillen Zeit, die alles andere ist als still. WAS ZÄHLT WIRKLICH IM LEBEN? NICHT DIE VERGANGENHEIT: Denn an ihr können wir nichts mehr verändern! NICHT DIE ZUKUNFT: Denn wir wissen nicht einmal, was in wenigen Augenblicken sein wird! WAS ALLEIN ZÄHLT: Das HIER und JETZT! Jeden Augenblick als Geschenk zu erleben! Als anvertraute LebenszeitJ,, die wir dankbar gestalten dürfen. „Davabe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (9): VERBUNDENHEIT

VERBUNDENHEIT. IN FREUD UND LEID. Auf dem Nürnberger Christkindlesmarkt gibt es einen Bereich mit Ständen der Partnerstädte. Einer davon: Charkiw in der Ukraine. In dieser Vor – Weihnachtszeit die Brutalität, die Menschen in der Ukraine und in anderen Teilen der Welt angetan wird, nicht auszublenden oder kleinzureden, gehört für mich zur eigentlichen Bedeutung von Weihnachten dazu! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (8): HERRNHUTER

HERRNHUTER. STERNE – DANK AN NACHKOMMEN VON ASYLANTEN. J, Der Herrnhuter Weihnachtsstern gilt als Ursprung aller Weihnachtssterne. Er wurde vor über 180 Jahren von einem Mathematikunterricht – Erzieher für seine Schüler erfunden. In Herrnhut, jenem Ort in Sachsen, in dem evangelische Asylanten, die in Böhmen und Mähren im Zuge der Gegenreformation vertrieben worden waren, Asyl bekommen haben. Dieser Stern, der an den Stern von Bethlehem, die Geburt Jesu, erinnert, ist ein Symbol des Friedens. Er kennt keine äußeren Grenzen von Ländern und Kontinenten und bereitet unzähligen Menschen in aller Welt Freude und verbindet sie miteinander. Achte doch in den nächsten Wochen bewusst darauf, wo du einen solchen Herrnhuter Stern entdeckst.& D Na Durer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2023

Juni 2023 – (4): SIND

SIND. IMMER4 AGESTEN, DIEAMTENDE DER GROSSTENSPIATZ IN| UNSEREN HERZEN EINNEHMEN DAS GEFUHL, GESEHEN ZU WERDEN, GEHORT ZU WERDEN, FUR EINEN MENSCHEN WICHTIG ZU SEIN. Auch heute haben Lars Amends Worte direkt mein Herz erreicht! Sofort haben sie bei mir Erinnerungen wachgerufen: in erster Linie an Begegnungen mit Menschen. Von meiner Kindheit bis heute. Gesprache mit Menschen, die es gut mit mir meinten und meinen. Worte, die mich zum Lacheln oder Lachen gebracht und ein wohliges Gefühl in meiner Herzgegend erzeugt haben. Gerade in diesem Augenblick kommen Erinnerungen an wundervolle Menschen, mit denen ich Zeit in Jordanient& verbringen durfte. Woran denkst du jetzt spontan? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (3): Man muss sich nicht auf jeden Konflikt einlassen, der sich einem bietet

Man muss sich nicht auf jeden Konflikt einlassen, der sich einem bietet. #DAILYCALM „Hinterher ist man immer gescheiter!, heißt es im Volksmund. Das gilt auch im Hinblick auf Konflikte! Konflikte auszutragen, offen und wertschätzend zu diskutieren, indem wir anderen aufmerksam zuhören, sie zu verstehen versuchen, einfühlsam und sachlich unseren eigenen Standpunkt erläutern, aber auch bereit sind, eigene Vorstellungen zu korrigieren… kann wichtig sein und „wachsen lassen: unser Gegenüber und uns selbst! Aber viele Konflikte erweisen sich im Nachhinein als pure Energiefresser, die uns wertvolle Lebenszeit gestohlen, uns aber nicht wirklich weitergebracht haben. Der obige Satz möchte uns dazu ermutigen, vor einem möglichen Konflikt mehrmals kräftig durchzuatmen und dann zu entscheiden: Ist es das wert, dass ich dafür Lebenszeit verschwende, die einmalig und unwiederbringlich ist? obeF Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (2): Am Abend dieses wundervollen Tages frage ich mich – wie jeden Abend: Was waren

Am Abend dieses wundervollen Tages frage ich mich – wie jeden Abend: Was waren heute die drei kostbarsten Momente, meine Diamanten? Und ich schreibe sie auf. Damit sie sich heute Nacht, wenn ich schlafe, in meinem Gehirn vernetzen und mich morgen früh energiegeladen erwachen lassen. Daf bbof Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2023 – (1): Licht am Horizont

Licht am Horizont… Was oder wer gibt dir nach Sturm und Gewitter in deinem Leben das Gefühl, dass es wieder hell wird?) „DM Daworhr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (15): Daily Calm Shoganai Gib deinen Worten Bedeutung, nicht der Lautstärke deiner Stimme

Daily Calm Shoganai Gib deinen Worten Bedeutung, nicht der Lautstärke deiner Stimme. Der Regen macht, dass die Blumen, | | / wachsen, nicht der Donner. i Rumi #DAILY. CALM ~ Cabin. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (14): Daily Calm Metta Du selbst verdienst deine Liebe und Zuneigung |

Daily Calm Metta Du selbst verdienst deine Liebe und Zuneigung |. mindestens so sehr wie. ne andere P rson auf der V welt. #DAILYCALM Cl Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (13): Daily Calm Ungebrochen Wahre Heilung ist nicht das Reparieren des Gebrochenen, sondern das Wiederentdecken

Daily Calm Ungebrochen Wahre Heilung ist nicht das Reparieren des Gebrochenen, sondern das Wiederentdecken des Ungebrochenen… Ga? #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (12): Daily Calm Glück Glück – nicht an einem anderen Ort, sondern an diesem

Daily Calm Glück Glück – nicht an einem anderen Ort, sondern an diesem… nicht zu einer anderen Zeit, sondern zu dieser. Walt Whitman Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (11): Daily Calm Kotsu Kotsu Glücklich zu sein, bedeutet nicht, eine Auszeichnung zu erhalten oder

Daily Calm Kotsu Kotsu Glücklich zu sein, bedeutet nicht, eine Auszeichnung zu erhalten oder an einer Ziellinie anzukommen. ls ist der Weg. Wenn man sich am \Veg erfreuen kann, dann kann man sich auch am Leben erfreuen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (10): SAG JA

SAG JA. ZU MENSCHEN, DENEN DU NICHTS MEHR ERKLÄREN MUSST, VEIL ALLES KLAR IST. Lars Amend trifft wieder einmal den Nagel auf den Kopf! Ich denke an Menschen, bei denen ich so sein kann, wie ich bin… Sagen kann, was ich denke, ohne vorher ganz genau überlegen zu müssen, ob es negativ bzw. gegen mich ausgelegt werden könnte… In Gegenwart solcher Menschen ist das Leben leicht. Solche Menschen sind ein Geschenk! Jl, Für sie bin ich gerade unendlich dankbar! Ich möchte sie nicht in meinem Leben missen! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (9): Wer jeden Abend sagen kann: dem bringt jeder Morgen $>) einen neuen Gewinn

Wer jeden Abend sagen kann: dem bringt jeder Morgen $>) einen neuen Gewinn. Lucius Annaeus Seneca NB Im Hinblick auf den heutigen Tag kann ich das von ganzem Herzen sagen… und mit groBer Dankbarkeit <i, Deshalb freue ich mich auf den morgigen Tag! Und Du/Sie? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (8): Daily Calm Ukiyo – e über eine Kleinigkeit

Daily Calm Ukiyo – e über eine Kleinigkeit. Regel Nummer 2 ist „Alles ist eine Kleinigkeit. ert Eliot #DAILYCALM Cal Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2022

Dezember 2024 – (20): WAS FÜR

Dezember 2024 – (19): WAS GESCHAH

Dezember 2024 – (18): DUNKELHEIT –

Dezember 2024 – (17): LASS

Dezember 2024 – (16): BLICK – RICHTUNG

BLICK – RICHTUNG. Ich allein entscheide, worauf ich meinen Blick richte! Die Verantwortung dafür kann ich nicht auf andere abschieben.& Dolo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (15): BÄUME verwurzeln sich gerade durch Stürme immer tiefer in der Erde, und werden dadurch

Dezember 2024 – (13): HASS –

Dezember 2024 – (12): WEIHNACHTEN:

Dezember 2024 – (11): HASS –

Dezember 2024 – (10): An diesem Stein im Boden stand ich plötzlich in Nürnberg – in der Nähe

Dezember 2024 – (9): VERBUNDENHEIT

Dezember 2024 – (8): HERRNHUTER

Jahr 2021

Dezember 2021 – (7): Ich mag Schwächen und fühle mich wohler, wenn ich von Menschen mit Schwächen umgeben

Ich mag Schwächen und fühle mich wohler, wenn ich von Menschen mit Schwächen umgeben bin. Ich bestehe nämlich selbst nur aus Schwächen, die von guten Absichten zusammen gehalten werden. Augusten Burroughs Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (6): Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der Tag, an dem du

Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der Tag, an dem du das Rennen gewinnst. Bob Marley FDAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (5): Wie eine Sandburg ist alles nur vorübergehend

Wie eine Sandburg ist alles nur vorübergehend. Baue sie, kümmere dich um sie und freue dich über sie. Und lasse sie los, wenn es an der Zeit ist. Jack Kornfield Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (4): „Die Natur hält uns oft den Spiegel vor, damit wir den Prozess des Wachsens,

„Die Natur hält uns oft den Spiegel vor, damit wir den Prozess des Wachsens, der Erneuerung und der Transformation in unserem Leben klarer wahrnehmen können. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (3): Eile behutsam, wenn du ur sst

eile behutsam, wenn du ur sst. Zu allem gibt es eine Se >du noch nicht kennst. Eine hichte, von der du nichts Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (2): Dein Leben ist nichts anderes als ein Spiegelbild deines mentalen Zustands

Dein Leben ist nichts anderes als ein Spiegelbild deines mentalen Zustands. Dr. Wayne Dyer #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (1): WENN

WENN. DAS LEBEN DAZWISCHEN Ga x Agee Sek) i ca ud 4 n – Wenn das Lebenswerk zusamme bricht. Mit Dr. Norbert Dennerlein Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2021 – (1): Daily Calm Schuldzuweisungen Wer mit dem Finger auf jemanden zeigt, im AM dass

Daily Calm Schuldzuweisungen Wer mit dem Finger auf jemanden zeigt, im & AM dass vier der eigenen Finger aufihn selbst gerichtet sind. Louis Nizer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2021 – (1): Magie ist nicht an einen Ort gebunden

Magie ist nicht an einen Ort gebunden. Der Ort ist nur die Kulisse, egal, wie schön er auch sein mag. Die Magie liegt in unserer Einstellung, der Entscheidung, die – . Vergangenheit und die Zukunft hinter il #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2021 – (1): Lufthansa Code share Flug/Flight UN DJ1Z2U LH 686 cn

Lufthansa Code share Flug/Flight UN DJ1Z2U LH 686 cn! 7172 nach – über/to – via Tel Aviv – Ben Gurion s prior to departure Zeit/Time 10:20 Status Boarding Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2021 – (1): Daily Calm Gedanken sondern dich nicht von ihnen kontrollieren zu lassen

Daily Calm Gedanken sondern dich nicht von ihnen kontrollieren zu lassen. Jon Andre #DAILYCALM (09 deine Gedanken zu kontrollieren, Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2021 – (5): Min/km

min/km.. Mapbox, Ein wundervoller Start in den Sonntagmorgen an der herrlichen frischen Luft. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Jahr 2020

Dezember 2020 – (5): Dir selbst drei Fragen: Die erst eF lautet „Ist es wahr

dir selbst drei Fragen: Die erst eF lautet „Ist es wahr?. Die zweite Frage lautet: „Ist es notwendig? Die dritte Frage lautet: „Ist es freundlich? Rumi #DAILYCALM Cl Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (4): Tut weh

tut weh. Stress entsteht, venn dein Geist sich dem Hier und Jetzt entzieht… Dein Problem ist, dass dein Geist nicht annimmt, was gerade geschi DAILYCALM 2 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (3): Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt zu handeln; statt

Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt zu handeln; statt alles unbewusst hinzunehmen. #DAILYCALM GES Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (2): Ich darf zufrieden sein

Ich darf zufrieden sein. Ich lerne und wachse mit meinen Herausforderungen. Ich akzeptiere mich so, wie ich bin. Ich gehe gut mit mir um und bin ruhig. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (1): Daily Calm — ew Hindernisse Hindernisse blockieren nicht den Weg, sie sind der Weg:

Daily Calm — ew Hindernisse Hindernisse blockieren nicht den Weg, sie sind der Weg: Zen Proverb #DAILYCALM Claw Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2020 – (1): Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen,

Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen, dass das Leben eine komplexe Angelegen Walt Disney #DAILYCALM P) Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2020 – (1): Dunkle Abschnitte auf unserem Lebensweg werden durch den Blick auf das, was uns Mut

Dunkle Abschnitte auf unserem Lebensweg werden durch den Blick auf das, was uns Mut macht, heller – 9 – Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2020 – (2): Gibt viele x, Wege zum Glück

gibt viele x, Wege zum Glück. Einer davon ist aufhören zu jammern ALBERT EINSTEIN SS SSE SSSI Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2020 – (3): Al Wofür bin ich gerade je Jankbar

Al Wofür bin ich gerade je Jankbar…2 ~ Dankbarkeit schenkt enorme: Freude, und ere 4 Energie… le Et „Ny Weg. |. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2020 – (2): Mitten im Alltag immer wieder ganz bewusst Zeit für Stille zu nehmen, hilft, die

Mitten im Alltag immer wieder ganz bewusst Zeit für Stille zu nehmen, hilft, die ir nere Mitte zu finden RD a ied 4 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2020 – (1): DR

DR. NORBERT. DENNERLEIN Beiträge hl m dr. norbert. dennerlein Insights ansehen 9gav dr. norbert. dennerlein Geniales Online Training 9 a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (32): Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks

Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks. Und genau das verbindet uns — dass wir alle gebrochen, alle auf wunderschöne Weise unvollkommen sind. Emilio Estevez Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

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