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Dr. Norbert Dennerlein: DIE KRAFT DER HINGABE
DIE KRAFT DER HINGAB& WAS wir tun, ist oft gar nicht das Entscheidende. WIE wir es tun – das macht den Unterschied. Dieser junge Handwerker in Buchara in Usbekistan hat es uns gezeigt: Mitten im geschäftigen Treiben sitzt er da, vertieft in seine Kunst. Sein Blick ganz bei dem, was entsteht. Seine Hände erzählen von Können – doch mehr noch von Hingabe. Wenn du heute etwas tust – ob kochen, schreiben, reden, zuhören oder arbeiten – dann frag dich: Bin ich ganz da? Mit Herz und Achtsamkeit? Denn aus Hingabe wird Schönheit. Aus Alltag wird Kunst. Und aus dem Moment ein kleines Wunder. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2025 (20): Staunen. Spüren. Sein. PeBE Der Himmel heute Morgen erzähle vom Wechsel

Staunen. Spüren. Sein. PeBE Der Himmel heute Morgen erzähle vom Wechsel: Nacht und Tag, Dunkel und Licht, Stille und Bewegung. Die Farben des Himmels bleiben nicht stehen

Dezember 2025 – (23): FAST DA. UND TROTZDEM UNFERTIG

FAST DA. UND TROTZDEM UNFERTIG. Morgen ist Heiligabend.

Juni 2024 – (6): Lo OMASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND

Lo OMASTERPLAN GESUNDHEIT WAS KORPER UND GEIST BRAUCHEN, UM LANGE JUNG UND FIT ZU BLEIBEN | | SPIEGEL Bi DVA estseller Buchverlag DI QA SUPER – ANTI – AGING – TIPPS: 1. Bewegen. Bewegen. Bewegen anstatt Schonen. S Fortsetzung folgt.. f Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2022 – (2): Wenn du lernst, auf deinen Körper zu hören und deine Gesundheit zu priorisieren, fühlst

Wenn du lernst, auf deinen Körper zu hören und deine Gesundheit zu priorisieren, fühlst du dich besser und bist belastbarer. Tamara Levitt Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2025 – (20): F FREIHEIT IM VERTRAUEN Die Möwe gleitet durch die Luft, getragen vom

F FREIHEIT IM VERTRAUEN Die Möwe gleitet durch die Luft, getragen vom Wind. Sie muss nicht kämpfen, nicht alles kontrollieren – sie vertraut auf das, was sie trägt. Auch ich darf loslassen. Ich muss nicht alles alleine schaffen. Ich darf mich hineinlehnen in das, was mich hält: meinen Glauben, gute Beziehungen, meine innere Stärke, das Leben selbst. Freiheit beginnt dort, wo ich nicht mehr gegen alles ankämpfe, sondern mich öffne für das, was gerade da ist – mit offenen Armen, wie mit ausgebreiteten Flügeln.& Heute will ich nicht festhalten. Ich will fliegen. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2021 – (2): Die wichtigste und dringendste Frage im Leben lautet: Was tust du für andere

Die wichtigste und dringendste Frage im Leben lautet: Was tust du für andere? Martin Luther King Jr. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2022 – (8): Vorbilder braucht das Land Hab mich riesig gefreut

Vorbilder braucht das Land Hab mich riesig gefreut. Uber diesen Nikolaus, den ich heute geschenkt bekommen habe! Jedes Jahr am 6. Dezember, seinem Todestäg (+343), erinnern sich nicht nur Kinder an diesen of von Myra, ca. 100 km südwestlich « – hatte ein Herz für Kinder. Für alle. Menschen in Not. Wo auch immer er konnte, half er. Wo und wie auch immer wir | anderen helfen, leben wir sein | Herzensanliegen. Antalya, in der heutigen Tiirke1. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2020 – (2): Gibt viele x, Wege zum Glück

gibt viele x, Wege zum Glück. Einer davon ist aufhören zu jammern ALBERT EINSTEIN SS SSE SSSI Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juni 2022 – (2): Daily Calm Samvega (

Daily Calm Samvega (….) gibt nichts dem Leben mehr Sinn als dientnis, dass \loment des Bewusstseins ein kostba und zerbri Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2023 – (13): Daily Calm Ungebrochen Wahre Heilung ist nicht das Reparieren des Gebrochenen, sondern das Wiederentdecken

Daily Calm Ungebrochen Wahre Heilung ist nicht das Reparieren des Gebrochenen, sondern das Wiederentdecken des Ungebrochenen… Ga? #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

März 2025 – (15): MENSCHEN, DIE UNS PRÄGEN

MENSCHEN, DIE UNS PRÄGEN! Manche Menschen hinterlassen tiefe Spuren in unserem Leben. Sie begleiten uns, prägen unser Denken, schenken uns Werte und Halt. Ihre Liebe, ihre Worte, ihr Dasein formen, wer wir sind. Manchmal ist es ein Elternteil, ein Freund, eine Lehrerin, unser/e Partner/in, sind es unsere Kinder — Menschen, die uns mit ihrer Weisheit und Wärme bereichern. Anlässlich ihres 93. Geburtstags danke ich meiner lieben Mutter… Sie hat uns vorgelebt, was Vertrauen in Gott, Dankbarkeit, Verlässlichkeit und Liebe bedeuten.& Wer sind die Menschen, die dich geprägt haben? Und welche Spuren hinterlässt du? LP Deve Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2024 – (14): INTERNATIONALER

INTERNATIONALER. TAG DER GELASSENHEIT. Gelassenheit ist enorm wichtig für die volle Funktionsfähigkeit unseres Gehirns und unseres gesamten Organismus. Wir können sie erlernen, indem wir uns 1. bewusst überlegen: Was lässt mich innerlich zur Ruhe kommen? Und dann 2. genau das immer wieder praktizieren. Für manche ist es der Aufenthalt in der Natur, für andere die Musik, für andere der Sport, für andere das Lesen, für andere Gebet und Meditation, für andere ein Ehrenamt, für andere ein anderes Hobby, in dem sie loslassen können… Debate fre fon Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2025 – (6): SAMSTAG NEUER ANFANG

SAMSTAG NEUER ANFANG. Vielleicht fühlt sich dein Samstag heute an wie diese Jerusalemer Straße

Dezember 2025 – (5): WAS HEUTE WICHTIG WIRD

WAS HEUTE WICHTIG WIRD. Zwischen Tempo und To-dos taucht manchmal dieser eine Moment auf, der dich einfach runterholt.

Dezember 2025 – (4): WENN KÄLTE FUNKELT

WENN KÄLTE FUNKELT. Immer wieder einmal wirkt das Leben wie dieser gefrorene Moment

Dezember 2025 – (3): LICHT IM DUNKEL

LICHT IM DUNKEL. Manchmal fühlt sich alles ein bisschen wieder dieser Moment an

Dezember 2025 – (2): KLEINES DETAIL. GROSSER GEDANKE

KLEINES DETAIL. GROSSER GEDANKE. Manchmal reicht ein einziges kleines Detail

Dezember 2025 – (01): EIN MOMENT, DER AUFATMEN LÄSST

EIN MOMENT, DER AUFATMEN LÄSST. Der kleine Fröschauer Weiher lag ganz still vor mir

November 2025 – (30): LICHT AUF DEM WEG

LICHT AUF DEM WEG. Advent bedeutet Ankunft – und trotzdem beginnt er damit, dass wir innerlich Raum schaffen für das, was kommen will

November 2025 – (29): EIN LEISER ANFANG

EIN LEISER ANFANG. Manchmal wirkt ein Tag wie dieser Stein am Strand

November 2025 – (28): WENN KÄLTE LEHRT, WAS BLEIBT

WENN KÄLTE LEHRT, WAS BLEIBT. Manchmal friert einfach ein – ein Plan, ein Gespräch, ein Gefühl.

November 2025 – (27): HEUTE ZÄHLT

HEUTE ZÄHLT. Vergänglichkeit zeigt, wie zerbrechlich alles ist – ein Wort, ein Blick, ein Tag

November 2025 – (26) LOS-LASS-KRAFT

LOS-LASS-KRAFT. Ein offenes Tor im Herbst sagt‘s ganz leise: Du musst nicht alles mitschleppen

November 2025 – (25): Spuren, die tragen

Spuren, die tragen. Manchmal genügt ein Platz wie dieser – eine einfache Bank, ein weiter Blick über Wiese und Wasser

Dezember 2024 – (20): WAS FÜR

WAS FÜR. EIN ENERGIEGELADENER UBERGANG VON 2024 ZU 2025. Beim Anblick dieses Abendhimmels am letzten Tag des Jahres 2024 habe ich in mir eine tiefe DANKBARKEIT für alle Erfahrungen in diesem Jahr gespürt: für die hellen und die dunkleren! J, Und ich spire VORFREUDE auf das vor uns liegende neve Jahr 2025! Ich wünsche uns viele SONNENSTRAHLEN: äußeres und inneres Wohlergehen, verlässliche Menschen an unserer Seite, die mit uns durch dick und dünn gehen… immer die Gewissheit, dass auf die Dunkelheit der Nacht ein neuer Morgen folgt… und Gott an unserer Seite bleibt! Ji, Daf babe Paver Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (19): WAS GESCHAH

WAS GESCHAH? Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende. Guter Anlass zum Rückblick.& Woran denke ich GERNE zurück? An welche EREIGNISSE? An welche BEGEGNUNGEN? Woran denke ich NICHT GERNE zurück? Was hat mich VERLETZT? Oft sind es gerade die negativen Ereignisse, die uns innerlich stark und widerstandsfähig für die Zukunft machen. All das Positive und Negative hat uns geprägt und zu der Person gemacht, die wir jetzt sind! DANKE, GOTT!, J\ Indem wir uns das bewusst machen, können wir es loslassen!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (18): DUNKELHEIT –

DUNKELHEIT – . LICHTBLICK. WEIHNACHTEN IST GANZ ANDERS! Ist dir schon einmal aufgefallen, dass Jesus nicht am hellen Tag, sondern in der Dunkelheit der Nacht, nicht in einem Palast, sondern in einem schäbigen Stall, nicht als Kind einer reichen, angesehenen, sondern einer armen, unbedeutenden Frau… geboren wurde? Gott begegnet uns auch heute nicht im Lauten, nicht im Prunkvollen, Starken, sondern im Leisen, Unscheinbaren, Unerwarteten… Also Augen auf: dass du ihn nicht übersiehst, wenn er dir in deinem Alltag nahekommt.& Wo Menschen dir ein freundliches Wort, ein Lächeln schenken… Da wird Gott spürbar.. In diesem Sinne eine überraschendes, Lichtblick – reiches Weihnachtsfest. &J, DN bof Davo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (17): LASS

LASS. DIE SONNE NICHT UNTERGEHEN, – ohne DANKE zu sagen für alles, was heute ein Lächeln auf dein Gesicht gezaubert hat, – und ohne den Versuch, andere um VERZEIHUNG zu bitten, denen du weh getan hast. DU KANNST DICH DARAUF VERLASSEN: Du wirst garantiert besser schlafen!«& DNadef Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (16): BLICK – RICHTUNG

BLICK – RICHTUNG. Ich allein entscheide, worauf ich meinen Blick richte! Die Verantwortung dafür kann ich nicht auf andere abschieben.& Dolo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (15): BÄUME verwurzeln sich gerade durch Stürme immer tiefer in der Erde, und werden dadurch

BÄUME verwurzeln sich gerade durch Stürme immer tiefer in der Erde, und werden dadurch widerstandsfähiger. Welche Ereignisse in deinem Leben haben dich innerlich wachsen lassen und stärker gemacht? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (13): HASS –

HASS – . FEST DER LIEBNoch immer ist nicht zu fassen, was in Magdeburg auf dem Weihnachtsmarkt zum bevorstehenden Fest der Liebe geschehen ist: Hass, der von einem Menschen Besitz ergriffen und ihn zu dieser Menschen zerstörenden Tat mit inzwischen 5 Toten und mehr als 200 körperlich verletzten Menschen getrieben hat. Wie sich diese brutale Tat auf die Betroffenen und ihre Angehörigen sowie auf die Anwesenden und die Einsatz – und Hilfskräfte psychisch auswirkt, können wir nicht wirklich erahnen. Mit meinen Gedanken und Gebeten bin ich bei all diesen Menschen und zünde Kerzen für sie an. Weihnachten als Fest der Liebe verbietet es, angesichts dieses schrecklichen Ereignisses mit Spekulationen statt Fakten neuen Hass zu schüren! Magdeburg als Symbol für alle Orte Menschen verachtender Gewalt in dieser Welt beweist, wie dringend unsere Welt nach wie vor die Botschaft von Weihnachten braucht! /\ Nohef Dresher Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (12): WEIHNACHTEN:

WEIHNACHTEN:. NICHTS IST UNMÖGLICH.. Dass Gott uns in einem verletzlichen Baby nahekommt, stellt alle gängigen logischen Vorstellungen auf den Kopf! Es ermutigt uns dazu, auch in unserem persönlichen Leben damit zu rechnen, dass Gott Wege wählen kann, auf denen wir gar nicht mit ihm gerechnet hätten. Wo wir in unserem Denken begrenzt sind, ist er es noch lange nicht! GOTT SEI DANKA. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (11): HASS –

HASS – . FEST DER LIEBNoch immer ist nicht zu fassen, was in Magdeburg auf dem Weihnachtsmarkt zum bevorstehenden Fest der Liebe geschehen ist: Hass, der von einem Menschen Besitz ergriffen und ihn zu dieser Menschen zerstörenden Tat mit inzwischen 5 Toten und mehr als 200 körperlich verletzten Menschen getrieben hat. Wie sich diese brutale Tat auf die Betroffenen und ihre Angehörigen sowie auf die Anwesenden und die Einsatz – und Hilfskräfte psychisch auswirkt, können wir nicht wirklich erahnen. Mit meinen Gedanken und Gebeten bin ich bei all diesen Menschen und zünde Kerzen für sie an. Weihnachten als Fest der Liebe verbietet es, angesichts dieses schrecklichen Ereignisses mit Spekulationen statt Fakten neuen Hass zu schüren! Magdeburg als Symbol für alle Orte Menschen verachtender Gewalt in dieser Welt beweist, wie dringend unsere Welt nach wie vor die Botschaft von Weihnachten braucht! Ji, Parr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (10): An diesem Stein im Boden stand ich plötzlich in Nürnberg – in der Nähe

an diesem Stein im Boden stand ich plötzlich in Nürnberg – in der Nähe des Hauptbahnhofes. Und hielt inne. Kam zum Nachdenken. In der sogenannten „Stillen Zeit, die alles andere ist als still. WAS ZÄHLT WIRKLICH IM LEBEN? NICHT DIE VERGANGENHEIT: Denn an ihr können wir nichts mehr verändern! NICHT DIE ZUKUNFT: Denn wir wissen nicht einmal, was in wenigen Augenblicken sein wird! WAS ALLEIN ZÄHLT: Das HIER und JETZT! Jeden Augenblick als Geschenk zu erleben! Als anvertraute LebenszeitJ,, die wir dankbar gestalten dürfen. „Davabe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (9): VERBUNDENHEIT

VERBUNDENHEIT. IN FREUD UND LEID. Auf dem Nürnberger Christkindlesmarkt gibt es einen Bereich mit Ständen der Partnerstädte. Einer davon: Charkiw in der Ukraine. In dieser Vor – Weihnachtszeit die Brutalität, die Menschen in der Ukraine und in anderen Teilen der Welt angetan wird, nicht auszublenden oder kleinzureden, gehört für mich zur eigentlichen Bedeutung von Weihnachten dazu! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (8): HERRNHUTER

HERRNHUTER. STERNE – DANK AN NACHKOMMEN VON ASYLANTEN. J, Der Herrnhuter Weihnachtsstern gilt als Ursprung aller Weihnachtssterne. Er wurde vor über 180 Jahren von einem Mathematikunterricht – Erzieher für seine Schüler erfunden. In Herrnhut, jenem Ort in Sachsen, in dem evangelische Asylanten, die in Böhmen und Mähren im Zuge der Gegenreformation vertrieben worden waren, Asyl bekommen haben. Dieser Stern, der an den Stern von Bethlehem, die Geburt Jesu, erinnert, ist ein Symbol des Friedens. Er kennt keine äußeren Grenzen von Ländern und Kontinenten und bereitet unzähligen Menschen in aller Welt Freude und verbindet sie miteinander. Achte doch in den nächsten Wochen bewusst darauf, wo du einen solchen Herrnhuter Stern entdeckst.& D Na Durer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2023 – (4): Kaum ein Wort kann so schnell ein Lächeln auf’s Gesicht und Freude in’s Herz

Kaum ein Wort kann so schnell ein Lächeln auf’s Gesicht und Freude in’s Herz zaubern, wie DANKE.. Bei anderen. Und bei uns selbst. Es hat mich berührt und erst einmal sprachlos gemacht, als beim Spaziergang mit unserem Hund ein Mann angehalten und zu mir gesagt hat: „Ich wollte ihnen einfach nur Danke sagen, dass sie mir jeden Morgen ein Lächeln schenken, wenn ich ins Büro fahre. Das gibt mir jedes Mal enorme Energie! Und ich konnte einfach nur antworten: DANKE! J, Und das war genug! f Dawn Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2023 – (3): Rückblick auf das Jahr 2023: An welche Menschen denkst du dabei

Rückblick auf das Jahr 2023: An welche Menschen denkst du dabei? Ich denke an die Geburt meiner Enkelin Elena. Wenn sie lächelt, geht die Sonne auf.. Was für ein Geschenk! J, Ich denke an Begegnungen und Gespräche mit Menschen in meiner Familie, in meinem Freundeskreis und darüber hinaus, die mein Leben reicher machen. Menschen, bei denen ich spüre, dass sie nicht nur Höflichkeiten austauschen, sondern dass ich ihnen wirklich etwas bedeute.. Schreib mir gerne, an wen du denkst. / Dr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2023 – (2): Manchmal genügt es, einfach nur dazustehen, zu schauen, die Atmosphäre auf sich wirken zu

Manchmal genügt es, einfach nur dazustehen, zu schauen, die Atmosphäre auf sich wirken zu lassen und zu spüren, was uns durch den Kopf und das Herz geht.. & Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2023 – (1): Danielperetz__ 5h HANUKKAH

danielperetz__ 5h HANUKKAH! to all those who are celebrating!. Daniel Peretz, Fußballer der israelischen Nationalmannschaft mit ebenfalls deutscher Staatsangehörigkeit und Torwart bei FC Bayern München, wünscht auf Instagram ein frohes Chanukkafest Lichterfest. Vom 7. bis 15. Dezember wird an jedem Abend am Chanukkaleuchter eine weitere Kerze angezündet. An Chanukka erinnern sich Jüdinnen und Juden an das Licht – Wunder im Zusammenhang mit der Wiedereinweihung des 2. Tempels von Jerusalem, 164 v. Chr.: Nach Ende der griechisch – syrischen Fremdherrschaft, in der Juden in Jerusalem ihre Religion nicht ausüben durften, fand man im entweihten Tempel nur einen kleinen Rest geweihtes Öl, das zum Entzünden des siebenarmigen Menorah – Leuchters nötig war. Wie durch ein Wunder brannte es 8 Tage lang, bis neues geweihtes Öl hergestellt worden war. Das Symbol des Lichtes in der Dunkelheit als Symbol der Hoffnung ist gerade in diesem Jahr nach dem Angriff der Terrororganisation Hamas auf den demokratischen Staat Israel mit dem brutalen Massaker und der Geiselnahme am 7. Oktober ein Fest der Ermutigung, auf Wunder zu vertrauen!,/, Frohes Chanukka. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2023 – (1): Viel zu selten sagen und hören wir diese Worte

Viel zu selten sagen und hören wir diese Worte! Dabei können sie eine enorme Energie freisetzen…\ Bei anderen und bei uns selbst! Wem kannst du sie heute sagen oder schreiben?. Dafoe anne Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (20): An der „Westmauer der ehemaligen Tempelanlage von Jerusalem (von Nichtjuden auch „Klagemauer genannt), schreiben

An der „Westmauer der ehemaligen Tempelanlage von Jerusalem (von Nichtjuden auch „Klagemauer genannt), schreiben Menschen aus Israel und aller Welt ihre Anliegen auf Zettelchen und beten zu Gott. In Gedanken stellen wir uns an ihre Seite und beten mit ihnen um ein Ende des Blutvergießens und des Leidens unzähliger Menschen vor Ort.2\, ganna. jarck gstateofisrae! daniel eretz_ galexanderriematt Nu Da ene Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (19): Es gibt Zeiten, in denen wir ganz deutlich Farbe bekennen müssen

Es gibt Zeiten, in denen wir ganz deutlich Farbe bekennen müssen! Dass Menschen, die Juden sind, wie Jesus es war, in Deutschland wieder um ihr Leben bangen müssen, ist ein unerträglicher Skandal und durch nichts zu rechtfertigen! Das kann und darf niemals akzeptiert werden! Und das fängt bei uns ganz persönlich an, wie wir in unserem Umfeld darauf reagieren und uns positionieren. Farbe bekennen! Daf hoboF Dave Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (18): In der Grabeskirche in Jerusalem brennen Menschen Kerzen an: Bringen in Gedanken und im

In der Grabeskirche in Jerusalem brennen Menschen Kerzen an: Bringen in Gedanken und im Gebet vor Gott, was sie bewegt. Freude und Dankbarkeit, aber auch Sorge und Leid. Sie vertrauen Menschen Gott an. Das können wir auch – immer und überall. Ich tue es heute und denke dabei an alle, die durch den Angriffskrieg auf Israel direkt und indirekt betroffen sind… heute vor allem an zwei Freunde, die ich seit Beginn des Krieges nicht mehr erreichen kann. Dubbo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (17): Mir fällt es unbeschreiblich schwer, in Worte zu fassen, was ich seit Samstagfrüh und

Mir fällt es unbeschreiblich schwer, in Worte zu fassen, was ich seit Samstagfrüh und seit Sonntagabend empfinde! Im Hinblick auf Israel und auf Deutschland. Neben dem blanken Entsetzen zermartere ich mir den Kopf über die Frage: Warum lernen wir Menschen nicht aus der Geschichte?! Denn die Welt ist eben nicht schwarz – weiß und schon gar nicht braun, sondern bunt! Wie dieses Bild aus Jerusalem. Darum lasst uns nicht aufhören, in unserem eigenen Umfeld für eine differenzierte Sicht einzutreten – Tag für Tag. Gott, steh uns bei! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (16): Nohabat Shalom hat Maria an jedem Freitagabend ihrem Sohn Jesus und ihrem Mann Josef

nohabat Shalom hat Maria an jedem Freitagabend ihrem Sohn Jesus und ihrem Mann Josef gewünscht. Einen „riedvollen Shabat“. Einen friedvollen Feiertag. nohabat Shalom… haben mir heute meine Freunde aus Israel gewünscht, zwei von ihnen wieder in der Armee, einer jenseits des Sees Genezareth, dessen gesamte Heimatstadt heute wegen des Raketenbeschusses durch die Terrororganisation Hisbollah evakuiert worden ist. „„Shabat Shalom in Zeiten des Krieges. Aneinander denken und füreinander da sein… und für diesen Frieden beten… dafür, dass nicht dem menschenverachtenden Terror und dem Hass das Feld überlassen wird… das kannst du – und ich auch! J, AD A. bof Lew fan Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (15): Morgenstimmung beim Joggen im letzten Jahr am See Genezareth im Norden Israels

Morgenstimmung beim Joggen im letzten Jahr am See Genezareth im Norden Israels. Ich werde nicht aufhören, darauf zu hoffen und darum zu beten, dass für die Menschen dort Frieden und Sicherheit Wirklichkeit werden. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2023 – (14): Aus vollem Herzen lachen

Aus vollem Herzen lachen…& Wer das bei anderen auslösen kann, ist ein Geschenk! Ich danke allen, die das bei mir geschafft haben und es immer wieder tun. Wer oder was schafft das bei dir? Da Noto jan erfow Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (20): WAS FÜR

WAS FÜR. EIN ENERGIEGELADENER UBERGANG VON 2024 ZU 2025. Beim Anblick dieses Abendhimmels am letzten Tag des Jahres 2024 habe ich in mir eine tiefe DANKBARKEIT für alle Erfahrungen in diesem Jahr gespürt: für die hellen und die dunkleren! J, Und ich spire VORFREUDE auf das vor uns liegende neve Jahr 2025! Ich wünsche uns viele SONNENSTRAHLEN: äußeres und inneres Wohlergehen, verlässliche Menschen an unserer Seite, die mit uns durch dick und dünn gehen… immer die Gewissheit, dass auf die Dunkelheit der Nacht ein neuer Morgen folgt… und Gott an unserer Seite bleibt! Ji, Daf babe Paver Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (19): WAS GESCHAH

WAS GESCHAH? Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende. Guter Anlass zum Rückblick.& Woran denke ich GERNE zurück? An welche EREIGNISSE? An welche BEGEGNUNGEN? Woran denke ich NICHT GERNE zurück? Was hat mich VERLETZT? Oft sind es gerade die negativen Ereignisse, die uns innerlich stark und widerstandsfähig für die Zukunft machen. All das Positive und Negative hat uns geprägt und zu der Person gemacht, die wir jetzt sind! DANKE, GOTT!, J\ Indem wir uns das bewusst machen, können wir es loslassen!. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (18): DUNKELHEIT –

DUNKELHEIT – . LICHTBLICK. WEIHNACHTEN IST GANZ ANDERS! Ist dir schon einmal aufgefallen, dass Jesus nicht am hellen Tag, sondern in der Dunkelheit der Nacht, nicht in einem Palast, sondern in einem schäbigen Stall, nicht als Kind einer reichen, angesehenen, sondern einer armen, unbedeutenden Frau… geboren wurde? Gott begegnet uns auch heute nicht im Lauten, nicht im Prunkvollen, Starken, sondern im Leisen, Unscheinbaren, Unerwarteten… Also Augen auf: dass du ihn nicht übersiehst, wenn er dir in deinem Alltag nahekommt.& Wo Menschen dir ein freundliches Wort, ein Lächeln schenken… Da wird Gott spürbar.. In diesem Sinne eine überraschendes, Lichtblick – reiches Weihnachtsfest. &J, DN bof Davo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (17): LASS

LASS. DIE SONNE NICHT UNTERGEHEN, – ohne DANKE zu sagen für alles, was heute ein Lächeln auf dein Gesicht gezaubert hat, – und ohne den Versuch, andere um VERZEIHUNG zu bitten, denen du weh getan hast. DU KANNST DICH DARAUF VERLASSEN: Du wirst garantiert besser schlafen!«& DNadef Dror Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (16): BLICK – RICHTUNG

BLICK – RICHTUNG. Ich allein entscheide, worauf ich meinen Blick richte! Die Verantwortung dafür kann ich nicht auf andere abschieben.& Dolo Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (15): BÄUME verwurzeln sich gerade durch Stürme immer tiefer in der Erde, und werden dadurch

BÄUME verwurzeln sich gerade durch Stürme immer tiefer in der Erde, und werden dadurch widerstandsfähiger. Welche Ereignisse in deinem Leben haben dich innerlich wachsen lassen und stärker gemacht? Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (13): HASS –

HASS – . FEST DER LIEBNoch immer ist nicht zu fassen, was in Magdeburg auf dem Weihnachtsmarkt zum bevorstehenden Fest der Liebe geschehen ist: Hass, der von einem Menschen Besitz ergriffen und ihn zu dieser Menschen zerstörenden Tat mit inzwischen 5 Toten und mehr als 200 körperlich verletzten Menschen getrieben hat. Wie sich diese brutale Tat auf die Betroffenen und ihre Angehörigen sowie auf die Anwesenden und die Einsatz – und Hilfskräfte psychisch auswirkt, können wir nicht wirklich erahnen. Mit meinen Gedanken und Gebeten bin ich bei all diesen Menschen und zünde Kerzen für sie an. Weihnachten als Fest der Liebe verbietet es, angesichts dieses schrecklichen Ereignisses mit Spekulationen statt Fakten neuen Hass zu schüren! Magdeburg als Symbol für alle Orte Menschen verachtender Gewalt in dieser Welt beweist, wie dringend unsere Welt nach wie vor die Botschaft von Weihnachten braucht! /\ Nohef Dresher Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (12): WEIHNACHTEN:

WEIHNACHTEN:. NICHTS IST UNMÖGLICH.. Dass Gott uns in einem verletzlichen Baby nahekommt, stellt alle gängigen logischen Vorstellungen auf den Kopf! Es ermutigt uns dazu, auch in unserem persönlichen Leben damit zu rechnen, dass Gott Wege wählen kann, auf denen wir gar nicht mit ihm gerechnet hätten. Wo wir in unserem Denken begrenzt sind, ist er es noch lange nicht! GOTT SEI DANKA. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (11): HASS –

HASS – . FEST DER LIEBNoch immer ist nicht zu fassen, was in Magdeburg auf dem Weihnachtsmarkt zum bevorstehenden Fest der Liebe geschehen ist: Hass, der von einem Menschen Besitz ergriffen und ihn zu dieser Menschen zerstörenden Tat mit inzwischen 5 Toten und mehr als 200 körperlich verletzten Menschen getrieben hat. Wie sich diese brutale Tat auf die Betroffenen und ihre Angehörigen sowie auf die Anwesenden und die Einsatz – und Hilfskräfte psychisch auswirkt, können wir nicht wirklich erahnen. Mit meinen Gedanken und Gebeten bin ich bei all diesen Menschen und zünde Kerzen für sie an. Weihnachten als Fest der Liebe verbietet es, angesichts dieses schrecklichen Ereignisses mit Spekulationen statt Fakten neuen Hass zu schüren! Magdeburg als Symbol für alle Orte Menschen verachtender Gewalt in dieser Welt beweist, wie dringend unsere Welt nach wie vor die Botschaft von Weihnachten braucht! Ji, Parr Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (10): An diesem Stein im Boden stand ich plötzlich in Nürnberg – in der Nähe

an diesem Stein im Boden stand ich plötzlich in Nürnberg – in der Nähe des Hauptbahnhofes. Und hielt inne. Kam zum Nachdenken. In der sogenannten „Stillen Zeit, die alles andere ist als still. WAS ZÄHLT WIRKLICH IM LEBEN? NICHT DIE VERGANGENHEIT: Denn an ihr können wir nichts mehr verändern! NICHT DIE ZUKUNFT: Denn wir wissen nicht einmal, was in wenigen Augenblicken sein wird! WAS ALLEIN ZÄHLT: Das HIER und JETZT! Jeden Augenblick als Geschenk zu erleben! Als anvertraute LebenszeitJ,, die wir dankbar gestalten dürfen. „Davabe Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (9): VERBUNDENHEIT

VERBUNDENHEIT. IN FREUD UND LEID. Auf dem Nürnberger Christkindlesmarkt gibt es einen Bereich mit Ständen der Partnerstädte. Einer davon: Charkiw in der Ukraine. In dieser Vor – Weihnachtszeit die Brutalität, die Menschen in der Ukraine und in anderen Teilen der Welt angetan wird, nicht auszublenden oder kleinzureden, gehört für mich zur eigentlichen Bedeutung von Weihnachten dazu! Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2024 – (8): HERRNHUTER

HERRNHUTER. STERNE – DANK AN NACHKOMMEN VON ASYLANTEN. J, Der Herrnhuter Weihnachtsstern gilt als Ursprung aller Weihnachtssterne. Er wurde vor über 180 Jahren von einem Mathematikunterricht – Erzieher für seine Schüler erfunden. In Herrnhut, jenem Ort in Sachsen, in dem evangelische Asylanten, die in Böhmen und Mähren im Zuge der Gegenreformation vertrieben worden waren, Asyl bekommen haben. Dieser Stern, der an den Stern von Bethlehem, die Geburt Jesu, erinnert, ist ein Symbol des Friedens. Er kennt keine äußeren Grenzen von Ländern und Kontinenten und bereitet unzähligen Menschen in aller Welt Freude und verbindet sie miteinander. Achte doch in den nächsten Wochen bewusst darauf, wo du einen solchen Herrnhuter Stern entdeckst.& D Na Durer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (7): Ich mag Schwächen und fühle mich wohler, wenn ich von Menschen mit Schwächen umgeben

Ich mag Schwächen und fühle mich wohler, wenn ich von Menschen mit Schwächen umgeben bin. Ich bestehe nämlich selbst nur aus Schwächen, die von guten Absichten zusammen gehalten werden. Augusten Burroughs Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (6): Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der Tag, an dem du

Der Tag, an dem du aufhörst zu rennen, ist der Tag, an dem du das Rennen gewinnst. Bob Marley FDAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (5): Wie eine Sandburg ist alles nur vorübergehend

Wie eine Sandburg ist alles nur vorübergehend. Baue sie, kümmere dich um sie und freue dich über sie. Und lasse sie los, wenn es an der Zeit ist. Jack Kornfield Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (4): „Die Natur hält uns oft den Spiegel vor, damit wir den Prozess des Wachsens,

„Die Natur hält uns oft den Spiegel vor, damit wir den Prozess des Wachsens, der Erneuerung und der Transformation in unserem Leben klarer wahrnehmen können. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (3): Eile behutsam, wenn du ur sst

eile behutsam, wenn du ur sst. Zu allem gibt es eine Se >du noch nicht kennst. Eine hichte, von der du nichts Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (2): Dein Leben ist nichts anderes als ein Spiegelbild deines mentalen Zustands

Dein Leben ist nichts anderes als ein Spiegelbild deines mentalen Zustands. Dr. Wayne Dyer #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2021 – (1): WENN

WENN. DAS LEBEN DAZWISCHEN Ga x Agee Sek) i ca ud 4 n – Wenn das Lebenswerk zusamme bricht. Mit Dr. Norbert Dennerlein Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2021 – (1): Daily Calm Schuldzuweisungen Wer mit dem Finger auf jemanden zeigt, im AM dass

Daily Calm Schuldzuweisungen Wer mit dem Finger auf jemanden zeigt, im & AM dass vier der eigenen Finger aufihn selbst gerichtet sind. Louis Nizer Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

September 2021 – (1): Magie ist nicht an einen Ort gebunden

Magie ist nicht an einen Ort gebunden. Der Ort ist nur die Kulisse, egal, wie schön er auch sein mag. Die Magie liegt in unserer Einstellung, der Entscheidung, die – . Vergangenheit und die Zukunft hinter il #DAILYCALM Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2021 – (1): Lufthansa Code share Flug/Flight UN DJ1Z2U LH 686 cn

Lufthansa Code share Flug/Flight UN DJ1Z2U LH 686 cn! 7172 nach – über/to – via Tel Aviv – Ben Gurion s prior to departure Zeit/Time 10:20 Status Boarding Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2021 – (1): Daily Calm Gedanken sondern dich nicht von ihnen kontrollieren zu lassen

Daily Calm Gedanken sondern dich nicht von ihnen kontrollieren zu lassen. Jon Andre #DAILYCALM (09 deine Gedanken zu kontrollieren, Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

April 2021 – (5): Min/km

min/km.. Mapbox, Ein wundervoller Start in den Sonntagmorgen an der herrlichen frischen Luft. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (5): Dir selbst drei Fragen: Die erst eF lautet „Ist es wahr

dir selbst drei Fragen: Die erst eF lautet „Ist es wahr?. Die zweite Frage lautet: „Ist es notwendig? Die dritte Frage lautet: „Ist es freundlich? Rumi #DAILYCALM Cl Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (4): Tut weh

tut weh. Stress entsteht, venn dein Geist sich dem Hier und Jetzt entzieht… Dein Problem ist, dass dein Geist nicht annimmt, was gerade geschi DAILYCALM 2 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (3): Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt zu handeln; statt

Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt zu handeln; statt alles unbewusst hinzunehmen. #DAILYCALM GES Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (2): Ich darf zufrieden sein

Ich darf zufrieden sein. Ich lerne und wachse mit meinen Herausforderungen. Ich akzeptiere mich so, wie ich bin. Ich gehe gut mit mir um und bin ruhig. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (1): Daily Calm — ew Hindernisse Hindernisse blockieren nicht den Weg, sie sind der Weg:

Daily Calm — ew Hindernisse Hindernisse blockieren nicht den Weg, sie sind der Weg: Zen Proverb #DAILYCALM Claw Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2020 – (1): Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen,

Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen, dass das Leben eine komplexe Angelegen Walt Disney #DAILYCALM P) Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2020 – (1): Dunkle Abschnitte auf unserem Lebensweg werden durch den Blick auf das, was uns Mut

Dunkle Abschnitte auf unserem Lebensweg werden durch den Blick auf das, was uns Mut macht, heller – 9 – Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2020 – (2): Gibt viele x, Wege zum Glück

gibt viele x, Wege zum Glück. Einer davon ist aufhören zu jammern ALBERT EINSTEIN SS SSE SSSI Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2020 – (3): Al Wofür bin ich gerade je Jankbar

Al Wofür bin ich gerade je Jankbar…2 ~ Dankbarkeit schenkt enorme: Freude, und ere 4 Energie… le Et „Ny Weg. |. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2020 – (2): Mitten im Alltag immer wieder ganz bewusst Zeit für Stille zu nehmen, hilft, die

Mitten im Alltag immer wieder ganz bewusst Zeit für Stille zu nehmen, hilft, die ir nere Mitte zu finden RD a ied 4 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2020 – (1): DR

DR. NORBERT. DENNERLEIN Beiträge hl m dr. norbert. dennerlein Insights ansehen 9gav dr. norbert. dennerlein Geniales Online Training 9 a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (32): Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks

Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks. Und genau das verbindet uns — dass wir alle gebrochen, alle auf wunderschöne Weise unvollkommen sind. Emilio Estevez Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (5): Dir selbst drei Fragen: Die erst eF lautet „Ist es wahr

dir selbst drei Fragen: Die erst eF lautet „Ist es wahr?. Die zweite Frage lautet: „Ist es notwendig? Die dritte Frage lautet: „Ist es freundlich? Rumi #DAILYCALM Cl Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (4): Tut weh

tut weh. Stress entsteht, venn dein Geist sich dem Hier und Jetzt entzieht… Dein Problem ist, dass dein Geist nicht annimmt, was gerade geschi DAILYCALM 2 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (3): Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt zu handeln; statt

Aufmerksamkeit erlaubt uns, bewusste Entscheidungen im Leben zu treffen und selbstbestimmt zu handeln; statt alles unbewusst hinzunehmen. #DAILYCALM GES Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (2): Ich darf zufrieden sein

Ich darf zufrieden sein. Ich lerne und wachse mit meinen Herausforderungen. Ich akzeptiere mich so, wie ich bin. Ich gehe gut mit mir um und bin ruhig. Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Dezember 2020 – (1): Daily Calm — ew Hindernisse Hindernisse blockieren nicht den Weg, sie sind der Weg:

Daily Calm — ew Hindernisse Hindernisse blockieren nicht den Weg, sie sind der Weg: Zen Proverb #DAILYCALM Claw Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

November 2020 – (1): Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen,

Ich versuche immer optimistisch zu sein, aber ich bin realistisch genug, um zu wissen, dass das Leben eine komplexe Angelegen Walt Disney #DAILYCALM P) Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Oktober 2020 – (1): Dunkle Abschnitte auf unserem Lebensweg werden durch den Blick auf das, was uns Mut

Dunkle Abschnitte auf unserem Lebensweg werden durch den Blick auf das, was uns Mut macht, heller – 9 – Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

August 2020 – (2): Gibt viele x, Wege zum Glück

gibt viele x, Wege zum Glück. Einer davon ist aufhören zu jammern ALBERT EINSTEIN SS SSE SSSI Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Juli 2020 – (3): Al Wofür bin ich gerade je Jankbar

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Juli 2020 – (2): Mitten im Alltag immer wieder ganz bewusst Zeit für Stille zu nehmen, hilft, die

Mitten im Alltag immer wieder ganz bewusst Zeit für Stille zu nehmen, hilft, die ir nere Mitte zu finden RD a ied 4 Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Mai 2020 – (1): DR

DR. NORBERT. DENNERLEIN Beiträge hl m dr. norbert. dennerlein Insights ansehen 9gav dr. norbert. dennerlein Geniales Online Training 9 a Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten

Januar 2023 – (32): Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks

Wir alle sind wundervolle, schöne Wracks. Und genau das verbindet uns — dass wir alle gebrochen, alle auf wunderschöne Weise unvollkommen sind. Emilio Estevez Folge mir auf Instagram: @tagesleuchten
DIE KRAFT DER HINGABE

DIE KRAFT DER HINGABWAS wir tun, ist oft gar nicht das Entscheidende. WIE wir es tun – das macht den Unterschied. Dieser junge Handwerker in Buchara in Usbekistan hat es uns gezeigt: Mitten im geschäftigen Treiben sitzt er da, vertieft in seine Kunst. Sein Blick ganz bei dem, was entsteht. Seine Hände erzählen von Können – doch mehr noch von Hingabe. Wenn du heute etwas tust – ob kochen, schreiben, reden, zuhören oder arbeiten – dann frag dich: Bin ich ganz da? Mit Herz und Achtsamkeit? Denn aus Hingabe wird Schönheit. Aus Alltag wird Kunst. Und aus dem Moment ein kleines Wunder.

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